大學心理團建題材(大學生團建內容)
今天給各位分享大學心理團建題材的知識,其中也會對大學生團建內容進行解釋,如果能碰巧解決你現在面臨的問題,別忘了關注一點團建(www.bgy-competition.com),現在開始吧!
本文目錄一覽:
- 1、團建活動有哪些項目?
- 2、大學生團建活動策劃方案范文(三篇)
- 3、大學部門團建活動策劃方案范文(三篇)
- 4、大學生社團團建活動策劃方案范文(三篇)
- 5、團建活動策劃主題
- 6、有創意的團建主題有哪些?
團建活動有哪些項目?
(1)盲人方陣
全員參加大學心理團建題材,每人戴上一個眼罩大學心理團建題材,附件不超過5米大學心理團建題材的范圍內有一堆繩子,要求在規定時間,把它圍成一個最大的指定形狀。
目的大學心理團建題材:培養團隊成員的溝通能力,提高溝通技巧和決策能力,感受特殊環境下完成任務的合作方式,培養學員科學的思維方式和對知識的應用能力。
(2)高空斷橋
挑戰隊員站在離地8米高的斷橋上,在培訓師的指導下,學員從斷橋的一邊跨越到斷橋的另外一邊。
目的:培養學員克服心理障礙,快速突破自大學心理團建題材我限制,重新認識自我。
(3)雞飛蛋打
團隊分成若干小組設計、制造能夠安全運輸生雞蛋的飛行器,然后進行飛行器比賽,以飛行距離、成本和造型美觀度評價成績。
目的:考驗團隊的協作與高效決策和執行。
(4)納斯卡巨畫
利用有限的資源,與其他團隊合作,完成一副屬于本團隊的夢想巨畫,共筑美好未來。
目的:增強團隊之間的協作和溝通能力,享受喜悅和成就感。
(5)激情賽車手
用有限的資源,與團隊合作,制作出賽車然后分隊比賽PK。
目的:項目能夠很好的引導團隊成員去溝通合作,尋找最有效的溝通方式。
大學生團建活動策劃方案范文(三篇)
大學生活動策劃方案篇1
一 活動背景:
秋風起兮白云飛,草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色,山山唯落暉。寒山轉蒼翠,秋水日潺湲。在這個秋風飄蕩的季節,正是出游的好日子,正適宜我們這些學習疲憊和生活忙碌的同學們,出去游山玩水,出去觀花賞草,呼吸新鮮空氣,放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了,集體出游才新穎,所以我們選擇集體出游,讓隊伍將快樂放大,讓集體將樂趣增加,讓回憶更加深刻,讓感情更加牢固。
二 活動意義:
促進同學們之間的交流,增進感情,創造回憶;放松心情,減輕壓力;鍛煉身體,增進體質;欣賞戶外風光,擴展見識;豐富同學們的課余生活。
三 活動時間及地點:
時間—xx年11月8日(如若下大雨,時間推遲);
地點—龍泉山(陽光健身步道)
四 活動對象:
旅游管理六班全體同學
五 活動內容:
爬龍泉山,欣賞龍泉山風景、途中穿插一些k歌大賽、乒乓球比賽等小節目
六 前期準備:
1班委在班上召開班會,策劃介紹這個活動的相關內容;
2由余世慧和吳興盛去踩點
3由程曼曼去買所需食物(瓜子、花生、棒棒糖、薯片、橘子等)和借東西(乒乓、撲克等)4班委仔細審核策劃書,查看有無缺陷;討論可能發生的意外及解決辦法;
5成立安全小組:何云峰、楊歡、張丹、萬琴、余世慧(各寢室的代表)
七 活動開展:
第一階段:
1當天13:00在食堂門口集合,由學習委員楊歡清點人數;由文藝委員蔣攀登負責拿相關物品(零食、相機、乒乓);
2清點完畢,全體步行到878站臺,再乘坐878路到“濱河路站”下。如果一次走不完,分批走,由班長何云峰、副班長陳燕、團支書張丹分批帶領;
3到“濱河路”下車后,先到的同學等待后面的。楊歡注意人數,全班仍步行到龍泉山,前由陳燕、張丹帶路,后由何云峰、宣傳委員吳興盛護隊;
4 到陽光健身步道起點(區醫院那邊)集合(大約14:00),楊歡清點人數,張丹簡要說明今天的主要內容、強調下次集合時間、強調注意事項等相關事宜。
5全班集體照相,李靈玲負責照相。
第二階段
1由陽光健身步道上龍泉山,路上邊走邊聊天;邊走邊唱歌,由黃筱彤、蔣攀登、周寒帶頭起歌;邊走邊強調安全,由安全小組負責注意提醒各自寢室人員的安全;
2步行到乒乓場后(大約15:00),稍作休息,然后舉行寢室k歌大賽,由陳燕主持。由歡呼聲決定第一名,第一名獲豐厚食物;3其后,愿意休息的就繼續休息,愿意打乒乓球的就分組進行乒乓球比賽,愿意打撲克的就打撲克;
4在休息和k歌時,由生活委員程曼曼負責給同學們分發食物并強調注意環境衛生;
5在整個活動中,由心理委員晏夢馨、李靈玲負責照相;
6(大約16:20)繼續步行到結束(大約16:50)
第三階段
1在陽光健身步道(右邊)終點集合,由楊歡點名;
2請同學們談談今天游玩的感受,請班委總結并表示感謝以及美好的祝愿;
3由先定的班委帶領照原路返回;
4到學校后,何云峰請同學們回去好好休息、提醒上選修課、表示感謝。
5班委清理今天所剩物品。
八 經費預算:(瓜子、花生、橘子、棒棒糖等)待定
九 后期工作
1班委總結,提出好的意見繼續發揚;提出缺點改進,以便下次注意;
2由程曼曼匯報班費開支情況;
3由李靈玲整理相片并上傳到群空間,由吳興盛寫出新聞。
大學生活動策劃方案篇2
活動背景:
在當今瞬間萬變的信息社會里,電腦已經溶入到我們生活的各個領域里,投資、經營、管理……,處處離不開電腦,因此,普及電腦、精通電腦成又成為“現代人”的一大特色。為了掀起一個計算機文化教育與創新的高潮,充分發揮網絡資源優勢,展示我?,F代信息技術實驗學校的特色,進一步促進我校信息技術教育的快速發展,為進一步激發學生學習計算機的興趣,培養學生良好的信息意識和素養,讓信息技術更好地走進每個學生的生活,結合我系特色,計劃在本學期的11月19日—12月4日舉辦第二屆計算機系電腦節。
一、活動名稱 計算機系團總支學生分會
第二屆計算機系電腦節
二、主辦單位
三、合作單位 計算機協會、
四、活動時間
11月19日—12月4日
五、活動主題
“計”“網”開來,心“芯”相連,引領計機風華
六、活動意義和目的
通過教育、教學領域信息技術的應用和實踐研究;豐富學生生活,重在過程、重在參與,激發師生在信息技術應用和實踐方面的創新精神,培養實踐能力,全面推進我校的素質教育。
七、活動項目
1、開幕式
2、游園活動
3、電子競技比賽
4、打字比賽
5、計算機維護講座
6、電腦作品設計比賽
7、閉幕晚會
八、活動安排:
(一)宣傳階段:11月8日準備好宣傳單,9、10日組織發動,進行宣傳,通過派發傳單、出海報等多種形式的宣傳方式提高學生的信息意識。(具體宣傳方式見宣傳計劃)
(二)報名階段:11月10-12日接受各活動項目的報名,到時將在飯堂門口設點接受報名,也可以通過網絡報名等方式接受報名。
(三)初賽階段:11月16日始,由我們的合作伙伴計算機協會承辦的電子競技比賽正式開始進行電子競技比賽的初賽,并在此產生進行決賽的隊伍。
(四)決賽階段:11月19日—12月4日,進行第二屆計算機系電腦節的各項活動。
(五)閉幕晚會:12月4日,在綜合樓三樓進行本次電腦節閉幕晚會。
九、注意事項:
1、電腦節期間,宣傳部出好一期體現出電腦節特色的海報。
2、電腦節結束后,將所有學生電腦作品比賽情況,在電腦節中公布和發獎,將優秀作品掛在學校網站上,并打印出來在宣傳專欄中展示。出一個專題欄目,加強我系第一屆電腦節的影響力。
計算機系團總支、學生分會
xx年10月29日
大學生活動策劃方案篇3
一、活動目的及意義
增進學生與食堂工作人員交流與合作,食堂間窗口間競爭提高伙食水平,同時大力推廣“文明用餐”積極響應國家素質教育的號召,全面提高學生思想道德水平,構建“河蟹聯大,河蟹校園”。
二、活動形式
以食堂窗口間廚藝比拼,學生就餐互動參與的形式。
三、活動時間
五月某周每天中午
地點
理工食堂1-3層
四、活動內容
食堂窗口間廚藝比拼,競尋20xx最給力窗口”“金牌窗口”,同時在學生買飯用餐期間推廣以“排隊用餐”“餐具回放”為主要內容的“文明用餐”主題思想。
五、活動開展:
A:策劃準備階段
a:前期宣傳,由校學生會宣傳部負責,在學校各主要路口張貼海報,放展板,宣傳本次活動。
b:經費
1、校學生會外聯部負責,拉贊助,活動在食堂主辦,面向全校學生,商機很大,請外聯部努力拉贊助,多多益善。
2、聯系后勤部門,各窗口,提供一定經費。
c、食堂窗口推出特色菜,2-3個,招牌,裝飾,由窗口自定,窗口可自印宣傳單由學生會宣傳人員發放
d、與食堂工作人員協調,清理好當天衛生,桌面擦干凈,餐具準備充足
e、學生會各部門開會,明確各自任務分工
f,所需物品及預算
1、排隊條幅兩條,回放條幅兩條文明用餐條幅2條
2、工作肩帶“校學生會…”二十條
3、三大串汽球~二樓南北兩側樓梯口
4、喇叭若干(至少六個)背用電池若干
5、活動內容介紹展牌
6、投票券一萬五千張
7,投票箱據窗口數量而定紅紙箱
8,文明小旗“請自覺排隊”“飯后餐具放到殘食臺”各五個
9,意見箱:征集同學們對食堂的意見黑筆5支意見稿若干獎勵面巾紙一包提前準備200包意見箱標語海報“為食堂提供合理意見···送面巾紙一包”
10,簽字筆十支簽字活動及抽獎活動用桌椅若干
B、舉辦階段
a.提前布場,十一點,汽球,展牌,條幅,明確人員具體分工及工作位置,帶好工具,投票箱
b.第一天與第二天安排“文明用餐,自覺排隊”“文明用餐,餐具回放”簽字活動。人員各部抽取2人。
c.第三天將兩簽字條幅掛到指定地點
d.每日由兩個部門和生活部輪流值班提前將桌子票獎品等拿到場地
e.各窗口自己裝扮于十點半前裝飾好
f.文明互動殘時臺安排工作人員,桌面及時安排清理人員
g.每日約一點,活動結束收常
每日具體工作:
1.分發投票券4人
2.帶袖標打小旗組織學生推廣文明用餐6人
3.意見箱3人
4.抽獎活動5人
5.每日晚一個部門去大廳統計各窗口票數
C.窗口評比由得票多少來定,后期公布結果。
學生參與:學生在文明用餐的同時將自己的票投到自己喜愛的窗口,依據票據號碼,第二天進行抽獎活動予以獎勵!!
六:獎項設置及規則
每日第二天中午十二點十分進行抽獎活動,由主辦方隨即找同學進行抽獎。憑票據上的號碼領獎。限2日內有效。獲獎結果每日在食堂門口展板上公布。
(一).學校開展全民健身活動方案范文(三篇) (二).事業單位全民健身活動方案范文(四篇) (三).社區開展全民健身活動方案范文(三篇) (四).社區讀書會實施活動方案范文(三篇) (五).企業讀書會策劃活動方案范文(三篇) (六).小學生讀書會活動方案范文(三篇) (七).幼兒園親子游園活動方案怎么寫 (八).幼兒園元旦游園活動方案策劃方案(三篇) (九).幼兒園小班親子游園活動方案范文(三篇) (十).餐飲七夕節活動策劃方案流程(三篇)
一等獎:精美臺燈一臺1名
二等獎:保溫杯一個3名
三等獎:食堂五元代金券一張20名左右
特等獎:給力MP5一部
注:活動最后一天的中午抽取特等獎其它獎項每日都進行抽取
七、后續工作
清點票數,總結本次活動,結果公布。
注意事項:
1、如因天氣或其它特殊原因可將活動短暫推遲
2、各項任務負責人為各部部長
3、活動期間有任何疑問請向生活部成員咨詢。
3、各部認真完成各自任務,共同維護好活動秩序
4、購買物品憑票據給與報銷 ;
大學部門團建活動策劃方案范文(三篇)
大學社團團建活動方案1
一、活動背景:
面對強大的學習生活壓力和激烈的就業競爭,學生的心理素質面臨著巨大的挑戰,健康全面的心理素質是大學生成長成才的基本要求。在10月10日世界精神衛生日來臨之際,通過教育活動使同學們能排除消極的心理因素,珍惜生命,樹立積極向上的人生態度。同時這也是構建平安校園的重要保障,讓我們共同創建陽光活力的校園。
二、活動內容:
1、活動的目的;為了舒緩同學們緊張的學習氣氛,豐富課余生活,以良好、積極的姿態迎接即將到來的期中考試。
2、時間:20xx年10月25日下午2:00
地點:
3、活動流程:
1)由團支書介紹心理健康知識。
2)組織同學們觀看心理圖片、做心理測試。
3)游戲一
猜數(三輪):所有人圍成兩圈,任選一個人在紙上寫一個數字,然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次,寫數的人都會說“太大了”或“太小了”,范圍縮小,最后猜中的人將成為受罰者,等待處罰。
游戲二
猜猜我是誰(10輪):選出一位同學上臺表演,模仿班級的另一位異性同學,其余同學猜被模仿的對象。猜對次數最多的同學將獲得獎品。模仿者的產生,可以是自我推薦;若無自愿者,就由擊鼓傳花產生。
游戲三
凌波微步:讓同學們在草地上拉起許多沒有規則但能讓人穿過的繩子,告訴游戲一中的受罰者“不能碰繩子穿過去”,然后,把這些人的眼睛蒙住,再把繩子去掉,接下來,就看這些人的精彩表演吧!
游戲四
貼牌游戲(三輪):一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。2,3最小,同一個點數,花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時,大家開始依次根據別人的牌面和表情,猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續進行。直到大家都不放棄時,亮牌,最小者受罰,者有獎。
4)對優勝者進行獎勵,懲罰該受罰的同學。
懲罰方式:給每個同學分發一張小紙片,由同學們寫上懲罰方式,但要注意強調方式的可執行性和合理性。疊起,放入黑袋子中,備用。輪到懲罰時,讓受罰的同學從黑袋子中拿出一張紙條,由主持人大聲地念出來,如該要求不違反社會道義,法則,要求合理,請受罰的同學必須按照紙上寫的做。
5)主持人作總結,活動到此結束。
4、相關工作安排:
1)xxx負責活動點的拍攝記錄工作。
2)xxx和xxx準備一副撲克牌,購買雙面膠、小紙片、黑袋子、獎品(四份)、繩子(多一點),并準備好相機(請保證電滿格)
3)組織委員負責簽到(請制作團日活動專用簽到表,每次使用后都保管好,以后要用)。
4)xxx負責凌波微步中牽扯繩子。
5)xxx負責以短信的形式通知同學們和組織部xxxxxx(組織部的同學要來評分)活動的時間和地點。
5、附經費預算;
氣球20元
繩子5元
雙面膠2元
獎品50元
總計77元
6、活動中應注意的問題及細節;
xxx要時刻抓住活動精彩部分的瞬間記錄下來;各級班委應注意調動活動氛圍,積極參與。
大學社團團建活動方案2
活動目的:
為社團注入新鮮血液,擴大網球社團的影響力,同時發掘一批有天賦的網球愛好者,為廣大網球愛好者提供一個交流平臺。
活動時間:
20xx年xx月xx日
活動地點:
學校xx
1我們可以在一超市和二超市設立兩個招新地點,每個地點兩張桌子,一張用于報名,一張用于咨詢宣傳處,來解答報名者的問題并且介紹我們的社團。
2準備好必要的橫幅,報名表和宣傳單(大量),當人報名人數少的時候,我們就可以去發宣傳單吸引更多的同學。
3我們社團要有自己的口號,并且準備喇叭,在招新的時候可以喊出咱們響亮的口號。
4我們可以另外附一些我們今后的活動計劃,便于向報名者宣傳,讓他們覺得這個社團的活動還是很豐富的。
5在招新現場,可以讓我們會的同學表演一些網球的經典動作,吸引同學的眼球。
6我們可以開展抽獎活動,讓報名的同學抽獎以獲得相應的獎品。
7如果可以的話,我們可以準備一些展架,找一些世界網球手的比賽照片予以展示,沒有展架,找些板子也是可以的。
8我們可以在招新現場展示我們的活動器材,比如網球拍,網球,訓練器件等。
9請宣傳部的人出些海報張貼于各個宿舍保證大一大二同學基本了解學校有這樣一個網球社。
10我們需要選一首會歌,在招新的時候可以一起唱一唱,助長我們的氣勢。
11對于入會的會員,可以讓會長現場教他們一些網球學前的基本訓練方法,盡快幫助他們入門。
大學社團團建活動方案3
一、活動背景:
新的一學期,新的希望冉冉升起,新的一屆九職青春排球協會即將揚起風帆。xx年9月初,又是新一屆大學生入校的時間,我社團熱烈歡迎新同學的到來,同時也借此機會讓同學們了解我們社團的一些基本情況,也真誠希望同學們能夠加入我們的隊伍,我了共同的`目標,一起攜手,一起奮斗!在過去的一年里,九職青春排球社團在學校有關部門和領導的支持指導下,全體社員共同努力策劃了一系列活動,活動成果得到了廣大師生的認可和學校的重視,并圓滿的完成了所屬的各項任務。
二、活動目的:
社團一年一度的招新活動是關乎其興衰的重要活動,是社團可持續發展和不斷壯大的“源泉”,同時它也影響著全校的社團文化氛圍,為此,響應和諧校園的號召,我們社團策劃開展xx年招新活動,欲借此達到以下效果:
1、宣傳我社團的核心文化,讓廣大新老同學認識了解我們社團。
2、吸納一些有才華、有能力的同學到我們社團,為我們社團的發展注入新的活力,同時也給大家提供一個自由發揮的舞臺,讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智,物盡其用,人盡其才,以承擔起本屆建設好社團的重任。
3、給個別能力較弱卻積極進取,想得到鍛煉的同學創造機會,在社團活動中學習,提高自己的獨立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力,讓他們更好地適應大學生活,完善自我,同時也豐富了他們的課余生活。
4、另外也吸納一些有共同志趣的同學走進校排球社團共同學習,本著“同心、辛勤、溫馨、追求卓越”的宗旨共同進步。
5、在社團中選取優秀的學院為校排球隊的隊員,去參加比賽,為自己,為團隊,為學校爭取榮譽。
三、招新對象:
具有九江職業技術學院的正式學籍的在校全日制學生。
四、招新要求:
1、熱愛體育,愛排球的。
2、服從安排,以集體團隊利益為重者。
3、工作積極,勇于創新,有理想者。
五、招新形式:
1、通過貼海報。QQ群。微信公眾平臺的形式提供同學們九職青春排球社的招新報名時間、地點。
2、在招新地點,我們將安排團內人員現場介紹和指導同學報名,同時也會利用展板來宣傳我們社團。
3、招新活動在學校指定地點開展的方式(社團在自己指定位置設置招新點,填表報名招會員)
4、同時我們支持線上先報名線下后確認即通過QQ群、電話、貼吧、微信。
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六、招新人數:
各部門根據自身實際情況自由把握,在招新活動進行前,應將初步計劃招收人數上報主席團。
七、招新流程:
1、現場咨詢由協會干部負責。
2、收取會費25元。
3、招新結束后由協會干部收拾場地。
4、對整個活動進行總結。
5、面試過程:社團的主要負責人和社員都可以參加作為評委,讓新的社團每人首先自我介紹,記錄下一些參加過比賽的社團,這樣有利于為校排球隊提供人員。
八、人員安排:
略
九、活動效果:
學校統一組織策劃,社團積極參與的活動,得到了校團委的支持即線上九江職業技術學院貼吧工作委員會支持。相信我們有能力辦好招新工作,我們積累了豐富的工作經驗,招新工作取得成功。 ;
大學生社團團建活動策劃方案范文(三篇)
大學社團團建活動方案1
一、活動背景:
面對強大的學習生活壓力和激烈的就業競爭,學生的心理素質面臨著巨大的挑戰,健康全面的心理素質是大學生成長成才的基本要求。在10月10日世界精神衛生日來臨之際,通過教育活動使同學們能排除消極的心理因素,珍惜生命,樹立積極向上的人生態度。同時這也是構建平安校園的重要保障,讓我們共同創建陽光活力的校園。
二、活動內容:
1、活動的目的;為了舒緩同學們緊張的學習氣氛,豐富課余生活,以良好、積極的姿態迎接即將到來的期中考試。
2、時間:20xx年10月25日下午2:00
地點:
3、活動流程:
1)由團支書介紹心理健康知識。
2)組織同學們觀看心理圖片、做心理測試。
3)游戲一
猜數(三輪):所有人圍成兩圈,任選一個人在紙上寫一個數字,然后大家在1~100間進行猜測。每猜一次,寫數的人都會說“太大了”或“太小了”,范圍縮小,最后猜中的人將成為受罰者,等待處罰。
游戲二
猜猜我是誰(10輪):選出一位同學上臺表演,模仿班級的另一位異性同學,其余同學猜被模仿的對象。猜對次數最多的同學將獲得獎品。模仿者的產生,可以是自我推薦;若無自愿者,就由擊鼓傳花產生。
游戲三
凌波微步:讓同學們在草地上拉起許多沒有規則但能讓人穿過的繩子,告訴游戲一中的受罰者“不能碰繩子穿過去”,然后,把這些人的眼睛蒙住,再把繩子去掉,接下來,就看這些人的精彩表演吧!
游戲四
貼牌游戲(三輪):一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。2,3最小,同一個點數,花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時,大家開始依次根據別人的牌面和表情,猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續進行。直到大家都不放棄時,亮牌,最小者受罰,者有獎。
4)對優勝者進行獎勵,懲罰該受罰的同學。
懲罰方式:給每個同學分發一張小紙片,由同學們寫上懲罰方式,但要注意強調方式的可執行性和合理性。疊起,放入黑袋子中,備用。輪到懲罰時,讓受罰的同學從黑袋子中拿出一張紙條,由主持人大聲地念出來,如該要求不違反社會道義,法則,要求合理,請受罰的同學必須按照紙上寫的做。
5)主持人作總結,活動到此結束。
4、相關工作安排:
1)xxx負責活動點的拍攝記錄工作。
2)xxx和xxx準備一副撲克牌,購買雙面膠、小紙片、黑袋子、獎品(四份)、繩子(多一點),并準備好相機(請保證電滿格)
3)組織委員負責簽到(請制作團日活動專用簽到表,每次使用后都保管好,以后要用)。
4)xxx負責凌波微步中牽扯繩子。
5)xxx負責以短信的形式通知同學們和組織部xxxxxx(組織部的同學要來評分)活動的時間和地點。
5、附經費預算;
氣球20元
繩子5元
雙面膠2元
獎品50元
總計77元
6、活動中應注意的問題及細節;
xxx要時刻抓住活動精彩部分的瞬間記錄下來;各級班委應注意調動活動氛圍,積極參與。
大學社團團建活動方案2
活動目的:
為社團注入新鮮血液,擴大網球社團的影響力,同時發掘一批有天賦的網球愛好者,為廣大網球愛好者提供一個交流平臺。
活動時間:
20xx年xx月xx日
活動地點:
學校xx
1我們可以在一超市和二超市設立兩個招新地點,每個地點兩張桌子,一張用于報名,一張用于咨詢宣傳處,來解答報名者的問題并且介紹我們的社團。
2準備好必要的橫幅,報名表和宣傳單(大量),當人報名人數少的時候,我們就可以去發宣傳單吸引更多的同學。
3我們社團要有自己的口號,并且準備喇叭,在招新的時候可以喊出咱們響亮的口號。
4我們可以另外附一些我們今后的活動計劃,便于向報名者宣傳,讓他們覺得這個社團的活動還是很豐富的。
5在招新現場,可以讓我們會的同學表演一些網球的經典動作,吸引同學的眼球。
6我們可以開展抽獎活動,讓報名的同學抽獎以獲得相應的獎品。
7如果可以的話,我們可以準備一些展架,找一些世界網球手的比賽照片予以展示,沒有展架,找些板子也是可以的。
8我們可以在招新現場展示我們的活動器材,比如網球拍,網球,訓練器件等。
9請宣傳部的人出些海報張貼于各個宿舍保證大一大二同學基本了解學校有這樣一個網球社。
10我們需要選一首會歌,在招新的時候可以一起唱一唱,助長我們的氣勢。
11對于入會的會員,可以讓會長現場教他們一些網球學前的基本訓練方法,盡快幫助他們入門。
大學社團團建活動方案3
一、活動背景:
新的一學期,新的希望冉冉升起,新的一屆九職青春排球協會即將揚起風帆。xx年9月初,又是新一屆大學生入校的時間,我社團熱烈歡迎新同學的到來,同時也借此機會讓同學們了解我們社團的一些基本情況,也真誠希望同學們能夠加入我們的隊伍,我了共同的`目標,一起攜手,一起奮斗!在過去的一年里,九職青春排球社團在學校有關部門和領導的支持指導下,全體社員共同努力策劃了一系列活動,活動成果得到了廣大師生的認可和學校的重視,并圓滿的完成了所屬的各項任務。
二、活動目的:
社團一年一度的招新活動是關乎其興衰的重要活動,是社團可持續發展和不斷壯大的“源泉”,同時它也影響著全校的社團文化氛圍,為此,響應和諧校園的號召,我們社團策劃開展xx年招新活動,欲借此達到以下效果:
1、宣傳我社團的核心文化,讓廣大新老同學認識了解我們社團。
2、吸納一些有才華、有能力的同學到我們社團,為我們社團的發展注入新的活力,同時也給大家提供一個自由發揮的舞臺,讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智,物盡其用,人盡其才,以承擔起本屆建設好社團的重任。
3、給個別能力較弱卻積極進取,想得到鍛煉的同學創造機會,在社團活動中學習,提高自己的獨立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力,讓他們更好地適應大學生活,完善自我,同時也豐富了他們的課余生活。
4、另外也吸納一些有共同志趣的同學走進校排球社團共同學習,本著“同心、辛勤、溫馨、追求卓越”的宗旨共同進步。
5、在社團中選取優秀的學院為校排球隊的隊員,去參加比賽,為自己,為團隊,為學校爭取榮譽。
三、招新對象:
具有九江職業技術學院的正式學籍的在校全日制學生。
四、招新要求:
1、熱愛體育,愛排球的。
2、服從安排,以集體團隊利益為重者。
3、工作積極,勇于創新,有理想者。
五、招新形式:
1、通過貼海報。QQ群。微信公眾平臺的形式提供同學們九職青春排球社的招新報名時間、地點。
2、在招新地點,我們將安排團內人員現場介紹和指導同學報名,同時也會利用展板來宣傳我們社團。
3、招新活動在學校指定地點開展的方式(社團在自己指定位置設置招新點,填表報名招會員)
4、同時我們支持線上先報名線下后確認即通過QQ群、電話、貼吧、微信。
(一)、大學生校園社團活動方案怎么寫(三篇) (二)、小學社團活動設計方案怎么寫(四篇) (三)、小學社團活動方案及總結范文(五篇) (四)、小學社團活動方案及記錄范文(三篇) (五)、校園社團活動實施方案范文(三篇) (六)、大學生社團活動策劃方案范文(三篇) (七)、小學生社團活動實施方案范文(兩篇) (八)、社團活動造句,用社團活動造句 (九)、2021年大學社團平安夜活動方案(兩篇) (十)、大學生社團活動總結怎么寫(三篇)
六、招新人數:
各部門根據自身實際情況自由把握,在招新活動進行前,應將初步計劃招收人數上報主席團。
七、招新流程:
1、現場咨詢由協會干部負責。
2、收取會費25元。
3、招新結束后由協會干部收拾場地。
4、對整個活動進行總結。
5、面試過程:社團的主要負責人和社員都可以參加作為評委,讓新的社團每人首先自我介紹,記錄下一些參加過比賽的社團,這樣有利于為校排球隊提供人員。
八、人員安排:
略
九、活動效果:
學校統一組織策劃,社團積極參與的活動,得到了校團委的支持即線上九江職業技術學院貼吧工作委員會支持。相信我們有能力辦好招新工作,我們積累了豐富的工作經驗,招新工作取得成功。
團建活動策劃主題
如何策劃好一份團建活動策劃呢?下面是由我為大家整理的團建月活動策劃書,希望能給大家帶來幫助。
團建活動策劃主題 篇1
一、活動主題:
“飛揚青春,快樂春游”
二、活動目的與意義:
五月,正是春游的好時節,在豐富同學們的課余生活的同時,又可以增進同學們的感情,加強同學們的團隊意識和集體合作精神,開拓同學們的視野,感受生活,讓同學們在春意盎然的季節里放飛心情。
三、活動對象:
陽光志愿者協會成員
四、活動時間:
五月九號
五、活動地點:
饒平大埕灣和陶瓷學院
六、活動流程:
1、早上8:30在東區校門口集合出發并統計人數;
2、出發時簡單介紹此次活動和注意事項;
3、在去海邊1。5小時的路程中由文娛部部長組織拉歌活動,最后全體合唱一首世上只有媽媽好祝我們的母親——節日快樂;
4、到達目的地饒平海邊后,大家將物品放好后,到海邊踏浪、打水仗、奔跑、打排球、撿貝殼和收漁網;
5、中午12:00組織人員準備燒烤東西;
6、12:30后大家圍在一起燒烤吃零食;
7、午飯后大家在一起做游戲,游戲有:終極密碼、杯水傳情;
游戲說明:
(1)終極密碼
首先由主持人在手機上輸入一個數字,作為密碼,不能讓其他人知道,并且規定一個范圍,然后就由第一個同學說出一個數字,這個數字必須在規定的范圍內,由主持人確定是否猜中了,如果沒中,就由主持人根據密碼和所講的數字縮小范圍,游戲繼續進行,直到有人說中了那個密碼就要接受懲罰。游戲由猜中那個人繼續下去。
(2)杯水傳情
把成員分成兩組,每組站成一排,每個人嘴上叼一個紙杯;在排頭上的紙杯上倒半杯水,然后依次用紙杯向下一個人杯子里倒水,傳遞過程中不允許用手幫忙,否則重新開始。水被傳遞到最后一名隊員的杯子里,交給組織者評判。先比水量,水量多著勝;水量相同比時間,用時短者勝。
8、游戲玩到差不多15:30時,組織大家到海邊拍照留念;
9、大家梳洗完后,記得清點人數,在16:10離開饒平大埕灣,出發到陶瓷學院參觀游玩;
10、在參觀完陶瓷學院返回學校的途中,讓大家寫下這次活動的心得、對朋友的祝?;驅﹃柟庵驹刚邊f會的祝福、建議等等,并抽簽念出來;
11、結束活動后,認真做好活動總結
七、經費預算:
1、包括包車費用和燒烤食物和用具的費用,每個人40元。
2、飲料、零食費用:(據報名人數確定)
八、活動注意事項:
1、不獨自行動,不到浪高的地方,時刻記住安全問題;
2、海邊玩水時,防半埋沙中的碎玻璃,飲料易拉罐拉環;
3、在活動過程中,不得隨手丟垃圾,破壞公共財物;
4、建議同學帶些應急藥品,不帶貴重物品。
團建活動策劃主題 篇2
一、整體時間安排
熱身時間20分鐘
團建時間100分鐘
自由體驗時間30分鐘
備注事項:團建當天建議穿寬松適合運動服飾,女士建議盡量不穿裙子;團隊建設橫幅樂圖空間可協助團建當天布置,請團隊自行安排定做。
二、具體時間安排
(一)前期準備
1、時間:五分鐘
2、活動內容:所有參與人員到場,簽訂安全協議,更換衣物及防滑襪。
(二)入場分組熱身
1、時間:十五分鐘
2、活動內容:教練帶領所有成員入場,進行場內規則講解,區域表演環節,之后分組熱身。
3、分組規則:一組一名教練帶團,15-20人分一組;21-40人分兩組;41-60人分三組;61-80人分四組;81-100分五組;同一單位團建建議不要超過100人。
三、活動具體內容
(一)團體活動內容,根據分組分別由教練帶領交叉分開進行場內運動項目小組PK賽。時間90-100分鐘,每個項目20分鐘。
比賽項目說明:
1、蹦床接力賽(自由蹦床,計時制。)
游戲規則:在自由蹦床區域,選用三道,每道區域一隊人。當喊1、2、3開始時,所有成員依次往前跑,背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌,第二個人才能接下來往前跑,直到所有成員都完成,看總時間,用時少的組將獲得本場冠軍。
2、躲避球闖關(躲避球,3局2勝制。)
游戲規則:在躲避球區域,以小組賽的方式進行,將8道選手分成2隊,以4對4的方式進行PK,采用3局2勝制。扭轉,彎曲,翻轉身體躲避對面飛來的球,獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團隊之間必備的游戲。
3、FIGHTINGTIME(海綿池區域角斗士,3局2勝制。)
游戲規則:約茬架嗎?來樂圖吧!在角斗士區域,你可以拿著“武器”和對手進行對抗,但是不可以打臉哦!兩人進行力量技巧對抗,即使被打落,也會落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊,派出代表進行角斗士項目PK,進行兩兩對抗賽。本場采用3局2勝制。
4、歡樂疊疊疊(海綿池區域,計時制)
游戲規則:在海綿池區排好隊,雙手交叉一手抓著另一方向的`耳朵,原地轉五圈。達到規定的圈數后,快速跳入海綿池,爬到對岸取回彩色海綿并疊出標準圖案。只有當隊友取回海綿回到岸上之后,下一名隊友才能開始轉圈。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
5、小腦王(海綿池區域闖關制)
游戲規則:扁帶固定在海綿池兩點之間,凌駕于海綿池上空。大家根據教練提示排好隊,保持身體平衡,不借助任何外力,赤手空拳的情況下向前行走,直至到達對岸,即為闖關成功,闖關途中落入海綿池也沒關系,柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區域,以便后面的同事安心闖關,當隊友都依次比賽完成教練根據團隊計分公布比賽結果。
6、占山為王(火焰山區域,計時制)
游戲規則:由火焰山區域教練講解攀爬規則以及注意事項,因火焰山攀爬時一條道上只能有一個人在攀登,且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員,所有人員只能通過藍色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺,再通過短道滑速回到平臺下方。先完成比賽的隊伍獲得勝利。
7、蹦床籃球(蹦床籃球區域,計時制)
游戲規則:想象籃球高手一樣能夠進行大力灌籃嗎?到樂圖來體驗這種感覺吧!分組在蹦床籃球進行投籃,第一個投進后將球交給下一個隊友。用時最少的隊伍獲勝。大家盡可放開自己,用自己能玩出的最帥的姿勢將球投入籃筐。
(二)自由活動時間為30分鐘,可以自由選擇體驗項目。
1、翻滾吧少年(Airbag區域)
項目介紹:像鳥一樣追求輕盈,像飛機一樣追求高度,這就是你!平地而起,仿若輕功附體。在大量柔軟且專業的氣墊保護下,大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍,體驗Airbag的樂趣。
2、勇攀高峰(攀巖,梅花樁區域)
項目介紹:攀巖,速登,敢不敢約上你的小伙伴,來攀越巨石的比賽,看誰第一個拍響鈴聲?;蛘撸o自己一個定時,完成一段旅程,享受輕巧落地后的華麗轉身。梅花樁循序漸進,登高望遠十個樁點,挑戰你的體力,耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(梅花樁也在攀巖區域)穿好護具,戴好頭盔,根據教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面,梅花樁一面,大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最搖擺(蹦床表演區域)
項目介紹:表演區是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習后空翻,側身翻,發掘更多的新招式,怒刷存在感!原材料采用達到國際奧運賽事標準的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個蹦床。本小時內每5分鐘更換人進行體驗。
4、勇往直前(拓展區)
項目介紹:來到拓展區,穿好護具,戴好頭盔,由教練掛好安全繩索。高空拓展項目每次最多四人同時進行,一層極限挑戰項目沒有人數限制,請在教練協助下進行。
5、障礙闖關(拓展區)
項目介紹:(搖搖擺擺,左左右右,上上下下,蹦蹦跳跳,克服所有障礙吧,加油,加油!)連貫闖關環節分三道,依次從第一道抱海綿包跳躍開始,臂力,腳力,耐力,智力,承受力全都用上,完成第一道所有項目依次進入二道,像蜘蛛俠一樣完成二道闖關項目,進入三道,像飛人一樣騰空跳躍,攀爬直至完成所有闖關項目。
6、短速滑雪(滑雪區域)
項目介紹:純進口的滑雪道具,直接取區域準備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端,按教練提示方式擺放位置,坐好并抓緊安全扶手帶,由高處直接滑下(單個滑只適合個人單獨體驗)既可以享受短道滑速帶來的尖叫,也可以直接穿著專業防滑襪行走在指甲板之上。
團建活動策劃主題 篇3
一、活動背景
為了促進學員之間相互熟悉,相互認識,讓學員懂得如何管理和調動團隊展開活動,加強班級的管理,增強班集的活力以及讓學員懂得自我管理,一方面也加強他們平時的溝通和協調的能力。讓學員之間
二、活動時間和地點
時間:20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
地點:
三、活動內容及開展形式
1、秘書部人員先將活動所需POP筆、POP紙、剪刀、便利
貼、氣球、報紙、膠布等買好并帶來教室。秘書部、團支部調研組的人員提前到教室,將桌椅擺弄好,以便活動能高效率地進行。
2、全體集中到201。以每個學校的支教隊為一組,將人員全部分為4組,每組1張白紙(2盒POP筆四隊人員共用),用20分鐘的時間設計各隊的隊旗、對歌、隊名等。設計完后各隊派代表對自己隊的隊旗進行講解。
3、進行游戲。主持人先將介紹游戲規則和內容的單子分發給各個對的隊長,隊長仔細閱讀以后向隊員介紹游戲的玩法,確定大家都懂了以后由主持人宣布開始。(最好整體一起游戲,不用分開,由出游戲的人宣布游戲規則)
(1)一塊五角:各隊派出8名同學(男女各四名,具體人數可由實際情況做更改),男生表示一塊,女生表示五角,由主持人報出相應的價目,游戲者迅速自由組合(時間為5秒),落單者接受懲。
(2)蠶爬行:四隊人員分別在起點線后排成4行縱隊,每人發一張舊報紙,把中間挖2個洞,小心地套過頭頂放在肩上,再用雙手托捏住身前報紙以及前面隊友身后報紙的兩角,這樣就組成了幾條“蠶寶寶”。主持人發令后,齊心合力蹲著走前進,左右腳要齊步,中途撕破報紙則要重新開始。未撕破報紙而先到達中點的隊為優勝。
(3)踩氣球:每對人數五人,腳上綁上同一顏色的氣球(別紅、黃、藍)然后在指定的場地內進行互踩。
(4)信任背摔:
游戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1米左右的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
場地要求:1米左右臺階最宜(或教室課桌亦可)
需要器材:束手繩,圍脖(用來罩住眼睛)
游戲時間:30分鐘左右
活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。
4、游戲完成后,大家合影并清理現場垃圾以及打掃衛生。
備注:攝像人員將全部過程選擇性拍下來。游戲活動項目一切以安全為原則,具體項目可適當增減。
團建活動策劃主題 篇4
一、活動宗旨:
1、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;
2、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;
3、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;
4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。
二、活動對象:
xx明芯微電子全體同仁
三、活動時間:
三天二晚
四、活動主題: 公司團隊活動方案xx蜈支洲島3天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)
五、活動主辦:
行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活動的組織實施)
旅行社(xx網提供的導游服務)
六、旅游線路:
第一天:乘飛機-----入住酒店
第二天:鹿回頭山頂公園——大xx旅游區——天涯海角——晚餐
第三天:游覽世界小姐選美總決賽會址:美麗之冠——亞xx沙灘——蜈支洲島——xx乘機回xx
七、費用:
1、價格:2210元起/人;
2、費用包含:
(1)往返機票、機場建設費、燃油費。(2)全程安排空調車。(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含xx政府調節基金)。(4)專業導游服務。(5)全程含三正二早(八菜一湯)(6)景點第一門票。(7)旅行社責任保險和個人旅游意外險。
3、公司費用預算公司總人數45人×2210元/人=99450元
八、其他說明:
1、xx網預訂電話:xxxxxx
2、此價格截止
團建活動策劃主題 篇5
一、活動主題
百因必有果,團隊得有你和我。
二、參加人員
公司全體人員
三、活動目標
1、活躍團隊氣氛,加強團隊協作,
2、提升個人素質,發掘自我潛能,
3、緩解工作壓力,感受公司關懷,
4、增強員工歸屬,豐富企業文化。
四、活動時間
20xx年xx月xx日(周六)
五、活動地點
xx
六、活動形式
1、上午:隨機分組,以組為單位進行各種素質拓展競技活動。
2、下午:自由成組,休閑娛樂為主游玩,自由支配時間,自主選擇游戲。
3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。
七、注意事項
1、要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。
2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。
3、參加培訓時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者,以作統一安排。
5、請保持訓練區域的整潔,產生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護環境衛生。
6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品,如丟失、損壞,后果自負。
7、發揚團結友愛,互相幫助的團隊精神,遇到困難及緊急情況時,要相互關照。
八、活動游戲
1、搶凳子:
游戲規則:準備N張凳子,圍成圈,選出N+1個人來參加游戲,一開始大家都站成一個更大的圈,順著一個方向不停地走,當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下,沒有凳子的要表演節目。然后再減少一張凳子,繼續游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱:待選
獎品類型:待選
2、找零錢。
游戲規則:一句話說明白:男生代表5毛,女生代表1元(反著也行),主持人喊出具體錢數,金額抱團取勝。
使用場景:
有一定場地空間的培訓,或者戶外,需要跑來跑去,主持人最好佩戴小蜜蜂,或者備上喉糖。
需注意:
可根據男女生人數的差異,人為設置稀缺資源,造成搶搶搶的局面。
觀察點:
一定會有人在前幾局就出局,一直縮邊邊,避免不了的,重點關注在拼搶中賣力的同學,他們一定會是這整場培訓最配合你的人,盯緊了。
獎品名稱:待選
獎品類型:待選
3、你劃我猜:
游戲規則:幾個人站成一列,第一個人面朝出題人,其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語,這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后,讓第二個人轉過身,比劃給他看,注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看,以此類推,看最后一個人是否能猜出最原始的意思,說出題紙上的詞語。
獎品名稱:待選。
獎品類型:待選。
九、酒桌小游戲
1、即席聯詩。
游戲規則:
1、主持人宣布以區為單位,比賽聯唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規則:由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接著,各區按照指定的順序,迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓,主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時,完畢后仍聯不上者,遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝
3、注意事項:兩句詩詞限唐詩宋詞
4、此游戲詩詞可換為歌詞
有創意的團建主題有哪些?
1、水上團建活動:
重慶夏季天氣炎熱,很少有適合室外進行的團建活動;酷暑難耐,很多小伙伴減少鍛煉時間,或閉門不出;炎熱夏季,每個人都渴望能夠在水里進行一些娛樂活動。以公司部門為單位進行的有趣的水上團建活動,而水上團建活動能解決以下所有面臨的問題,激起大家娛樂的興趣。
同室外體育活動一樣,鍛煉身體,增強體質;由于水上團建活動項目創意的新穎性,最大程度的娛樂參賽者;提高公司團隊協作意識和團隊凝聚力;為家庭成員搭建交流平臺,增進溝通和理解;可以讓家庭成員更加了解本公司,并支持本公司的發展。
2、野外露營
是對我們野外生活的一種鍛煉和考驗,同時也是一種難得地生活體驗,大自然的夜晚數著星星,配上篝火晚會,還有BBQ盡情享受。遠離了城市的喧囂與浮華來到大自然中,聽著鳥兒歌聲清脆,望著連綿壯闊的大山,有山有水、風景優美。
放松心理壓力,愉悅身心;利于參訓者發現生活的樂趣,調整心態,更好地迎接下一階段的挑戰,再創佳績;通過成員間的合作促進更好的溝通與交流,增強團隊的凝聚力,改善人際關系;通過許多小小的勝利增強學員的信心,學會怎樣處理長遠目標與近期目標的關系。
3、旅行式團建顧名思義,就是去旅行,然后在游玩中會穿插一些團建項目。這種形式就相當于大家一起出去旅游,放松一下。旅行式團建不像是一次團建,反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行,玩玩放松放松,然后順便穿插了一點團建活動。因此效果也就不太可控。
4、根據企業需求,進行團建的定制,會有很多企業元素的融入(團建公司靠譜的話)。
這類團建的針對性最強,可以確保活動是與眾不同的,有很好的體驗?;趨⑴c人數、團隊現狀和目標、公司背景文化等,進行創意開發和流程設計,深度定制必然需要更多的時間、費用較高。企業文化融入,增加團隊凝聚力,適合于想達到團建效果的團隊。
5、吃喝玩樂最常見的一種形式。聚餐、唱K、密室逃脫、聚會轟趴其實都于這類。類似的還有:吃喝玩樂:聚餐、王者農藥、狼人殺、密室逃脫、體感游戲、轟趴,保齡球,卡拉OK,棋牌,瑜伽等。
大學心理團建題材的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內容,更多關于大學生團建內容、大學心理團建題材的信息別忘了在本站一點團建(www.bgy-competition.com)進行查找喔。