云瀾灣拓展基地介紹：

云瀾灣4A景區(qū)，總投資30多億元，總規(guī)劃占地約1300余畝，是浙江省重大產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目，是嘉善第一次寫入國家發(fā)改委文件的13平方公里大云省級(jí)溫泉旅游度假區(qū)的核心項(xiàng)目，2016年被評(píng)為國家4A級(jí)景區(qū)，也是3.9平方公里甜蜜特色小鎮(zhèn)的核心項(xiàng)目。

團(tuán)建活動(dòng)場地：

活動(dòng)流程：

day1

day2

團(tuán)建項(xiàng)目介紹：

破冰、分組、熱身

指壓板挑戰(zhàn)賽：

1.指壓板原地轉(zhuǎn)5圈：雙手握住桿子，將頭輕輕放在桿子上面，原地轉(zhuǎn)5圈

2.指壓板背部穿行：要求學(xué)員穿越指壓板上的4個(gè)通道圈，要求不能碰倒，一但碰倒立刻重來

3.指壓板背人跑：10米的距離，1人背1人，要求不能掉下來，否則重來

4.指壓板個(gè)人跳繩：要求一次性完成5次跳繩

5.指壓板跳躍跨欄：中間有3到4條機(jī)關(guān)防線，要求學(xué)員跨越機(jī)關(guān)防線，防線掉落重新來（60cm高）

6.指壓板俯臥撐：完成指壓板俯臥撐8個(gè)（男士），雙手支撐10s（女士）

7.指壓板夾足球跳：中間距離8米，雙腿夾住足球跳到終點(diǎn)（中途不能掉落，一點(diǎn)掉落，重新來）

大型項(xiàng)目F1賽車：

《F1賽車》課程能夠很好的引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員溝通合作，尋找＊有效的溝通方式。通過集體的智慧利用＊基礎(chǔ)的道具制作出一輛幾乎完整的F1方程式賽車。因?yàn)樗耆Y(jié)合了所有隊(duì)員的智慧，從詳細(xì)的施工計(jì)劃，到各個(gè)環(huán)節(jié)絲毫不差的配對(duì)，＊＊展現(xiàn)了人類力量與機(jī)械力量的同步。＊后在精彩的F1賽場上團(tuán)隊(duì)竭盡所能＊＊呈現(xiàn)一場F1的視覺盛宴。讓團(tuán)隊(duì)激情在此刻燃燒。

項(xiàng)目目標(biāo)：

1、＊＊呈現(xiàn)一個(gè)項(xiàng)目從策劃到實(shí)施再到＊后的收獲，讓學(xué)員感受各個(gè)環(huán)節(jié)密切合作的重要性。

2、營造良好的團(tuán)隊(duì)合作氛圍,團(tuán)隊(duì)成員合作共贏的機(jī)制下增進(jìn)彼此感情。

3、體驗(yàn)F1賽車團(tuán)隊(duì)間默契配合的精神，并與自己團(tuán)隊(duì)內(nèi)部相結(jié)合。

4、精密的步驟實(shí)施，負(fù)責(zé)的心態(tài)在項(xiàng)目中能夠一一呈現(xiàn)在所有人眼中。

篝火晚會(huì)：

主題團(tuán)建項(xiàng)目--kin ball：

團(tuán)建活動(dòng)簡介：

1、比賽在3隊(duì)之間進(jìn)行，每隊(duì)由4名選手組成（＊少可以為3人）；

2、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)：選隊(duì)長、起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)徽；自我介紹并展示才華，相互重新認(rèn)識(shí)；

3、以小隊(duì)為單位進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示；

kin ball項(xiàng)目目標(biāo)：

1、了解培訓(xùn)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容與要求；

2、快速融入培訓(xùn)，啟發(fā)好奇心和注意力，創(chuàng)造活躍的培訓(xùn)氛圍；

3、建立團(tuán)隊(duì)相互認(rèn)識(shí)，快速形成團(tuán)隊(duì)歸屬感，為后續(xù)培訓(xùn)做準(zhǔn)備。

主題團(tuán)建項(xiàng)目kin ball規(guī)則介紹：

團(tuán)建活動(dòng)案例展示：

團(tuán)建活動(dòng)定向越野股則介紹：

1、所有人員分為n個(gè)大組

2、各小組所有人員在同一起點(diǎn)出發(fā)

3、教練全程跟隊(duì)，但不負(fù)責(zé)帶路

4、根據(jù)任務(wù)書提示在不同的任務(wù)點(diǎn)完成相應(yīng)挑戰(zhàn)

5、率先到達(dá)挑戰(zhàn)任務(wù)點(diǎn)并完成挑戰(zhàn)的隊(duì)伍可獲得額外5分獎(jiǎng)勵(lì)

6、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分＊高的隊(duì)伍獲勝

7、若積分相同，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)率先到達(dá)的隊(duì)伍獲勝

團(tuán)建活動(dòng)策劃案例照片展示：