今天給各位分享團建活動懲罰與獎勵表的知識，其中也會對團建活動 懲罰進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.bgy-competition.com），現在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、拓展訓練團隊活動游戲懲罰措施
• 2、社團班級團建游戲活動安排示例
• 3、團隊活動方案
• 4、團建 聚會小游戲！！！&各種懲罰！！！
• 5、公司團建活動方案實用活動方案
• 6、50個懲罰小游戲，再也不愁做活動方案了！（值得收藏）

拓展訓練團隊活動游戲懲罰措施

拓展訓練團隊活動游戲懲罰措施

在玩團隊游戲的時候，有什么懲罰措施呢。我為大家精心搜集了一篇“拓展訓練團隊活動游戲懲罰措施”，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

1、犯人

輸的人要接受所有人的質問，不可以不回答問題，要俱實以告，直到大家滿意了為止

2、苦笑不得

輸的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復2-3次。

3、擲骰子

準備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上各處罰條例，如：高歌一曲，學猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請輸的人自己擲骰子，并依條例受罰。

4、灰頭土臉

準備一盤面粉及乒乓球，讓輸的人用力將面粉盤上的球吹走。

5、天旋地轉

輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6、神射手

在輸的人身上掛數個氣球，讓贏的人離他3米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。

7、模仿秀

輸的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。

8、我愛你

輸的人，面對大樹或墻壁、大聲地喊三聲：我愛你!

9、屁股寫字

輸的人要用屁股寫出贏的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

10、我是淑女

贏的人將3-5本書放至輸的人的頭頂，并請他(她)學模特走臺步旋轉一圈后走回來。如果書掉了，就得重來。

11、學廣告。大家都看過腦白金的.廣告吧，就讓他學里面的動畫人物的動作，哈哈。當然還有很多搞笑的廣告，自己找吧。

12、表演例如讓他選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，不管裝哪個，都很好看，呵呵。

13、朗讀準備好一段很搞笑的文字，比如那一段“我是一頭豬，。。。。”呵呵，讓他大聲讀出來，里面還可以要求動作。

14、吻桌子(柱子)被罰者要親吻指定的一個桌子5下，這時最好有照相機伺候，呵呵，出來的照片肯定很精彩!

15、簡單,準備兩張撲克牌,把同學分為兩組進行撲克牌傳遞比賽,傳遞方法是一個人用嘴吸住撲克牌的一面傳給第二個人,然后第二個人用嘴吸住另外一面傳給第三個人,整個過程中撲克牌不能被除了嘴以外的任何部位碰到,也不能落地.贏了的組可以從輸了的組里面隨便挑個人出來讓他做各種怪異的動作,就是一開始提出的要求別太過分,等大家情緒高漲之后再提點過分的要求就沒關系了,比如親馬桶蓋之類的...不過這個游戲最好還是不要讓老師看到,免得有人暴血管...還有一個游戲就是讓全班同學一男一女地前后排成一個圓圈,等組織者叫"一二三"的時候大家一起放心大膽地坐下,你們會驚訝地發現你們坐在了后面同學的膝蓋上...注意前后兩人之間的位置要適當,太近了會坐不下去,太遠了會摔在地上...

16、小品、相聲、唱歌、舞蹈、交換祝福(賀卡)、發糖果餅干

17、搶板凳，擊鼓傳花-表演節木找一個同學，讓他模仿另一個人-可以是老師同學明星，猜出有獎。

18、卡拉OK!

19、新年晚會這么多人當然玩殺手游戲了，參與性強，全班都可以參加

20、大家一起包餃子啊，多溫馨啊

21、藏貓貓

23、盡量多一些大家能夠互動的游戲,讓大家參與近來,讓幾個不怕出糗的人當主持人,能活躍氣氛的~~~~~~~~~~

24、一起~唱歌~喝酒~玩~~~~和呵

男女搭配的：

25.一個女的躺著，一個男的趴她身上做俯臥撐，20個最少(依照男生體格而定);

26.一個女的嘴里含著塊冰用冰在男生前面畫顆心，而且是大心，就是高到胸，低到肚臍那;

27.一個男的咬下一個女的的BRA帶子，然后再咬上去帶好,

28.一個男的做墻壁，一個女的做壁虎，男生雙手高舉，女的自己趴到他身上;

不限性別的：

29.兩個人嘴巴同時含一塊冰，到化掉為止;

30.一個人做鋼管，一個人跳;

31.一個人喝口水吐給另一個人喝; ;

社團班級團建游戲活動安排示例

學生社團出游怎么安排？如何提高團隊的凝聚力？如何增強大家的參與度？

嗨玩君這里拿出一次在校期間所在學生會某部門出游來做舉例說明，希望對你有所幫助。

分組: 作為學生會內的一個小部門，本身內部就沒有其他硬性分割單位，大家也比較熟悉所以采用了隨機分組。共三組，每組六個人。（首先大家之間比較熟悉，誰和誰一組不會有什么隔閡，其次可以增加大家和原不是特別熟悉的人的感情聯絡。）

說是隨機分組其實自己還是加了調控的，比如男女比例調開，較活躍與較內向的人平均分布等。（如果隨機的結果是某個組組員全部內向，一定要進行調換，不然他們整個組都會沒有游戲體驗。）

服裝:服裝統一購買的純白色體恤，因為純白色的特別便宜，所以買的質量相對還可以不用買特別次的。當然我們買純白色的原因是因為后面游戲需要我們購買了彩色玉米粉和噴雪。（如果當日活動有涂鴉類活動，強烈建議純白體恤。如果沒有還是盡量購買正常彩色定制體恤。）

下面兩張后期衣服糟蹋完的照片：

場地:北京平谷境內的一個荒廢的雕塑寺院景區。四周都有院墻環繞，中心還有一座小山。（四周封閉內部又有足夠的空地，內部有一座小山。因為以前是景點，且周圍都是景區，風景還是可以的，所以可以在山上看周邊桃花風景。場地特別適合大家可以利用半天時間進行游戲，剩下時間一起爬山放松，除了沒有干凈水源之外簡直是完美。這樣既不會由于游戲時間過長導致大家產生疲憊，且下午的時間又可以由于爬山填充滿，不會讓大家有時間上的空滯感。）

飲食:早飯出發的時候大家自己解決的，午飯我們是進行的室外燒烤（一定要提前注意場地是否允許燒烤），晚飯回校自己解決。

準備:提前幾天訂購衣服、道具、烤爐、汽車。提前一天準備食材，穿串。準備完分組，并且讓大家購買一日險。（真的很重要，你對任何人的安全也負不起責任，而且一日險真的很便宜）

活動當天是七點集合發車，所以六點多嗨玩君就要去找到車和師傅進行溝通，然后聯系人搬道具。七點前統計人數人全了就出發啦。

車上：開車之后，先把分組情況告訴大家，讓大家可以提前交流溝通。 由于最終比賽任務會涉及一個特殊身份所以提前進行了特殊身份隱藏人的抽取，告訴各組隱藏人必須保密，最終游戲會用到，暴露隱藏人身份可能直接失敗，并不需要告訴詳細游戲規則。 （設定一些特殊身份，或者其他的框架在路上公布是將大家提前帶入游戲以及提高整天游戲關聯度的關鍵)。

之后可以帶動一些有才藝的同學進行一些唱歌啊之類的，約半小時后就可以讓大家先休息了。因為路途較長而且大多數人這么早起床還沒睡醒，不留休息時間大家會下車之后就很疲憊了。

當然也要記得下車前提前十分鐘叫醒大家，一方面能先收拾好東西，一方面用這時間來說一些注意事項、重復下活動安排讓大家進入狀態。

到場準備：

下車簡單布置之后，首先讓每組原定一個彩粉顏色，在自己衣服上進行統一圖案涂鴉，用以標識。(可以加深團隊歸屬感和快速提升游戲投入度。)

接下來大家先自由熟悉下周邊環境以及玩一些棋牌類小游戲。而另一邊先組織人進行燒烤，然后自己去選定各游戲場地，布置場地。

第一個游戲：驛站傳書

規則：

? ? ?每隊輪流進行，全隊成員排成一列，相當于一個驛站。

主持人把一個7位數以內的數字告知每隊排列在最后的一位伙伴。

每隊最后一人要將這個數字傳到前面的伙伴。轉遞完成后，再次向前傳遞，以此類推，直到每隊第一人接收到數字信息。

但是傳遞過程中不能講話，不能回頭，不能傳遞紙條和仍紙條，后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩膀橫截面。

當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要迅速舉手示意,并把在之后將信息告知裁判員,以舉手順序為完成時間。

由主持人確認各組結果，信息傳遞錯誤的失去排序資格，信息正確隊伍按完成時間由短到長排列名次。

獎懲：

游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

由于游戲排序對成績有影響，所以在吃完飯大家游戲較懶散很難組織的時候我自己先走到對應場地，然后告知他們最后到我這里集合的優先第一個開始游戲。(這個方法真的很推薦，提高效率又解決了排序的難題)

第二個游戲：瘋狂躲避球

規則：

? ? ?1V1循環賽，即每隊都和另外兩隊各對局一次。雙方在限定場地內向對方投擲球，另一方如果用手阻擋住球，則阻擋成功，如果用身體除手外的部分阻擋或被球擊中則OUT。

淘汰后的隊員可以在對方場地的界外進行協助投擲。

如有一方女生全部被淘汰，則該隊伍直接失敗。

獎懲：

? ? ?游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

第三個游戲：連接加速

規則：

? ? ?每隊排成一列，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車。

最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。

裁判員宣布游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，以各隊最后一名同學通過終點線時間進行排名。

隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效。

獎懲：游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

第四個游戲:城堡攻防

規則：

? ? ?1V1循環賽，即每隊都和另外兩隊各對局一次。

出戰兩隊全部待在固定指定地點城堡，每輪派出兩人出站到中點對立，相距1米的距離。

共同用腳進行石頭剪刀布，獲勝的一方可以追捕另外一方。

當有一方隊友兩人出的不一致時，另一方可以直接進行追捕。

當兩方都出現隊友間不一致時，繼續進行石頭剪刀布。

追捕時在對方逃進城堡前抓到胳膊即為成功(衣服不算)，對方進入城堡后不可以再抓取。

獎懲：

? ? 游戲第一名獲得可以獲得其他兩組每組各一名非嫌疑人信息以及一瓶噴雪最后懲罰其他組使用，游戲第二名可以獲得最后一組一名非嫌疑人信息。

以上游戲全部完成之后，所有人進行集合進行最終規則揭曉：

各隊輪流進行互相檢舉，誰是其他隊中的隱藏人。檢舉成功時，被檢舉的人直接淘汰；檢舉失敗時，檢舉人淘汰。只要當隱藏人被淘汰時，隱藏人所在的隊伍直接淘汰。

獎懲：

第一名獲得三包玉米粉，第二名獲得兩包玉米粉，第三名沒有玉米粉。玉米粉是干什么用？當然是他們想怎么用怎么用啦。附上效果圖：

在大家一翻折騰之后，當然是無一幸免，這時候要做的就是趁大家身上顏色正艷麗也是玩的最開始的時候留下一些最美好的照片了。（事實也證明只從相片來看這時候大家情緒普遍比后面合照情緒要高昂的多）

當然不能照特別多，否則會給大家活動結束的感覺。所以簡單的一些合照之后就開始了爬山。需要注意的是：因為是荒山嘛，所以自己盡量走在前面帶路或者找可靠的男生前面帶路，自己在隊尾。

到山頂之后，除了照相之外也是進行了一兩個不需要體力的小游戲，這里就不介紹了。下山的路上基本就是大家吵吵鬧鬧然后拍了好多合照作為結尾。

游戲活動組織讓大家比較滿意的一個小竅門就是不要讓大家有過多時間既沒事干，又沒啥興奮度。如果你們的團隊不是那種帶有自嗨屬性的，就一定要把活動安排滿哦。如果你的整體活動安排時間較長的話，其中一定要有一半時間的活動是比較弱對抗性的，因為長時間的情緒緊繃會讓人非常疲憊。

更多的游戲方案以及活動組織技巧可以在微信搜索小程序? 趣浪活動助手? 了解。 趣浪活動助手 是由嗨玩君和一群對無私的活動組織者充滿敬重的伙伴，專門開發的服務于活動組織者的工具。

團隊活動方案

為團建活動懲罰與獎勵表了確保工作或事情有序地進行，通常需要預先制定一份完整團建活動懲罰與獎勵表的方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么團建活動懲罰與獎勵表我們該怎么去寫方案呢？以下是我精心整理的團隊活動方案9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

團隊活動方案 篇1

一、 活動宗旨：

1 、為 加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力；

2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情；

3 、 加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉；

4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。

二、 活動對象：

**明芯微電子 全體同仁

三、 活動時間：

三天二晚

四、 活動主題：

**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游（晚去晚回）

五、 活動主辦：

行政部（負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活

動的組織實施）

旅行社（**網提供的導游服務）

六、 旅游線路：

第一天： ** —— q （乘飛機） ** ——酒店入住

第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區 —— 天涯海角——晚餐

第三天： 游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**

七、 費用：

1 、價格 ： 2210 元起 / 人；

2 、費用包含：

（ 1 ）往返機票、機場建設費、燃油費。 （ 2 ）全程安排空調車。 （ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調節基金）。 （ 4 ）專業導游服務。 （ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯） （ 6 ）景點第一門票。 （ 7 ）旅行社責任保險和個人旅游意外險。

3 、公司費用預算

公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

九、 其他說明：

**網預訂電話

團隊活動方案 篇2

一．活動引言

一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有團建活動懲罰與獎勵表了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強的凝聚力，那么它將會無往不勝，團結是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經歷一些事情逐漸形成，培養班級的凝聚力就是要培養班級成員間的團隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定著整個班級是否有凝聚力。因此，培養班委會這個團隊的團隊精神是班級建設的重中之重。

二．活動目的

1.培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。

2.培養團隊成員計劃、組織、協調能力；

3.培養團隊成員之間相互信任和理解。

三．活動內容

(一)活動主題：培養班委會成員的團隊精神

(二)活動口號：團隊協作，齊力斷金

(三)活動對象：新生年級的班委會成員

(五)活動步驟：

(1)成立策劃小組，完成活動策劃書。

（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。

（3）聯系場地，制作黑板報，購買活動道具。

（4）活動當天，由輔導員主持活動，班委會成員進行活動準備并參與比賽。

（5）分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。

四．活動所需資源

各班級同學的協助，制作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。

附：團隊協作競技訓練活動——無敵風火輪

活動所需道具

1、報紙60張以上；

2、膠帶3卷

活動任務

每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。

活動規則

1、各組統一在風火輪內站好，由裁判統一發布口令出發；

2、行進途中，風火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連；

3、所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格；

4、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格；

5、出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為項目截止時間；

6、完全服從裁判原則。

團隊活動方案 篇3

一、 時間：10月28日下午

二、 地點：田徑場

三、 參加對象: 拔尖班全體同學

四、 現場工作人員:

主持人 張茜 ;

審判者 李袆涵 （務必記好各種游戲積分的方法） ；

拍照攝影 蔡曉琛（所有照片不許私自上傳）。

五、 前期準備：

場地聯系 蔡雨生

盡快聯系運動場墨西根大叔確定周日前后能給我們使用的時段

禮品購買 倪天池

根據游戲內容和班費情況準備合適的獎品

參與人數確定 李袆涵

飛信通知，不來的需要請假。

游戲道具準備 王媛媛黃明燕

乒乓球拍兩副，乒乓球4個，

六、 獎勵與懲罰：勝利組的童鞋均獲得獎品一份；墊底組童鞋每人均需接受殘酷的大冒險懲罰。

七、 活動形式: 整個活動過程中將全班同學分成 組。實行積分制，優勝組全組獲得班費購買的獎品，最后一組將面對全班同學真心話大冒險的考驗。

八、 活動內容：

1、蜈蚣競走

參與人員：全體分組參與

時間：20分鐘

道具：無

游戲內容：各組排成一個直排，除第一人以外，所有人把手搭在前一個人的肩上。除最后

一個人以外所有人都必須閉上眼睛。主持人指定路線后，最后一個人控制方向，

左轉即左手用力，右轉即右手用力，傳遞到前面去前進。

2、趣味接力

參與人員：全體分組參與（5組）

時間：10分鐘

道具：每組一個乒乓球及乒乓球拍

游戲內容：組內5個童鞋站在規定距離外，進行折返交接，用時最少的獲勝，按10，8，

6，4，2依次加分。

3、歌詞大串燒

參與人員：全體分組參與

時間：10分鐘

道具：5個便簽紙團

游戲內容：每組選擇一名同學從寫好的紙團中抽取一張，按上次游戲成績的順序開始唱含

紙條上寫的詞的歌（一句就好），接不上的判定出局。最后定出排名按上次游

戲加分方法進行加分。

4、快樂傳遞(團建活動懲罰與獎勵表你來比劃我來猜的加強版)

參與人員：全體分組參與

時間：15分鐘

道具：5個便簽紙團

游戲內容：一組成員朝一個方向站立，第一個人后轉，工作人員隨機發寫好題目的便簽，

看完后按順序收走。第二個人后轉，第一個人用肢體語言表達，而后轉過身去，

由第二個人給第三個人表演，以此類推，最后一人看完表演后說出前面人表達

的意思。最后一個人說對加10分，倒數第二個說對加8分，以此類推。

5、擊鼓傳花模仿秀

參與人員：全體到場人員

時間：10分鐘

道具：水杯、桔子

游戲內容：全體人員依次傳遞手中水杯，主持人背對大眾隨機喊停選中被模仿人；傳桔子

選中模仿人（桔子就此歸模仿人所有）。兩人做30秒動作。

團隊活動方案 篇4

一、 活動宗旨：

1 、為 加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力；

2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情；

3 、 加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉；

4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。

二、 活動對象：

**明芯微電子 全體同仁

三、 活動時間：

三天二晚

四、 活動主題：

**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游（晚去晚回）

五、 活動主辦：

行政部（負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活動的組織實施）

旅行社（**網提供的導游服務）

六、 旅游線路：

第一天： ** —— q （乘飛機） ** ——酒店入住

第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區 —— 天涯海角——晚餐

第三天： 游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**

七、 費用：

1 、價格 ： 2210 元起 / 人；

2 、費用包含：

（ 1 ）往返機票、機場建設費、燃油費。

（ 2 ）全程安排空調車。

（ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調節基金）。

（ 4 ）專業導游服務。

（ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯）

（ 6 ）景點第一門票。

（ 7 ）旅行社責任保險和個人旅游意外險。

八 、公司費用預算

公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元

九、 其他說明：

**網預訂電話

團隊活動方案 篇5

一、訓練背景及目的

由于公司的業務規模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養他們的責任意識、溝通 意識、創新意識和團隊合作意識，打造一支優異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

二、戶外訓練設計方案

(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師

(二)培訓時間：9:00—4:30(全天)

(三)培訓地點：小學操場

(四)人員安排：

(1) 主持人：XXXX

(2) 隊員：分為三隊：由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。

(3) 工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。

(五)團隊拓展訓練課程將達到如下目標：

對于公司：

(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;

(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;

(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;

(4)促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順;

(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;

(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰。

對于學員：

(1)認識自身潛能，增強自信心;

(2)克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;

(3)調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;

(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。

(5)挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識;

(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;

(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態;

(8)加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;

一天課程安排：

8：00 集合上車(地點可選)

9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目

破冰(9：00-9：15)問好、講話

訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。

游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)

操作要求:

進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。 團隊創作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。 活動目的：

促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。

游戲二：坐地起身(9:45-10:15)

道具要求：無需其他道具 場地要求：空曠的場地一塊 詳細游戲規則：

要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。 活動目的：

這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題：

哪些因素有助于成功完成游戲?

你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

游戲過程中有無領導者產生? 這個游戲揭示了什么道理? 如何將這個游戲和我們的實際生活聯系起來?

游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)

道具要求：長繩3根 詳細游戲規則：

讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。

活動目的：

這個任務體現的是團隊隊員之間的`配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學 員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的 時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題：

你們在游戲過程中碰到了什么問題? 怎樣分析問題的?每個人的任務是什么? 你們是如何克服困難的? 哪些因素有助于成功地完成游戲?

游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的? 10:15-11:00 自由休息15分鐘

游戲四：袋鼠跳(11:00—11:50)

需要道具：布袋3只(蛇皮口袋亦可，但要保證結實。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。 詳細游戲規則：

一 組為單位參加，每組人數相同，每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B隊，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令 后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬 起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外 進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的隊伍為最終勝出。 活動目的：

“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。

討論的問題：

你從這個游戲當中學到了什么? 怎樣看待團隊的力量? 11：50-12：00 小結，分享。

12：00——13:00 休整，補充能量，午餐。 13：00 下午拓展訓練開始

游戲五：珠行萬里(13:00—14:00)

需要道具：乒乓球、球槽、塑料瓶 詳細游戲規則：

整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。 活動目的：

感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。 討論的問題：

你對這個游戲有何感想?

從這個游戲中你覺得一個團隊最需要什么?

討論問題：

最初你們對游戲有何認識? 參加游戲之后你們有何感受?

16:15-16:30總結心得，為優勝組頒獎，宣布拓展訓練結束返回。

友情提示：

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應穿登山鞋或旅游鞋,著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

2、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一。 3、請參加活動者聽從培訓師指揮，積極配合，不單獨行動。 4、請愛護生態環境，維護公共衛生。

團隊活動方案 篇6

班團隊活動課是班級生命力之源泉，是班級風貌的最集中之體現。學校的班團隊活動素有創新之舉。這其中，不僅體現了我校教師的敬業向學精神，也留下了許多寶貴的活動經驗。

國家中長期教育改革和發展規劃綱要（20xx－20xx年）第八條規定：義務教育階段要注重學生品行培養，激發學生學習興趣，培育學生健康體魄，使學生養成良好習慣。因此為了讓這種敬業向學精神閃光，也讓我校班團隊活動課的經驗于后來者學習，同時緊緊結合漁浦文化的傳承教育，讓孩子在良好的德育文化中成長，在校長室的主持下，我校決定編撰《三中20xx-2012學年班團隊活動課活動方案集》。

方案制定如下：

一、活動主題 敬業向學

二、活動組織機構

策劃部：校長室 執行部：政教處、團委、少先大隊部 調度部：教務處及各年級組長 后勤安全部：總務處 資料整理： 教科室及編撰組成員檔案收集：校辦公室、政教處、少先大隊部

三、活動時間

20xx年9月至20xx年7月

　 　四、活動總結

1、20xx年7月，《三中20xx-2012學年班團隊活動方案集》編撰成稿。

2、以班級為單位，以班會、板報、專刊等形式，進行活動總結。

3、學校組織各班活動成果的展示和宣傳。

4、學校評選先進班集體、活動積極分子（教師和學生），并將評選結果納入班級考核中。

團隊活動方案 篇7

一、打造部門文化

含義：部門文化即是一個組織由其價值觀、信念、儀式、符號、 處事方式等組成的其特有的部門文化形象。

人事規劃(各專業人才、工作配合與互補、長短期規劃)

根據公司發展規模及計劃，進行本部門人事的相應組建，分短期、中期、長期三個段來發展，配合好人力資源部做好人才的招募和培養工作

通過多種方式網羅人才：內部提拔和招聘、外部挖獵等方式 對每名員工做好個人職業發展與規劃

二、 本部門團隊成員精神信仰

誠信：相互之間以誠相見，對公司忠誠 尊重：既是要體現人和人之間人際關系相互尊重，也體現在尊重對方的勞動成果上

奉獻：主觀能動地完成工作，講究奉獻精神

領導能力：做為本部門的職業經理人，要講究職業精神、專業化和領導能力，其中領導能力是本部門的一大特色。成員個體既是部門主管或經理，又要具有總部成員的工作安排、協調、目標達成方面的領導和安排能力。

三、 團隊建設方式：

入職培訓(準備材料，公司全面介紹、制度培訓、酒店管理部PPT規劃，酒店展示、業態特征、職業經理人要求等)

學習與成長能力建設

戶外拓展

集體活動參與

季度會議(培訓提高、業務交流、頭腦風暴)

定期視頻會議

證書制(培訓參加課時)

專業方案(根據公司發展及要求—核心訴求)形成自己模式：如根據各業務板塊及未來發展，形成方案。方案要對主要條款進行框架性的約定。

四、 團隊建設宗旨

發揮合力，戰斗力，團隊目標共同達成，團隊成果共同分享

團結、奮進、有干勁、睿智、年輕化

學習能力強

勤奮、敬業、專業

形象好：代表酒店這個服務行業的服務水準、具有時尚引領作用、素質和品味要高端、國際化。

培養貴族氣質

五、 團隊成員基本素質

學習能力強、有責任心，有培養前途

高素質、高學歷，名校本科以上，碩士優先

高忠誠度

人性簡單，不復雜，不搞事，一心一意，心甘情愿意地做工作。

團隊活動方案 篇8

一、活動的背景：

公司隊伍逐漸壯大，無法避免新老員工之間，業務團隊之間，業務與后勤各個職能部門之間，就工作問題上，難免存在配合和服務上溝通的障礙，和矛盾沖突。為了讓工作氛圍更加的和諧，促使各個部門之間更好的交流和溝通，提高工作效率，創造更大的收益，企劃部針對這一現象，特制訂了一系列關于緩解員工關系，促進部門協作效率周期性活動。

二、活動目的：

活動有利于灌輸公司新的理念，互動能夠增加各部門人員之間的親和力。通過周期性的活動，能夠及時、有效的傳達公司最新精神和指示，讓員工更加清楚的了解公司新動向。選擇不同部門進行聯誼的活動，更能增強不同崗位、不同職責員工之間的協作、理解、包容，從而達到團結一心，有效溝通，高效益的團隊。

三、活動的時間：

以兩個月為一個周期開展

四、活動的主體：

公司全體員工(根據不同的部門和員工之間的情況，組織人員活動。大活動人員不超過60人，小活動人員不低于30人)

五、活動的場所：

主要場地以培訓室為主，戶外可以選擇農家樂、度假山莊、市區內免費的主體公園為場所

六、活動的開展：

周期性活動大致可以分為三類：拓展項目、座談會項目、體育活動項目、知識趣味比賽。

根據活動主體不同，企劃部牽頭組織培訓部和部門管理溝通，確定最后的活動方案，確保活動能夠解決實質問題，讓活動的價值最大化。

(一)、拓展分為：室內拓展和室外拓展

室內拓展：短期內對心態和思維的調節效果好、見效快，成本低，可供選擇活動內容豐富。

戶外拓展：能夠形成觸動和刺激，強化服務意識，持久性好，可以增強團隊之間的協作能力，達到團隊相互協作與信任的目的。

(二)、茶話會：形式靈活多樣，內容豐富多彩，可以分為：團隊才藝展示、小游戲、個人才藝表演、座談會、工作角色轉變短時間體驗感受、案例分享、思想和心得交流、真心話、傳愛心等一些列小片段組成。既可以以團體的形象對公司進行宣傳，又會為公司的業務累計資源。

(三)、活動：乒乓球比賽、拔河比賽、波斯飛毯、跳繩比賽、滾鐵環比賽、接力賽、合唱比賽、卡拉ok大賽、景區的旅游進行的團體賽和友誼賽等一系列活動。還可以組織到老人院、留守兒童、問題兒童等地區送溫暖活動，到社區為孤寡老人和空巢老人做服務和慰問活動，不僅可以提高員工之間的組織與協調能力，還有益于提高公司形象，宣傳力度。

(四)房產專業知識競賽、助理團隊服務禮儀競賽、陌拜房源、客源角逐大賽、關于對待客戶、尋找房源、客源方式、方法的辯論賽、帶看經紀人技巧、技能大賽等知識趣味比賽。通過比賽既可以促進員工之間的經驗交流，又可以提升員工工作的積極性。

七、活動的費用預算

每次活動最低標準以5元/人的標準，最高標準以10元/人為標準。

團隊活動方案 篇9

一、活動目的：促進教師的相互了解，歡度教師節，豐富教師校園文化娛樂活動，增強教師鍛煉意識，提高身體素質，加強教師間的合作能力和凝聚力，在和諧中樹立團隊精神。

二、活動原則：人人參與，團結進取

三、活動時間：9月7日下午5：30—6：30

四、活動地點：本園操場

五、活動攝影：郭世樂

六、活動項目：萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳 、占領陣地、力拔山河

七、參加辦法：活動前，全體教師抽簽分為紅隊、藍隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

八、各項游戲規則介紹：

1、萬腳一心

紅、藍兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的右肩膀，右手抓住前面隊員的右腳，圍成一個圓形向前邁進，到對面再繞回來，快的那隊為勝。游戲進行2次，每勝一次100分。

2、動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

3、真愛永流傳

各隊派出8人，每隊所有人嘴里叼支吸管，第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。游戲進行3次，每勝一次100分。

4、占領陣地

每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

5、力拔山河(拔河)

紅、藍兩隊的全體成員參加，游戲進行3次，每勝一次100分。

團建 聚會小游戲！！！&各種懲罰！！！

聚會小游戲！！！各種懲罰！！！

1 ．泡泡糖

游戲規則：主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當?1?人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。

2 ．我愛你 VS 不要臉

游戲規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。

提示：這聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好游戲。當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經典“臺詞”。

3 ．明七暗七

游戲規則：指定一個人，由“1”開始報數，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍數或含7的數字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯或太慢則罰。

提示：這個游戲俗稱明七暗七，參加游戲的人適合圍著圓桌坐下，如果人數少可玩“明三暗三”。

4 ．瞎子背瘸子 ?

游戲規則：當場選6人，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

提示：這游戲可加強溝通配合能力，活躍氣氛。

5 ．傳牙簽 ?

游戲規則：參與游戲者每人抽一張撲克牌，然后相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴里，不許掉哦。注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰，傳完一圈后，將牙簽折掉一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續再折掉一半……如此反復，到最后越來越刺激。?

提示：涉及口腔衛生，不一定大家都喜歡玩。

6 ．吸心大全 ? 搞個撲克用嘴吸住，傳給旁邊的人，他在吸過去，依次傳下去，

7 ．你說什么？

兩個人一隊，一定要男女搭配哦。一個人口里含一口水或者飲料都可以，然后說裁判指定的話，由另一人來猜。規定時間里猜對最多的就算贏

8 ．接龍

第一個人說?你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿

9 ．愛你奮不顧身 ?

上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。?

10 ．大冒險 ?參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由莊家指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，譬如要選中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞臺上向全場女士說"我愛你們！"，總之指定的節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。?

11 ．真心話 ?規則和大冒險幾乎相同，不同的是莊家指定的不是節目，而是要被選中的人回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。?

12 ．大瞎話 ?由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。?下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。?

13 ．殺人游戲（以 12 人游戲為例）

1）法官將洗好的12張牌（其中有各3個警察牌、3個殺手牌及6個平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。?

2）法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令。?

3）法官說：天黑了，請大家閉眼（法官也可以說“低頭閉眼靠后坐，請大家注意坐姿”等等，主要是維持公平合理的秩序，有經驗的法官在新手多的場合要多提示，把規矩提前講透）。?

4）等大家都戴好面具后，法官說：殺手請睜眼。?

5）抽到殺手牌的3個殺手輕輕將面具摘下，辨認自己的同伴。?

6）確認完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統一意見后示意殺掉某人，如果意見無法完全統一，則由法官取其中多數人的意見（不給任何意見者被法官視為同意其他人的意見）。注意不要發出聲音讓別人察覺。?

7）法官在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉眼。?

8）（稍后）法官說：警察請睜眼。?

9）抽到警察牌的3個警察以相同的方式睜開眼睛，相互確認自己的同伴。?

10）確認完同伴后由某一個警察或警察們統一意見后指出一個其認為是殺手的人，并由法官給出相應的手勢來告知警察被指認人的準確身份。?

11）（指認完成后）法官說：警察請閉眼。?

12）（稍后）法官說：天亮了，請大家睜眼。?

13）待大家都睜眼后，法官宣布這一輪誰被殺，同時，法官指示被殺者留遺言。?

14）被殺者可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續參與游戲進程。但如果其仍留在包房內，則在其他活人閉眼時亦必須閉眼，以防止影響活人正常繼續游戲。?

15）法官主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點，發言必須說“過”以表示發言結束。每個人每輪只有一次發言機會，且除自己發言時間以外不得發表任何意見。?

16）發言完畢，由法官主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個人開始進行投票，裁判叫到誰，想投票給他的人可以投票。每個人只有一次投票機會，也可棄權不投，投票時要盡量嚴格要求手要過頭頂，避免跟票現象泛濫，在場外PK時，所有人必須投票。在只有1警1匪情況下，警察也有跳出來要求未知身份輪P的，4P的話，如果結果是3P，那進3P的需要再進行一次發言再投票。?

17）投票完畢后，得票最多者視為被公決出局，可留遺言，然后退出本局游戲，此時，本局游戲第一輪結束。?

18）按照上述順序進入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣布天黑閉眼，然后重復以上過程。?

19）留遺言人數與警匪人數相同。即如果是3警3匪配置，則前面3個死人（包括被殺者和被公決者）可留遺言。其后死的人沒有遺言。?

20）直到某一種身份者全部出局，本局游戲結束。此時依照游戲勝負判定方法由法官判定本局結果。

！！！！ 如何給游戲當中輸的人進行處罰呢，不想喝酒的參考一下吧：?

1 卡通跳。

分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。

2 屁股寫字。

顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來

3 準備三個簽， ?

1）、滿漢全席。那么每個人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。?

2）、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽簽，那是有每個人名字的簽，抽到誰，那么你報復的機會就到了。在房間內你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。?

3）、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相了解，可是又因為一些原因而無法深入。所以，給你一個機會，抽到此，那么在座每個人都可以問他一個問題。盡量問吧，必須說實話啊。這可是個好機會啊。

4 、 把氣球吹起來系在一條長長的繩子，然后繞在失敗者的身上，讓其他參加游戲的人排隊拿牙簽把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣，然后讓失敗者跳草裙舞。

5 ． “ 滿漢全席 ” ： 如果是在吃酒席，懲罰的方式可以采用“每人夾菜給他吃”的方法，這樣可以處理剩菜。

6 ．擲骰子： 準備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上各種處罰方式，如：高歌一曲、學猴子走路、交換蹲跳等，請輸的人自己擲骰子，并依“條例”受罰。

7 ．天旋地轉： 輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，如此反復幾次，再睜開眼睛，走回自己的座位。

8 ．灰頭土臉： 準備一盤面粉及乒乓球，讓輸的人用力將面粉盤上的球吹走。

9 ．神射手： 在輸的人身上掛數個氣球，讓贏的人離他3米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。

10 ．哭笑不得： 讓輸的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復2-3次。

11 ．屁股寫字： 顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。

新青年團建 團建專業領域專業團建策劃執行機構提供

公司團建活動方案實用活動方案

團建活動可以增進集體榮譽感和團隊的凝集力.以下是我精心收集整理的公司團建活動方案,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

公司團建活動方案1

一、活動時間：20__ 年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。

二、活動地點：__ 生態農莊和__ (兩地選一)。

三、人員安排：兩批人員，采取先自行報名選地，后再做人員調整。

四、春游負責人：__ 、__ 、__ 及各店長和場長。

__ 帶隊，主要負責春游線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證人員春游安全、有序、有趣;

__ 、__ 主持協調，主要負責人員的物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影游戲等。

五、活動準備：1、中巴車一臺;2、橫幅：背簍人家優秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);3、飲用水;4、擴音喇叭;5、照相機。

六、活動安排：

(一)3月27日__ 春游安排：

上午8:30報名參加__ 春游人員在西都銀座店統一集合，準備乘車——

上午8：40準時啟程前往__ 漭塘溪。

上午10：00左右到__ 漭塘溪風景區，乘船游覽漭塘溪其中一景區。

上午11：30參觀__ 受降坊。

中午12：00在路邊特色__ 鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。

下午14：00__ 江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。

下午16：00集合乘車返回公司。

(二)3月28日__ 民莊春游安排：

上午9:00報名參加__ 坪春游人員在新民餐廳統一集合，準備乘車——上午9：10準時啟程前往農莊春游。

上午10：00左右到達農莊，組織參觀養殖廠，農莊。

上午12：30后組織燒烤、 拓展訓練 (分組進行尋寶游戲)。

下午14：00游荊坪古村。

下午16：00集合乘車返回公司。

七、春游人員注意事項：

1、參與活動人員名單由各店負責人統籌安排(總部辦公室人員、養殖場和新菜研發基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室 營銷策劃 部。

2、參加春游的可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數于3月25前報策劃部。

3、所有春游人員盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。

4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現象的人員應提前告知負責人。

5、春游人員在開展游覽活動中應分(養殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領班擔任。注意游覽途中人員安全，出現突發事件請撥打相關工作人員的電話。

公司團建活動方案2

在公司各級領導下，公司全體員工圍繞公司團結奮斗目標，上下同心，在業績上取得一定的突破，為全面完成公司目標作出了積極貢獻。為回饋員工辛勤工作，同時鼓舞員工士氣，增強公司凝聚力，提高員工對公司的認可度，并為同事間相互交流、進一步認識提供機會，培育企業團結奮進的團隊精神，公司決定舉行一次全體員工聚餐及 文化 活動。

一、活動方案

1.活動原則：玩好、吃好、讓員工開開心心，(安全第一，活動第二);

2.活動項：

1)在特色飯店聚餐，大包間(20人);

2)預訂桌席：兩桌，每桌10人標準;

點菜標準：每桌600元，包括酒水，預算共計1200元;

3)KTV 唱歌

魔方 KTV唱歌，活動時間控制在：4個小時內;

3.活動預算：

用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費用300元;

總預算控制在3000元;人均消費預算150元;

4.活動組織事宜：

1)活動組織負責人：黃滿亮、黃帥;

2)活動日期：2011年5月28日星期六，下午18：00出發;

3)地點：飯店：怡豐路(山東老家);南城第一國際匯一城(魔方KTV)

4)活動紀律：參加者統一接受組織人員的安排，不得擅自離開團隊單獨行動，有事者須向相關組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。

二、其他：

1.活動結束后，員工結伴打車回家;

2.活動最終解釋權歸公司所有。

公司團建活動方案3

一、比賽地點

路遙公司南曹倉庫院內

二、參賽單位

公司各銷售部門、倉庫、車隊、財務室、供應部、綜合辦

三、比賽項目

共設各類比賽項目14項。

(一)球類比賽項目：

1、 籃球 (男子)---定點投籃、三人比賽

2、 乒乓球 (男子單打)(男子雙打)

(女子單打)(女子雙打)

3、 羽毛球 (男子單打)

(女子單打)

4、 臺球 (男子)

(二)趣味比賽項目：

1、跳繩(女子單跳)

2、五人齊步走(男女項目)

3、飛鏢(男女項目)

4、托球跑(男女項目)

5、拔河(男女，每隊10人，指揮1人)

6、雙人 排球 (女子雙人項目)

7、 足球 射門(男女項目)

(三)棋牌比賽項目：

1、象棋(男子)

2、 跳棋 (女子)

3、雙升與 斗地主 撲克(男女項目)

四、報名辦法

以現有各部門為單位組隊，各代表隊報領隊1名。籃球項目按每隊3或7人報名;乒乓球、羽毛球、臺球項目限報4人。趣味比賽項目中，拔河比賽、五人齊步走、限報1隊，每隊5人。其他項目各限報5人。每個代表隊人員不超過20人。

各有關部門務必于4月30日前將參賽人員名單報公司綜合管理辦公室。逾期不報名，視為棄權。

聯系人：韓兵部/王建強

聯系電話：

五、獎勵辦法

(一)大會設優勝組織獎，取前三名，頒發獎杯和證書;

(二)各比賽項目錄取前三名，不足6個隊(人)的減1錄取;

(三)按金牌產生的先后順序確定前三名名單，各部門名次以金牌榜排列最后名次，并累計金、銀、銅牌得獎總數。

(四)根據個人獲獎牌的總數量，確定“男運動員”與“女運動員”稱號。

六、組織領導

本次運動會由路遙公司領導小組主辦，綜合管理辦承辦，有關部門協辦。

運動會設組委會，由主辦單位和承辦單位領導組成，組委會下設仲裁委員會、會務組、競賽組、場地器材組，具體負責運動會的各項事務工作。

七、有關要求

(一)各部門要高度重視此項活動，明確專人負責，精心組織，積極派隊或派人參加各項比賽，充分展示路遙公司員工良好的精神風貌和競技風采。

(二)各部門要根據各自實際情況，可申報參加全部項目的比賽，也可參加其中某些項目的比賽。

(三)報名參賽的隊員必須是路遙公司的在編職工，嚴禁從外單位借人參賽，否則，將取消比賽資格。

(四)各代表隊務于競賽當天8：00前到大會比賽地點報到。

(五)比賽具體時間另行通知。

公司團建活動方案4

設計思路與原則

本次培訓將按照團隊組建—磨合—成長—成熟4個模塊進行設計。

第一階段創建營：尋找個人及團隊激情根源/打破成員內心隔閡/設立團隊核心;

第二階段熔煉營：建立團隊信任/營造團隊溝通平臺/化解團隊沖突;

第三階段挑戰營：打破自我設限/尋找團隊潛能/團隊自我目標設定與突破/團隊協作配合;

第四階段卓越營：允許將領導權交給 其它 人/鼓勵團隊以外的聯系/容納意見分歧/打破常規。

培訓流程

07：30-09：30【集合出發—前往____ 】

09：30-12：30【團隊創建—打造卓越團隊】

12：30-13：30【補充能量—午餐、休息】

13：30-16：30【景區游覽—__ 特色體驗】

16：30-17：00【 總結 分享—合影留戀】

卓越團隊--創建篇

項目名稱：破冰起航

項目介紹：破冰就是打破人與人之間的隔閡，創造良好的溝通氛圍，激發熱情與斗志。通過精心設定一系列的團隊游戲認識自我，了解團隊并快速融合在團隊之中。

團隊建設：通過隨機分組的方式，將所有學員平均分配成若干個小組，要求每個小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動尋找自己的團隊，快速進入狀態。

卓遠團隊--熔煉篇

項目名稱：激情百分百

項目介紹：這是一個以團隊為中心的組合競技項目，項目包括：鼓動心聲、不倒森林、管道傳球、激情節拍。各小組，通過完成4個激烈有趣的團隊項目，考驗每個團隊成員之間的默契程度、溝通協作能力。

培訓目標：在大家認為不可能的情況下，達到可能的成功效果;時間一眨眼即將過去，一項任務都很難完成，何況四項呢?那就來體驗一下團隊的力量吧!我們不但能夠完成，而且比想象的還要成功，來體驗一下挑戰的刺激吧!一切皆有可能!讓你的想象變成現實，讓你的思想變為行動---只有想不到，沒有做不到!

卓越團隊--溝通篇

項目名稱：急速六十秒

項目介紹：在一個限制區內(封閉的環境)放置了30張未知的數字信息;各組成員的任務是在四次進入限制區的機會，每次60秒的時間內把場內一個繩圈內1-30的數字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓師;限制區內只允許一名隊員活動。

培訓目標：1、體驗高速度的配合，體驗團隊成功的極大喜悅;2、團隊內合理分工、有效計劃、強大的執行力;3、團隊的智慧是個體的差異，只有能將個體的不同4、聚在一起，這些差異將給團隊帶來極大的智慧;5、競爭不是目的，雙贏可能才是的選擇;

卓越團隊--挑戰篇

項目名稱：龍舟競技

項目介紹：龍舟競技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會等，是中國歷一種具有濃郁的漢族 民俗文化 色彩的群眾性娛樂活動，同時也是一種有利于增強人民體質，培養勇往直前、堅毅果敢精神的 體育運動 。

培訓目標：要求隊員之間要相互信任，并合理利用信息進行團隊協作與配合，提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧。

卓越團隊--娛樂篇

自由騎馬：圈內騎乘

動物觀賞：馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山雞、孔雀、野鴨等。

水上活動：水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上飛碟、快艇、水上竹筏等。

射箭 飛鏢：男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機、打氣球等。

卡丁車： 賽車 手的前身，體驗F1的飚車感覺。

協力車：考驗人之平衡性與協調性。

各種球類：乒乓球、籃球、羽毛球、排球、 網球 等

康樂活動：卡拉OK、手動足球、臺球、象棋、 圍棋 、 麻將 、飛鏢、投籃機，WII電子游戲等。

公司團建活動方案5

一、活動主題：

“凝聚心感悟，歡樂戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

三、活動主體：

全體員工

四、活動地點：

某景區

五、活動行程安排：

在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。

1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。

3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程。

六、活動經費預算：

1、車費：2、景區門票：3、烤爐費用：4、燒烤食物(詳見附件一)：5、互動游戲紀念品(詳見附件二)：6、備用藥物(詳見附件三)：

七、合計本次預算經費：___

八、活動工作人員安排：

策劃員：采購員：

道具、拍照：物品保管：

戶外活動游戲組織：活動安全負責人：

九、注意事項：

1、此次活動為 戶外運動 ，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。

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50個懲罰小游戲，再也不愁做活動方案了！（值得收藏）

50個懲罰小游戲，再也不愁做活動方案了！（值得收藏）

說到懲罰游戲，相信大家都不會陌生。

1. 用一根繩子吊起1塊餅干，在不用手的情況下吃完餅干；

2. 做鬼臉堅持30秒；

3. 扭動臀部把字一筆一劃的寫出來；

4. 聞脫下來的襪子，然后深呼吸；

5. 現場來個奇怪的發型；

6. 模仿古代特殊職業女子拉客；

7. 膠帶綁嘴，然后用力撕掉；

8. 模仿腦白金廣告，邊唱邊跳；

9. 學貓唱歌，喵喵；

10. 暴露一個小秘密；

11. 用鼻子去吻保鮮膜；

12. 深情的吻墻10秒 ；

13. 跳肚皮舞；

14. 平板支撐；

15. 選一個人一邊捶ta的胸口一邊說：你好討厭哦；

16. 摸自己胸說“胸太小了”；

17. 左手拉右耳，右手拉左耳，從桌子底下過；

18. 露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；

19. 性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；

20. 對窗外大喊“我好寂寞啊”；

21. 說大話西游經典臺詞；

22. 在現場選一位異性，表白 ；

23. 站在凳子上表演大猩猩捶胸吶喊動作；

24. 和離你最近的一位異性擁抱十秒鐘；

25. 完整說一句繞口令；

26. 喝混合的飲料；

27. 在地板上做蛙跳，并發出呱呱聲音；

28. 說出自己內褲的顏色；

29. 用嘴叼著一杯橙汁放到女生鞋上；

30. 找異性深情對視10秒；

31. 跑到人多的地方，握拳并高舉，同時高喊：“打到日本帝國主義！”

32. 男的做俯臥撐，然后女的坐在男的背上；

33. 扮出自己認為最丑的鬼臉并堅持10秒鐘；

34. 用力將面粉盤上的乒乓球吹走；

35. 吹爆氣球；

36. 模仿洪世賢說一句：你好騷啊；

37. 選擇1人與其鼻尖對鼻尖20秒；

38. 就地左轉五圈，右轉五圈，再閉上眼睛，走回自己的座位；

39. 先大笑5秒，再大哭5秒，反復2-3次；

40. 和身旁第一個異性換穿上衣；

41. 學企鵝跑的樣子；

42. 對在場的一位異性說一分鐘情話；

43. 蹲凳子上上做便秘狀10秒鐘；

44. 右手跨過后腦勺從左邊摸右眼；

45. 側抱互相喂吃的；

46. 走貓步；

47. 壁咚左手邊第一個人；

48. 多喝交杯酒；

49. 把筆夾在嘴和鼻子中間10秒；

50. 用異性的聲音唱一首大家都熟悉的歌。

懲罰游戲雖能夠活躍團建活動現場氣氛，但也要適度喲~

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