本篇文章給大家談?wù)劘偪褡闱驁F(tuán)建項(xiàng)目名稱，以及足球隊(duì)團(tuán)建活動對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.bgy-competition.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、團(tuán)建活動有哪些項(xiàng)目?
• 2、公司團(tuán)建活動方案實(shí)用活動方案
• 3、有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃
• 4、悟空研學(xué)-企業(yè)團(tuán)建活動項(xiàng)目，玩出新花樣

團(tuán)建活動有哪些項(xiàng)目?

團(tuán)建活動有：

1、緊貼年輕人時(shí)尚的團(tuán)建活動項(xiàng)目：劇本殺

如果你有留心觀察過年輕人的動態(tài)，就會發(fā)現(xiàn)節(jié)假日打卡劇本殺的群體有很大，判斷一個(gè)行業(yè)有多火，有時(shí)候能夠從熱搜新聞里得到啟示，比如相信很多人看過諸如碼農(nóng)轉(zhuǎn)行做劇本殺編劇，月入百萬之類的標(biāo)題，這其實(shí)就從另外一個(gè)側(cè)面證實(shí)了：這是一個(gè)在年輕人中比較流行的玩法。

2、最適合經(jīng)歷了一段時(shí)間緊張工作后的放松無壓力團(tuán)建：聚餐

聚餐在很多單位里，都會被視為一種不那么能夠上得了臺面的團(tuán)建活動，甚至我工作過的一家公司明文規(guī)定，申請團(tuán)建活動經(jīng)費(fèi)時(shí)，如果是組織聚餐就不給批準(zhǔn)。

但從實(shí)際體驗(yàn)和比較下來，其實(shí)大可不必，只要公司沒有那種讓員工不適的酒文化，團(tuán)隊(duì)在經(jīng)歷了一番特別緊張和忙碌狀態(tài)后，想要短暫放松一下，同時(shí)作為領(lǐng)導(dǎo)，也代替公司犒勞一下一段時(shí)間以來辛苦投入工作的員工，聚餐是一個(gè)特別好的團(tuán)建活動。

3、最能打造家人和親密朋友氛圍感的團(tuán)建活動項(xiàng)目：轟趴

轟趴其實(shí)是Home Party的音譯，原意是私人舉辦的家庭聚會，最早從歐美國家引入進(jìn)來，在國內(nèi)主要是一些商業(yè)機(jī)構(gòu)利用自有或者租賃來的比較有特色的一些別墅等建筑開展的商業(yè)團(tuán)建活動。

包場之后，這個(gè)地方就完全是屬于團(tuán)隊(duì)成員的，可以在里面做各種各樣的美食，中西式都可以，一般還有很大的客廳、庭院，環(huán)境優(yōu)美，成員可以玩牌玩桌游等各類活動，就像平時(shí)家庭聚會。這類團(tuán)建活動特別利于人數(shù)不太多的小團(tuán)隊(duì)打造家人和親密朋友一般的團(tuán)隊(duì)氛圍。

4、最健康且又能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間互幫互助的團(tuán)建活動：徒步

作為一名徒步愛好者，參加了很多次驢友自發(fā)組織的徒步活動，也組織過徒步活動，還參加過公司組織的徒步活動，每一次結(jié)束后最深的體會就是：那些曾并肩走過一段路的隊(duì)友，都會很神奇地迅速成為能夠聊很多話題的朋友。

公司團(tuán)建活動方案實(shí)用活動方案

團(tuán)建活動可以增進(jìn)集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)的凝集力.以下是我精心收集整理的公司團(tuán)建活動方案,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

公司團(tuán)建活動方案1

一、活動時(shí)間：20__ 年3月27日28日(視天氣情況調(diào)整時(shí)間)。

二、活動地點(diǎn)：__ 生態(tài)農(nóng)莊和__ (兩地選一)。

三、人員安排：兩批人員，采取先自行報(bào)名選地，后再做人員調(diào)整。

四、春游負(fù)責(zé)人：__ 、__ 、__ 及各店長和場長。

__ 帶隊(duì)，主要負(fù)責(zé)春游線路、休息用餐時(shí)間、乘車船安排，保證人員春游安全、有序、有趣;

__ 、__ 主持協(xié)調(diào)，主要負(fù)責(zé)人員的物品訂購、車輛預(yù)訂、飲食安排、攝影游戲等。

五、活動準(zhǔn)備：1、中巴車一臺;2、橫幅：背簍人家優(yōu)秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);3、飲用水;4、擴(kuò)音喇叭;5、照相機(jī)。

六、活動安排：

(一)3月27日__ 春游安排：

上午8:30報(bào)名參加__ 春游人員在西都銀座店統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——

上午8：40準(zhǔn)時(shí)啟程前往__ 漭塘溪。

上午10：00左右到__ 漭塘溪風(fēng)景區(qū)，乘船游覽漭塘溪其中一景區(qū)。

上午11：30參觀__ 受降坊。

中午12：00在路邊特色__ 鴨店就餐(亦可安排在風(fēng)雨橋頭就餐)。

下午14：00__ 江風(fēng)雨橋、鼓樓及天后宮拍照。

下午16：00集合乘車返回公司。

(二)3月28日__ 民莊春游安排：

上午9:00報(bào)名參加__ 坪春游人員在新民餐廳統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——上午9：10準(zhǔn)時(shí)啟程前往農(nóng)莊春游。

上午10：00左右到達(dá)農(nóng)莊，組織參觀養(yǎng)殖廠，農(nóng)莊。

上午12：30后組織燒烤、 拓展訓(xùn)練 (分組進(jìn)行尋寶游戲)。

下午14：00游荊坪古村。

下午16：00集合乘車返回公司。

七、春游人員注意事項(xiàng)：

1、參與活動人員名單由各店負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排(總部辦公室人員、養(yǎng)殖場和新菜研發(fā)基地自行報(bào)名)，在3月20日前以書面形式報(bào)總部辦公室 營銷策劃 部。

2、參加春游的可以帶朋友，費(fèi)用aa制，所帶朋友人數(shù)于3月25前報(bào)策劃部。

3、所有春游人員盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動。

4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現(xiàn)象的人員應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。

5、春游人員在開展游覽活動中應(yīng)分(養(yǎng)殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中人員安全，出現(xiàn)突發(fā)事件請撥打相關(guān)工作人員的電話。

公司團(tuán)建活動方案2

在公司各級領(lǐng)導(dǎo)下，公司全體員工圍繞公司團(tuán)結(jié)奮斗目標(biāo)，上下同心，在業(yè)績上取得一定的突破，為全面完成公司目標(biāo)作出了積極貢獻(xiàn)。為回饋員工辛勤工作，同時(shí)鼓舞員工士氣，增強(qiáng)公司凝聚力，提高員工對公司的認(rèn)可度，并為同事間相互交流、進(jìn)一步認(rèn)識提供機(jī)會，培育企業(yè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神，公司決定舉行一次全體員工聚餐及 文化 活動。

一、活動方案

1.活動原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，(安全第一，活動第二);

2.活動項(xiàng)：

1)在特色飯店聚餐，大包間(20人);

2)預(yù)訂桌席：兩桌，每桌10人標(biāo)準(zhǔn);

點(diǎn)菜標(biāo)準(zhǔn)：每桌600元，包括酒水，預(yù)算共計(jì)1200元;

3)KTV 唱歌

魔方 KTV唱歌，活動時(shí)間控制在：4個(gè)小時(shí)內(nèi);

3.活動預(yù)算：

用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費(fèi)用300元;

總預(yù)算控制在3000元;人均消費(fèi)預(yù)算150元;

4.活動組織事宜：

1)活動組織負(fù)責(zé)人：黃滿亮、黃帥;

2)活動日期：2011年5月28日星期六，下午18：00出發(fā);

3)地點(diǎn)：飯店：怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方KTV)

4)活動紀(jì)律：參加者統(tǒng)一接受組織人員的安排，不得擅自離開團(tuán)隊(duì)單獨(dú)行動，有事者須向相關(guān)組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。

二、其他：

1.活動結(jié)束后，員工結(jié)伴打車回家;

2.活動最終解釋權(quán)歸公司所有。

公司團(tuán)建活動方案3

一、比賽地點(diǎn)

路遙公司南曹倉庫院內(nèi)

二、參賽單位

公司各銷售部門、倉庫、車隊(duì)、財(cái)務(wù)室、供應(yīng)部、綜合辦

三、比賽項(xiàng)目

共設(shè)各類比賽項(xiàng)目14項(xiàng)。

(一)球類比賽項(xiàng)目：

1、 籃球 (男子)---定點(diǎn)投籃、三人比賽

2、 乒乓球 (男子單打)(男子雙打)

(女子單打)(女子雙打)

3、 羽毛球 (男子單打)

(女子單打)

4、 臺球 (男子)

(二)趣味比賽項(xiàng)目：

1、跳繩(女子單跳)

2、五人齊步走(男女項(xiàng)目)

3、飛鏢(男女項(xiàng)目)

4、托球跑(男女項(xiàng)目)

5、拔河(男女，每隊(duì)10人，指揮1人)

6、雙人 排球 (女子雙人項(xiàng)目)

7、 足球 射門(男女項(xiàng)目)

(三)棋牌比賽項(xiàng)目：

1、象棋(男子)

2、 跳棋 (女子)

3、雙升與 斗地主 撲克(男女項(xiàng)目)

四、報(bào)名辦法

以現(xiàn)有各部門為單位組隊(duì)，各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。籃球項(xiàng)目按每隊(duì)3或7人報(bào)名;乒乓球、羽毛球、臺球項(xiàng)目限報(bào)4人。趣味比賽項(xiàng)目中，拔河比賽、五人齊步走、限報(bào)1隊(duì)，每隊(duì)5人。其他項(xiàng)目各限報(bào)5人。每個(gè)代表隊(duì)人員不超過20人。

各有關(guān)部門務(wù)必于4月30日前將參賽人員名單報(bào)公司綜合管理辦公室。逾期不報(bào)名，視為棄權(quán)。

聯(lián)系人：韓兵部/王建強(qiáng)

聯(lián)系電話：

五、獎勵(lì)辦法

(一)大會設(shè)優(yōu)勝組織獎，取前三名，頒發(fā)獎杯和證書;

(二)各比賽項(xiàng)目錄取前三名，不足6個(gè)隊(duì)(人)的減1錄取;

(三)按金牌產(chǎn)生的先后順序確定前三名名單，各部門名次以金牌榜排列最后名次，并累計(jì)金、銀、銅牌得獎總數(shù)。

(四)根據(jù)個(gè)人獲獎牌的總數(shù)量，確定“男運(yùn)動員”與“女運(yùn)動員”稱號。

六、組織領(lǐng)導(dǎo)

本次運(yùn)動會由路遙公司領(lǐng)導(dǎo)小組主辦，綜合管理辦承辦，有關(guān)部門協(xié)辦。

運(yùn)動會設(shè)組委會，由主辦單位和承辦單位領(lǐng)導(dǎo)組成，組委會下設(shè)仲裁委員會、會務(wù)組、競賽組、場地器材組，具體負(fù)責(zé)運(yùn)動會的各項(xiàng)事務(wù)工作。

七、有關(guān)要求

(一)各部門要高度重視此項(xiàng)活動，明確專人負(fù)責(zé)，精心組織，積極派隊(duì)或派人參加各項(xiàng)比賽，充分展示路遙公司員工良好的精神風(fēng)貌和競技風(fēng)采。

(二)各部門要根據(jù)各自實(shí)際情況，可申報(bào)參加全部項(xiàng)目的比賽，也可參加其中某些項(xiàng)目的比賽。

(三)報(bào)名參賽的隊(duì)員必須是路遙公司的在編職工，嚴(yán)禁從外單位借人參賽，否則，將取消比賽資格。

(四)各代表隊(duì)務(wù)于競賽當(dāng)天8：00前到大會比賽地點(diǎn)報(bào)到。

(五)比賽具體時(shí)間另行通知。

公司團(tuán)建活動方案4

設(shè)計(jì)思路與原則

本次培訓(xùn)將按照團(tuán)隊(duì)組建—磨合—成長—成熟4個(gè)模塊進(jìn)行設(shè)計(jì)。

第一階段創(chuàng)建營：尋找個(gè)人及團(tuán)隊(duì)激情根源/打破成員內(nèi)心隔閡/設(shè)立團(tuán)隊(duì)核心;

第二階段熔煉營：建立團(tuán)隊(duì)信任/營造團(tuán)隊(duì)溝通平臺/化解團(tuán)隊(duì)沖突;

第三階段挑戰(zhàn)營：打破自我設(shè)限/尋找團(tuán)隊(duì)潛能/團(tuán)隊(duì)自我目標(biāo)設(shè)定與突破/團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合;

第四階段卓越營：允許將領(lǐng)導(dǎo)權(quán)交給 其它 人/鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)以外的聯(lián)系/容納意見分歧/打破常規(guī)。

培訓(xùn)流程

07：30-09：30【集合出發(fā)—前往____ 】

09：30-12：30【團(tuán)隊(duì)創(chuàng)建—打造卓越團(tuán)隊(duì)】

12：30-13：30【補(bǔ)充能量—午餐、休息】

13：30-16：30【景區(qū)游覽—__ 特色體驗(yàn)】

16：30-17：00【 總結(jié) 分享—合影留戀】

卓越團(tuán)隊(duì)--創(chuàng)建篇

項(xiàng)目名稱：破冰起航

項(xiàng)目介紹：破冰就是打破人與人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。通過精心設(shè)定一系列的團(tuán)隊(duì)游戲認(rèn)識自我，了解團(tuán)隊(duì)并快速融合在團(tuán)隊(duì)之中。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)：通過隨機(jī)分組的方式，將所有學(xué)員平均分配成若干個(gè)小組，要求每個(gè)小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動尋找自己的團(tuán)隊(duì)，快速進(jìn)入狀態(tài)。

卓遠(yuǎn)團(tuán)隊(duì)--熔煉篇

項(xiàng)目名稱：激情百分百

項(xiàng)目介紹：這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)為中心的組合競技項(xiàng)目，項(xiàng)目包括：鼓動心聲、不倒森林、管道傳球、激情節(jié)拍。各小組，通過完成4個(gè)激烈有趣的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，考驗(yàn)每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契程度、溝通協(xié)作能力。

培訓(xùn)目標(biāo)：在大家認(rèn)為不可能的情況下，達(dá)到可能的成功效果;時(shí)間一眨眼即將過去，一項(xiàng)任務(wù)都很難完成，何況四項(xiàng)呢?那就來體驗(yàn)一下團(tuán)隊(duì)的力量吧!我們不但能夠完成，而且比想象的還要成功，來體驗(yàn)一下挑戰(zhàn)的刺激吧!一切皆有可能!讓你的想象變成現(xiàn)實(shí)，讓你的思想變?yōu)樾袆?--只有想不到，沒有做不到!

卓越團(tuán)隊(duì)--溝通篇

項(xiàng)目名稱：急速六十秒

項(xiàng)目介紹：在一個(gè)限制區(qū)內(nèi)(封閉的環(huán)境)放置了30張未知的數(shù)字信息;各組成員的任務(wù)是在四次進(jìn)入限制區(qū)的機(jī)會，每次60秒的時(shí)間內(nèi)把場內(nèi)一個(gè)繩圈內(nèi)1-30的數(shù)字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓(xùn)師;限制區(qū)內(nèi)只允許一名隊(duì)員活動。

培訓(xùn)目標(biāo)：1、體驗(yàn)高速度的配合，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成功的極大喜悅;2、團(tuán)隊(duì)內(nèi)合理分工、有效計(jì)劃、強(qiáng)大的執(zhí)行力;3、團(tuán)隊(duì)的智慧是個(gè)體的差異，只有能將個(gè)體的不同4、聚在一起，這些差異將給團(tuán)隊(duì)帶來極大的智慧;5、競爭不是目的，雙贏可能才是的選擇;

卓越團(tuán)隊(duì)--挑戰(zhàn)篇

項(xiàng)目名稱：龍舟競技

項(xiàng)目介紹：龍舟競技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會等，是中國歷一種具有濃郁的漢族 民俗文化 色彩的群眾性娛樂活動，同時(shí)也是一種有利于增強(qiáng)人民體質(zhì)，培養(yǎng)勇往直前、堅(jiān)毅果敢精神的 體育運(yùn)動 。

培訓(xùn)目標(biāo)：要求隊(duì)員之間要相互信任，并合理利用信息進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合，提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。

卓越團(tuán)隊(duì)--娛樂篇

自由騎馬：圈內(nèi)騎乘

動物觀賞：馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山雞、孔雀、野鴨等。

水上活動：水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上飛碟、快艇、水上竹筏等。

射箭 飛鏢：男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機(jī)、打氣球等。

卡丁車： 賽車 手的前身，體驗(yàn)F1的飚車感覺。

協(xié)力車：考驗(yàn)人之平衡性與協(xié)調(diào)性。

各種球類：乒乓球、籃球、羽毛球、排球、 網(wǎng)球 等

康樂活動：卡拉OK、手動足球、臺球、象棋、 圍棋 、 麻將 、飛鏢、投籃機(jī)，WII電子游戲等。

公司團(tuán)建活動方案5

一、活動主題：

“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

三、活動主體：

全體員工

四、活動地點(diǎn)：

某景區(qū)

五、活動行程安排：

在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。

1、集合時(shí)間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點(diǎn)。

3、活動項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達(dá)目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準(zhǔn)時(shí)返程。

六、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、車費(fèi)：2、景區(qū)門票：3、烤爐費(fèi)用：4、燒烤食物(詳見附件一)：5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二)：6、備用藥物(詳見附件三)：

七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：___

八、活動工作人員安排：

策劃員：采購員：

道具、拍照：物品保管：

戶外活動游戲組織：活動安全負(fù)責(zé)人：

九、注意事項(xiàng)：

1、此次活動為 戶外運(yùn)動 ，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動鞋。

2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。

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有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃

為了確定工作或事情順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么你有了解過方案嗎？以下是我精心整理的有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃1

為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：

一、基本精神：

挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我

二、參賽資格：

參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。

三、參賽辦法：

1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。

2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。

四、活動方式：

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。

預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。

五、競賽辦法：

1、項(xiàng)目包括：踢毽子;足球顛球;定時(shí)罰籃;跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。

比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。

四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制(如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45x5%=2.25，則取3個(gè)人。

參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。

2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。

3、裁判員由主辦單位選派。

六、活動流程：

1、報(bào)名宣傳階段：10月10日——10月16日

宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報(bào);第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。

請各參賽隊(duì)于20xx年10月16日中午12點(diǎn)前將報(bào)名表發(fā)至xxx若無法按時(shí)提交報(bào)名表，請各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動籌備會議。

2、預(yù)賽階段：10月17日——10月20日

各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。

比賽場地：

東區(qū)老校13號樓前廣場

齊魯軟件學(xué)院體育場

新校圖書館前廣場

西校區(qū)體育場

南外環(huán)新區(qū)體育場

3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。

七、報(bào)名與報(bào)到：

聯(lián)系電話：xx(晚6：30～9：30)

可咨詢學(xué)生會辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xx吳文健xx

準(zhǔn)備會時(shí)間：20xx年10月16日下午4：00

地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506

到會時(shí)請各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。

八、獎項(xiàng)設(shè)置：

團(tuán)體獎：一等獎團(tuán)隊(duì)一個(gè)二等獎團(tuán)隊(duì)兩個(gè)三等獎團(tuán)隊(duì)三個(gè)并設(shè)有精神文明獎個(gè)人獎：各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎二個(gè)二等獎三個(gè)三等獎五個(gè)。

九、競賽規(guī)則(試行)：

1、限次項(xiàng)目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

(2)足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。

2、項(xiàng)目：(包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、跳繩)

(1)俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會，但是違例動作不算成績)動作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

(3)定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。

(4)跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。

3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目：呼拉圈

在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長者為勝。

有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃2

為了更好的促進(jìn)學(xué)院文化建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)生干部的模范帶頭作用，提高學(xué)生干部在日常工作中的戰(zhàn)斗力和凝聚力，本學(xué)期，院團(tuán)委將繼續(xù)深入對院學(xué)生會、學(xué)生社團(tuán)的工作指導(dǎo)，加強(qiáng)團(tuán)學(xué)干部的理論素質(zhì)、工作技能和創(chuàng)新實(shí)踐能力的培養(yǎng)，結(jié)合院學(xué)生會的實(shí)際情況，開展學(xué)生干部體育文化節(jié)。具體安排如下：

一、活動宣傳口號：

讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動起來。

二、活動目的：

為了促進(jìn)學(xué)生會委員之間的交流，豐富學(xué)生們的課余活動，提升廣大學(xué)生干部的'綜合素質(zhì)，以比賽的形式在學(xué)生會部門間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競技比拼，同時(shí)也提供了一個(gè)展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過比賽體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力、增進(jìn)各成員間的交流，利于今后各項(xiàng)工作的高效進(jìn)行和默契配合。

三、活動安排：

1.活動名稱：學(xué)生會體育文化節(jié)

2.活動時(shí)間：20xx年11月

3.活動對象：團(tuán)委下屬各組織、各部門

4.活動形式：集體參與賽

5.活動地點(diǎn)：xxx學(xué)院新校區(qū)(硬化地面)

6.活動主辦方：團(tuán)委學(xué)生會主席團(tuán)

7.活動協(xié)助方：核算部、人才資源部

8.活動宣傳：

(1)、院學(xué)生會召開例會進(jìn)行活動宣傳和動員。

(2)、各部門內(nèi)部組織宣傳，講解活動內(nèi)容、規(guī)則。

四、比賽項(xiàng)目：

(一)、穿越暴風(fēng)眼

(二)、同心協(xié)力

內(nèi)容：每隊(duì)所有隊(duì)員腳與腳并排用繩子綁住，在隊(duì)長的指揮下同時(shí)前進(jìn)，在指定距離內(nèi)往返一次，途中繩子不能松開，隊(duì)員不能摔倒，否則視為失敗，失敗隊(duì)伍可以從頭再來(從新計(jì)時(shí))，也可以繼續(xù)比賽(記錄失誤次數(shù)相應(yīng)扣時(shí)間)，每隊(duì)有5次機(jī)會，成功完成一次往返視為勝利。

道具：繩子(自備)

規(guī)則：隊(duì)長可以在外指揮，也可以直接參賽，副隊(duì)長、隊(duì)員要求全部參加，請假一人次多計(jì)時(shí)10秒并扣本部門考勤分?jǐn)?shù)，最后成功往返用時(shí)最少隊(duì)伍獲勝。(隊(duì)伍實(shí)在無法完成可以放棄)

一、二項(xiàng)目期望目標(biāo):認(rèn)識個(gè)人與集體的關(guān)系,體驗(yàn)融入集體才能致勝的真諦,感受默契配合帶來的勝利。

五、活動細(xì)則：

1、比賽裁判由團(tuán)委老師擔(dān)任，裁判秉著公開，公平，公正的態(tài)度對比賽結(jié)果作出正確裁決。

2、主席團(tuán)人員負(fù)責(zé)整個(gè)活動的組織、解說。

3、比賽以部門為單位，各部長為隊(duì)長，副部長為副隊(duì)長(部長無法參加，由分管主席指派副部長任隊(duì)長)，各隊(duì)起隊(duì)名、定口號，部門全體委員為隊(duì)員(請假扣部門考核分)。

4、各隊(duì)至少參加一項(xiàng)，最多參加二項(xiàng)。

5、沒有參賽的部門，由主席團(tuán)指派，協(xié)助主席團(tuán)完成比賽。

六、獎項(xiàng)設(shè)置：

每個(gè)比賽項(xiàng)目評出一等獎一名，每人積3分;二等獎兩名，每人積2.5分;三等獎三名，每人積2分，設(shè)優(yōu)秀組織獎，每人積1分。

有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃3

一、主題：

我的舞臺讓我秀

通過這個(gè)活動展示我校學(xué)生的文藝才能，選拔在文藝方面有特長的人才，豐富同學(xué)們的課余文化生活，讓更多的同學(xué)展示自己的才藝，表現(xiàn)大學(xué)生個(gè)性魅力和獨(dú)特的校園文化。

二、活動口號：

魅力你我，活力無限

三、主辦單位：

廣東海洋大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會文娛部

四、策劃人員：

廣東海洋大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會文娛部11新生

五、活動對象：

全校師生

六、活動時(shí)間：

待定

七、節(jié)目類型：

舞蹈、唱歌、魔術(shù)、武術(shù)、樂器、模仿秀、繪畫作品秀、攝影作品秀、相聲、小品、輪滑秀、花樣球類秀、評書、民間藝術(shù)、雜技、身體的特殊功能秀。參賽作品積極向上、文明健康。

八、大賽形式：

初賽由于人數(shù)較多，采取院進(jìn)校制，先在院里選拔，院組織各個(gè)班級參加比賽，由各班文體委員負(fù)責(zé)本班報(bào)名，由院推優(yōu)進(jìn)入校比賽，校比賽分三段式，第一階段，采取分組比賽形式，每一組由不同節(jié)目類型組成，由評委選出晉級人，第二、三階段為半決賽和決賽，采用輪流上場形式。

九、報(bào)名方式：

先在各班文體委員報(bào)名，院選時(shí)由各院負(fù)責(zé)，再由各院確定晉級的名單。

十、活動流程：

1、前期宣傳

2、各院主持報(bào)名和海選

3、復(fù)賽

4、半決賽

5、決賽

十一、前期準(zhǔn)備：

1、院準(zhǔn)備：

2、復(fù)賽準(zhǔn)備：

3、半決賽準(zhǔn)備：

4、決賽準(zhǔn)備：

十二、獎項(xiàng)設(shè)置：

1、院級：一等獎一名，二等獎三名，三等獎五名(證書和獎金)

2、校級：一等獎一名，二等獎三名，三等獎五名(證書、獎金和獎杯)

有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃4

活動名稱：

游戲促交流

活動目的：

大學(xué)生活已經(jīng)過去兩個(gè)月了，但本班同學(xué)普遍認(rèn)為班級氣氛不都濃厚，因此希望通過本次活動增強(qiáng)班級凝聚力，培養(yǎng)班級的團(tuán)結(jié)精神，塑造良好的班級氛圍。

活動簡介：

本次活動將以游戲的形式進(jìn)行，希望通過游戲來增進(jìn)本班同學(xué)之間的感情，以便日后同學(xué)之間更好地進(jìn)行交流與合作。

活動對象：

工商1班全體同學(xué)

活動時(shí)間：

11月5日中午12點(diǎn)30分至下午3點(diǎn)

活動地點(diǎn)：

教師活動中心k房

活動流程：

前期準(zhǔn)備：道具：四塊方布、三個(gè)呼啦圈、兩袋氣球、一箱水、零食。

主持人：林志源、張文娣

裁判：郭泉醒、陳毅俊

活動內(nèi)容：

1請?bào)w育委員對籃球賽進(jìn)行總結(jié)。

2游戲1：夾氣球，一男一女為一組，共23組，分3輪進(jìn)行，一男一女分別先原地轉(zhuǎn)10圈，然后用后背夾住氣球向前走，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。

游戲2：口不對心我最勁，8人一組，每組派出任意名代表。口和手同時(shí)出動，口說的數(shù)字必須與手表示的數(shù)字不一致(1-5)，若相同者為輸。

游戲3：運(yùn)送呼啦圈，8人一組，手牽手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在一個(gè)人身上，在不松手的情況下，將呼啦圈一個(gè)接一個(gè)傳下去，直到把呼啦圈傳到第一個(gè)人的身上。動作最快的那組為勝者。

游戲4：翻轉(zhuǎn)諾曼底，8人一組，組員全站在一塊布上，在不離開布的情況下，想辦法把布翻轉(zhuǎn)過來。動作最快的那組未勝者。

游戲5：串燒歌仔，8人一組，由主持人出題目。例如：要唱出帶有“你、我、他”字眼的歌，然后各個(gè)小組按順序回答，規(guī)定時(shí)間內(nèi)答不出的小組為輸。

游戲6：不能說7的倍數(shù)，全班圍成一圈，按順序說數(shù)字，每當(dāng)?shù)?的倍數(shù)時(shí)就拍掌，若仍說出數(shù)字者為輸。

游戲7：找準(zhǔn)你的位置，全班排成一排，隨機(jī)亂序，然后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)由高到低排序，若在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未能站好自己的位置，則未站好位置的人受罰。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

方布4塊12元/條

氣球2袋9元/袋

呼啦圈3個(gè)6元/個(gè)

零食93元

合計(jì)：12x4+2x9+3x6+93=177(元)

活動意義：通過本次活動，我相信同學(xué)們可以在今后的大學(xué)生活中更好地與班級內(nèi)其他同學(xué)進(jìn)行交流，使整個(gè)班級活躍起來，同時(shí)也鍛煉到大家的團(tuán)結(jié)精神和團(tuán)隊(duì)意識。

活動負(fù)責(zé)人：郝小雯、陳毅竣宋薇薇

有趣的團(tuán)建活動實(shí)施方案策劃5

一、活動引言：

我們滿懷著對大學(xué)的憧憬，在同一個(gè)時(shí)間來到了美麗的江西師范大學(xué)。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解，雖然在一起經(jīng)歷了軍訓(xùn)等各種活動，但是班級的凝聚力、向心力還有所欠缺。

二、活動目的：

增強(qiáng)班級凝聚力，使同學(xué)更加了解班上的同學(xué)，并與班上的同學(xué)建立起深厚的同學(xué)友誼。共同努力奮斗，建設(shè)好班級，創(chuàng)建良好班級氛圍，為創(chuàng)建祖國美好的明天做好充分的準(zhǔn)備。

三、活動名稱：

遇見你，在我最美好的時(shí)候

四、活動主題：

友誼·真誠

五、策劃舉辦單位：

江西師范大學(xué)漢語班

六、活動時(shí)間：

11/17上午10：00-12:00

七、活動地點(diǎn)：

靜湖前的草坪

悟空研學(xué)-企業(yè)團(tuán)建活動項(xiàng)目，玩出新花樣

企業(yè) 旅游 團(tuán)建瘋狂足球團(tuán)建項(xiàng)目名稱，不僅僅只是請個(gè)教練瘋狂足球團(tuán)建項(xiàng)目名稱，來上一兩天軍事化拓展，也可以百般花樣，不累又能凝聚團(tuán)隊(duì)，好玩又刺激。只要瘋狂足球團(tuán)建項(xiàng)目名稱你能想得到，我們都能安排到。出發(fā)帶你們玩出新花樣，玩出新高度，嘎嘎~···

室內(nèi)新式團(tuán)建

繪畫（水彩畫/油畫）

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

團(tuán)建是不是一定都要弄點(diǎn)體力活呢？不，我就要來點(diǎn)特別的！有時(shí)候是不是心中經(jīng)常在想，自己也能煥發(fā)一些藝術(shù)天賦，但卻沒有兌現(xiàn)？喚醒您心中的藝術(shù)家，就來一次不一樣的繪畫團(tuán)建吧！

插花藝術(shù)

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

插花團(tuán)建體驗(yàn)，近距離體驗(yàn)插花藝術(shù)的魅力。插花具有實(shí)用性、知識性和趣味性，既可自娛，又有娛人，能夠帶給們們喜悅與歡樂，象征美好的愿望，使之更加熱愛生活。

DIY制作（壽司/烘焙）

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

每次我們走進(jìn)面包糕餅店，面粉的濃郁以及奶油的淡香，迎面撲鼻而來；在消費(fèi)享受的同時(shí)，您是否也想過有朝一日，自己也能化身成小小烘焙師，親手制作一個(gè)小蛋糕，一塊小點(diǎn)心，滿足自己的欲望，別猶豫，馬上來一次烘焙團(tuán)建吧！

如今團(tuán)建項(xiàng)目不再局限于室外，在室內(nèi)也能弄很多有趣好玩的新鮮項(xiàng)目，上述只是部分熱門項(xiàng)目，我們能做的不止于此哦~

水上拓展

航海帆船

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

有沒有一瞬間想著自己能夠像《航海王》一樣，在海上乘風(fēng)破浪！一次好玩的帆船團(tuán)建，從理論講解到海上實(shí)訓(xùn)，環(huán)節(jié)緊扣，力圖讓伙伴們逐步深入了解、接觸到熟悉操作并愛上破浪之旅。讓驚濤駭浪打造團(tuán)隊(duì)勇敢的航海精神，豎起風(fēng)帆，一起與海浪共舞！

皮劃艇競速

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

皮劃艇比賽 娛樂 性較強(qiáng)，競技性較大，而且還非常需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。改變枯燥的室內(nèi)授課方式，結(jié)合戶內(nèi)外各種精心設(shè)計(jì)的團(tuán)隊(duì) 游戲 ，令每位參與者通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)了解管理溝通的障礙。

UPS槳板

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

槳板運(yùn)動，源于美國夏威夷的槳板沖浪，其英文全名為Stand Up Paddle，簡稱SUP，近年來已成為了風(fēng)靡全球的運(yùn)動。因?yàn)镾UP板一般會比沖浪板和帆板大，同時(shí)也沒有風(fēng)和浪的不穩(wěn)定因素，所以是很適合初學(xué)者玩的水上運(yùn)動。

趣味團(tuán)建

百人戰(zhàn)鼓

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

這是個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力！要求隊(duì)員在保證安全的情況下，將一個(gè)排球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起。創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

千足毛毛蟲

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

毛毛蟲有很多條腿，只有一顆心臟，一個(gè)大腦，千足毛毛蟲 游戲 項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)運(yùn)作和位置，都很重要，任何一個(gè)位置的缺失都會導(dǎo)致毀滅性后果，能使拓展團(tuán)隊(duì)認(rèn)知自我，并認(rèn)識團(tuán)隊(duì)對于個(gè)人成長的重要性。

通天塔

趣味指數(shù)：

協(xié)作系數(shù)：

團(tuán)隊(duì)可以做成的事有很多，那何嘗不來試一下這個(gè)合力筑塔呢？大家一起拉緊繩頭來控制塔鉤移動，用塔鉤將一塊塊塔吊起。并按照培訓(xùn)師分發(fā)的任務(wù)書搭好模型。這一個(gè)拓展項(xiàng)目培訓(xùn)的目標(biāo)就是讓團(tuán)隊(duì)協(xié)作起來，分工互補(bǔ)，統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一口令、統(tǒng)一行動，同一條心。

神筆馬良

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

神筆馬良是近年來比較新穎的拓展項(xiàng)目，一來既不俗套，又能吸引大規(guī)模人群，達(dá)到更好的凝聚團(tuán)隊(duì)合作精神的作用。所有隊(duì)員拉繩子的末端，在不接觸毛筆的情況下，按照教練的要求完成指定的任務(wù)，最快完成的為獲勝。

真人飛行棋

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

飛行棋任務(wù)豐富、競技性和趣味性兼?zhèn)洌彩菓{借兒時(shí)的飛行棋類觸發(fā)了一組記憶去殺人，吸引了大批8090后的參與，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間相互合作的重要性，共同的進(jìn)步受到團(tuán)隊(duì)的喜愛。

星球大戰(zhàn)

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

星球大戰(zhàn)團(tuán)建活動前身為紅遍歐洲的瘋狂泡泡足球大戰(zhàn)，該團(tuán)建活動旨在給你最嗨的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動體驗(yàn)，汗水和笑聲交織的PK，無厘頭的另類體驗(yàn)。參賽者把自己套進(jìn)一個(gè)由頂級橡膠材料制成的大氣球里，整場比賽連滾帶摔都會受到泡泡球的保護(hù)，盡情與隊(duì)友一起釋放壓力。

企鵝漫步

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

參與者兩腿之間與手臂之間夾三個(gè)氣球，走路會成企鵝的樣子，從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，并把氣球壓爆。參與者以團(tuán)隊(duì)形式進(jìn)行。最終看那對在最短時(shí)間內(nèi)所有隊(duì)員完成項(xiàng)目。

瘋狂指壓板

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

瘋狂指壓板是一個(gè)由多個(gè)小 游戲 組成的綜合項(xiàng)目，每個(gè)團(tuán)隊(duì)通過全員合作的方式，這個(gè)項(xiàng)目潛移默化中可以激發(fā)學(xué)員的工作效率，讓大家意識到做好合理規(guī)劃對任務(wù)完成的重要性。

不倒森林

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

不倒森林 游戲 ，也叫做移形換位，是一個(gè)需要多人配合的互動 游戲 ，玩法理念鮮明、易于操作；對于培養(yǎng)隊(duì)員協(xié)作配合方面的能力有很大幫助，適合作為團(tuán)隊(duì)拓展 游戲 。

撕名牌

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

撕名牌是一種休閑競技 游戲 。它最早出現(xiàn)在韓國SBS電視臺綜藝節(jié)目《Running Man》中，后被浙江衛(wèi)視《奔跑吧兄弟》授得版權(quán)參與；節(jié)目走入大眾視線后，緊張又刺激的情節(jié)吸引了眾多觀眾的目光，成為節(jié)目一大亮點(diǎn)。撕名牌的玩法多變，在節(jié)目播出后的熱度急劇上升，也成為了諸多公司在戶外團(tuán)建中首選的 游戲 項(xiàng)目。

棒球體驗(yàn)

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

棒球運(yùn)動是一項(xiàng)配合度極高的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，具有豐富的團(tuán)隊(duì)內(nèi)涵，結(jié)合企業(yè)文化及公司的戰(zhàn)略背景，以棒球?yàn)閷W(xué)習(xí)載體，達(dá)成團(tuán)隊(duì)共識、文化共識。

飛盤體驗(yàn)

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

棒球運(yùn)動是一項(xiàng)配合度極高的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，具有豐富的團(tuán)隊(duì)內(nèi)涵，結(jié)合企業(yè)文化及公司的戰(zhàn)略背景，以棒球?yàn)閷W(xué)習(xí)載體，達(dá)成團(tuán)隊(duì)共識、文化共識。

快樂鉛筆

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

快樂鉛筆作為趣味運(yùn)動會的最新項(xiàng)目之一，其玩法為團(tuán)隊(duì)活動新形式，趣味運(yùn)動會的策劃提供了很好的幫助。

智勇大沖關(guān)

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

主要是鍛煉隊(duì)員的跳躍能力，平衡能力，反應(yīng)能力以及速度、力量的組合。能夠增強(qiáng)參賽隊(duì)員挑戰(zhàn)自我，超越極限的信心。以接力方式開展，完成幾項(xiàng)任務(wù)的挑戰(zhàn)，團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)用時(shí)越少，成績越靠前。

超級漢諾塔

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

每隊(duì)4人參賽。現(xiàn)第一根柱子從上往下套著由小到大四種尺寸的氣圈，任務(wù)是把所有的圈移動到其他的任意一條柱子上，但此過程中必須遵循“大圈在下，小圈在上”的規(guī)則，3分鐘為限，完成任務(wù)時(shí)間少的名次列前。

旱地冰壺

趣味指數(shù)：

體力指數(shù)：

旱地冰壺（Floor Curling）：是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)為單位在平滑地面上進(jìn)行的投擲性競賽項(xiàng)目。通過讓本方旱地冰壺球停在預(yù)先設(shè)定好的位置，或?qū)Ψ胶档乇鶋厍驌舫觯_(dá)到制勝的目的。旱地冰壺是一種通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作集體力和智力于一身的比賽，是一項(xiàng)需要個(gè)人技術(shù)與團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動項(xiàng)目。

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