本篇文章給大家談?wù)剳敉鈭F(tuán)建視頻教程，以及有趣的戶外團(tuán)建活動(dòng)方案對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.bgy-competition.com）喔。

本文目錄一覽：

• 1、適合團(tuán)建的戶外活動(dòng)
• 2、戶外團(tuán)建，什么樣的游戲才很容易暖場(chǎng)呢？
• 3、戶外團(tuán)建活動(dòng)
• 4、拓展、露營(yíng)、燒烤派對(duì)、山地越野，戶外團(tuán)建就該這樣兒玩
• 5、戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建
• 6、適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)戶外團(tuán)建活動(dòng)游戲大全-萬(wàn)年歷

適合團(tuán)建的戶外活動(dòng)

適合團(tuán)建的戶外活動(dòng)如下：

一、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《代號(hào)接龍》游戲規(guī)則：

游戲內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。

游戲方法：

1、人數(shù)在10個(gè)人以內(nèi)最適合;

2、參加者圍成一個(gè)圓圈坐著，先選出1人做鬼;

3、參加者，以鬼的位置為基準(zhǔn)，從鬼開始算來(lái)的數(shù)字，就是自己的代號(hào)，每個(gè)當(dāng)鬼的人都是1號(hào)，鬼的右邊第一位是2號(hào)，依次為3號(hào);

4、游戲從鬼這里開始進(jìn)行。如果鬼開始說(shuō)“1、2”，其意思就是第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思;

5、2號(hào)在接到口令后，就要馬上傳給任何一個(gè)參加者，例如“2、5”的話，2當(dāng)時(shí)就是自己的代號(hào)，5則是自己想傳達(dá)者的代號(hào)，此數(shù)可以自由選擇;

6、如此一直進(jìn)行比賽;

7、如果自己的代號(hào)被叫到而卻沒(méi)有回答的人，就要做鬼;

8、鬼的代號(hào)是從1開始，所以當(dāng)鬼?yè)Q人的時(shí)候，則所有人的代號(hào)重新更改。

游戲重點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂(lè)趣與否，乃決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢，所以應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。

二、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《找同伴》游戲規(guī)則：

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)道具協(xié)助學(xué)員尋找自己的同伴

2、增進(jìn)學(xué)員彼此熟悉的程度，增加班級(jí)凝聚力。

3、通過(guò)道具的使用增強(qiáng)學(xué)員的觀察、溝通能力。

活動(dòng)道具：拼圖(12塊)

活動(dòng)程序：

1、培訓(xùn)師首先根據(jù)人數(shù)給到場(chǎng)的學(xué)員每人發(fā)一小塊拼圖。培訓(xùn)師可以根據(jù)希望分成的組數(shù)，每組有多少人來(lái)設(shè)置可以拼在一起的塊數(shù)。

2、培訓(xùn)師告訴學(xué)員每個(gè)人根據(jù)自己手上的小拼圖去尋找其他同伴。例如：每個(gè)小圖案是由四小塊拼圖組成的，大家如果找到自己的同伴就請(qǐng)圍成一圈坐好，看哪組最快。

3、分好組后，可以讓大家根據(jù)所拼的圖案起隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽等。

活動(dòng)分享：

1、在尋找同伴的過(guò)程中，如何能最快的找齊自己的同伴?

2、你是主動(dòng)找尋還是被動(dòng)等待?各有什么優(yōu)缺點(diǎn)?

三、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《交換名字》游戲規(guī)則：

游戲簡(jiǎn)介：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。

游戲方法：

1、人數(shù)在10個(gè)人最適合;

2、參加者圍成一個(gè)圓圈坐著;

3、圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字;

4、以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題;

5、當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床!”;

6、當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰;

7、最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

四、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《有模有樣》游戲規(guī)則：

(用動(dòng)作來(lái)回答的游戲)

人數(shù)隊(duì)形：二人以上，每二人一組進(jìn)行淘汰賽

游戲規(guī)則：

1、先共同訂出一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。如一方說(shuō)出“在棒球場(chǎng)”，另一方即以“揮棒”的動(dòng)作代替口語(yǔ)回答;

2、兩人面對(duì)面坐著，猜拳贏一方先問(wèn)，另一方則要針對(duì)對(duì)方的問(wèn)題用動(dòng)作回答，錯(cuò)的人就算輸了;

3、例如，問(wèn)：“在棒球場(chǎng)?”答：(作揮棒姿勢(shì))問(wèn)：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢(shì))問(wèn)：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀)……;

4、如此反復(fù)，再加快速度，回答的人稍不留神，就會(huì)輸了;

5、輸?shù)囊环教蕴?，贏的人再繼續(xù)二人一組，一直到比出最后剩下的那一個(gè)就是最后的勝利者。

戶外團(tuán)建，什么樣的游戲才很容易暖場(chǎng)呢？

每次搞 員工團(tuán)建活動(dòng) 戶外團(tuán)建視頻教程，是不是想破腦袋都無(wú)從下手，其實(shí)員工團(tuán)建活動(dòng)有很多種類，比如下面的戶外小游戲就是員工團(tuán)建的良好素材，喜歡就收藏吧戶外團(tuán)建視頻教程！

1、十五二十 從古到今非常流行。游戲規(guī)則十分簡(jiǎn)單，兩人相對(duì)同時(shí)伸手出指(雙手能出的數(shù)字為0、5、10)，口中報(bào)一數(shù)字(即二人出拳數(shù)字之和0、5、10、15、20)，與雙方伸指數(shù)目之和相同者勝，輸?shù)娜肆P喝酒，兩人都喊中就繼續(xù)。

2、真心話和大冒險(xiǎn) 通過(guò)猜拳或者抽牌或者其戶外團(tuán)建視頻教程他方式選出來(lái)那個(gè)人要選擇真心話或者大冒險(xiǎn)。真心話就是可以讓在座的任何一個(gè)人問(wèn)任何問(wèn)題(哪怕很隱私的都可以)，必須如實(shí)回答。大冒險(xiǎn)就是要被在座的人指使去做一件事情，類似跟陌生人說(shuō)TMD、我愛(ài)你之類的話，是一個(gè)玩人的好招數(shù)。

3、傻瓜拳 兩人同時(shí)出拳(剪刀、石頭、布)，如果相同，則喊”戶外團(tuán)建視頻教程他傻瓜”;如甲方贏，乙方輸，則甲喊”你傻瓜”，乙喊”我傻瓜”，誰(shuí)喊錯(cuò)則為負(fù)方。此游戲好玩之處在于考你的反應(yīng)速度，越喊的快，越容易出錯(cuò)。這個(gè)游戲現(xiàn)在有了淫蕩版。

4、剪刀、石頭、布 最普通而最又流行最有歷史的游戲玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果這個(gè)游戲你都不會(huì)玩，那你實(shí)在是。。。。。。沒(méi)有童年的可憐蟲!

5、七八九 把兩粒色子放在一個(gè)杯子里，輪流搖，搖到1、3、4、5、6都不用喝，搖到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一個(gè)，搖到8就 要把公共杯里的酒喝一半，然后繼續(xù)搖，搖到9就要喝完，然后隨意倒酒再繼續(xù)搖，搖到兩個(gè)1可以指定在座的任何一個(gè)人喝玩這杯酒，如果搖到兩個(gè)相同的點(diǎn)子， 搖色子的順序就倒轉(zhuǎn)一下。

6、數(shù)七 一圈人一起玩比較好玩，就是從1開始，每人按順序說(shuō)一個(gè)數(shù)字，到7或者7的倍數(shù)不能說(shuō)出來(lái)而換成拍自己的大腿，如果不幸說(shuō)了出來(lái)，就要罰喝酒，然后再重頭開始數(shù)過(guò)。

7、大話色盅 每人一個(gè)曬盅5個(gè)曬子，最少要兩個(gè)人玩，以兩個(gè)人為例，兩人搖了曬盅后正式開始，每人喊一個(gè)數(shù)字，兩人最少?gòu)亩_始，如兩個(gè)三，如果對(duì)方不信認(rèn)為你講大話就可以開你，如果加起來(lái)的篩子沒(méi)有兩個(gè)三的話就算你講大話，你輸!如果對(duì)方相信就繼續(xù)玩下去，就輪到你喊，但是你喊的數(shù)字要比前面喊的大，如果前面喊二個(gè)三，你就只能喊二個(gè)五或者三個(gè)二之類，依此類推。一點(diǎn)可以作任何數(shù)，但是如果一點(diǎn)被喊過(guò)了就只能當(dāng)作一點(diǎn)了。

8、飛鏢 歷史悠久的酒吧游戲?？梢赃吅绕【啤嬃线叡荣惢蛑d，氣氛十分輕松、活躍和熱烈。只要三支鏢和一個(gè)靶就可以讓你們玩一晚上了，重慶很多小酒吧都有這個(gè)。

9、打槍打槍 做莊的人用手指著某一個(gè)人或自己，”砰”一聲，被指的人不能動(dòng)，而旁邊的兩位必須把手舉過(guò)頭頂。如果指著自己，則身邊的兩個(gè)人必須舉手。如對(duì)天放槍，則全體舉手。

10、猜色子 準(zhǔn)備一個(gè)色蠱，十個(gè)色子。搖的人在搖之前，隨便報(bào)一個(gè)數(shù)(1—6)，開了之后，被你說(shuō)中幾個(gè)就拿幾個(gè)出來(lái)。下一個(gè)人繼續(xù)搖、喊數(shù)，一個(gè)都沒(méi)喊到的人就喝酒，然后沒(méi)喊到的繼續(xù)搖，直到猜對(duì)為止，所有的色子都被喊到就開始下一輪。還剩一個(gè)色子的時(shí)候最倒霉，6選1。

戶外團(tuán)建活動(dòng)

戶外團(tuán)建活動(dòng)有棒球團(tuán)建活動(dòng)、極限飛盤、戶外騎行。

1、棒球團(tuán)建活動(dòng)

棒球是跟其他體育運(yùn)動(dòng)不一樣戶外團(tuán)建視頻教程的 ,它是一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)戶外團(tuán)建視頻教程，每個(gè)人都有要堅(jiān)守的崗位，這跟公司很吻合，個(gè)別崗位能力再?gòu)?qiáng)也無(wú)法獲得一場(chǎng)棒球比賽的勝利。

需要大家一起努力、一起奮斗、一起加油才能獲得比賽勝利！一場(chǎng)棒球比賽中，既能體現(xiàn)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力 ，更能體現(xiàn)到各個(gè)崗位的配合， 團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性！

2、極限飛盤

極限飛盤是一項(xiàng)極具魅力的對(duì)抗性項(xiàng)目，魅力在于上手易，既強(qiáng)調(diào)個(gè)人素質(zhì)技能，更注重團(tuán)隊(duì)整體成就。通過(guò)“玩飛盤、學(xué)管理”這種互動(dòng)的體驗(yàn)式培訓(xùn)方式，幫助團(tuán)隊(duì)管理者在新鮮有趣的培訓(xùn)方式下成長(zhǎng)。

3、戶外騎行

騎行是一種健康自然的運(yùn)動(dòng)旅游方式，能充分享受旅行過(guò)程之美。騎行的裝備非常簡(jiǎn)單，一輛自行車配上一個(gè)背包，穿上騎行服，戴上騎行頭盔、手套，即可出行，簡(jiǎn)單又環(huán)保。

戶外團(tuán)建活動(dòng)的介紹

戶外團(tuán)建活動(dòng)是指經(jīng)過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種戶外生計(jì)練習(xí)，可是基本上只能學(xué)到一些知識(shí)的東西,并不能學(xué)習(xí)到真實(shí)的戶外生計(jì)知識(shí)，更多的是經(jīng)過(guò)一種戶外的生計(jì)環(huán)境來(lái)影響本來(lái)的精神，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意圖。讓人愈加珍惜現(xiàn)在的日子。

拓展、露營(yíng)、燒烤派對(duì)、山地越野，戶外團(tuán)建就該這樣兒玩

見(jiàn)過(guò)藏在群山山頂?shù)膱F(tuán)建寶藏地嗎戶外團(tuán)建視頻教程？漂流、露營(yíng)、觀星、燒烤、素拓、CS、山地越野...吃喝玩樂(lè)睡，想怎么浪就怎么浪！

到底是哪里呢？揭曉答案就是岳西——大歇嶺文旅區(qū)，國(guó)家AAA級(jí)景區(qū)，天然氧吧，避暑天堂，撒野圣地！兩天一夜的時(shí)間，有趣，舒服、放松、撒野，不一young的團(tuán)建之旅讓你亮瞎朋友圈！

大歇嶺文旅區(qū)是我們的自有營(yíng)地，高自由度活動(dòng)。憑借多年積累的經(jīng)驗(yàn)，我們開創(chuàng)戶外團(tuán)建視頻教程了50+的豐富項(xiàng)目，組成多彩多樣的團(tuán)建活動(dòng)，從吃喝玩樂(lè)到活動(dòng)安排和露營(yíng)住宿，一站式服務(wù)，你只管嗨，剩下的交給我們！

兩天一夜的團(tuán)建，最重要的當(dāng)然是夜晚的活動(dòng)啦，出片又飽肚的燒烤趴體當(dāng)然少不戶外團(tuán)建視頻教程了，在山風(fēng)微浮的秋夜里，煙火氣十足的戶外BBQ才是王道！在海拔970米的山巔平臺(tái)上，眾人圍著篝火支起燒烤爐，熬戶外團(tuán)建視頻教程了一個(gè)炎熱的夏天，該有的秋膘得養(yǎng)起來(lái)了。羊肉串、雞翅、魷魚串滋滋作響，還有特色竹筒飯和叫花雞，再來(lái)幾杯啤酒飲料，不禁感嘆這次團(tuán)建YYDS啊~

在城市里拘泥太久，在大自然里可以盡情釋放自我，放下害羞拿起話筒隨意表現(xiàn)，整個(gè)山頭就是專屬你們的舞臺(tái)，篝火嗨歌，把酒言歡，工作外更深入的了解對(duì)方，篝火派對(duì)創(chuàng)造不一young的暢快體驗(yàn)。

戶外團(tuán)建的精華就是在山野里玩一些城市里玩不到的 游戲 ，無(wú)論是傳統(tǒng)的素質(zhì)拓展活動(dòng)如戶外攀巖等，還是風(fēng)靡全年齡段的真人“吃雞”， 游戲 中都能體驗(yàn)到興致高的戶外樂(lè)趣，在大歇嶺，還有梅嶺全地形山地越野車體驗(yàn)，10公里山巔全地形自駕，40分鐘的極速快感，舒展身心的同時(shí)，在歡笑中也能增進(jìn)同事間的情誼。

除了一些大項(xiàng)目體驗(yàn)，我們還準(zhǔn)備了許多有趣的桌游和運(yùn)動(dòng)，例如狼人殺、撕名牌、山巔摜蛋、羽毛球、投壺等，可以根據(jù)需求自由定制，滿足你對(duì)戶外玩樂(lè)的憧憬。

雖然在海拔970米的山頂營(yíng)地，但你完全不用擔(dān)心會(huì)住不習(xí)慣，我們的軍用大帳篷一頂面積有20平方左右，帳篷材質(zhì)保暖防風(fēng)，一個(gè)帳篷能睡5-6人，配備的熱熔被和枕頭溫暖舒適，讓你在大自然里也能一覺(jué)到自然醒。早上聽著鳥語(yǔ)蟲鳴醒來(lái)，自然地蘇醒是最舒服的，走出帳篷就能呼吸到大山新鮮的空氣，感覺(jué)身體都被凈化了，團(tuán)建本該是一場(chǎng)治愈之旅。

營(yíng)地中有24小時(shí)熱水供應(yīng)，12個(gè)單獨(dú)淋浴間，在外也能洗個(gè)舒服澡。每個(gè)床頭前都按有插座，手機(jī)也能隨時(shí)續(xù)航。露營(yíng)最擔(dān)心的問(wèn)題就是衛(wèi)生間問(wèn)題，在這里配有12個(gè)單獨(dú)衛(wèi)生間，野外也能體面的上個(gè)廁所。生活設(shè)施一應(yīng)俱全，露營(yíng)新手也能快速適應(yīng)！

推薦行程

（活動(dòng)兩天一夜，可自由定制）

團(tuán)結(jié)之旅

Day1

自駕前往/包車前往大歇集合

破冰 游戲 ，初筑情誼

午間休憩，吃岳西特色農(nóng)家飯

先鋒 團(tuán)隊(duì)拓展課程（含高空）

Wargame野戰(zhàn)，實(shí)力對(duì)抗

篝火晚會(huì)，戶外燒烤

露營(yíng)觀星，山頂KTV轟趴

Day2

清晨漫步，食營(yíng)養(yǎng)早餐

梅嶺環(huán)山10KM山地越野

游覽大歇民俗村（花燈茭桿編織）

探秘502洞軍工廠

午間休憩，共享農(nóng)家 美食

活動(dòng)留影，踏上返程

撒野之旅

Day1

自駕前往/包車前往大歇集合

破冰 游戲 ，初筑情誼

午間休憩，共享農(nóng)家午餐

探秘502洞軍工廠

Wargame野戰(zhàn)，實(shí)力對(duì)抗

篝火晚會(huì)，戶外燒烤

露營(yíng)觀星，山頂KTV轟趴

Day2

清晨漫步，食營(yíng)養(yǎng)早餐

梅嶺環(huán)山10KM山地越野

午間休憩，共享農(nóng)家 美食

峽谷漂流，溯溪巢湖源頭

活動(dòng)留影，踏上返程

價(jià)格包含

入住戶外團(tuán)建視頻教程： 梅嶺露營(yíng)住宿1晚+水電提供

餐飲： 2頓農(nóng)家午餐+1頓營(yíng)養(yǎng)早餐+1次戶外燒烤（含燒烤爐、食材、調(diào)料、炭火）

玩樂(lè)： 全地形車越野1次+wargame野戰(zhàn)3輪+素質(zhì)拓展多個(gè)項(xiàng)目（含高空項(xiàng)目）+“代號(hào)502”軍工廠門票+K歌設(shè)備+篝火 游戲

團(tuán)建預(yù)定

如果您對(duì)以上行程安排滿意，可直接預(yù)定，或因人數(shù)、企業(yè)文化、團(tuán)建目的導(dǎo)致的差異需求，可聯(lián)系我們獨(dú)家定制團(tuán)建方案，留言私 ~

大歇嶺文旅區(qū)簡(jiǎn)介

大歇嶺文旅區(qū)是國(guó)家AAA級(jí)景區(qū)，位于大別山古井園國(guó)家自然保護(hù)區(qū)，平均海拔約為800米，森林覆蓋率高達(dá)80%，每立方厘米負(fù)氧離子含量一萬(wàn)以上。夏天最高氣溫在25度左右，清涼無(wú)汗是避暑的好去處。

大歇嶺文旅區(qū)是國(guó)防激速運(yùn)動(dòng)主題 旅游 區(qū)，景區(qū)內(nèi)分為梅嶺野宿營(yíng)地、代號(hào)502愛(ài)國(guó)主義國(guó)防教育基地、Wargame野戰(zhàn) 游戲 基地、梅嶺全地形穿越賽道等多個(gè)板塊，滿足不同人群需求，夏天還有驚險(xiǎn)刺激的峽谷漂流活動(dòng)，讓團(tuán)建之旅有趣有料更好玩！

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建戶外團(tuán)建視頻教程，戶外團(tuán)建是一種體驗(yàn)式的活動(dòng)，公司團(tuán)建活動(dòng)的本質(zhì)目的是增進(jìn)友誼和凝聚力，可以緩解團(tuán)隊(duì)成員工作壓力，可以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練傳入中國(guó)最經(jīng)典的30個(gè)項(xiàng)目，道具簡(jiǎn)單，適合多種形式的場(chǎng)地，分享點(diǎn)較為豐富，學(xué)員受益點(diǎn)比較多。例如：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗(yàn)。

②運(yùn)動(dòng)類團(tuán)建項(xiàng)目

近年較為就行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，體驗(yàn)形式較為輕松減壓娛樂(lè)，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團(tuán)隊(duì)飛盤、kin-ball、氣模趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類團(tuán)建項(xiàng)目

近年來(lái)流行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進(jìn)行主題式團(tuán)建活動(dòng)，體驗(yàn)感強(qiáng)，意義重大，無(wú)強(qiáng)制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等

④音樂(lè)類團(tuán)建

近年來(lái)就行的大團(tuán)建概念，利用各種音樂(lè)器的配合團(tuán)隊(duì)共同完成一段曲譜的演繹，體驗(yàn)感強(qiáng)，氛圍熱烈，深受年輕團(tuán)隊(duì)喜愛(ài)。例如杯子舞、團(tuán)隊(duì)樂(lè)章、朋克音樂(lè)會(huì)等

⑤旅行類團(tuán)建

與團(tuán)隊(duì)游不同的方式是在旅行的過(guò)程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團(tuán)建項(xiàng)目，體驗(yàn)好、費(fèi)用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問(wèn)道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類團(tuán)建

通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間不斷的PK比賽的形式磨合團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感以及韌性，增加團(tuán)隊(duì)向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)

通過(guò)高強(qiáng)度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷售團(tuán)隊(duì)建立強(qiáng)大的自信心與狼性精神，提高團(tuán)隊(duì)抗壓能力與開拓市場(chǎng)的信心，提振團(tuán)隊(duì)士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建2

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案

一、活動(dòng)背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。

三、活動(dòng)主題：熱愛(ài)班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日?qǐng)D書館東面

六、活動(dòng)安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動(dòng)組織

1。11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正?；顒?dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、主持人開場(chǎng)

2、愛(ài)的抱抱（熱身活動(dòng)）

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）

4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

5、無(wú)軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語(yǔ)。

七、活動(dòng)反饋

八?；顒?dòng)經(jīng)費(fèi)

九、注意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;（20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書）

2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

3、如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運(yùn)動(dòng)越來(lái)越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國(guó)地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)廣闊的空間。

2. 營(yíng)造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績(jī)效，增強(qiáng)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，使企業(yè)面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強(qiáng)，老少皆宜。登山戶外拓展運(yùn)動(dòng)與其戶外團(tuán)建視頻教程他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最大不同，就是參與性很強(qiáng)，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠(yuǎn)足、渡水、露營(yíng)等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個(gè)性張揚(yáng)，挖掘潛能，順應(yīng)了社會(huì)發(fā)展的時(shí)代潮流的需要。

4. 戶外拓展運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識(shí)，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識(shí)和技能的同時(shí)積極開展戶外拓展運(yùn)動(dòng)。

下面是三個(gè)有趣的團(tuán)建活動(dòng)游戲，非常適合公司團(tuán)建。

項(xiàng)目一：飛盤團(tuán)建

飛盤團(tuán)建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運(yùn)動(dòng)。在飛盤團(tuán)建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運(yùn)動(dòng)、本質(zhì)的快樂(lè)。

項(xiàng)目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠(yuǎn)航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團(tuán)隊(duì)的大船，下水遠(yuǎn)航，前往勝利的彼岸。

項(xiàng)目三：團(tuán)隊(duì)攻防箭

搭弓射箭，對(duì)準(zhǔn)敵方選手，這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。戴好護(hù)具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂(lè)趣的體驗(yàn)。

戶外團(tuán)建有什么好處戶外團(tuán)建視頻教程？接下來(lái)，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進(jìn)彼此了解和團(tuán)隊(duì)凝聚力

其實(shí)團(tuán)建的意義就是增進(jìn)員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會(huì)和老同事或上級(jí)不熟。往往一個(gè)團(tuán)建可能會(huì)讓我們很快建立起感情。平時(shí)部門之間溝通不多，合作不順暢的時(shí)候，可以做破冰互動(dòng)游戲，在小組建設(shè)的過(guò)程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說(shuō)看一個(gè)公司是否值得長(zhǎng)久發(fā)展，一看薪資獎(jiǎng)金二看團(tuán)建福利。一個(gè)公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個(gè)公司企業(yè)的一個(gè)重要福利項(xiàng)目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實(shí)力和對(duì)自身的關(guān)懷。

3、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)意識(shí)使團(tuán)隊(duì)成員能夠知道個(gè)體的個(gè)體差異，使團(tuán)隊(duì)成員能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而努力發(fā)展到更強(qiáng)的位置。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行一個(gè)自己做不到的任務(wù)時(shí)，反而會(huì)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

4、挖掘個(gè)人潛力與展示

生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作分工越來(lái)越細(xì)，工作壓力越來(lái)越大。很多時(shí)候，員工的潛力無(wú)法充分挖掘，團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)很好的方式。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)必須與組織保持一致，但除此之外，團(tuán)隊(duì)還可以制定自己的目標(biāo)。讓團(tuán)隊(duì)成員的技能進(jìn)行互補(bǔ)。

適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)戶外團(tuán)建活動(dòng)游戲大全-萬(wàn)年歷

;?????大家也都知道團(tuán)建戶外團(tuán)建視頻教程的目的之一呢戶外團(tuán)建視頻教程，就是為了讓我們?cè)鲞M(jìn)彼此之間的聯(lián)系，同時(shí)也讓成員之間更加的熟悉，大一新生班級(jí)團(tuán)建游戲是必不可少的，在我們進(jìn)行團(tuán)建的時(shí)候，一定要選擇一些比較好玩的團(tuán)聚活動(dòng)，那么適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)都有哪些呢?

適合室外玩的團(tuán)建活動(dòng)

??????1、帶球賽跑

??????玩法:這是一個(gè)強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)與配合的項(xiàng)目，要求兩個(gè)隊(duì)員用背部夾住氣球，用最快的速度跑向終點(diǎn)。

??????2、愚公移山

??????玩法:隊(duì)員依次移動(dòng)充氣道具，每次只能有一個(gè)隊(duì)員移動(dòng)，并且較小的圈必須位于頂部。

??????3、同舟共濟(jì)

??????玩法:隊(duì)員們需要利用兩個(gè)充氣道具往終點(diǎn)移動(dòng)，期間不能有隊(duì)員落地，率先完成的小隊(duì)獲勝。

??????4、攜手并進(jìn)

??????玩法:隊(duì)員們排成一列，舉起充氣棒，然后后邊的隊(duì)員在胸前頂一個(gè)瑜伽球，借助前邊隊(duì)員的背部使瑜伽球不落地。當(dāng)教練發(fā)令后，小隊(duì)開始往終點(diǎn)移動(dòng)，期間球不能落地。

??????5、不倒森林

??????玩法:隊(duì)員們各自拿起一根充氣棒，圍成一圈。教練發(fā)令后，隊(duì)員們開始順時(shí)針移動(dòng)至相鄰隊(duì)員處，并扶住充氣棒使其不倒。

??????6、水果大戰(zhàn)

??????玩法:場(chǎng)地中間用隔網(wǎng)分成2個(gè)相等的區(qū)域，小隊(duì)成員需要把自己所在區(qū)域內(nèi)的充氣道具丟至對(duì)方所在區(qū)域，計(jì)時(shí)結(jié)束后，所在區(qū)域內(nèi)道具少的隊(duì)伍獲勝。

室外好玩的活動(dòng)有哪些

??????有趣熱門戶外團(tuán)建游戲-龍舟競(jìng)賽

??????規(guī)則:

??????分成多個(gè)龍舟戰(zhàn)隊(duì)，每個(gè)戰(zhàn)隊(duì)要完成相應(yīng)的競(jìng)賽項(xiàng)目、挑戰(zhàn)其他戰(zhàn)隊(duì)，決出獲勝者。

??????感悟:

??????課程促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通，讓協(xié)作更順暢，讓隊(duì)員明白:集體榮譽(yù)需要每位成員的付出和貢獻(xiàn)。每一位隊(duì)員都是不可或缺的，激發(fā)團(tuán)隊(duì)的激情和歸屬感

??????有趣熱門戶外團(tuán)建游戲-旱地冰壺

??????規(guī)則:

??????在平滑地面上進(jìn)行投擲性的比賽:要讓已方旱地冰壺球停在目標(biāo)位置，或是將對(duì)手的旱地冰壺?fù)舫鰣?chǎng)。是一種需要個(gè)人技術(shù)和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)。

??????感悟:

??????專注是取勝關(guān)鍵，培養(yǎng)隊(duì)員布局和策能力。

??????有趣熱門戶外團(tuán)建游戲-皮劃艇

??????規(guī)則:

??????隊(duì)員組建好自己的艦隊(duì)，一起練習(xí)皮劃艇技能，參與皮劃艇競(jìng)技賽!

??????感悟:

??????以艇和水作為紐帶，拉近彼此間的距離，加強(qiáng)隊(duì)員之間的溝通與交流，增近友誼。

班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)有哪些

??????1、解手鏈:

??????是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的游戲。需要在集體合作中發(fā)揮個(gè)人創(chuàng)造力的游戲，游戲規(guī)則簡(jiǎn)單，寓意深刻，是拓展訓(xùn)練中常見(jiàn)的培訓(xùn)項(xiàng)目。

??????2、搶板凳:

??????是一個(gè)游戲，游戲規(guī)則選10人圍著9個(gè)椅子站一圈，一人敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓停看誰(shuí)搶到座位。每次淘汰一人，之后再減少一個(gè)椅子。如此循環(huán)，直到最后一人勝出。

??????3、擊鼓傳花:

??????也稱傳彩球。中國(guó)民間游戲，流行于中國(guó)各地。數(shù)人、十?dāng)?shù)人或數(shù)十人圍成一個(gè)圓圈席地而坐，另外一個(gè)人背對(duì)著人圈以槌擊鼓。鼓響時(shí)，開始傳花，花由一個(gè)人的手里傳。

??????4、成語(yǔ)接龍:

??????是中華民族傳統(tǒng)的文字游戲。它不僅有著悠久的歷史和廣泛的社會(huì)基礎(chǔ)，同時(shí)還是體現(xiàn)我國(guó)文字、文化、文明的一個(gè)縮影，是老少皆宜的民間文化娛樂(lè)活動(dòng)。

??????5、蘿卜蹲:

??????將參加活動(dòng)的參與者分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪兒》就是每組一人。將每組用不同的顏色命名。

??????隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲?！闭f(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。

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