今天給各位分享團(tuán)建游戲瘋狂搖擺的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)團(tuán)建游戲瘋狂轉(zhuǎn)盤(pán)進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.bgy-competition.com），現(xiàn)在開(kāi)始吧！

本文目錄一覽：

• 1、有沒(méi)有那種放在紅色團(tuán)建活動(dòng)時(shí)用的，適合黨史團(tuán)建小游戲？
• 2、團(tuán)建活動(dòng)游戲
• 3、好玩的室內(nèi)室外集體活動(dòng)團(tuán)建小游戲
• 4、戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建
• 5、社團(tuán)團(tuán)建游戲
• 6、50個(gè)室內(nèi)趣味游戲活動(dòng)，室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)小游戲大全

有沒(méi)有那種放在紅色團(tuán)建活動(dòng)時(shí)用的，適合黨史團(tuán)建小游戲？

你是說(shuō)最近很火的《中 共 黨 史知識(shí)影像卡牌》那種吧。它就很適合放在團(tuán)建活動(dòng)中來(lái)進(jìn)行?這款游戲就是以黨 史為主題，選取黨的百年歷史中的重要會(huì)議及重要事件，提煉時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、意義等關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)問(wèn)答、接龍等競(jìng)賽游戲機(jī)制來(lái)幫助學(xué)習(xí)黨 史內(nèi)容的。還可通過(guò)手機(jī)掃描卡牌上的二維碼，查看相應(yīng)的黨 史知識(shí)短視頻，豐富并拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容。

團(tuán)建活動(dòng)游戲

團(tuán)建活動(dòng)游戲如下：

1、傳球：排成一路縱隊(duì)，將球從頭上、左右體側(cè)、胯下由前向后或由后向前傳遞。

2、拋接球：自己向上拋球，自己接著，向上拋球由低逐漸增高。二人以上互相拋接球。

3、趕球走（跑）：手持木棍，把球從場(chǎng)地的一端，邊撥邊行進(jìn)到場(chǎng)地的另一端。

4、夾球行進(jìn)：把球夾在兩膝處，學(xué)企鵝走；兩人背對(duì)背或臉對(duì)臉夾球?qū)W螃蟹走。

5、運(yùn)球走（跑）：邊拍球邊向前行進(jìn)。

6、投球：將球投入籃內(nèi)（或容器內(nèi)）或投向某物體（野獸）。

7、踢球：將球踢向某地方或某方向。

8、拍手接球：把球用力向上拋起，拍手一次再去接球，看誰(shuí)接得多。

9、運(yùn)動(dòng)接力賽：分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)的第一名拿球后，聽(tīng)信號(hào)開(kāi)始運(yùn)球跑繞過(guò)終點(diǎn)后跑回來(lái)把球交給第二個(gè)人，直至最后一人跑完，看哪隊(duì)運(yùn)球跑得快。

好玩的室內(nèi)室外集體活動(dòng)團(tuán)建小游戲

團(tuán)隊(duì)集體活動(dòng)團(tuán)建游戲瘋狂搖擺的時(shí)候必然離不開(kāi)團(tuán)建小 游戲 團(tuán)建游戲瘋狂搖擺，一起做一些好玩小 游戲 可以讓團(tuán)隊(duì)團(tuán)建游戲瘋狂搖擺的氣氛以及融合很快團(tuán)建游戲瘋狂搖擺的提升，我準(zhǔn)備了一些適合室內(nèi)室外的集體活動(dòng)團(tuán)建 游戲 ，都特別好玩有趣，極力推薦大家在做團(tuán)體活動(dòng)的時(shí)候體驗(yàn)。

15個(gè)好玩的室內(nèi)室外團(tuán)建小 游戲

游戲 1：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 無(wú)敵風(fēng)火輪

項(xiàng)目類(lèi)型： 團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

道具要求： 報(bào)紙、膠帶

場(chǎng)地要求： 一片空曠的大場(chǎng)地

游戲 時(shí)間： 10分鐘左右

游戲 玩法： 12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

活動(dòng)目的： 本 游戲 主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

游戲 2：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 信任背摔

游戲 簡(jiǎn)介： 這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè) 游戲 能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

游戲 人數(shù)： 12-16人

場(chǎng)地要求： 高臺(tái)最宜

需要器材： 束手繩背摔臺(tái)

游戲 時(shí)間： 30分鐘左右

活動(dòng)目標(biāo)： 培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

游戲 3：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 解手鏈

游戲 簡(jiǎn)介： 所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

游戲 人數(shù)： 8-12人/組

場(chǎng)地要求： 開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

游戲 時(shí)間： 15分鐘左右

活動(dòng)目標(biāo)： 鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

游戲 4：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 齊眉棍

游戲 簡(jiǎn)介： 全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

游戲 人數(shù)： 10-15人

道具要求： 3米長(zhǎng)的輕棍

場(chǎng)地要求： 室內(nèi)、戶外開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

游戲 時(shí)間： 30分鐘左右

活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害……這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

游戲 5：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 十人九足

項(xiàng)目類(lèi)型： 團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

場(chǎng)地要求： 一片空曠的大場(chǎng)地

需要道具： 每組一條長(zhǎng)約5米的繩子

游戲 規(guī)則： 分隊(duì)，每隊(duì)十人排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

活動(dòng)目的 ： “十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本 游戲 主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

游戲 6：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲 袋鼠跳

項(xiàng)目類(lèi)型： 團(tuán)隊(duì) 游戲 、趣味 游戲

場(chǎng)地要求： 空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)

需要道具： 布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

游戲 規(guī)則： 每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

活動(dòng)目的： “袋鼠跳” 游戲 項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外 游戲 ，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建團(tuán)建游戲瘋狂搖擺，戶外團(tuán)建是一種體驗(yàn)式的活動(dòng)，公司團(tuán)建活動(dòng)的本質(zhì)目的是增進(jìn)友誼和凝聚力，可以緩解團(tuán)隊(duì)成員工作壓力，可以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練傳入中國(guó)最經(jīng)典的30個(gè)項(xiàng)目，道具簡(jiǎn)單，適合多種形式的場(chǎng)地，分享點(diǎn)較為豐富，學(xué)員受益點(diǎn)比較多。例如：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗(yàn)。

②運(yùn)動(dòng)類(lèi)團(tuán)建項(xiàng)目

近年較為就行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，體驗(yàn)形式較為輕松減壓娛樂(lè)，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團(tuán)隊(duì)飛盤(pán)、kin-ball、氣模趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類(lèi)團(tuán)建項(xiàng)目

近年來(lái)流行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進(jìn)行主題式團(tuán)建活動(dòng)，體驗(yàn)感強(qiáng)，意義重大，無(wú)強(qiáng)制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫(huà)、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等

④音樂(lè)類(lèi)團(tuán)建

近年來(lái)就行的大團(tuán)建概念，利用各種音樂(lè)器的配合團(tuán)隊(duì)共同完成一段曲譜的演繹，體驗(yàn)感強(qiáng)，氛圍熱烈，深受年輕團(tuán)隊(duì)喜愛(ài)。例如杯子舞、團(tuán)隊(duì)樂(lè)章、朋克音樂(lè)會(huì)等

⑤旅行類(lèi)團(tuán)建

與團(tuán)隊(duì)游不同的方式是在旅行的過(guò)程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團(tuán)建項(xiàng)目，體驗(yàn)好、費(fèi)用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問(wèn)道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類(lèi)團(tuán)建

通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間不斷的PK比賽的形式磨合團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感以及韌性，增加團(tuán)隊(duì)向心力團(tuán)建游戲瘋狂搖擺！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)

通過(guò)高強(qiáng)度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)建立強(qiáng)大的自信心與狼性精神，提高團(tuán)隊(duì)抗壓能力與開(kāi)拓市場(chǎng)的信心，提振團(tuán)隊(duì)士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建2

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案

一、活動(dòng)背景

在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。

三、活動(dòng)主題：熱愛(ài)班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日?qǐng)D書(shū)館東面

六、活動(dòng)安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動(dòng)組織

1。11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門(mén)，負(fù)責(zé)部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正常活動(dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、主持人開(kāi)場(chǎng)

2、愛(ài)的抱抱（熱身活動(dòng)）

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）

4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

5、無(wú)軌列車(chē)（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語(yǔ)。

七、活動(dòng)反饋

八。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

九、注意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;（20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書(shū)）

2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門(mén)須收集好活動(dòng)器材;

3、如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運(yùn)動(dòng)越來(lái)越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國(guó)地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運(yùn)動(dòng)提供了一個(gè)廣闊的空間。

2. 營(yíng)造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績(jī)效，增強(qiáng)企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，使企業(yè)面對(duì)各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強(qiáng)，老少皆宜。登山戶外拓展運(yùn)動(dòng)與其團(tuán)建游戲瘋狂搖擺他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最大不同，就是參與性很強(qiáng)，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠(yuǎn)足、渡水、露營(yíng)等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個(gè)性張揚(yáng)，挖掘潛能，順應(yīng)了社會(huì)發(fā)展的時(shí)代潮流的需要。

4. 戶外拓展運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識(shí)，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識(shí)和技能的同時(shí)積極開(kāi)展戶外拓展運(yùn)動(dòng)。

下面是三個(gè)有趣的團(tuán)建活動(dòng)游戲，非常適合公司團(tuán)建。

項(xiàng)目一：飛盤(pán)團(tuán)建

飛盤(pán)團(tuán)建衍變自傳統(tǒng)的飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)。在飛盤(pán)團(tuán)建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運(yùn)動(dòng)、本質(zhì)的快樂(lè)。

項(xiàng)目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠(yuǎn)航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團(tuán)隊(duì)的大船，下水遠(yuǎn)航，前往勝利的彼岸。

項(xiàng)目三：團(tuán)隊(duì)攻防箭

搭弓射箭，對(duì)準(zhǔn)敵方選手，這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。戴好護(hù)具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂(lè)趣的體驗(yàn)。

戶外團(tuán)建有什么好處團(tuán)建游戲瘋狂搖擺？接下來(lái)，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進(jìn)彼此了解和團(tuán)隊(duì)凝聚力

其實(shí)團(tuán)建的意義就是增進(jìn)員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會(huì)和老同事或上級(jí)不熟。往往一個(gè)團(tuán)建可能會(huì)讓我們很快建立起感情。平時(shí)部門(mén)之間溝通不多，合作不順暢的時(shí)候，可以做破冰互動(dòng)游戲，在小組建設(shè)的過(guò)程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說(shuō)看一個(gè)公司是否值得長(zhǎng)久發(fā)展，一看薪資獎(jiǎng)金二看團(tuán)建福利。一個(gè)公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個(gè)公司企業(yè)的一個(gè)重要福利項(xiàng)目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實(shí)力和對(duì)自身的關(guān)懷。

3、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)意識(shí)使團(tuán)隊(duì)成員能夠知道個(gè)體的個(gè)體差異，使團(tuán)隊(duì)成員能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短，從而努力發(fā)展到更強(qiáng)的位置。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行一個(gè)自己做不到的任務(wù)時(shí)，反而會(huì)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

4、挖掘個(gè)人潛力與展示

生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作分工越來(lái)越細(xì)，工作壓力越來(lái)越大。很多時(shí)候，員工的潛力無(wú)法充分挖掘，團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)很好的方式。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)必須與組織保持一致，但除此之外，團(tuán)隊(duì)還可以制定自己的目標(biāo)。讓團(tuán)隊(duì)成員的技能進(jìn)行互補(bǔ)。

社團(tuán)團(tuán)建游戲

1、無(wú)敵烽火輪

規(guī)則：

各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)。

行進(jìn)途中，風(fēng)火輪必須垂直地面,不能將所提供的道具剪裁、折疊，道具紙必須緊密相連。

所有組員必須在圈內(nèi)，身體的任何部分不得直接接觸地面。

出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，以風(fēng)火輪全部通過(guò)終點(diǎn)線為項(xiàng)目截止時(shí)間。

2、瘋狂的設(shè)計(jì)

規(guī)則：

每輪每組派一個(gè)代表抽出提前主持人準(zhǔn)備的字母中的制定的個(gè)數(shù)。

在主持人宣布開(kāi)始后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

要點(diǎn)：

抽取字母卡片數(shù)要根據(jù)人數(shù)進(jìn)行合理安排。

每輪可適當(dāng)增加字母數(shù)，提高難度。

人數(shù)允許情況下也可以對(duì)每組指定單詞/拼音來(lái)作為挑戰(zhàn)。

3、七彩連環(huán)炮

規(guī)則：

每隊(duì)排成一列，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到指定位置后吹氣球，直到吹破，跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)。

如此輪換，以主持人制定時(shí)間為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。

必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。

要點(diǎn)：

注意男女交叉排列，保證各隊(duì)男女平均。

時(shí)間限制根據(jù)人數(shù)靈活確定，最低保證每個(gè)參與者都有一次機(jī)會(huì)。

可設(shè)置短時(shí)間、多輪淘汰制或較長(zhǎng)時(shí)間單次比賽。

4、驛站傳書(shū)

規(guī)則：

全隊(duì)成員排成一列，相當(dāng)于一個(gè)驛站。

主持人把一個(gè)7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字告知每隊(duì)排列在最后的一位伙伴。

每隊(duì)要由最后一人開(kāi)始將這個(gè)數(shù)字依次傳到最前面這位伙伴的手中。但是不能講話，不能回頭，不能傳遞紙條和仍紙條，后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面。

當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,以舉手順序?yàn)橥瓿蓵r(shí)間。

由主持人確認(rèn)各組結(jié)果，信息傳遞錯(cuò)誤的失去排序資格，信息正確隊(duì)伍按完成時(shí)間由短到長(zhǎng)排列名次。

要點(diǎn)：

給出各組團(tuán)隊(duì)討論時(shí)間。

每組之間數(shù)字不同。

如果是多輪游戲可以逐輪提升游戲難度。

5、盲人方陣

規(guī)則：

每組所有隊(duì)員被蒙上眼睛，站成一列并將繩子抻成一條直線。

將繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。

每組輪流進(jìn)行，按完成時(shí)間進(jìn)行排名。

要點(diǎn)：

隨游戲難度升級(jí)保證，可在后面幾輪改變形狀。

確保地形的平坦安全。

可恰當(dāng)對(duì)游戲中隊(duì)伍給予適當(dāng)暗示，進(jìn)行引導(dǎo)。

對(duì)于完成標(biāo)準(zhǔn)要做到果斷，不被觀戰(zhàn)組左右，但保證公平。

6、兩人三足

規(guī)則：

每組排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短獲勝。

多組時(shí)，分為多輪進(jìn)行，每輪兩組對(duì)抗，獲勝者進(jìn)行下一輪。直到?jīng)Q出最后名次。

每組人數(shù)較多時(shí)，每組輪流進(jìn)行，按計(jì)時(shí)排名。

要點(diǎn)：

此游戲的組織方式多樣，一定要結(jié)合實(shí)際分組情況與場(chǎng)地限制，進(jìn)行合理安排。

根據(jù)每組人數(shù)，靈活安排終點(diǎn)距離。為了保證游戲安全與完成度，每組人數(shù)較多時(shí)，距離應(yīng)適當(dāng)減短。

7、袋鼠跳

規(guī)則：

每支隊(duì)伍平均排列成A，B兩個(gè)縱隊(duì)。

比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

裁判員宣布比賽開(kāi)始后，按每組最后一人到達(dá)終點(diǎn)順序排名。

中途布袋不得脫離雙腿，如有摔倒可以自行爬起，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。

要點(diǎn)：

當(dāng)組數(shù)大于四組時(shí)，為了避免場(chǎng)面混亂，應(yīng)分組進(jìn)行對(duì)抗PK。

8、盲人足球

規(guī)則：

每隊(duì)中選出一個(gè)人戴蒙眼布，且只有他/她才可以踢球。

組內(nèi)其他人負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。

在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝

要點(diǎn)：

適當(dāng)默認(rèn)允許其他組的干擾，但是對(duì)一些過(guò)分影響游戲進(jìn)程行為要及時(shí)進(jìn)行制止。

9、鏈接加速

規(guī)則：

每隊(duì)排成一列，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)。

最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。

裁判員宣布游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線時(shí)間進(jìn)行排名。

隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效。

要點(diǎn)：

距離一般50米左右，可根據(jù)每隊(duì)人數(shù)多少適當(dāng)增減距離。

可兩兩比拼、多組同時(shí)比拼、單組計(jì)時(shí)三種比拼形式，根據(jù)每組人數(shù)、場(chǎng)地限制、場(chǎng)控能力來(lái)靈活安排。

10、心心相印(背夾球)

規(guī)則：

每隊(duì)排成兩列，每?jī)扇艘唤M，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)。

向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后當(dāng)前組從起點(diǎn)重新開(kāi)始。用時(shí)最短隊(duì)伍獲勝。

進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)

要點(diǎn)：

單向距離20米左右。

各隊(duì)輪流進(jìn)行。

保證每隊(duì)參加人數(shù)相同，且都為偶數(shù)。

11、搭橋過(guò)河

規(guī)則：

每隊(duì)聽(tīng)從裁判員指令按制定人數(shù)分成多組。

第一組手持（人數(shù)+1）塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，最后一個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，全組踩著“小地毯”前進(jìn)。

要求腳不能觸地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待全組全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走。

以每隊(duì)最后一組到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間排名。

比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。需要單組返回起點(diǎn)重新出發(fā)。

要點(diǎn)：

建議每組人數(shù)在3人左右。

根據(jù)人數(shù)確定每隊(duì)分為幾組，盡可能全員參與。

每組可30米折返跑，也可以50米單程跑，視場(chǎng)地情況而定。

12、打卡達(dá)人

規(guī)則：

裁判員指定出多個(gè)固定景點(diǎn)名稱(chēng)，或者發(fā)多個(gè)確定位置的風(fēng)景照片。

每隊(duì) 必須在裁判員所有指定景點(diǎn)完成打卡。

打卡方式：在制定的位置的團(tuán)隊(duì)合影，無(wú)先后限制。

每完成一個(gè)打卡就可發(fā)在通訊群里，按每隊(duì)最后一張打卡照發(fā)在通訊群里的順序決定排名。

裁判員有權(quán)判定照片打開(kāi)是否通過(guò)，不通過(guò)照片需重新打卡。

要點(diǎn)：

裁判員必須了解場(chǎng)地環(huán)境或者提前有過(guò)踩點(diǎn)。

打卡地點(diǎn)制定不能過(guò)于集中，要充分結(jié)合景區(qū)資源，讓伙伴在游戲中對(duì)場(chǎng)地有個(gè)很好的游覽。

可對(duì)合照要求進(jìn)行限制，比如：必須微笑，必須扮鬼臉等。

由于此游戲時(shí)間的不確定性，所以當(dāng)景區(qū)空間較大時(shí)設(shè)置一定的懲罰措施，通過(guò)避免后幾組玩家的消極參與是非常有必要的。

13、珠聯(lián)璧合

規(guī)則：

兩組輪流對(duì)抗。每隊(duì)各派兩人出戰(zhàn)，一人負(fù)責(zé)猜拳，另一搭檔負(fù)責(zé)攻擊或者防守。

猜拳獲勝者的搭檔拿水杯向輸?shù)娜藵娝數(shù)年?duì)搭檔要拿起桶蓋替隊(duì)友擋水。

猜拳獲勝并潑水成功的積1分，潑水失敗則不得分。

要點(diǎn)：

需要一定的場(chǎng)控能力，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的錯(cuò)潑情況是增加趣味性的看點(diǎn)。但也要適當(dāng)時(shí)刻制止，以免規(guī)則荒廢，游戲無(wú)法進(jìn)行。

14、一心同體（羽毛球）

規(guī)則：

兩組輪流對(duì)抗。每隊(duì)根據(jù)裁判員指令派出對(duì)應(yīng)人數(shù)隊(duì)員出戰(zhàn)。

每組出戰(zhàn)隊(duì)員中相鄰的人的手用繃帶固定在一起。

比賽規(guī)則與羽毛球相同，率先達(dá)到裁判員指定分?jǐn)?shù)的一組獲勝。

要點(diǎn):

每組出戰(zhàn)人數(shù)應(yīng)在3-5人適宜。

注意檢查繃帶捆綁是否合規(guī)。

15、夾子拔河

規(guī)則：

兩兩對(duì)抗，對(duì)戰(zhàn)雙方派出裁判員指定人數(shù)，每人將夾子夾在臉的某一處。

在裁判員宣布開(kāi)始后，優(yōu)先把對(duì)方全部夾子拔掉的一方獲勝。

要點(diǎn)：

夾子夾取部位只限于頭部。

16、影視模仿

規(guī)則：

由裁判員分享預(yù)先選定的視頻片段分享到群內(nèi)。

每組派出對(duì)應(yīng)人數(shù)模仿相應(yīng)片段。

每組模仿完由其他組和裁判員共同投票。最終按票數(shù)進(jìn)行排名。

要點(diǎn)：

視頻片段要保證趣味性，可選定綜藝中常見(jiàn)模仿片段。

為了保證投票公平性，可適當(dāng)調(diào)節(jié)自己投票占總票數(shù)比重。

17、舞蹈編排

規(guī)則：

每組選定一個(gè)裁判員提供的舞蹈配樂(lè)，根據(jù)配樂(lè)完成相應(yīng)舞蹈編排。

所有成員必須參與，只能使用裁判員指定道具。

每組表演完由其他組和裁判員共同投票。最終按票數(shù)進(jìn)行排名。

要求：

時(shí)間合理限制在10-30分鐘。

指定舞蹈道具時(shí)，合理利用當(dāng)天活動(dòng)其他游戲道具作為指定道具即可。

配樂(lè)盡量不是是專(zhuān)業(yè)舞蹈配樂(lè)，要選大家所熟悉、娛樂(lè)效果較好的音樂(lè)。

18、你畫(huà)我猜1

規(guī)則：

每組派出指定人數(shù)排成一列。

排在第一位的人看到裁判員給的提示后，將其畫(huà)在畫(huà)紙上并給下一個(gè)人看。

所有人不能相互交流內(nèi)容，最后一人猜對(duì)則成功。

每次畫(huà)畫(huà)只有10秒時(shí)間。

要點(diǎn)：

根據(jù)當(dāng)日每組實(shí)際人數(shù)指定每組出場(chǎng)人數(shù)，4-6人最好。

圖片傳遞時(shí)間應(yīng)控制在1-2秒，特殊情況適當(dāng)放寬時(shí)間。

每組應(yīng)2-4次挑戰(zhàn)機(jī)會(huì)。

19、惡搞表情

規(guī)則：

每組 五分鐘時(shí)間自行拍攝惡搞表情。

每組 交出4張最搞笑表情照。

由裁判員組織大家統(tǒng)一評(píng)定，選出最?lèi)焊阏掌?/p>

要求：

有投影進(jìn)行照片集中展示效果更佳。沒(méi)有時(shí)，挨個(gè)標(biāo)記好序號(hào)發(fā)送到群里。

當(dāng)評(píng)定方式不理想時(shí)，可以采用發(fā)朋友圈集贊方式來(lái)評(píng)比。

20、團(tuán)隊(duì)跳繩

規(guī)則：

每組選出兩人搖繩，剩下其他人依次進(jìn)入。

所有人全部進(jìn)入后，由最后一名將道具傳遞給第一名則成功。

每輪輪流進(jìn)行并計(jì)時(shí)，按時(shí)間排序。

要求：

可適當(dāng)提出要求加強(qiáng)難度。

合理利用當(dāng)天活動(dòng)其他游戲道具作為指定道具即可。

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50個(gè)室內(nèi)趣味游戲活動(dòng)，室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)小游戲大全

團(tuán)建是現(xiàn)代社會(huì)工作生活中必不可少的一環(huán)，參與者和推進(jìn)者在過(guò)程中都會(huì)彼此增進(jìn)信任、坦誠(chéng)相對(duì)，團(tuán)建游戲更是效果顯著，我就為大家?guī)?lái)了50個(gè)室內(nèi)趣味游戲活動(dòng)，包括：泡泡糖、蹲蹲樂(lè)、搶凳子、擊鼓傳花、真假難辨、擠眉弄眼、扮時(shí)鐘等，這些游戲非常靈活，在室內(nèi)能完成。

泡泡糖

游戲準(zhǔn)備：主持人召集若干人上臺(tái)，人數(shù)好是奇數(shù)。

游戲規(guī)則：當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí)，主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要兩人一組互相接觸主持人說(shuō)的部位。比如，主持人說(shuō)左腳心，那么臺(tái)上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒(méi)有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。后剩下的兩人勝出。

注意：在勝出人獲得獎(jiǎng)品時(shí)，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個(gè)字(可以是他的名字之類(lèi))或者讓他表演一個(gè)節(jié)目等。

蹲蹲樂(lè)

游戲規(guī)則：抽取觀眾，上臺(tái)后分組，每組以顏色命名一種蘿卜。開(kāi)始優(yōu)秀后任意指定一組顏色的蘿卜開(kāi)始下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的組做同樣的動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類(lèi)推，但不能馬上回指上一組。以一實(shí)例加以說(shuō)明：有紅、白、黃堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆，紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，依次類(lèi)推。

搶凳子

道具：凳子(若干)

人員：8人或多人參加(其中一人為喊話員不參加比賽)

游戲規(guī)則：游戲開(kāi)始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計(jì)算，即86，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂(lè)時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)(注意不能插隊(duì))，當(dāng)鼓聲或音樂(lè)停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡垼詴?huì)有一人沒(méi)凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下后一人為止，這人就算贏了，贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。

擊鼓傳花

道具：鼓或音樂(lè)、花

人員：集體

游戲規(guī)則：室內(nèi)團(tuán)建小游戲中擊鼓傳花經(jīng)久不衰，參加者先圍成一圈，當(dāng)擊鼓者開(kāi)始擊鼓時(shí)，花就開(kāi)始傳，當(dāng)鼓停時(shí)，花到誰(shuí)手，誰(shuí)就是“幸運(yùn)者”，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個(gè)“幸運(yùn)者”開(kāi)始傳，節(jié)目依此進(jìn)行。

真假難辨

道具：一張桌子，一次性紙杯12個(gè)，4瓶礦泉水，白酒。提前將白酒倒入一個(gè)空礦泉水瓶中。

人員：每隊(duì)派4-6名隊(duì)員，其中一名負(fù)責(zé)猜，另外3名能喝酒的負(fù)責(zé)表演品酒。

1隊(duì)三名隊(duì)員依次將面前杯內(nèi)的飲品喝掉，全部喝光。2隊(duì)一名隊(duì)員來(lái)猜，誰(shuí)喝到的是白酒。（注意，喝到水的人有可能表現(xiàn)得很難受，喝到酒的人可能裝作若無(wú)其事。）猜對(duì)為贏。以此類(lèi)推，2隊(duì)表演喝酒，3隊(duì)派人來(lái)猜，4隊(duì)表演喝酒，1隊(duì)來(lái)猜

游戲規(guī)則：四個(gè)一樣的杯子里只有一個(gè)杯子里裝有白酒，其余三個(gè)裝的是水，讓參賽的隊(duì)員猜是誰(shuí)喝的是酒。

擠眉弄眼

道具：一元硬幣4枚

背景音樂(lè)：節(jié)奏快的音樂(lè)

人員：4位隊(duì)長(zhǎng)

游戲規(guī)則：這個(gè)室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)小游戲中4位隊(duì)員同時(shí)比。硬幣放在眉心之間，不允許用手，只能靠自己的臉部肌肉使硬幣移動(dòng)，硬幣終移動(dòng)到嘴，哪位隊(duì)員先咬住硬幣，則該隊(duì)得一分。中途硬幣掉落為輸。終，4名隊(duì)員全部比過(guò)后，得分高的代表隊(duì)獲勝。

扮時(shí)鐘

道具：白板或墻壁

參加人員：不限

游戲規(guī)則：

1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái);

2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型);

3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰

4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針。注意只能用頭，不能用身體的其它部位。

參與人員≥3，白板1塊，不同長(zhǎng)度的棍子或其他長(zhǎng)條物3根

游戲規(guī)則：在塊白板上畫(huà)一個(gè)時(shí)鐘的模子，以3個(gè)參與人員為一組，手上拿著不同長(zhǎng)度的棍子扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針。主持人隨意說(shuō)一個(gè)時(shí)刻，要3個(gè)參與人員迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，只是錯(cuò)誤或只是慢的人受罰，同時(shí)被淘汰，由其他人員代替。堅(jiān)持到后者，或堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)者可獲得相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。

快樂(lè)傳真

道具：A4紙張（寫(xiě)好詞語(yǔ)）

人員：每隊(duì)派6位代表

游戲規(guī)則：這是個(gè)適合團(tuán)隊(duì)的室內(nèi)小游戲，一個(gè)隊(duì)一個(gè)隊(duì)的比。主持人把寫(xiě)在紙上的詞語(yǔ)（或一句話）給第一位隊(duì)員看，隊(duì)員1用肢體語(yǔ)言將看到詞語(yǔ)的意思傳達(dá)給隊(duì)員2，不允許咬嘴型，不允許發(fā)聲。隊(duì)員2按照自己理解的意思表演給隊(duì)員3，以此類(lèi)推，后隊(duì)員6告訴大家他認(rèn)為隊(duì)員5表演的是一個(gè)什么詞語(yǔ)。說(shuō)出結(jié)果與紙上的詞語(yǔ)意思靠近的為過(guò)關(guān)。

喜怒哀樂(lè)

目的：康樂(lè)游戲，增加歡樂(lè)氣氛，也可帶出非語(yǔ)言溝通的限制

時(shí)間：20~30分鐘

道具：字條

游戲規(guī)則：

1、先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾

2、“傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。

3、主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風(fēng)情萬(wàn)種”等讓后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后，并以任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容，不可發(fā)出聲音。

4、“表情”一直傳到前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。

5、進(jìn)行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。

注意：1.在這游戲中，每人都應(yīng)有機(jī)會(huì)做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過(guò)程往往令旁觀者捧腹大笑。2.好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。

比大小

道具：撲克牌。

游戲規(guī)則：一大幫人(好5——8個(gè))圍在一起，各抽一張撲克牌，放(粘)在自己的額頭上(自己不能看自己的牌)，每個(gè)人都只能看見(jiàn)別人的牌而看不見(jiàn)自己的。中間擺一個(gè)大杯子，覺(jué)得自己的牌比別人大的可以往大杯里加啤酒(為了不傷到自己建議少加一點(diǎn)，當(dāng)然如果你有心耍人而且能肯定自己的牌比別人的大可以加滿)。加過(guò)一輪后，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂(lè)時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)(注意不能插隊(duì))，當(dāng)鼓聲或音樂(lè)停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凾8演一個(gè)歌名。歌名應(yīng)該是事先準(zhǔn)備好的，難易程度不一。也可以是表演者自己想的。

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