1. 3 人 4 足 (1)游戲規(guī)則：每個(gè)學(xué)院選 9 名選手，三個(gè)人一組，將相鄰的兩條腿捆綁 在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，在游戲過(guò)程中如果繩 子脫落，就要停留在那里把繩子綁好才能再出發(fā)，比賽從起點(diǎn)處開(kāi)始出發(fā)，跑完 規(guī)定距離后，接力給下隊(duì)，直至三隊(duì)全部跑完全程 50 米，進(jìn)行下一場(chǎng)比賽。)所需道具：長(zhǎng)繩、秒表。

2、拋繡球 　(1)游戲規(guī)則：1.每組出 2 人，一人拋球，一人接球(建議女生拋球，男 生接球)。接球者背對(duì)拋球者背紙簍接球，接球者站在籃球場(chǎng)禁區(qū)內(nèi)，拋球者站 在中場(chǎng)線外， 雙方均不得越界。背簍內(nèi)先收集到 7 個(gè)球者獲勝， 進(jìn)行下一項(xiàng)比賽。 (2)所需道具：紙簍 4 個(gè)，海洋球 100 個(gè)。

3乒乓總動(dòng)員： 1、比賽人數(shù)：個(gè)人賽，男女、參賽人數(shù)不限; 2、比賽賽制：采用三局兩勝淘汰制，按照淘被汰先后順序排名。前3名分別給分5、4、3分。。 3、比賽規(guī)則： (1)擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等，具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。 (2)第一輪抽簽決定各組，每組2人對(duì)打3回合，采用三局兩勝制淘汰輸?shù)娜?，贏的人則進(jìn)入下一輪，依次類推，最后選出前三名。

4踢毽子： 每組由一人先踢毽子，若毽子落地，則換下一個(gè)人繼續(xù)，直到該組踢毽子總數(shù)達(dá)到200則可進(jìn)入下一輪。踢毽子時(shí)，可以用下肢的任意部位接觸毽子;個(gè)數(shù)以裁判員數(shù)的為準(zhǔn)。每小組至少有3人參與本比賽。

5呼啦圈： 每組選出6人，轉(zhuǎn)呼啦圈1分鐘，由裁判記圈數(shù)。根據(jù)小組總?cè)?shù)排序評(píng)定“過(guò)關(guān)斬將”項(xiàng)目成績(jī)第二部分。小組內(nèi)有幾個(gè)男生參與該小比賽，則本項(xiàng)目就另外加幾分。

6螃蟹折返跑比賽(每組派四人人，男女各兩人) 1.比賽距離和過(guò)程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離3米，折返一次完成; 2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過(guò)折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。 3.比賽要求 (1)夾球準(zhǔn)備，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后方可離開(kāi)起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽; (2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽; (3)抱球跑者取消比賽資格。 4.以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

7拔河 ： 每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

8沙包投準(zhǔn)：比賽人數(shù)：每班8人

比賽規(guī)則：在場(chǎng)地上畫(huà)一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在限制線處。比賽開(kāi)始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。

9 跳大繩：比賽人數(shù)：每班10人，2人搖繩，8人跳。

比賽規(guī)則：2人甩起長(zhǎng)繩，比賽開(kāi)始時(shí)記人次，二分鐘比賽時(shí)間。8名跳繩隊(duì)員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩，方計(jì)次數(shù)一次（2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過(guò)只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在人次中，比賽繼續(xù)。

10穿衣服：分為兩隊(duì)，每隊(duì)各自準(zhǔn)備一套衣服，鞋子，（衣服統(tǒng)一拉鏈或是紐扣）裁判發(fā)令后選手開(kāi)始穿衣服，衣服穿好后立即舉手示意，要求五顆扣子全部扣好，衣領(lǐng)整理好，衣服穿著整齊。以時(shí)間長(zhǎng)短角逐出名次，取前3名（5名同學(xué)參加，至少2個(gè)女生）。