紙上運球團建教案（籃球運球的教案）
本篇文章給大家談?wù)劶埳线\球團建教案，以及籃球運球的教案對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.bgy-competition.com）喔。
本文目錄一覽：
- 1、幼兒園大班教案《運球》
- 2、運球比賽幼兒園親子體育游戲教案
- 3、幼兒園中班教案《運球》
- 4、運球中班教案
- 5、運球大班體育教案
- 6、急需一份籃球運球教案
幼兒園大班教案《運球》
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，常常需要準(zhǔn)備教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。我們該怎么去寫教案呢？下面是我為大家整理的幼兒園大班教案《運球》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園大班教案《運球》1
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)運球走的正確方法。
2、能按一定的方向運球走，提高四肢運動的協(xié)調(diào)性。
3、激發(fā)幼兒的競爭意識。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
活動準(zhǔn)備：
籃球人手一個，紅色、黃色彩條若干，記分板，場地的設(shè)置等。
活動過程：
一、熱身活動
1、邊念兒歌邊復(fù)習(xí)拍球
2、總結(jié)拍球的正確方法。
A、手臂帶動手腕用力向下按壓球的中心部位
B、手的姿勢準(zhǔn)確，五指張開
二、學(xué)習(xí)直線運球走。
1、自由練習(xí)。
2、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題，并探討正確的直線運球的方法。
3、教師示范動作，并講解動作要領(lǐng)。
4、再次練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。
5、分組競賽，進(jìn)行評價。
6、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎運球走。
7、自由練習(xí)。
8、引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)問題，并探討正確的轉(zhuǎn)彎運球走的方法。
9、教師示范動作，并講解動作要領(lǐng)。
10、再次練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。
11、分組競賽，進(jìn)行評價。
三、放松活動。
活動反思：
《綱要》中明確指出：幼兒園要開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，用幼兒感興趣的方式發(fā)展多做，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。體育游戲不僅能促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育，增強體質(zhì)，而且對幼兒的心理發(fā)展也會產(chǎn)生一定的影響，因為它能促進(jìn)人的認(rèn)知、情感、意志和個性等方面的發(fā)展。我們在生活中，除了注意體育游戲?qū)ι眢w的鍛煉價值以外，還有意識地把體育與其他相關(guān)教育有機地結(jié)合起來，促進(jìn)幼兒的身心全面發(fā)展。
運球走是大班幼兒必須達(dá)到的動作技能之一，我通過自己的親身體驗，思考了孩子掌握動作技能由易到難的幾個關(guān)鍵階段，我又仔細(xì)分析了我班幼兒運球走的水平，發(fā)現(xiàn)有三分之一的孩子不會原地連續(xù)拍球，有三分之一的孩子會原地拍球，但不會拍著球走，還有三分之一的孩子會拍球走，但不會按一定的方向運球，針對孩子在這三個階段的發(fā)展差異，我們嘗試著提供有針對性的幫助和支持。
本節(jié)活動的目的就是幫助孩子們掌握拍球的動作技能，通過三個環(huán)節(jié):原地拍球—直線運球—繞彎運球，來幫助孩子們掌握運球的正確方法。在第一個環(huán)節(jié)的練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)有的孩子拍球的力度不夠，原因是孩子用手指尖兒拍球，而不是用手掌去拍，還有的孩子是擊球過早或擊球位置不正確。為幫助孩子們控制拍球力度，在指導(dǎo)動作的同時，我采用了兒歌形式，讓孩子們邊說兒歌邊拍球，更逐步增加了拍球的力度。在游戲中，通過語言的提示和不斷的練習(xí)嘗試，孩子很快掌握了拍球的動作。為了幫助水平各異的孩子能向指定方向連續(xù)拍球走，我設(shè)置了游戲場景，用小椅子擺成有一定寬度的通道，讓孩子拍著球沿著通道向前走進(jìn)行比賽，想通過比賽的形式激發(fā)幼兒的競爭意識，這一點在活動也充分的體現(xiàn)出來了，孩子們能為自己的隊員加油。在嘗試?yán)@彎運球走的過程中，也設(shè)置了新的場地，在孩子們有了初步的體驗后，我將大彎變成小彎，采用競賽的方式，提高了運球走的速度，同時增加了運球走的難度。通過一次次的練習(xí)和比賽，孩子們基本上能掌握運球走的方法。
才能有利于促進(jìn)幼兒身體的發(fā)展，要充分挖掘重點和難點，避免盲目性。例如這節(jié)活動課中重點和難點就是運球行走2、在探索和嘗試中，我體驗到，作為老師，只有以飽滿的情緒帶動孩子積極、快樂的投入到體育活動中，才能讓孩子在快樂中獲得發(fā)展。
通過這次的活動，我對自己以后的體育教學(xué)活動上有了更深一步的認(rèn)識：
1、在關(guān)注幼兒的個體差異這方面這堂課我覺得自己做的還不夠。在活動中我應(yīng)該對能力不同的幼兒提出不同的要求，為不同水平的幼兒提供不同程度要求的活動條件，并做到尊重他們的意愿。如可以設(shè)置不同難度的場地，體現(xiàn)出簡易的不同。這樣的話就給了幼兒一個選擇的空間，讓幼兒自己來選擇，使每個幼兒都能得到適合自己的鍛煉水平，在原有的基礎(chǔ)上有所發(fā)展和提高。
小百科：一個半圓繞直徑所在直線旋轉(zhuǎn)一周所成的空間幾何體叫做球體，簡稱球。
幼兒園大班教案《運球》2
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)會和同伴協(xié)調(diào)地活動。
2、和同伴合作完成運球任務(wù)。
3、體驗合作完成任務(wù)的快樂。
【活動準(zhǔn)備】
將幼兒分成6組，每組6個球，6塊布（能包進(jìn)6個球），小簍子，小紙盒，6塊平衡木，標(biāo)有數(shù)字1～6的卡片。
【活動過程】
1、教師向幼兒介紹活動的任務(wù)。
（1）師：今天我們每組里兩個人搭檔去完成一個任務(wù)——運球。要把球從一處運到另一處，只能運一次。可以用老師提供的材料——布、小簍子，小紙盒來幫忙。
（2）老師讓幼兒了解與他人合作的重要性。
2、幼兒進(jìn)行運球活動。
（1）幼兒第一次運球，教師觀察幼兒的運球情況：用什么材料幫忙，有沒有進(jìn)行小組合作。
（2）老師和幼兒共同記錄小組運球結(jié)果，并擺出數(shù)字卡片。
（3）請幼兒說說兩個人運球的方法。
（4）教師小結(jié)：兩個人合作用布運球能運得很多。
3、幼兒再次進(jìn)行運球活動。
（1）幼兒合作運球，教師觀察合作得好的幼兒。
師：用合作的方法運球，看哪組速度最快。
（2）幼兒交流討論：怎樣才能運得快？教師請合作得好的兩個幼兒示范。
（3）教師小結(jié)：兩個人先商量好再行動。
4、運球競賽。
（1）教師介紹比賽規(guī)則：這次要走過小橋，把球運到對面，不能讓球落下，速度要快。
（2）幼兒商量后進(jìn)行運球競賽。
（3）個別幼兒表述合作的方法。
（4）教師小結(jié)：又許多活動都需要小朋友各種完成，只有先和同伴商量，然后互相幫助，才能很好地完成任務(wù)。
【活動反思】
在此次社會游戲活動的設(shè)計上，我翻閱了《3—6歲兒童發(fā)展與指南》，并根據(jù)班里幼兒的年齡特點設(shè)計了一個玩球的游戲活動，在難易程度設(shè)計上也適合本班幼兒的發(fā)展。
整節(jié)活動，孩子們都配合的很好，情緒一直很高漲，玩得特別開心，他們從游戲中不僅體驗到了合作帶給他們的樂趣，并且能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運用到后來的學(xué)習(xí)生活中，每天午飯過后，孩子們都能自己去尋找合作伙伴兒并商量他們要怎么樣去分工合作，這一點，讓我很欣慰。
同樣的在活動過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題：
1.游戲前沒有把游戲規(guī)則給孩子講清楚。所以孩子在把球運到對面筐子里后沒有停下來，而是著急著返回。
2.在最后一個環(huán)節(jié)開始前，沒能讓孩子明白什么是團隊？所以在比賽完畢后詢問孩子哪一隊獲勝？孩子都只說自己贏了，而不是他們這一小組贏。
3.在結(jié)束時總結(jié)的過于簡單、倉促，沒能將合作給孩子們提出來。
4.語言組織不夠好，不精煉，不明確。
總的來說，還是自己在設(shè)計活動環(huán)節(jié)時不夠仔細(xì)，很多細(xì)節(jié)的東西自己都沒有考慮清楚，臨場發(fā)揮。希望自己能夠在今后的每一節(jié)活動中，吸取教訓(xùn)，提取他人的經(jīng)驗，讓自己組織的活動變得更好。相信自己，加油！
幼兒園大班教案《運球》3
活動目標(biāo)：
通過運球走的練習(xí)，提高幼兒控球能力，發(fā)展動作敏捷性。
增強幼兒合作與競爭意識，體驗游戲的快樂。
材料準(zhǔn)備：
布置場地，擺好四把椅子，準(zhǔn)備球四只。
活動設(shè)計：
將幼兒帶到比賽場地，幼兒成四路縱隊，老師告訴幼兒比賽內(nèi)容，激發(fā)幼兒興趣。
講解“運球接力賽”的規(guī)則并做示范：聽到口令后，每隊第一名幼兒向前運球至前方椅子處，然后繞過椅子運球回來，將球傳給第二位小朋友，繼續(xù)游戲。球若中途滾走，需將球揀回來，并回原地繼續(xù)運球走。拍好球的小朋友要到隊尾排隊，哪一組最先結(jié)束，為勝利，舉手示意。
“運球接力賽”開始。要求每組小朋友只能在隊伍里為對友加油。宣布獲勝隊。
請小朋友討論獲勝隊取勝的原因。
五、再次“運球接力賽”。每組幼兒相互選出五名代表，再進(jìn)行一次小組比賽。
其余小朋友和老師一起組成啦啦隊，為隊員加油！宣布第一、二、三名。
幼兒園大班教案《運球》4
活動目標(biāo)：
1、兩人協(xié)調(diào)一致地夾球側(cè)身行進(jìn)。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗同伴合作的'快樂。
3、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
4、初步了解健康的小常識
活動準(zhǔn)備：
1、大小一樣的球若干。
2、畫好兩條跑道線，每條跑道終點放一把小椅子。
活動過程：
1、準(zhǔn)備活動：我是運動小健將。組織幼兒學(xué)做各種運動項目的動作，如：踢足球、打排球、游泳等。
2、組織幼兒探索兩人一組，不用手，用身體其他部位合作運球的方法。
（1）引導(dǎo)幼兒探索并嘗試不同部位的運球方法，如：胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。
（2）組織幼兒重點進(jìn)行胸夾球、背夾球練習(xí)，掌握夾球側(cè)身行進(jìn)的要領(lǐng)。
3、組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。
（1）教師介紹游戲玩法：幼兒兩人一對，全班分兩大組，縱隊站在起跑線后。游戲開始，兩隊前面的一對幼兒面對面站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來，然后步伐一致地側(cè)身向終點快速行進(jìn)。兩人夾球到達(dá)終點后，繞小椅子回到起點處，將球交給下一對幼兒，以最先完成運球任務(wù)的對為勝。（人數(shù)多時需多分幾組，避免長時間的等待。）
（2）組織幼兒分隊練習(xí)，教師強調(diào)游戲規(guī)則：兩人必須夾球側(cè)行且不能用手扶球；到達(dá)終點后必須繞過椅子方可返回。
（3）教師擔(dān)任裁判，組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。
（4）小結(jié)比賽中出現(xiàn)的問題，如：運球方法、規(guī)則等。
（5）組織進(jìn)行背夾球、頭夾球比賽。
4、放松活動：組織幼兒兩人一組互相揉肩、敲背等，放松全身肌肉。
活動反思：
籃球運動，一直都是很受小學(xué)生喜愛的一項體育運動。而小學(xué)三年級的學(xué)生在熟悉了球性的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)一步簡單的學(xué)習(xí)一些籃球運球的基本技能。通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的控球能力，并能通過已學(xué)知識技能進(jìn)行自主創(chuàng)新，付諸實踐。
在實際教學(xué)中，仍應(yīng)以教師為主導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生的年齡特點合理設(shè)計教學(xué)思路，運用各種方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。興趣是xx好的老師，學(xué)生對學(xué)習(xí)的投入主要是根據(jù)興趣來定的，對于他們喜歡的課程他們會樂于學(xué)習(xí)。而對于他們不喜歡的課程他們則表現(xiàn)得毫無興趣。
本課我采用了多種有趣、有效的教學(xué)手段進(jìn)行練習(xí)。在課的開始我設(shè)計了一套籃球韻律操，配合音樂，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性。在進(jìn)入基本部分后，通過讓學(xué)生以自由形式嘗試進(jìn)行拍球活動，在練習(xí)中互相學(xué)習(xí)。掌握技能后通過同學(xué)之間互相合作、探究、競爭的精神，對運球的方法有了很大的提高。將技能穿插在游戲中此時學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高，既做到了以玩促學(xué)、以趣帶學(xué)，也提高了教學(xué)效率。讓學(xué)生在寬松的教學(xué)環(huán)境中真正的體驗到了體育的興趣，達(dá)到了體育教學(xué)的目標(biāo)。從整堂課來看上得還可以，但在本次課的練習(xí)部分，對調(diào)動學(xué)生的激情和隊伍的調(diào)動還不夠，以后得多下功夫。
幼兒園大班教案《運球》5
活動目標(biāo)：
1、學(xué)會與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
2、提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒的團結(jié)合作意識。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
皮球若干
活動過程：
幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，面向一方站在運球線后。游戲開始，甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球，運到指定的終點，返回各自傳給下本組下一個幼兒，然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去，返回的幼兒分別站本組的后面，游戲依次進(jìn)行，最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏，速度慢的隊為輸。
活動指導(dǎo)：
1、注意運球的力度，把球控制在身邊。
2、注意交接球的準(zhǔn)確性。
3、比賽過程中運球失誤時，還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
4、運球失誤時。要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
活動結(jié)束：
對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結(jié)
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
幼兒園大班教案《運球》6
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)兩人夾球側(cè)身走的動作要領(lǐng)，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。（重點）
2、能積極探索有效的合作運球的方法。（難點）
3、能遵守比賽規(guī)則，愿意挑戰(zhàn)，體驗同伴合作的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、5 號籃球若干；小螃蟹頭飾每人一個，器械筐 4 個，矮跨欄 4 個。
2、歡快和舒緩的伴奏音樂。
活動過程：
1、播放音樂，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動，激發(fā)幼兒活動興趣。
（1）引導(dǎo)語：小螃蟹們來到沙灘上，跟媽媽活動一下吧。
帶領(lǐng)幼兒做側(cè)走伸展、體轉(zhuǎn)、快速側(cè)走下蹲、側(cè)走跳躍等動作，鍛煉幼兒身體各部位。
（2）重點練習(xí)側(cè)走動作，引導(dǎo)幼兒了解側(cè)身走的方向方位，為側(cè)身走做準(zhǔn)備。
引導(dǎo)語：小螃蟹是怎樣走路的，側(cè)走要注意什么？（腳尖沖前，身體左右移動）
2、創(chuàng)設(shè)“小螃蟹運沙球”游戲情境，鼓勵幼兒探索兩人合作側(cè)身夾球走的方法。
（1）引導(dǎo)語：螃蟹奶奶要用沙球蓋一所房子，可是年齡大了搬不動，你們愿意幫助奶奶嗎？可是鋒利的小蟹鉗有可能會弄壞沙球，所以需要兩人一組合作運沙球，手還不能碰到沙球，想想可以怎樣運？
（2）請幼兒互相討論，鼓勵探索嘗試兩人合作運球的各種方法。
要求：手不能碰球，要側(cè)身夾球走。（如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等）
（3）幼兒探索夾球側(cè)身走的各種方法，教師巡回觀察指導(dǎo)。
（4）請個別幼兒示范自己探索出的夾球側(cè)身走的方法。
胸夾球：引導(dǎo)幼兒注意要手不碰球，側(cè)身走的動作要求。
背夾球：引導(dǎo)幼兒掌握球不容易掉的方法，如身體緊靠，胳膊挽著胳膊步伐一致，可以借助口令，協(xié)調(diào)步子向同一方向側(cè)走。
其他夾球方式：鼓勵幼兒嘗試如頭夾球，下巴夾球，胳膊夾球等有難度、挑戰(zhàn)性的動作。
（5）教師引導(dǎo)幼兒練習(xí)胸夾球、背夾球及其他運球方法。
教師表揚能力強的幼兒，關(guān)注能力較弱的幼兒并適當(dāng)指導(dǎo)。
3、將全體幼兒分成兩隊，進(jìn)行運球比賽，鞏固側(cè)身夾球走的動作要領(lǐng)，體驗競爭合作的樂趣。
（1）引導(dǎo)語：天快黑了，我們抓緊時間幫螃蟹奶奶運沙球吧，比比哪組運的快。
（2）介紹游戲玩法及規(guī)則：幼兒兩人一對，分兩組站成兩隊，縱隊站在起跑線后。游戲開始兩隊第一對幼兒面對面站立，夾球側(cè)行按規(guī)定路線將球運到終點筐子里，迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開始運球。哪組最先完成運球，哪組獲勝。游戲過程中要側(cè)身走，手不能扶球。如果球掉在地上，必須撿回球在球掉落的位置重新開始。
（3）第一遍游戲（胸夾球側(cè)行）：加強幼兒的規(guī)則意識。
小結(jié)：手不能碰球側(cè)身走；要等上一對的小螃蟹回來，下一對的才可以出發(fā)。
第二遍游戲（拉手背夾球側(cè)行）：重點提示鞏固動作要求。
小結(jié)：兩人要將球夾緊側(cè)身走，步伐速度一致。
第三遍游戲（增加兩個跨欄，其他有挑戰(zhàn)性的運球方法）：提高游戲難度。
引導(dǎo)語：沙灘上多了兩個小沙坡，這次還能順利通過嗎？請兩人商量一個有挑戰(zhàn)性的方法運球。
小結(jié)：通過小螃蟹們的團結(jié)協(xié)作，不怕困難順利完成了挑戰(zhàn)！
4、創(chuàng)設(shè)“分享西瓜”的情境，伴隨音樂放松身體各部位。
引導(dǎo)語：螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙，送給我們一個大西瓜，我們一起切開品嘗分享吧。
抱來西瓜（手抱圓左右搖擺），切西瓜（上下擺動手臂），吃西瓜（坐在地上擺動腿），吃飽了很開心（拍拍肚子，拍拍身體各部位）。
課后反思：
此次活動主要是幼兒通過動作練習(xí)，能相互配合團結(jié)協(xié)作完成多種側(cè)身夾球走的任務(wù)，發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力。首先我在熱身活動中將側(cè)步走的動作融入到每個環(huán)節(jié)中，讓幼兒感受側(cè)身走的方向，并了解其動作要領(lǐng)，很好的解決了側(cè)走方向的問題。其次，將“小螃蟹幫助奶奶運沙球”的游戲情節(jié)貫穿在探索練習(xí)及比賽的過程中，通過游戲的形式讓幼兒帶著興趣完成所要求的練習(xí)，幼兒能在游戲的競爭氛圍里，靈活的、協(xié)調(diào)的掌握新的動作要求。再次，教師在教學(xué)活動中的定位是幼兒的支持者、活動者、引導(dǎo)者。所以活動中我克服了傳統(tǒng)的教授形式，以幼兒為主體，尊重幼兒的自主表達(dá)，鼓勵幼兒自主探索。整個活動過程孩子們都積極地參與，主動性很強，合作意識也很強，大多數(shù)孩子們都能積極探索嘗試夾球走的各種方法，遵守游戲規(guī)則，注意與同伴友好地合作。
在活動中，我會及時給予幼兒激勵和表揚，鼓勵幼兒進(jìn)行大膽的探索，玩出不同的玩法，注重與同伴的交流合作，在幼兒獲得鼓勵的同時有助于目標(biāo)的達(dá)成。對于學(xué)習(xí)動作時的示范，有教師的演示，也把更多的機會留給孩子，讓幼兒較快的掌握動作要領(lǐng)的同時還能體驗到成就感。
不足之處：在夾球走的過程中大部分幼兒能夠主動完成動作，而極少數(shù)幼兒身體協(xié)調(diào)性較差一些，出現(xiàn)了掉球或行走方向的問題，教師應(yīng)細(xì)心發(fā)現(xiàn)并及時給予孩子幫助；大班幼兒集體榮譽感增強，追求比賽結(jié)果，
出現(xiàn)了個別幼兒不遵守規(guī)則的行為。規(guī)則意識的建立不能靠說教和硬性規(guī)定就可以做到，需要在以后的活動中的不斷滲透提醒，幫助幼兒逐漸建立良好的規(guī)則意識。
幼兒園大班教案《運球》7
【活動目標(biāo)】
通過繩圈游戲，學(xué)習(xí)與同伴協(xié)作，共同解決問題，完成挑戰(zhàn)。
體驗團隊合作成功的快樂。
【活動準(zhǔn)備】
繩圈若干、有上下坡度的平衡板3條。
【活動過程】
一、熱身運動。
跟音樂兩人一組做繩操。
二、游戲《占繩圈》。
介紹繩圈。
游戲《占繩圈》
三、游戲《走繩圈》
（一）學(xué)習(xí)走繩圈。
1、幼兒第一次嘗試走繩圈。
師：剛剛我們把繩圈放在地上玩了一個《占繩圈》的游戲，現(xiàn)在呀，我想讓這個繩圈滾起來，你們兩個人都要站在這個繩圈上，然后讓這個繩圈滾起來，我們一起來想一想，玩一玩。
幼兒兩人一組，自由玩走繩圈，教師指導(dǎo)。
集中幼兒，請個別組示范走繩圈，引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)走繩圈的訣竅。
小結(jié)：雙腳站在繩圈上，齊心協(xié)力滾繩圈。你拉我傳不著急，一二一二向前
滾。
幼兒再次分散嘗試走繩圈，教師指導(dǎo)，要求走直線。
六人一組合作走繩圈。
（二）直線走繩圈。
1、集中幼兒，進(jìn)行游戲《走繩圈》。
介紹游戲規(guī)則：將幼兒分成紅黃藍(lán)三隊，認(rèn)識起點線和終點線。繩圈第一個的幼兒要在起點線后出發(fā)，直至繩圈最后一個幼兒過了終點線才算完成游戲。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
（三）平衡木走繩圈。
介紹平衡木，引導(dǎo)幼兒說一說，繩圈怎么走過平衡木。
幼兒游戲：平衡木走繩圈。
講評，總結(jié)游戲經(jīng)驗，并對游戲中出現(xiàn)的個別現(xiàn)象提出要求。
幼兒再次游戲：平衡木走繩圈。
四、開火車，離開活動場地。
放音樂，幼兒鉆在繩圈里變成一節(jié)節(jié)車廂，開火車離開活動場地。
幼兒園大班教案《運球》8
游戲名稱：運球接力賽
【游戲目標(biāo)】
1、通過繩圈游戲，學(xué)習(xí)與同伴協(xié)作，共同解決問題，完成挑戰(zhàn)。
2、體驗團隊合作成功的快樂。
【游戲準(zhǔn)備】
繩圈若干、有上下坡度的平衡板3條。
【游戲過程】
一、熱身運動。
跟音樂兩人一組做繩操。
二、游戲《占繩圈》。
1、介紹繩圈。
2、游戲《占繩圈》
三、游戲《走繩圈》
(一)學(xué)習(xí)走繩圈。
1、幼兒第一次嘗試走繩圈。
師：剛剛我們把繩圈放在地上玩了一個《占繩圈》的游戲，現(xiàn)在呀，我想讓這個繩圈滾起來，你們兩個人都要站在這個繩圈上，然后讓這個繩圈滾起來，我們一起來想一想，玩一玩。
2、幼兒兩人一組，自由玩走繩圈，教師指導(dǎo)。
3、集中幼兒，請個別組示范走繩圈，引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)走繩圈的訣竅。
小結(jié)：雙腳站在繩圈上，齊心協(xié)力滾繩圈。你拉我傳不著急，一二一二向前滾。
4、幼兒再次分散嘗試走繩圈，教師指導(dǎo)，要求走直線。
5、六人一組合作走繩圈。
(二)直線走繩圈。
1、集中幼兒，進(jìn)行游戲《走繩圈》。
介紹游戲規(guī)則：將幼兒分成紅黃藍(lán)三隊，認(rèn)識起點線和終點線。繩圈第一個的幼兒要在起點線后出發(fā)，直至繩圈最后一個幼兒過了終點線才算完成游戲。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
(三)平衡木走繩圈。
1、介紹平衡木，引導(dǎo)幼兒說一說，繩圈怎么走過平衡木。
2、幼兒游戲：平衡木走繩圈。
3、講評，總結(jié)游戲經(jīng)驗，并對游戲中出現(xiàn)的個別現(xiàn)象提出要求。
4、幼兒再次游戲：平衡木走繩圈。
四、開火車，離開游戲場地。
放音樂，幼兒鉆在繩圈里變成一節(jié)節(jié)車廂，開火車離開游戲場地。
幼兒園大班教案《運球》9
活動目標(biāo)：
學(xué)會與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
培養(yǎng)幼兒的團結(jié)合作意識。
活動準(zhǔn)備： 皮球若干
活動過程：
幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，面向一方站在運球線后。
游戲開始，甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球，運到指定的終點，返回各自傳給下本組下一個幼兒，然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去，返回的幼兒分別站本組的后面，游戲依次進(jìn)行，最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏，速度慢的隊為輸。
活動指導(dǎo)：
注意運球的力度，把球控制在身邊。
注意交接球的準(zhǔn)確性。
比賽過程中運球失誤時，還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
運球失誤時。要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
活動結(jié)束：
對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結(jié)。
運球比賽幼兒園親子體育游戲教案
作為男孩子，我很喜歡把皮球踢來踢去。現(xiàn)在地面上教落著很多皮球，我得想個辦法把它們送回家去。一個一個抱回去多沒意思，“爸爸，媽媽，讓我們一起開動腦筋，想辦法。小伙伴們和你們的爸爸媽媽，咱們一起把它們送回家吧!”
器材準(zhǔn)備
足球若干，可以用氣球、歡樂球等代替，盛放球的容器可以用紙箱、塑料盆、編織筐、整理箱等代替。
游戲過程
1．先把準(zhǔn)備好的球散落在一個區(qū)域，在距離該區(qū)域約10米處放置盛球的筐。
2．首先請爸爸雙膝盤坐在草地上。
3．然后，寶寶坐在爸爸的腿上，寶寶用腿勾住爸爸的腰，把球放在兩人中間，寶寶與爸爸的手臂抱在一起，防止皮球落地)。
4．寶寶和爸爸用兩個人的身體把足球緊緊夾住，爸爸后退，寶寶前進(jìn)，就這樣慢慢地同時移動兩個人的身體。
5．這樣運球可真不容易，我們終于到達(dá)目的地，這是我們勝利的喜悅。
其實，聰明的小朋友還有好多有趣的`玩法，可以和你的爸爸媽媽一起玩，例如：
1．搬運球
爸爸和寶貝用身體夾住球，不能用手扶球，橫向移動運球。
2．頭部搬運球
爸爸和寶貝用頭部頂住球，向左向右移動、向前向后移動運球。
3．背部搬運球
爸爸把兩個球疊放在寶貝的背部，請寶貝背著球送到目的地。
4．親子滾球比賽
爸爸和寶貝手膝著地趴在地上，將球放在身體下面，往前爬，帶動球直達(dá)目的地。
各種運球方式真好玩，小伙伴們一起來吧!
專家觀點
皮球是每個家庭常見的玩具，也是孩子們喜歡的玩具之一，可以腳踢，可以投擲，可以用手拍，可以一個人玩，可以兩個人、三個人一起玩，只要你有新奇的玩法，都可以試一試。
懿名寶貝很聰明，寶貝的爸爸也不簡單，他們一起想到很多的玩法：可以用頭運球，用后背運球，可以爬著運球，可以橫著走運球，更可以坐著運球……無論哪種方法，都要避免皮球滾落到地上，這可是游戲的關(guān)鍵，也是最難的地方。寶貝年紀(jì)小，總想著快快到達(dá)目的地，有時候運球的動作就會變形，甚至出現(xiàn)小小的犯規(guī)。這時候，爸爸媽媽為了保護(hù)孩子的自信心，可以鼓勵孩子堅持不氣餒。爸爸和媽媽一起運球時，故意多次丟球，但依然信心百倍從頭再來，寶貝看到家長的榜樣示范，就會鼓起勇氣，接受挑戰(zhàn)。
在初次游戲時，可以縮短運球的距離，五米、六米、七米……等到寶貝動作熟練、興趣高漲的時候，再逐漸延長運球的距離。無論是什么樣的游戲，只有寶貝和爸爸媽媽熱情參與，積極投入，才會是最好玩的游戲。
幼兒園中班教案《運球》
作為一名教師，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是我整理的幼兒園中班教案《運球》，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園中班教案《運球》 篇1
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、使幼兒學(xué)會用肢體動作配和游戲的玩法。
【活動準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?導(dǎo)入活動。
（1）師："今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?
（2）請個別幼兒先上前試著原地運球。要求其他幼兒認(rèn)真觀察，他們是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）組織討論。
2、教師示范原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學(xué)反思：
圍繞目標(biāo)，層次鮮明。活動中以游戲的口吻情節(jié)場景和孩子一起玩，幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標(biāo)是探究運用身體的各個部位運球，這是整個活動開展的基礎(chǔ)。第二目標(biāo)是發(fā)展幼兒的各種能力，主要是增強幼兒身體的靈活性，鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己參與活動。第三目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒樂于助人的好品質(zhì)，這一目標(biāo)主要是提高幼兒的情商，為幼兒今后的身心發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
幼兒園中班教案《運球》 篇2
活動目標(biāo)： 初步培養(yǎng)幼兒之間合作的能力，體驗合作游戲的快樂。
活動重、難點： 目標(biāo)
活動準(zhǔn)備： 球15個，球框4個，游戲規(guī)則圖示2個，場地布置，魔術(shù)箱一個。
活動過程：
開始部分：
問好：師：“小朋友們早上好！”，幼：“梁老師，早上好！”
基本部分：
一、引入主題——玩球
1.師：“孩子們，今天老師給小朋友們帶來了禮物，你們想知道是什么嗎？就在我的魔術(shù)箱里呢，請大家閉上眼睛一起來倒數(shù)五個數(shù)。”
2.師：“多漂亮的西瓜球呀，你們看，我在旁邊還為你們準(zhǔn)備了那么多，你們想玩嗎？你們會怎么去玩？”
二、引出規(guī)則——合作運球
師：“今天我們玩球有一個要求，請小朋友仔細(xì)睜大眼睛看，一起來說一說圖上都告訴了我們什么？”（請小朋友自己先說出規(guī)則，教師再進(jìn)行強調(diào)。）
1.出示規(guī)則一：需要兩個小朋友來運球。
2.出示規(guī)則二：運球的時候小手不能碰到球。
三、合作運球。
1.思考合作運球方法
師：“孩子們，運球的時候必須是兩個小朋友，而且不能用手去碰到球，你們有沒有什么好的什么辦法去運球？”（幼兒自己說出他們想到的辦法：兩個小朋友用身體的前面夾球，用身體的后面夾球，頭碰頭夾著球，屁股碰屁股夾球等）
2.請幼兒來做示范，并讓其他孩子去仔細(xì)觀察，說出發(fā)現(xiàn)的問題和發(fā)現(xiàn)的運球技巧。（一定要把球夾得緊緊的）
3.請幼兒分小組合作運球。
從起點開始，用面對面擁抱的方法將球運到終點的筐子里。教師在第一輪運球完畢后和小朋友一起總結(jié)他們發(fā)現(xiàn)的問題。再用背對背的方法把球運回來。
4.小組比賽運球
師：“請小朋友和你的合作伙伴一起來商量一個運球的方法,最先運完球的小組就是今天的合作之星。”
四、活動結(jié)束
1.教師總結(jié)今天獲勝的小組是“xxx小組”，并給予表揚，對另一組小朋友給予鼓勵。
2.和幼兒一起說一說生活中的合作：抬床，收拾家務(wù)，搬桌子，蓋新房等。
幼兒園中班教案《運球》 篇3
活動目標(biāo)：
1、學(xué)會與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
2、提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒的團結(jié)合作意識。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
皮球若干
活動過程：
幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，面向一方站在運球線后。游戲開始，甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球，運到指定的終點，返回各自傳給下本組下一個幼兒，然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去，返回的幼兒分別站本組的后面， 游戲依次進(jìn)行，最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏，速度慢的隊為輸。
活動指導(dǎo)：
1、注意運球的力度，把球控制在身邊。
2、注意交接球的準(zhǔn)確性。
3、比賽過程中運球失誤時 ，還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
4、運球失誤時。要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
活動結(jié)束：
對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結(jié)
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
幼兒園中班教案《運球》 篇4
活動目標(biāo)：
1、在乒乓球活動中鍛煉身體發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
2、要充分相信自己的能力，自尊、自信、用于克服困難，培養(yǎng)堅強的意識。
活動準(zhǔn)備：
教案PPT、乒乓球
活動過程：
一、基本球性練習(xí)
1、你們認(rèn)識這是什么球嗎？那你是怎么知道的呢？你們知道人們?yōu)槭裁窗阉凶銎古仪蚰兀科古仪蚴窃趺赐娴模空埬阍囈辉嚒?/p>
2、熱身運動
師：我們一起跟著音樂，活動一下我們的身體吧，動一動手，動一動腳。
二、提高球性練習(xí)
1、師：今天老師教我們小朋友一個新玩法，用乒乓球拍的側(cè)面打球，還有一個方法是用乒乓球內(nèi)側(cè)，進(jìn)行打球。看好老師示范。
2、我們大家一起來試一試。
師：我們一起來試試看，可以和旁邊的小朋友一起來進(jìn)行接球。
三、足弓傳接球
1、兩人對面?zhèn)鹘忧颉＝虒W(xué)形式：分組不輪換。組織：成四列橫隊的練習(xí)隊形。
師：我們在進(jìn)行面對面?zhèn)髑虻臅r候，不輪換分組，掌握要點。
2、迎面?zhèn)鹘忧颉Ｖ攸c：體會“右手打球或右停接球”的動作要領(lǐng)。
師：現(xiàn)在我們試試看面對面練習(xí)，注意動作要領(lǐng)哦。
四、運球接力賽。重點：不能讓球掉下來。
教法：
講解示范動作要領(lǐng)，注意射門的時候要抓住時機。師：現(xiàn)在我們進(jìn)行比賽，看看誰的球接的最多。讓我們一起來試一試吧。
活動反思：
紅眼病隔離。
幼兒園中班教案《運球》 篇5
【活動目標(biāo)】
1、鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識、合作意識以及競爭意識。
2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的快樂。
【活動準(zhǔn)備】
螃蟹頭飾若干，皮球若干。
【活動過程】
一、引導(dǎo)幼兒入場做準(zhǔn)備活動。
二．游戲活動部分。
1、謎語導(dǎo)入游戲活動主題。
師：我今天給你們帶來了一個謎語，請你們猜猜是什么，“八只腳抬面鼓，兩把剪刀鼓前舞，生來橫行又霸道，嘴里長把泡沫吐。”（幼：螃蟹）
師：你們真聰明，一下子就猜對了。誰能學(xué)學(xué)螃蟹是怎么走路的？（請幼兒模仿）
師：螃蟹這個小動物可愛嗎？（可愛）
師：你想變成一只小螃蟹嗎？（想）好！現(xiàn)在就讓我們一起變成一只可愛的小螃蟹吧！（師發(fā)頭飾）請大家?guī)Ш妙^飾和螃蟹媽媽一起學(xué)走路吧！
師：春天到了，可愛的小螃蟹從水里爬上岸，它們想：今天天氣這么好，我們來玩游戲吧，于是他們玩起了運球的游戲，你們想?yún)⒓訂幔浚ㄏ耄┰趺赐婺兀F(xiàn)在我就告訴你們。
2、教師講述游戲規(guī)則：
男女兩隊排在前面的兩個小朋友為一組，兩人學(xué)小螃蟹的姿勢，背靠背，夾住球。
胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標(biāo)志處再走回來，把球放入筐內(nèi)，然后排在隊尾等待下次繼續(xù)玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內(nèi)就可以出發(fā)。兩只"小螃蟹"一定要注意團結(jié)協(xié)作好，球不要掉下來，如果掉了，從頭再來，走時一定要注意安全。
3、玩法討論：
在幼兒進(jìn)行幾組后，針對游戲情況引導(dǎo)幼兒討論：怎樣才能走得更快走得更穩(wěn)。
幼兒園中班教案《運球》 篇6
【活動目標(biāo)】
1、幼兒主動探索滾球、自拋自接、拍球、傳球等玩球的方法和技能。
2、樂意參加體育活動，體驗玩球的興趣。
3、提高幼兒控制能力，鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。
【活動準(zhǔn)備】
圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干
活動重難點：練習(xí)自拋自接球；按顏色進(jìn)行分類
【活動過程】
情景：皮球廠生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去，由于球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對面的椅子上，看誰辦法最多？
一、開始部分
導(dǎo)入游戲：教師邊演示邊對幼兒說：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進(jìn)。”（引發(fā)幼兒玩球的愿望） 二、基本部分
1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的方法，并讓幼兒做示范（拍球、滾球、拋接球等）。
2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。
3、《奪球游戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的孩子保護(hù)好球，沒球的孩子動腦筋把別人的球奪過來。
二、情景表演：《趕小豬》
隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂，幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什么顏色就參加哪個隊，想各種辦法把小豬趕回家。
（1）集體趕：分三路縱隊進(jìn)行滾球接力，哪隊先完成為勝。
（2）個別趕：請幼兒探索多種玩法趕小豬。
三、結(jié)束部分
播放音樂做放松活動。（教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操） 多元價值分析：
1、通過玩各種游戲，啟發(fā)幼兒動腦思考、動手操作，培養(yǎng)了幼兒的想象力。
2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì)，有助于幼兒的良好個性發(fā)展。
3、整個活動中，幼兒積極參加各種游戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展，幼兒也體驗到了玩球的樂趣。
幼兒園中班教案《運球》 篇7
(一)活動名稱：
小烏龜來運球 (親子游戲)
(二)活動目標(biāo)：
1、通過親子活動，萌發(fā)關(guān)心長輩的'情感，增進(jìn)與長輩之間的感情。
2、鍛煉幼兒向前爬行的能力。
(三)活動準(zhǔn)備
1、幼兒經(jīng)驗準(zhǔn)備：
2、環(huán)境材料準(zhǔn)備：
烏龜胸卡若干、山洞2個、皮球若干、球筐4個 、鼓兩個、小紅點、錄音機、音樂盤、戶外分組游戲材料等
3、教師站位、配合準(zhǔn)備：
(1)、助教事先安排好場地，將場地布置好。
(2)、主班老師帶領(lǐng)幼兒到場地。
(3)、主班老師在前面引導(dǎo)幼兒及家長，助教老師在后面組織幼兒常規(guī)。
(4)、游戲開始后，助教在鼓前等待家長和幼兒來敲鼓，并監(jiān)督是否由寶寶敲鼓及那對的家庭以最快的速度來到終點。
(四)、活動過程：
1、引導(dǎo)幼兒進(jìn)行小動物模仿操(熱身活動)。
2、引導(dǎo)幼兒練習(xí)向前爬行的動作。
(1)引題：看，今天老師請了爸爸媽媽來幼兒園跟小朋友做一個游戲，游戲的名字叫做《小烏龜來運球》。小朋友們想不想和爸爸媽媽一起來玩這個游戲呢?玩游戲前我們小烏龜們要先學(xué)本領(lǐng)了。
(2)指導(dǎo)幼兒掌握向前爬行的動作，重點指導(dǎo)幼兒手腳協(xié)調(diào)向前爬行。
不錯的3、講解游戲規(guī)則和要求
(1)游戲規(guī)則：
A、幼兒分成兩組，家長和幼兒同時開始，幼兒爬行通過山洞，家長在山洞另一頭等幼兒鉆出來，一起走到對面的球筐，每個人去取回一個球，然后往回走。回來把球放到球筐后，由幼兒來敲鼓。哪個先到把鼓敲響的的那一隊為勝。
B、勝的一對可以得到小紅點為獎勵。
(2)游戲要求：
A、小朋友一定要向前爬行通過山洞，家長只要從山洞旁邊走到另外一頭等待幼兒鉆出來。然后每人抱一個球走回來，家長不能幫助幼兒把球一起抱回來。
B、走到終點時，先把球放到球筐里再敲鼓，應(yīng)該由寶寶敲鼓，家長敲鼓的不算。
4、開始游戲，可以重復(fù)玩本次游戲。師重點指導(dǎo)幼兒掌握向前爬行的動作。
5、結(jié)束本次活動，并評價本次活動。
6、分組自選游戲活動，鼓勵幼兒選擇喜歡的游戲材料進(jìn)行游戲。
7、播放收玩具的音樂和輕柔的音樂，組織幼兒收放好玩具，并做放松的動作。
幼兒園中班教案《運球》 篇8
【活動目標(biāo)】
通過繩圈游戲，學(xué)習(xí)與同伴協(xié)作，共同解決問題，完成挑戰(zhàn)。
體驗團隊合作成功的快樂。
【活動準(zhǔn)備】
繩圈若干、有上下坡度的平衡板3條。
【活動過程】
一、熱身運動。
跟音樂兩人一組做繩操。
二、游戲《占繩圈》。
介紹繩圈。
游戲《占繩圈》
三、游戲《走繩圈》
（一）學(xué)習(xí)走繩圈。
1、幼兒第一次嘗試走繩圈。
師：剛剛我們把繩圈放在地上玩了一個《占繩圈》的游戲，現(xiàn)在呀，我想讓這個繩圈滾起來，你們兩個人都要站在這個繩圈上，然后讓這個繩圈滾起來，我們一起來想一想，玩一玩。
幼兒兩人一組，自由玩走繩圈，教師指導(dǎo)。
集中幼兒，請個別組示范走繩圈，引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)走繩圈的訣竅。
小結(jié)：雙腳站在繩圈上，齊心協(xié)力滾繩圈。你拉我傳不著急，一二一二向前滾。
幼兒再次分散嘗試走繩圈，教師指導(dǎo)，要求走直線。
六人一組合作走繩圈。
（二）直線走繩圈。
1、集中幼兒，進(jìn)行游戲《走繩圈》。
介紹游戲規(guī)則：將幼兒分成紅黃藍(lán)三隊，認(rèn)識起點線和終點線。繩圈第一個的幼兒要在起點線后出發(fā)，直至繩圈最后一個幼兒過了終點線才算完成游戲。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
（三）平衡木走繩圈。
介紹平衡木，引導(dǎo)幼兒說一說，繩圈怎么走過平衡木。
幼兒游戲：平衡木走繩圈。
講評，總結(jié)游戲經(jīng)驗，并對游戲中出現(xiàn)的個別現(xiàn)象提出要求。
幼兒再次游戲：平衡木走繩圈。
四、開火車，離開活動場地。
放音樂，幼兒鉆在繩圈里變成一節(jié)節(jié)車廂，開火車離開活動場地。
幼兒園中班教案《運球》 篇9
活動目標(biāo)：
通過運球走的練習(xí)，提高幼兒控球能力，發(fā)展動作敏捷性。
增強幼兒合作與競爭意識，體驗游戲的快樂。
材料準(zhǔn)備：
布置場地，擺好四把椅子，準(zhǔn)備球四只。
活動設(shè)計：
將幼兒帶到比賽場地，幼兒成四路縱隊，老師告訴幼兒比賽內(nèi)容，激發(fā)幼兒興趣。
講解“運球接力賽”的規(guī)則并做示范：聽到口令后，每隊第一名幼兒向前運球至前方椅子處，然后繞過椅子運球回來，將球傳給第二位小朋友，繼續(xù)游戲。球若中途滾走，需將球揀回來，并回原地繼續(xù)運球走。拍好球的小朋友要到隊尾排隊，哪一組最先結(jié)束，為勝利，舉手示意。
“運球接力賽”開始。要求每組小朋友只能在隊伍里為對友加油。宣布獲勝隊。
請小朋友討論獲勝隊取勝的原因。
五、再次“運球接力賽”。每組幼兒相互選出五名代表，再進(jìn)行一次小組比賽。
其余小朋友和老師一起組成啦啦隊，為隊員加油！宣布第一、二、三名。
運球中班教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是我為大家收集的運球中班教案（精選7篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運球中班教案 篇1
活動目標(biāo)紙上運球團建教案：
1、大膽運用球各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力紙上運球團建教案；
2、培養(yǎng)幼兒之間合作感和平衡能力。
3、通過運球讓幼兒從中感到快樂同時也提高了能力的發(fā)展。
活動準(zhǔn)備：
幼兒園器材籃球，
活動玩法：
2個幼兒一組，面對面或背對背，把一只球夾在中間，合作把球運到指定的地方，看那最快為勝。
活動規(guī)則：
1、在運球的過程中，手不許碰到球；
2、途中如球掉下，則撿起球返回起點，重新開始。
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
運球中班教案 篇2
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、使幼兒學(xué)會用肢體動作配和游戲的玩法。
【活動準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?導(dǎo)入活動。
（1）師："今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?
（2）請個別幼兒先上前試著原地運球。要求其他幼兒認(rèn)真觀察，他們是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）組織討論。
2、教師示范原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學(xué)反思：
圍繞目標(biāo)，層次鮮明。活動中以游戲的口吻情節(jié)場景和孩子一起玩，幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標(biāo)是探究運用身體的各個部位運球，這是整個活動開展的基礎(chǔ)。第二目標(biāo)是發(fā)展幼兒的各種能力，主要是增強幼兒身體的靈活性，鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己參與活動。第三目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒樂于助人的好品質(zhì)，這一目標(biāo)主要是提高幼兒的情商，為幼兒今后的身心發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
小百科：運球是有球隊員在原地或移動中，用單手連續(xù)拍按或雙手交替拍按由地面反彈起來的球，叫運球。
運球中班教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒用多種方法運各種物體過墊子。
2、通過游戲充分發(fā)揮幼兒的想象力機創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒相互交流及合作的能力。
3、通過游戲發(fā)展幼兒大肌肉力量及身體各部分的協(xié)調(diào)性。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備：
墊子、球、障礙塊、積木塊等。
活動過程：
1、幼兒分組討論怎樣自己運物過墊子,自選材料進(jìn)行嘗試。
（手可以碰墊子，腳步可以碰墊子，提供一種物體）
2、幼兒分組討論怎樣運物過墊子。
（手腳均不可一處碰墊子，引導(dǎo)幼兒兩個人或幾個人合作運物過墊子）
（提示：合作的.小朋友的身體都要出碰到運送的物體）
3、提供多種物品，請幼兒自選進(jìn)行嘗試。
活動反思：
整個活動我以多種形式有目的、有計劃地引導(dǎo)幼兒生動、活潑、主動活動，以關(guān)懷、接納、尊重的態(tài)度與幼兒交往、耐心傾聽，努力理解幼兒的想法與感受、支持、鼓勵他們大膽探索和表達(dá)，幼兒在活動中一直保持著濃厚的興趣，每一環(huán)節(jié)過渡自然且形式、風(fēng)格各異，活動材料做到一物多用。
運球中班教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、學(xué)會與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
2、提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒的團結(jié)合作意識。
活動準(zhǔn)備：皮球若干
活動過程：
1、幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，面向一方站在運球線后。游戲開始，甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球，運到指定的終點，返回各自傳給下本組下一個幼兒，然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去，返回的幼兒分別站本組的后面， 游戲依次進(jìn)行，最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏，速度慢的隊為輸。
活動指導(dǎo)
1、注意運球的力度，把球控制在身邊。
2、注意交接球的準(zhǔn)確性。
3、比賽過程中運球失誤時 ，還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
4、運球失誤時。要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
活動結(jié)束，
對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結(jié)
運球中班教案 篇5
才 設(shè)計意圖
幼兒期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，是為人的一生奠定物質(zhì)基礎(chǔ)的重要時期。幼兒身體的發(fā)展?fàn)顩r不僅影響到幼兒的身體發(fā)育，還會影響幼兒的心理發(fā)展，甚至影響到幼兒的一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導(dǎo)幼兒生動活潑、主動學(xué)習(xí)的教育過程。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)游戲“運球”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、大小一樣的皮球若干、筐兩個，箱子蓋子兩個。
2、畫好兩條跑道線,每條跑道終點放一把小椅子。
活動過程：
一、游戲?qū)耄瑴?zhǔn)備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
老師：小朋友們,聽說我們班的小朋友都是運動小健將，是不是！？（幼兒：是！）
老師：那今天我們班的小朋友，比試，比試！OK！？(幼兒：OK！)
熱身活動
模仿各種運動項目的動作，如：踢足球、跑步、打排球、游泳等。
游戲規(guī)則
老師：小朋友們，大膽用你身體的不同部位，想一想運球的方法。
(1) 先讓孩子們嘗試不同部位的運球方法,如:胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等、
(2) 讓孩子們重點進(jìn)行練習(xí)胸夾球、背夾球的練習(xí)。
(3) 老師介紹游戲玩法與規(guī)則-----
老師：每兩位小朋友一對，男孩一組,女孩一組，縱隊站在起跑線后、
二、游戲《運球》
游戲開始：兩隊前面的一對幼兒面對面的站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向終點快速行進(jìn)。
兩人夾球到達(dá)終點后，繞小椅子回到起點處，將球交給下一對小朋友，以最先完成運球任務(wù)的小組為勝。
教師：活動過程中的注意事項。
兩人必須夾球側(cè)行且不能用手夾球，到達(dá)終點后必須繞過椅子方可返回。
三、幼兒比賽
老師擔(dān)任裁判，公布獲勝隊，并給獲勝隊給以鼓勵～
教師小結(jié)：
孩子們，通過這一節(jié)，運球的體育活動，我們知道原來小小的球，可以和我們的身體這么多部位，玩出這么多的花樣，而且小朋友之間的協(xié)調(diào)能力也很不錯，全體小朋友!表揚~表揚~你自己!
小朋友，是不是很累了？讓我們一起放松一下吧!兩人一組相互揉揉肩、敲敲背，放松一下全身的小肌肉吧～～結(jié)束～
結(jié)束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
2、幼兒帶著皮球回活動室。
運球中班教案 篇6
活動目標(biāo)： 初步培養(yǎng)幼兒之間合作的能力，體驗合作游戲的快樂。
活動重、難點： 目標(biāo)
活動準(zhǔn)備： 球15個，球框4個，游戲規(guī)則圖示2個，場地布置，魔術(shù)箱一個。
活動過程：
開始部分：
問好：師：“小朋友們早上好！”，幼：“梁老師，早上好！”
基本部分：
一、引入主題——玩球
1、師：“孩子們，今天老師給小朋友們帶來了禮物，你們想知道是什么嗎？就在我的魔術(shù)箱里呢，請大家閉上眼睛一起來倒數(shù)五個數(shù)。”
2、師：“多漂亮的西瓜球呀，你們看，我在旁邊還為你們準(zhǔn)備了那么多，你們想玩嗎？你們會怎么去玩？”
二、引出規(guī)則——合作運球
師：“今天我們玩球有一個要求，請小朋友仔細(xì)睜大眼睛看，一起來說一說圖上都告訴了我們什么？”（請小朋友自己先說出規(guī)則，教師再進(jìn)行強調(diào)。）
1、出示規(guī)則一：需要兩個小朋友來運球。
2、出示規(guī)則二：運球的時候小手不能碰到球。
三、合作運球。
1、思考合作運球方法
師：“孩子們，運球的時候必須是兩個小朋友，而且不能用手去碰到球，你們有沒有什么好的什么辦法去運球？”（幼兒自己說出他們想到的辦法：兩個小朋友用身體的前面夾球，用身體的后面夾球，頭碰頭夾著球，屁股碰屁股夾球等）
2、請幼兒來做示范，并讓其他孩子去仔細(xì)觀察，說出發(fā)現(xiàn)的問題和發(fā)現(xiàn)的運球技巧。（一定要把球夾得緊緊的）
3、請幼兒分小組合作運球。
從起點開始，用面對面擁抱的方法將球運到終點的筐子里。教師在第一輪運球完畢后和小朋友一起總結(jié)他們發(fā)現(xiàn)的問題。再用背對背的方法把球運回來。
4、小組比賽運球
師：“請小朋友和你的合作伙伴一起來商量一個運球的方法,最先運完球的小組就是今天的合作之星。”
四、活動結(jié)束
1、教師總結(jié)今天獲勝的小組是“xxx小組”，并給予表揚，對另一組小朋友給予鼓勵。
2、和幼兒一起說一說生活中的合作：抬床，收拾家務(wù)，搬桌子，蓋新房等。
運球中班教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)原地運球的動作，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，煉上肢力量。
2、練習(xí)拍球的方法和技能，感受物體的彈性。
3、能在活動中聽從指揮，反應(yīng)敏捷，與同伴合作進(jìn)行玩球。
4、通過體驗游戲，培養(yǎng)參與球類游戲的興趣。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領(lǐng)幼兒轉(zhuǎn)體、踢腿、繞踝關(guān)節(jié)、跳躍等動作。
二、探索體驗
1、出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。
(1)教師出示小籃球，請幼兒動腦想想小籃球的玩法
(2)幼兒自由玩要小籃球。如：拋、拍等。
(3)請個別幼兒示范，教師給予肯定與指導(dǎo)。
2、動作指導(dǎo)原地運球。
(1)幼兒分為兩組，站成兩橫排，教師介紹活動內(nèi)容。
(2)個別幼兒示范原地拍球動作，并說一說自己是怎樣拍球的。
(3)教師示范并總結(jié)動作要領(lǐng)。
動作要領(lǐng)：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側(cè)方：五指自然分開開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以腕關(guān)節(jié)為軸，上下擺動。
(4)幼兒站立成4橫排，集體練習(xí)原地運球3-4次。
提示：腕關(guān)節(jié)為軸，上下擺動時，力量不能過大。
三、集體游戲。
(一)頭頂傳球
要求：幼兒排成兩隊，緊接著雙手上舉，球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾，先完成的小組為勝。
提示軟球若在傳接途中落地，須撿起并從落地處重新開始。
(二)排球接力
規(guī)則：幼兒分成四組站成橫排，每組一個皮球，第一個幼兒原地拍球5個后，將球傳遞給第二個幼兒，以此類推，知道最后一個幼兒完成5個原地拍球后，最先完成的獲得勝利。
教師進(jìn)行評價與小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
四、放松整理
教師帶領(lǐng)幼兒一起做放松活動，稍做休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
運球大班體育教案
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是我收集整理的運球大班體育教案，歡迎大家分享。
運球大班體育教案 篇1
【游戲目標(biāo)】
1、通過繩圈游戲，學(xué)習(xí)與同伴協(xié)作，共同解決問題，完成挑戰(zhàn)。
2、體驗團隊合作成功的快樂。
【游戲準(zhǔn)備】
繩圈若干、有上下坡度的平衡板3條。
【游戲過程】
一、熱身運動。
跟音樂兩人一組做繩操。
二、游戲《占繩圈》。
1、介紹繩圈。
2、游戲《占繩圈》
三、游戲《走繩圈》
(一)學(xué)習(xí)走繩圈。
1、幼兒第一次嘗試走繩圈。
師：剛剛我們把繩圈放在地上玩了一個《占繩圈》的游戲，現(xiàn)在呀，我想讓這個繩圈滾起來，你們兩個人都要站在這個繩圈上，然后讓這個繩圈滾起來，我們一起來想一想，玩一玩。
2、幼兒兩人一組，自由玩走繩圈，教師指導(dǎo)。
3、集中幼兒，請個別組示范走繩圈，引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)走繩圈的訣竅。
小結(jié)：雙腳站在繩圈上，齊心協(xié)力滾繩圈。你拉我傳不著急，一二一二向前滾。
4、幼兒再次分散嘗試走繩圈，教師指導(dǎo)，要求走直線。
5、六人一組合作走繩圈。
(二)直線走繩圈。
1、集中幼兒，進(jìn)行游戲《走繩圈》。
介紹游戲規(guī)則：將幼兒分成紅黃藍(lán)三隊，認(rèn)識起點線和終點線。繩圈第一個的幼兒要在起點線后出發(fā)，直至繩圈最后一個幼兒過了終點線才算完成游戲。
2、幼兒進(jìn)行游戲。
(三)平衡木走繩圈。
1、介紹平衡木，引導(dǎo)幼兒說一說，繩圈怎么走過平衡木。
2、幼兒游戲：平衡木走繩圈。
3、講評，總結(jié)游戲經(jīng)驗，并對游戲中出現(xiàn)的個別現(xiàn)象提出要求。
4、幼兒再次游戲：平衡木走繩圈。
四、開火車，離開游戲場地。
放音樂，幼兒鉆在繩圈里變成一節(jié)節(jié)車廂，開火車離開游戲場地。
運球大班體育教案 篇2
設(shè)計意圖：
幼兒期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，是為人的一生奠定物質(zhì)基礎(chǔ)的重要時期。幼兒身體的發(fā)展?fàn)顩r不僅影響到幼兒的身體發(fā)育，還會影響幼兒的心理發(fā)展，甚至影響到幼兒的一生。正如陳鶴琴先生所說：“健全的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)”。幼兒園的教育活動，是教師以多種形式有目的、有計劃地引導(dǎo)幼兒生動活潑、主動學(xué)習(xí)的教育過程。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)游戲“運球”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
籃球若干（幼兒人數(shù)的一半），戶外安全整潔的跑道。
活動過程：
一、熱身活動。
幼兒分成兩組，在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身活動。比如：壓壓腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕、腳腕，原地跳等活動。
二、開始游戲。
1、幼兒兩人一組，每組一個籃球，讓幼兒自行探索玩法。
2、請個別幼兒進(jìn)行展示，全體幼兒進(jìn)行玩球游戲。
三、游戲：運球
教師講解規(guī)則：全體幼兒分為兩隊進(jìn)行比賽，兩個小朋友面對面的站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向快速行進(jìn)。走到終點后快速返回，將球交給下一組小朋友，首先完成的隊伍獲勝。
在游戲進(jìn)行的過程中教師隨時提醒幼兒注意安全，提醒幼兒在行進(jìn)的過程中不能用手去觸碰球。
教師擔(dān)任裁判，公布獲勝隊，給獲勝隊以鼓勵。
四、放松活動
教師帶領(lǐng)幼兒在操場進(jìn)行放松活動。
運球大班體育教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、兩人協(xié)調(diào)一致地夾球側(cè)身行進(jìn)。
2、積極探索有效的合作運球方法，體驗同伴合作的快樂。
3、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
4、初步了解健康的小常識
活動準(zhǔn)備：
1、大小一樣的球若干。
2、畫好兩條跑道線，每條跑道終點放一把小椅子。
活動過程：
1、準(zhǔn)備活動：我是運動小健將。組織幼兒學(xué)做各種運動項目的動作，如：踢足球、打排球、游泳等。
2、組織幼兒探索兩人一組，不用手，用身體其他部位合作運球的方法。
（1）引導(dǎo)幼兒探索并嘗試不同部位的運球方法，如：胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。
（2）組織幼兒重點進(jìn)行胸夾球、背夾球練習(xí)，掌握夾球側(cè)身行進(jìn)的要領(lǐng)。
3、組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。
（1）教師介紹游戲玩法：幼兒兩人一對，全班分兩大組，縱隊站在起跑線后。游戲開始，兩隊前面的一對幼兒面對面站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來，然后步伐一致地側(cè)身向終點快速行進(jìn)。兩人夾球到達(dá)終點后，繞小椅子回到起點處，將球交給下一對幼兒，以最先完成運球任務(wù)的對為勝。（人數(shù)多時需多分幾組，避免長時間的等待。）
（2）組織幼兒分隊練習(xí)，教師強調(diào)游戲規(guī)則：兩人必須夾球側(cè)行且不能用手扶球；到達(dá)終點后必須繞過椅子方可返回。
（3）教師擔(dān)任裁判，組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。
（4）小結(jié)比賽中出現(xiàn)的問題，如：運球方法、規(guī)則等。
（5）組織進(jìn)行背夾球、頭夾球比賽。
4、放松活動：組織幼兒兩人一組互相揉肩、敲背等，放松全身肌肉。
活動反思：
籃球運動，一直都是很受小學(xué)生喜愛的一項體育運動。而小學(xué)三年級的學(xué)生在熟悉了球性的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)一步簡單的學(xué)習(xí)一些籃球運球的基本技能。通過學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的控球能力，并能通過已學(xué)知識技能進(jìn)行自主創(chuàng)新，付諸實踐。
在實際教學(xué)中，仍應(yīng)以教師為主導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生的年齡特點合理設(shè)計教學(xué)思路，運用各種方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。興趣是xx好的老師，學(xué)生對學(xué)習(xí)的投入主要是根據(jù)興趣來定的，對于他們喜歡的課程他們會樂于學(xué)習(xí)。而對于他們不喜歡的課程他們則表現(xiàn)得毫無興趣。
本課我采用了多種有趣、有效的教學(xué)手段進(jìn)行練習(xí)。在課的開始我設(shè)計了一套籃球韻律操，配合音樂，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性。在進(jìn)入基本部分后，通過讓學(xué)生以自由形式嘗試進(jìn)行拍球活動，在練習(xí)中互相學(xué)習(xí)。掌握技能后通過同學(xué)之間互相合作、探究、競爭的精神，對運球的方法有了很大的提高。將技能穿插在游戲中此時學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高，既做到了以玩促學(xué)、以趣帶學(xué)，也提高了教學(xué)效率。讓學(xué)生在寬松的教學(xué)環(huán)境中真正的體驗到了體育的興趣，達(dá)到了體育教學(xué)的目標(biāo)。從整堂課來看上得還可以，但在本次課的練習(xí)部分，對調(diào)動學(xué)生的激情和隊伍的調(diào)動還不夠，以后得多下功夫。
運球大班體育教案 篇4
【活動目標(biāo)】
1、喜愛足球運動，對足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
【活動準(zhǔn)備】
1、幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會了傳接球。
2、足球人手一個、足球塔、背景音樂。
【活動過程】
一、引導(dǎo)部分
1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
3、聽音樂做足球操。
二、主體部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點射門。
（1）教師：小隊員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個本領(lǐng)。
（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運球。
（1）教師：你們會用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。
（2）教師示范用左右腳交替向前運球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。
（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大。教師進(jìn)行個別指導(dǎo)。
（4）幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
【安全提示】
1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2、注意行進(jìn)中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。
【活動反思】
本次教學(xué)活動設(shè)計是在幼兒運球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運用左右腳運球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠(yuǎn)再去追球。對于一些左右腳交替運球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個技能，我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項活動多余技能訓(xùn)練。
運球大班體育教案 篇5
活動目標(biāo)：
1、具有遵守花樣運球游戲規(guī)則及雙人合作運球的意識。
2、能探索出多種用身體運球的方法并能與同伴一起雙人合作運球闖關(guān)。
3、體會花樣運球游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
皮球20個，球框兩個，小籃子3個，雪花片若干，障礙物兩個，小獎品若干，熱身音樂，放松音樂。
活動過程：
一、熱身運動《水果歌》。
師：孩子們，今天皮球?qū)殞氁獊砗湍銈円黄鹜婺g(shù)，我們一起來看看大家都變了些什么東西了？
二、引導(dǎo)幼兒用腳夾著球跳。
重放一遍音樂，跟隨音樂引導(dǎo)幼兒用腳夾球跳，并把球放回球框。
三、雙人合作花樣運球奪寶賽。
1、（分組）師：請寶貝們先把球放到球框，然后12345，12345的報數(shù)，請念到1的寶貝站在原地不動，請念到2345的寶貝舉起你們的（左手/右手），站到（左手/右手）的后面去，后面那個小盆友看著你前面小盆友的后腦勺。（分成4組，5人一組）
2、師：（講解游戲規(guī)則）寶貝們，現(xiàn)在我要邀請你們來玩花樣運球奪寶賽的游戲，游戲規(guī)則：想想除了用腳運球以外，還可以用身體的那些方法來運球？
現(xiàn)在我們分成了4組，請1、2兩組的寶貝兩人一起合作運球（用手比劃一下）3、4兩組的寶貝兩人一起的合作運球。你們每組的前面有一個籃筐，每一輪比賽的時候，對面的終點線上都會出現(xiàn)一朵神秘的雪花片，只有先到達(dá)終點線的寶貝才可以把雪花片帶回來放回籃筐里，最后哪一組的雪花片多就勝利了。（強調(diào)游戲規(guī)則）現(xiàn)在按你們的方法兩人合作把球夾好運到終點線奪回寶物，然后抱著球跑回來，把球交給你們組的下一個小盆友，（放好雪花片）然后排到你們組的隊尾去。（請一組幼兒示范一下）
3、引導(dǎo)幼兒花樣運球比賽。
四、雙人合作花樣運球障礙賽。
1、師：數(shù)數(shù)哪一組籃子里戰(zhàn)果最多了，哦，機會又來了，難度升級了。
2、游戲規(guī)則：這一輪游戲在上一輪的游戲上難度增大了，我們不僅要兩個兩個用身體一起合作運球，還要跨障礙闖關(guān)運球，這一次又是哪一組的寶貝奪回的寶物最多了。
3、引導(dǎo)幼兒玩雙人合作花樣運球闖關(guān)賽的游戲。
（活動過程中注意提醒幼兒球從哪里掉的就撿起來從哪里開始。）
五、放松運動。
請寶貝們一組一組的把球放到籃筐里去，放好的寶貝請站到線線上，我們用一種特別的方式和球?qū)殞氄f再見。
運球大班體育教案 篇6
活動目標(biāo)：
1、通過運球走的練習(xí)，提高幼兒控球能力，發(fā)展動作敏捷性。
2、增強幼兒合作與競爭意識，體驗游戲的快樂。
材料準(zhǔn)備：
布置場地，擺好四把椅子，準(zhǔn)備球四只。
活動設(shè)計：
一、將幼兒帶到比賽場地，幼兒成四路縱隊，老師告訴幼兒比賽內(nèi)容，激發(fā)幼兒興趣。
二、講解“運球接力賽”的規(guī)則并做示范：聽到口令后，每隊第一名幼兒向前運球至前方椅子處，然后繞過椅子運球回來，將球傳給第二位小朋友，繼續(xù)游戲。球若中途滾走，需將球揀回來，并回原地繼續(xù)運球走。拍好球的小朋友要到隊尾排隊，哪一組最先結(jié)束，為勝利，舉手示意。
三、“運球接力賽”開始。要求每組小朋友只能在隊伍里為對友加油。宣布獲勝隊。
四、請小朋友討論獲勝隊取勝的原因。
五、再次“運球接力賽”。每組幼兒相互選出五名代表，再進(jìn)行一次小組比賽。
其余小朋友和老師一起組成啦啦隊，為隊員加油！宣布第一、二、三名。
活動反思：
活動中老師首先通過示范講解讓幼兒了解“運球接力賽”的規(guī)則，然后舉行了第一次比賽，小朋友參與積極性很高，運球的小朋友極力將球向前運行，隊友們熱情地吶喊助威，同時老師也發(fā)現(xiàn)個別小朋友由于控球能力較弱，運球速度很慢或球經(jīng)常滾落，影響了小組的整體成績。通過請小朋友討論獲勝隊取勝的原因，讓小朋友懂得比賽時大家要相互配合，在運球時要控制好球，不能只快不穩(wěn)，要減少球的滾落，才能發(fā)揮好成績。老師也讓個別小朋友意識到自己的差距，鼓勵他們今后要加強練習(xí)運球的技能。最后每組相互選出五名代表隊員，又舉行了第二次比賽，在合作與競爭中體驗游戲的快樂。
運球大班體育教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、通過游戲探究運用身體的各個部位運球，初步明白解決問題的多種途徑
2、發(fā)展幼兒跑、爬、鉆、平衡的能力，增強動作的協(xié)調(diào)性和靈活性
3、培養(yǎng)幼兒樂于助人的品質(zhì)
活動準(zhǔn)備
海洋球若干，小兔頭飾每人一個，獨木橋兩座，制作的荷花葉兩個，山洞兩個，木箱兩個，海洋館模型一個，磁帶。
活動實錄
一、開始熱身活動：
（通過律動活動讓幼兒將身體各個關(guān)節(jié)活動 打 開，調(diào)動身心，與同伴做運動）
師：小白兔們今天的天氣好嗎？ 你們想不想和兔媽媽一同出去做運動呢？現(xiàn)在讓我們隨著動感的'音樂一同走出家門好嗎？
幼： 點頭，活動手腕，伸胳膊，晃腰，活動腳脖子，幼兒 由兩隊變成一個圈
二、基本活動：
（自由探索，通過活動，幼兒自己試著想辦法解決問題）
1、幼兒操作最基本的運球方法
師：媽媽想把紅色木箱里的球，運到那邊藍(lán)色的木箱里， 誰能幫我運？
幼;用手把球運到了藍(lán)色的木箱里
師：你們是怎么運球的？（個別幼兒示范）
2、探究用身體其它部位運球
師：剛才我們用手運的球，現(xiàn)在我們不用手，還可以用身體的什么部位呢？
幼兒探究：運球的方法（嘗試多種運球的方法）教師巡回談話， 交流
3、玩法：幼兒試一試自己想出的運球方法
師：除了我們的手，我們身體的其他部位，例如：脖子，胳膊，肩膀，雙腿等部位
三、游戲活動
1、師：兔媽媽帶你們?nèi)ビ螛穲龊貌缓媒裉斓挠螛穲鰹楹Ｑ箴^買來好多的海洋球，叔叔們都已 經(jīng)累得搬不動了，小兔子們你們能不能幫叔叔們把球運 到海洋館里呢？
2、講解游戲的玩法：幼兒從木箱里拿出海洋球，通過山洞，獨木橋，荷花葉，最后到達(dá)海洋館（重點強調(diào)幼兒不許用手運，只能用身體其他的部位）
3、教師完整示范游戲的玩法。
4、進(jìn)行游戲：在游戲過程中，教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
5、：小兔子你們很努力的運完了海洋球，你們是最棒的小兔子。
四、放松活動：
（幼兒運動后，進(jìn)行放松運動，減少運動量，讓 幼兒迅速的安靜下來）
1、師：小兔子你們今天幫助叔叔把球運到海洋館高興嗎？ 現(xiàn)在太陽落山了，我們一起回家休息吧！
2、幼兒進(jìn)行放松活動：（在優(yōu)美的音樂聲中邊走邊變換隊形，活 動結(jié)束）
運球大班體育教案 篇8
活動目標(biāo)：
學(xué)會與其他幼兒相互協(xié)作游戲。
提高幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
培養(yǎng)幼兒的團結(jié)合作意識。
活動準(zhǔn)備： 皮球若干
活動過程：
幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，面向一方站在運球線后。
游戲開始，甲組排頭幼兒和乙組排頭幼兒向前運球，運到指定的終點，返回各自傳給下本組下一個幼兒，然后依次類推分別運著球向甲乙兩隊后面的小朋友傳去，返回的幼兒分別站本組的后面，游戲依次進(jìn)行，最后以運球速度的快慢決定輸贏。速度快的隊為贏，速度慢的隊為輸。
活動指導(dǎo)：
注意運球的力度，把球控制在身邊。
注意交接球的準(zhǔn)確性。
比賽過程中運球失誤時，還可以拾回球繼續(xù)進(jìn)行游戲。
運球失誤時。要從失誤處拾起球繼續(xù)前進(jìn)。
活動結(jié)束：
對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結(jié)。
運球大班體育教案 篇9
【活動目標(biāo)】
1、幼兒主動探索滾球、自拋自接、拍球、傳球等玩球的方法和技能。
2、樂意參加體育活動，體驗玩球的興趣。
3、提高幼兒控制能力，鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。
【活動準(zhǔn)備】
圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干
活動重難點：練習(xí)自拋自接球；按顏色進(jìn)行分類
【活動過程】
情景：皮球廠生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去，由于球總是亂滾，所以小朋友要想辦法把球行走，放到對面的椅子上，看誰辦法最多？
一、開始部分
導(dǎo)入游戲：教師邊演示邊對幼兒說：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滾一滾，到處跑，踢一踢，就前進(jìn)。”（引發(fā)幼兒玩球的愿望） 二、基本部分
1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的方法，并讓幼兒做示范（拍球、滾球、拋接球等）。
2、教師表演花樣玩球，吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。
3、《奪球游戲》：三分之二的幼兒有球，要有球的孩子保護(hù)好球，沒球的孩子動腦筋把別人的球奪過來。
二、情景表演：《趕小豬》
隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場的小豬跑出去了，他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙，我們要助人為樂，幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬（紅黃綠若干大球），你喜歡什么顏色就參加哪個隊，想各種辦法把小豬趕回家。
（1）集體趕：分三路縱隊進(jìn)行滾球接力，哪隊先完成為勝。
（2）個別趕：請幼兒探索多種玩法趕小豬。
三、結(jié)束部分
播放音樂做放松活動。（教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操） 多元價值分析：
1、通過玩各種游戲，啟發(fā)幼兒動腦思考、動手操作，培養(yǎng)了幼兒的想象力。
2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì)，有助于幼兒的良好個性發(fā)展。
3、整個活動中，幼兒積極參加各種游戲，使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展，幼兒也體驗到了玩球的樂趣。
運球大班體育教案 篇10
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
【活動準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?導(dǎo)入活動。
（1）師："今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?
（2）請個別幼兒先上前試著原地運球。要求其他幼兒認(rèn)真觀察，他們是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）組織討論。
2、教師示范原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
運球大班體育教案 篇11
活動目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)原地運球的動作，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，煉上肢力量。
2、練習(xí)拍球的方法和技能，感受物體的彈性。
3、能在活動中聽從指揮，反應(yīng)敏捷，與同伴合作進(jìn)行玩球。
4、通過體驗游戲，培養(yǎng)參與球類游戲的興趣。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領(lǐng)幼兒轉(zhuǎn)體、踢腿、繞踝關(guān)節(jié)、跳躍等動作。
二、探索體驗
1、出示材料，鼓勵幼兒探索材料的多種玩法。
(1)教師出示小籃球，請幼兒動腦想想小籃球的玩法
(2)幼兒自由玩要小籃球。如：拋、拍等。
(3)請個別幼兒示范，教師給予肯定與指導(dǎo)。
2、動作指導(dǎo)原地運球。
(1)幼兒分為兩組，站成兩橫排，教師介紹活動內(nèi)容。
(2)個別幼兒示范原地拍球動作，并說一說自己是怎樣拍球的。
(3)教師示范并總結(jié)動作要領(lǐng)。
動作要領(lǐng)：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側(cè)方：五指自然分開開，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以腕關(guān)節(jié)為軸，上下擺動。
(4)幼兒站立成4橫排，集體練習(xí)原地運球3-4次。
提示：腕關(guān)節(jié)為軸，上下擺動時，力量不能過大。
三、集體游戲。
(一)頭頂傳球
要求：幼兒排成兩隊，緊接著雙手上舉，球從第一名幼兒開始頭頂傳球到隊尾，先完成的小組為勝。
提示軟球若在傳接途中落地，須撿起并從落地處重新開始。
(二)排球接力
規(guī)則：幼兒分成四組站成橫排，每組一個皮球，第一個幼兒原地拍球5個后，將球傳遞給第二個幼兒，以此類推，知道最后一個幼兒完成5個原地拍球后，最先完成的獲得勝利。
教師進(jìn)行評價與小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
四、放松整理
教師帶領(lǐng)幼兒一起做放松活動，稍做休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。
活動反思：
運球給幼兒帶來了快樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步感受了集體的合作意識的重要性。
急需一份籃球運球教案
應(yīng)該用手指,手腕運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放松，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓(xùn)練兩只手都能熟練地運球。開始先學(xué)習(xí)在原地運球，熟練后可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你紙上運球團建教案的移動速度，先掌握好運球技術(shù)。走動中的運球技術(shù)掌握好以后，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。采取怎樣的速度以你能舒服地運球為標(biāo)準(zhǔn)。 運球技術(shù)動作包括身體姿勢、手臂動作、球的落點和手腳協(xié)調(diào)配合四個環(huán)節(jié)。 ※身體姿勢：兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭眼看前方，非運球手屈臂平抬，用以保護(hù)球。運球時，下肢各關(guān)節(jié)隨運球高度而有所變化。 ※手、臂動作：運球時，五指分開，擴大控制面積，手心空出。運球時因運球方法的不同分別采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球時，應(yīng)隨球上下迎送，盡量延長控制球的時間，以利于保護(hù)球。如原地運球，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的后上方。 ※球的落點：一般情況下的運球，球的落點在運球手同側(cè)腳前外側(cè)約20CM處，速度越快，落點越靠前。積極防守時，運球的落點應(yīng)在體側(cè)或側(cè)后方，以便護(hù)球。變向運球其落點基本上位于異側(cè)體側(cè)或側(cè)前方。胯下運球的落點位于胯下中間的地方。 ※手腳協(xié)調(diào)配合：運球時，既要移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致，又要保持合理的節(jié)奏。要注意按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。移動越快，按拍球的部位越是靠后下方，落點越遠(yuǎn)，反彈起來的力量越大。一般直線運球，運球一次，跑兩或三步。 運球動作的練習(xí)，需經(jīng)歷一個較長的過程，關(guān)鍵是控制能力和手腳協(xié)調(diào)配合，因此手上功夫要天天練。可先從玩球開始，熟悉球性，再從原地運球過渡到行進(jìn)間，從雙眼看球到不看球運球，從直線到變向運球。可一人一球、一人二球、一人運球一人搶球等方法進(jìn)行練習(xí)。 基本要領(lǐng) 1. 手拘,不是手掌心,是運球時手觸的部位.因為掌心不夠靈敏,無法精確運球時的重心高度及方向.最簡單的檢測方式,是到人車稀少的路上練習(xí)運球.若是手掌臟紙上運球團建教案了.就表示動作錯誤. 2. 運球時要盡量貼身,且重心放低.你看一些頂尖後衛(wèi)的運球,簡直像在玩溜溜球一般,收放自如.一旦加速運球,你可能會發(fā)現(xiàn)球愈來愈離手,難以控好,建議你把速度放慢,逐漸習(xí)慣控球的節(jié)奏之後,再慢慢加快運球的速度. 3. 不看球運球--這太重要了.運球是用手,不是眼睛.將你炯炯的目光射向前方,比賽時你不但要觀察對手的一切動向,也要及時找出隊友可能出現(xiàn)的任何空檔,才能負(fù)起場上教練的責(zé)任.要練這項,可=以找一個球友站在你前方幾步的距離,請他隨意舉起幾根手指頭佯裝守你,然後告訴他到底舉了幾根.接著再請他在你面前隨意晃動,這將迫使你必須探頭尋找隊友的去向,養(yǎng)成眼四面的正確動作. 4. 閉眼運球--更能訓(xùn)練你的球感. 5. 練習(xí)雙手變換運球,眼睛同樣直視前方. 加速運球加速運球也屬於基本動作之一,當(dāng)你原地運球已達(dá)到相當(dāng)順暢的地步時,開始加快運球前進(jìn)的速度,你可以從球場一邊的端線到另一邊的端線來回反覆練習(xí),這將有助於你對運球節(jié)奏的掌控. 跨下運球這招跨下運球雖然很費時,卻非常基本且重要: 右手運球,左腳較右腳置前約一個腳掌的距離,在雙腳跨下來回?fù)Q手運球一次後,運球加速前進(jìn).且雙眼始終注意前方動態(tài),而不是在看球或雙腳. 背后運球如困你很怕球在胸前運來運去很容易被抄.可以使用背後運球,讓你出糗的機會大幅降低. 這招的要點是將手掌握在球的前緣處把球拉回到正背後方,左手張開準(zhǔn)備來球,以繼續(xù)做背後來回運球的動作. 護(hù)球說到護(hù)球的動作,這是大個子也必備的功課之一,想像一下,當(dāng)有防守者堵在你右邊時,所謂的護(hù)球是把你的身體當(dāng)作屏障,膝蓋彎曲,重心壓低,并用無持球之手做一合法的護(hù)球動作,以保護(hù)球不致被抄走。
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