團建飲料碰杯（團建游戲 水杯）
今天給各位分享團建飲料碰杯的知識，其中也會對團建游戲 水杯進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.bgy-competition.com），現在開始吧！
本文目錄一覽：
部門團建，敬酒不知道說什么，有什么套路敬酒詞嗎？
在現實生活中，我們大部分人并不喜歡應酬，但又不得不面對應酬。在飯局應酬的過程中，最令人尷尬的就是端起酒杯要給對方敬酒的時候卻不知道要說些什么好，所以在這方面我專門給大家準備了敬酒詞的四種表達方式，可以幫助大家輕松擺脫酒局應酬時的這種尷尬。
這第一種敬酒詞表達方式呢，就是表達敬重佩服之情。比如你在給對方敬酒之前，提前挖掘一下對方在專業上、成就上、經驗上或者是影響力、德望上，哪怕是對方的人品上哪些特別值得你敬重的、佩服的點，把它變成敬酒詞。你過去再給對方敬酒碰杯時，對方就喝起來很爽。
比如說：在領導力上，在咱們公司我最佩服的就是您了，希望我以后也可以成為您這樣的人，也希望以后您在公司里多多指教，這杯酒敬您。對方呢就喝起來很爽，因為有跟你喝的理由，你的這些敬酒詞讓對方感受到你的誠意了。
這第二種敬酒詞表達方式呢就是表達感謝之情，在你給對方敬酒之前可以挖掘一下你們過往經歷中那些值得感謝的瞬間，把那些故事把那些事實提煉成概括性的言論表達感謝過去，讓對方感受到你的誠意，他也會喝得很爽。
比如說：張總，自從我進公司，我還記得在哪個領域我的第一個師傅就是您，若不是當時您對我的嚴厲，對我的指教就不會有我后來嚴謹認真的風格，也不可能做到今天我這個部門經理的位置，所以我今天要特別感謝您
我也希望以后還能夠繼續向您請教，未來有一天能夠像您一樣走到哪里都能夠呼風喚雨。你看這杯敬的就讓對方喝起來很爽。
那第三種方式呢就是表達希望祝福。就像我們在婚禮現場，我們給新娘新郎去敬酒的時候，我們往往都會帶著那種“希望你們白頭偕老，長長久久和和美美，早生貴子……"其實這都是表達希望表達祝福。
那么我們未來有一天面對自己的下屬，去敬酒的時候也是可以這樣去表達希望的呀。
“今天你做的這些我都看在眼里，其實以我對你的了解，我發現你這個小伙子還是蠻有潛力的，我相信未來你會做得更好，也希望你能夠不負眾望，未來能夠挑起咱們公司這個部門的大梁，來，這杯酒我敬你！”你看你這杯酒敬給自己的下屬，也會讓他喝得非常的激動啊。
這第四種敬酒詞的表達方式就是表達慶祝之意，尤其是一對多的場合，你還是個主角，你更要拿出來大方的氣度，那種鼓舞人心的氣度。比如說你在自己的部門做團建，你就要站起來給大家敬酒，兄弟們我們一起舉杯，為過去兩個月的努力取得今天這樣的碩果，我們一起來慶祝一下！相信我們百尺竿頭更進一步！只要拿出來我們過去的干勁兒，我們早晚還可以再創輝煌！來，兄弟們一起干！
你這來一把，其實大家就會特別被你鼓舞，大家就可以喝得酣暢淋漓。所以你看到了嗎，無論是表達敬重還是表達感謝，還是表達希望或是表達慶祝，其實都是為了讓大家喝得更爽，喝得更有理由，喝得更盡興。中國我們跟人敬酒的時候，特別講究這個，如果你沒有敬酒詞，一上來說“領導，我跟你干一個！”你就會很冒失，讓領導就覺得你這小孩太不懂禮數了，他嘴上不說心里也會想我憑什么要跟你喝呢。所以我們人人都要善用這些敬酒詞。
大學團建活動方案
為了確保活動能成功舉辦，預先制定活動方案是必不可少的，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是我收集整理的大學團建活動方案，歡迎閱讀與收藏。
大學團建活動方案1
一、主辦單位： 校學生會
二、承辦單位： 校學生會學習部
三、活動名稱： 第二次主題例會：夢之冀
四、活動主題：
促進學習部所有成員的交流，激發同學們的工作熱情以及讓大家重拾心中的夢想，在新的學期加倍努力共創輝煌！
五、活動背景：
新的一學期開始，部分成員思想倦怠，作風懶散。無部門組織紀律乃至生活和學習也受到不同程度的影響。
六、活動目的：
促進校學生會學習部所有成員之間的了解，構建一個友愛的大家庭；為大家提供了一個傾吐心聲的機會，讓部分迷茫的同學重拾自我，為所有成員的工作增加動力。
七、活動時間：
八、活動地點： 二教504
九、活動對象： 學習部干事：
學習部干部：
十、活動流程
1、前期準備：六號之前由分負責人擬定策劃，事務組孫莎通知全體成員準備例會事宜，包括各組選派代表。宣傳組王慧王宇將主題及《最初的夢想》歌詞書寫在教室黑板上。
2、例會開始：所有到會人員合唱歌曲《最初的夢想》。監察組點名，由主持人宣布主題例會開始，各組選派代表上臺發表以我有一個夢想為主題的三分鐘以上脫稿演講。各組代表演講完畢，由所有與會人員投票附加統計評分。
3、，由主持人收集統分表并最終確定各組代表所得分數。計分結果出來后由部長頒獎并讓獲獎者發表感言。
4、兩位副部長分別上臺發表點評。
5、部長發表點評并對下周學習部的日常工作作出安排。
5、主持人宣布本次例會圓滿落幕
后續事項：部門與會人員對此次活動進行總結，并將各自的收獲相互交流。
十一、評分細則
1：各組人員不包括部長及演講者每人公正投票，計每票一分
2：三位部長評分，每人總分十分，分別對各組代表打分并統計平均分
3：每位演講者的總分由以上兩部分構成，評出第一名
大學團建活動方案2
一、活動全稱： 陽光之行
二、舉辦機構：
1）主辦單位：xxxx團委學生會
2）承辦單位：xxxx學生會文藝部
3）贊助單位：xxxx
三、活動地點： xxx
四、活動時間： 20xx.11.27（暫定）
五、參與人員：
xxxxx學生會全體成員
六、活動背景與意義：
在這個秋高氣爽的日子里，xxx團委學生會迎來了新成員。為增進學生會各部門感情，提供相互交流管理及活動經驗，相互學習的平臺，以便于以后各部門之間的合作，特舉辦此次活動。此次活動還能加強各部門各同學之間的默契，放松同學們的神經，娛樂及豐富大家生活。
七、提前準備：
1）提前一星期進行踩點，安排活動地點和就餐地點。
2）提前準備游戲及其他所需道具，禮品。（可與宣傳部，體育部等協商準備）
3）人員分配。（包括買道具，買禮品，布置會場，接待工作，主持人，節目負責人，維持現場秩序人員等。）
4）提前一星期通知學生會各部門負責人活動時間，確定各部參與人數和姓名，收集活動資金。
5）進行分組，除文藝部成員外，其他人員共分四組，每組由一~二個常委負責。
6）活動當天文藝部全體成員提前一小時到達活動地點布置場地。其中一部分人負責帶領其他學生會成員于中午12點到達活動現場。
7）活動當天上午11點，全體學生會成員在一教門口集合，各部門清點人數再出發。
八、活動流程：
1）主持人開場，學生會主席致辭。
2）主持人按事先安排，進行分組。
3）給每組五分鐘時間商量隊名和口號。
4）活動設計：
環節一：文藝部表演節目
游戲1：拔河比賽
道具：一條拔河繩子。（可到體育部借用。）
規則：兩兩隊進行一組，用事先準備好的繩子進行拔河比賽，獲勝的兩支隊進行第三場比賽，其他兩支隊各記十分，并在本游戲結束后接受懲罰。第三場比賽獲勝隊記五十分，失敗隊記三十分。
游戲2：數7
規則：每對派五人進行比賽，共二十人圍成一圈。由第一個人隨意數一個數（兩百以內），按順序由他旁邊的人從左往右數下去，到了7、帶7或者是7的倍數的數時叫過。犯規者退出游戲。從犯規者旁邊的同學開始接著，任意說一個數字，下面的人接著數下去。到最后勝利的五個人，每個人所在的隊，加上五分，可累加。（共兩輪，可換不同人）獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環節二：組織部、辦公室、新聞科技部表演節目
游戲3：瞎子背瘸子
道具：鮮花、紗巾和氣球、長繩
游戲規則：每隊選擇兩名同學，一男一女，男生背女生，男生當瞎子，女生當瘸子，男生將紗巾蒙住眼睛，女生當瘸子說話為瞎子引路。場中間設立兩邊界，選手出界一次加時15秒，內設五個氣球，兩支鮮花。氣球需要踩破，鮮花必須撿起來送給女方。把氣球全踩破，兩支鮮花都送給女方，并到達終點，計時停止。用時最短的隊伍獲勝，加上三十分。第二加上二十分。其他兩隊不加分，并接受懲罰。
游戲4：淘汰游戲
規則：每隊派出15人參與游戲，共60人手拉手圍成一個圓圈，然后在慢跑的同時，聽主持人說數字，說到什么數字就得有幾個人圍在一起，但數字不能超過8。（比如，主持人喊道4，就應該有4個人手拉手圍在一起。）錯了的淘汰，最后剩下少數人（根據具體情況定），每個人所在的隊，加上五分，可累加。（共進行兩輪，第二輪可換沒上場的人上）。獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
環節三：宣傳部、素拓部、生活部表演節目
游戲5：歌曲接龍
規則：每隊派五個人，共二十人站成一豎排，由主持人隨便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一個人取歌詞的最后一個字來作為接下來他要唱的歌歌詞中存在的字。也就是說，這個字只要存在于他所唱的歌的歌詞中就可以（可以同音不同字）。第二個人繼續接下去，后邊依次。十五秒接不上來淘汰，后面一個人繼續接，接對的排到隊末繼續比賽。直到場上剩五個人。每個人所在隊加五分。（進行兩輪，可換不同人）獲得加分最少的隊伍接受懲罰。
游戲6：杯子傳水
道具：一次性杯若干
規則：每隊派出8人（五男四女），混合排成一排，每人發一紙杯，用嘴叼著或咬著。第一個人不用叼。比賽開始，由第一個人給第二個人杯里倒水，并依次傳給后面一個人。隊員不能用手觸碰杯子，最后一個人將水倒到指定器皿（不能用手）。在一分鐘之內，傳遞水最多的兩個隊獲勝，各加三十分。其余兩隊不加分，并接受懲罰。
環節四：學習部、體育部、實踐部表演節目
游戲7：多人多足
道具：繩子若干
規則：每隊全體成員參加，左、右腿分別綁在一起，賽跑，用時最短獲勝。（各自可先練習五分鐘，正式比賽開始計時。）用時最短加五十分，第二加三十分，其余兩隊各加十分，并接受懲罰。
游戲結束，記分員統分，宣布各隊得分，發放獎品。
注：懲罰手段：（數的隊伍選擇一人接受懲罰）
1、怪嚕飲料
規則：贏的隊在一杯純凈水中加料（味精、鹽、胡椒、可樂、芥末等），讓輸家將其喝下。
2、甜言蜜語
規則：大家圍成一個圈，輸家蒙上眼睛，站在圈內，然后大象鼻子轉圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到誰就走到那位同學的前面牽起他（她）的手吻一下，并對那人說“我可以娶你嗎？”。
3、反串廣告（提供廣告參考：益達、腦白金等）
規則：男演女，女演男，輸家自己做自己看過的廣告
4、強顏歡笑
規則：由主持人出題，被懲罰者用喜怒哀樂等表情來讀出主持人給的內容
5、屁股寫字
規則：由懲罰者用屁股來作出主持人給出的字或畫，直到有人猜出為止
6、真情告白
規則：下載不同版本的精彩告白短文，讓被懲罰者在在場的同學中，選擇一名異性來有感情的念出這段告白。
（懲罰方式被編寫在紙條上，由被懲罰者來抽取，從六張紙條中任選一張，按紙條上所編序號對應懲罰方法序號來接受懲罰）
5）集體聚餐
6）活動結束后，統一回校。
九、經費預算：
游戲費用：道具及獎品：300元
場地布置：200元
餐費：預計270一桌，按11桌算，2970元（包括酒水費）
交通工具：300元
總計：3770元
大學團建活動方案3
一、活動主題： 學團史 樹團風
二、活動目的：
為了迎接建團90周年，10法學團支部以“我的青春我的團”為主題，開展了學團史、樹團風活動。通過唱團歌、教材學習、演講等形式將自己對于團的了解向大家匯報，希望通過此次活動的開展讓10法學團支部的團員們了解共青團的歷史，學習團的優良傳統，達到以團風引領學風的目的，也希望通過此次活動，10法學的全體團員們能夠更加珍惜彼此的`友誼，營造良好的氛圍，共同創建一個優秀的團支部。
三、活動時間及地點： 20xx年4月25日 11：45 新教 A305
四、活動對象： 10法學團支部全體同學
五、活動方式： 團日活動
六、活動內容：
1、介紹
主持人介紹活動主題、內容及目的
2、齊唱團歌
10法學團支部60位團員和一名群眾齊唱團歌
3、教材學習
10法學團支部團員學習團課、黨課教材，傳閱自己查找的關于共青團的歷史資料
4、演講
大家依次上講臺演講，對于團的理解，感悟，一路以來的成長
5、才藝展示
艾洪號同學獻唱活躍氣氛
6、活動總結
大家發表感言，對于這次活動的開展提供建議與意見
7、在《飛得更高》激昂的樂曲中結束此次活動。
七、活動意義：
莎士比亞曾經說過：青春時代是一個短暫的美夢，當你醒來時，它早已消逝得無影無蹤。不知這位戲劇家的慨嘆，是在追憶自己的懵懂歲月，還是勸少年莫要辜負時光。我們把青春給了團，團給了我們智慧和力量。只要青春生生不息，團的脈管里將永遠熱血賁張。“愛國、進步、民主、科學”，五四精神傳承著青年的責任，“有理想、有道德、有文化、有紀律”，共青團的隊伍充滿光明和希望，那面火紅的團旗，照亮了有志青年的錦繡前程，燃燒著鐵路騰飛的終極夢想。“我的青春我的團”團日活動的開展，讓團與我們的青春聯系更緊密了。
八、活動負責人：
團支委
大學團建活動方案4
一、活動目的： 為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他
部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題： “敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間： 20xx年x月xx日下午x點：
四、活動地點： （附近酒店會議室）
五、活動參與主題： xxx全體員工
六、活動主持： xx為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式： 培訓+互動游戲
八、活動方案： （共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女—xx”，然后xx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：
媒介部：
設計部：
策劃部：
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建 聚會小游戲！！！&各種懲罰！！！
聚會小游戲！！！各種懲罰！！！
1 ．泡泡糖
游戲規則：主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當?1?人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。
2 ．我愛你 VS 不要臉
游戲規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。
提示：這聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好游戲。當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經典“臺詞”。
3 ．明七暗七
游戲規則：指定一個人，由“1”開始報數，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍數或含7的數字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯或太慢則罰。
提示：這個游戲俗稱明七暗七，參加游戲的人適合圍著圓桌坐下，如果人數少可玩“明三暗三”。
4 ．瞎子背瘸子 ?
游戲規則：當場選6人，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
提示：這游戲可加強溝通配合能力，活躍氣氛。
5 ．傳牙簽 ?
游戲規則：參與游戲者每人抽一張撲克牌，然后相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴里，不許掉哦。注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰，傳完一圈后，將牙簽折掉一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續再折掉一半……如此反復，到最后越來越刺激。?
提示：涉及口腔衛生，不一定大家都喜歡玩。
6 ．吸心大全 ? 搞個撲克用嘴吸住，傳給旁邊的人，他在吸過去，依次傳下去，
7 ．你說什么？
兩個人一隊，一定要男女搭配哦。一個人口里含一口水或者飲料都可以，然后說裁判指定的話，由另一人來猜。規定時間里猜對最多的就算贏
8 ．接龍
第一個人說?你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿
9 ．愛你奮不顧身 ?
上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。?
10 ．大冒險 ?參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由莊家指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，譬如要選中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞臺上向全場女士說"我愛你們！"，總之指定的節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。?
11 ．真心話 ?規則和大冒險幾乎相同，不同的是莊家指定的不是節目，而是要被選中的人回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。?
12 ．大瞎話 ?由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。?下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。?
13 ．殺人游戲（以 12 人游戲為例）
1）法官將洗好的12張牌（其中有各3個警察牌、3個殺手牌及6個平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。?
2）法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令。?
3）法官說：天黑了，請大家閉眼（法官也可以說“低頭閉眼靠后坐，請大家注意坐姿”等等，主要是維持公平合理的秩序，有經驗的法官在新手多的場合要多提示，把規矩提前講透）。?
4）等大家都戴好面具后，法官說：殺手請睜眼。?
5）抽到殺手牌的3個殺手輕輕將面具摘下，辨認自己的同伴。?
6）確認完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統一意見后示意殺掉某人，如果意見無法完全統一，則由法官取其中多數人的意見（不給任何意見者被法官視為同意其他人的意見）。注意不要發出聲音讓別人察覺。?
7）法官在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉眼。?
8）（稍后）法官說：警察請睜眼。?
9）抽到警察牌的3個警察以相同的方式睜開眼睛，相互確認自己的同伴。?
10）確認完同伴后由某一個警察或警察們統一意見后指出一個其認為是殺手的人，并由法官給出相應的手勢來告知警察被指認人的準確身份。?
11）（指認完成后）法官說：警察請閉眼。?
12）（稍后）法官說：天亮了，請大家睜眼。?
13）待大家都睜眼后，法官宣布這一輪誰被殺，同時，法官指示被殺者留遺言。?
14）被殺者可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續參與游戲進程。但如果其仍留在包房內，則在其他活人閉眼時亦必須閉眼，以防止影響活人正常繼續游戲。?
15）法官主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點，發言必須說“過”以表示發言結束。每個人每輪只有一次發言機會，且除自己發言時間以外不得發表任何意見。?
16）發言完畢，由法官主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個人開始進行投票，裁判叫到誰，想投票給他的人可以投票。每個人只有一次投票機會，也可棄權不投，投票時要盡量嚴格要求手要過頭頂，避免跟票現象泛濫，在場外PK時，所有人必須投票。在只有1警1匪情況下，警察也有跳出來要求未知身份輪P的，4P的話，如果結果是3P，那進3P的需要再進行一次發言再投票。?
17）投票完畢后，得票最多者視為被公決出局，可留遺言，然后退出本局游戲，此時，本局游戲第一輪結束。?
18）按照上述順序進入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣布天黑閉眼，然后重復以上過程。?
19）留遺言人數與警匪人數相同。即如果是3警3匪配置，則前面3個死人（包括被殺者和被公決者）可留遺言。其后死的人沒有遺言。?
20）直到某一種身份者全部出局，本局游戲結束。此時依照游戲勝負判定方法由法官判定本局結果。
！！！！ 如何給游戲當中輸的人進行處罰呢，不想喝酒的參考一下吧：?
1 卡通跳。
分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。
2 屁股寫字。
顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來
3 準備三個簽， ?
1）、滿漢全席。那么每個人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。?
2）、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽簽，那是有每個人名字的簽，抽到誰，那么你報復的機會就到了。在房間內你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。?
3）、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相了解，可是又因為一些原因而無法深入。所以，給你一個機會，抽到此，那么在座每個人都可以問他一個問題。盡量問吧，必須說實話啊。這可是個好機會啊。
4 、 把氣球吹起來系在一條長長的繩子，然后繞在失敗者的身上，讓其他參加游戲的人排隊拿牙簽把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣，然后讓失敗者跳草裙舞。
5 ． “ 滿漢全席 ” ： 如果是在吃酒席，懲罰的方式可以采用“每人夾菜給他吃”的方法，這樣可以處理剩菜。
6 ．擲骰子： 準備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上各種處罰方式，如：高歌一曲、學猴子走路、交換蹲跳等，請輸的人自己擲骰子，并依“條例”受罰。
7 ．天旋地轉： 輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，如此反復幾次，再睜開眼睛，走回自己的座位。
8 ．灰頭土臉： 準備一盤面粉及乒乓球，讓輸的人用力將面粉盤上的球吹走。
9 ．神射手： 在輸的人身上掛數個氣球，讓贏的人離他3米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。
10 ．哭笑不得： 讓輸的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復2-3次。
11 ．屁股寫字： 顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。
新青年團建 團建專業領域專業團建策劃執行機構提供
抖音最火的團建游戲？
據團建飲料碰杯了解這個游戲叫做《遨游中國》團建飲料碰杯，別名《中國卡車模擬》。
游戲特點團建飲料碰杯：
游戲團建飲料碰杯的線路全部是參考團建飲料碰杯了中國交通線路地圖制作而成，分國道和高速，國道高山險峻，風景優美，而高速則大氣磅礴，配合國道的左右伴隨，更有一種大家手筆的風范。
這是中國第一部再現祖國大好山河的卡車游戲地圖MOD作品，由HNRRAN全力制作將近1年而完成。
團建游戲大全-桌游篇
都市人生活壓力大、煩惱多，
解壓的方式多種多樣，
每天下班回家的葛優躺，購物狂歡節的買買買，
還有周末的約約約，約上三五好友聚一下。
可是！最怕空氣突然安靜…
最無奈也是，大家都在刷手機，
聚會就是用來增進感情的呀，
特地給大家整理了無數個團建游戲，適合收藏哦！
狼人殺絕對是現在聚會首選桌游，全世界會玩的人都在玩。
狼人殺游戲分天黑行動階段和白天發言階段。
首先第一天從 天黑閉眼開始 ，在聽到上帝指示“天黑請閉眼”時，所有玩家閉上眼睛進入黑夜，再由上帝按照游戲順序喚醒不同身份玩家睜眼行動。
白天發言階段 ，所有玩家按照順序依次進行發言，所有玩家發言結束后進行放逐公投，全體玩家可選擇一名玩家進行投票，也可放棄投票，得到票數最多的玩家出局。出局玩家發表遺言之后再一次進入天黑。
兩階段循環進行，直到上帝宣布“游戲結束”為止。
UNO(拉丁語“第一”的意思)是一種起源于歐洲流行于全世界的牌類游戲，游戲開始時，每人分派7張牌，然后按順時針順序一家接一家出牌。 當玩家手上只余下一張牌時，必須喊出"uno"，最后先將自己手上的牌全部打出的人取得勝利。
作為一款反轉性強、又容易上手的游戲，UNO可謂是非常適合在聚會上玩！每次有人覺得自己快要贏之際，輪了一圈又發現手上被加了一堆牌....這樣的場景相信玩過的人都很熟悉！
一圈人圍坐在一起，第一個人如果說果園，接下來每個人要說一樣水果的名稱，不能重復，說錯的人要受罰。如果起頭是動物園或菜園，就必須開始輪流說出動物或菜的名字。好簡單的！玩起來卻是笑話百出了：“果園，蘋果、桔子、火龍果、葡萄、姜......."，幾輪下來，發現大家會遇到瓶頸，如果有人說出下一個人想說的，那個人一定會出錯。
這個游戲還有一個亮點就是：同樣的玩法，可以大家另立項目~除了菜園果園動物園，可以試試“飲料”、“周杰倫的歌”等增加難度和樂趣哦~
一圈人一起玩比較好玩，就是從1開始，每人按順序說一個數字，到7或者7的倍數不能說出來而換成拍自己的大腿，如果不幸說了出來，就要罰喝酒，然后再重頭開始數過。
每個人輪流說一件自己沒有干過的事，做過這件事的所有人都要收到懲罰。舉個栗子：一個人說，I never 養過寵物，則養過寵物的人全部都要罰一杯酒。
挑出一個人作為回答者，剩下的人為提問者。回答者需想好一個名人的名字作為答案，寫在紙上。提問者一共可以問11個問題，只能回答是或否，11個問題結束后，回答者猜答案。未猜出或猜錯則回答者需接受懲罰，猜對則提問者接受懲罰。
舉個栗子：提問者可以問“這個人是男的嗎”如果是則回答者答“是”。
參與者每人抽一張撲克牌，然后按數字大小順序坐好，從一頭開始用嘴銜著牙簽依次傳到下一個人嘴里，傳完一圈后，將牙簽折一段再繼續。途中不能用手等其他道具，掉落牙簽者需接受懲罰。
估計玩兒的時候，全場都是“撲通、撲通”的笑聲。參與者圍成一圈，面朝中央。中間那個人念“一”，順時針下一位念“只”，接著“兩只青蛙跳進水中撲通撲通”……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。
紳士風度、淑女風范在這個游戲中完全派不上用場。
如果有n個人，則用n-1張椅子，放音樂，大家伴著音樂圍著椅子轉，當音樂停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，繼續，直到最后一個人獲勝。
人越多越好玩兒，絕對嗨翻全場。
由開始一人喊"0"，然后任指一人，這人再喊"0"，再指另外一人，第三個人則喊"7"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但他左右兩邊的人要發"啊"的音，舉手作投降狀。出錯者飲！
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