今天給各位分享肇慶運(yùn)動團(tuán)建課程的知識，其中也會對團(tuán)建運(yùn)動項(xiàng)目有哪些進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.bgy-competition.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、廣州海鷗島看海‖龍舟&皮劃艇團(tuán)建活動
• 2、肇慶最全方位的團(tuán)建拓展訓(xùn)練哪家好？
• 3、畢業(yè)啦|組織介紹篇
• 4、戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建
• 5、一般團(tuán)建的項(xiàng)目有哪些？
• 6、團(tuán)建活動有哪些項(xiàng)目

廣州海鷗島看海‖龍舟&皮劃艇團(tuán)建活動

水上運(yùn)動會‖夏日團(tuán)建‖廣東團(tuán)建

有什么好玩的水上活動？想著去哪里團(tuán)建？團(tuán)建該做什么項(xiàng)目？

來看看水上主題的團(tuán)建活動賽龍舟和皮劃艇

推薦一個(gè)非常適合賽龍舟和皮劃艇的地點(diǎn)海鷗島

??島上賽龍舟和玩轉(zhuǎn)皮劃艇，非常奇妙的玩法。

【活動地點(diǎn)】：海鷗島?

【活動人數(shù)】：50人左

【活動時(shí)間】：一天

【活動項(xiàng)目】：龍舟、皮劃艇

【活動內(nèi)容】

09:00 破冰分組

09:30 主教練分享皮劃艇技巧

09:40 技巧練習(xí)

10:00 趣味艇上游

12:00 午休，午餐

14:00 熱身分組，每組11-15人

14:30 龍舟練習(xí)

15:00 龍舟點(diǎn)睛

15:20 激情競賽

17:00 冠軍分享

海鷗島游玩攻略

廣州少有的小海邊，開發(fā)程度少，也適合平時(shí)來安安靜靜的看海，聚餐??，有一條很長的海岸線，非常適合騎行，散步等。哪里還可以租賃單車。是個(gè)很干凈的海邊。很舒服。

廣州團(tuán)建、珠海團(tuán)建、惠州團(tuán)建、深圳團(tuán)建、中山團(tuán)建、佛山團(tuán)建、肇慶團(tuán)建、清遠(yuǎn)團(tuán)建，東莞團(tuán)建

#戶外團(tuán)建 #皮劃艇 #周末去哪兒

肇慶最全方位的團(tuán)建拓展訓(xùn)練哪家好？

目前肇慶這個(gè)城市所有的團(tuán)建的公司或者是團(tuán)隊(duì)，他們的團(tuán)建內(nèi)容都差不多，所以你隨便選擇一個(gè)價(jià)格便宜點(diǎn)的就行。

畢業(yè)啦|組織介紹篇

有一句話我一直都很認(rèn)同，“一個(gè)人可以走得很快，但一群人可以走得更遠(yuǎn)！”，我很慶幸在我四年求學(xué)之路中能遇到很多很優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)可以接納我，給予我鍛煉自己能力的機(jī)會，搭建平臺讓我得以展現(xiàn)自身的亮點(diǎn)。

新興縣大學(xué)生聯(lián)誼會

在我高中剛畢業(yè)的時(shí)候，我就從好朋友國均的口中知道了這個(gè)組織的存在，因?yàn)槟菚r(shí)候他在寒暑假的時(shí)候，隔三差五地忘縣城里跑。后來通過電話面試，我加入了聯(lián)誼會的高校部，這才知道，原來聯(lián)誼會一到寒、暑假志愿者活動多得不得了，有新興縣各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)敬老院的敬老活動、有各大高中舉辦的暑假主題班會和寒假學(xué)子交流會、也有到溫氏集團(tuán)、凌豐集團(tuán)這樣明星企業(yè)進(jìn)行企業(yè)參觀，還有我們內(nèi)部的團(tuán)建等等等等。在大一的時(shí)候，我是作為志愿者身份參與到我們寒暑假一系列的高中活動，還記得站在高中班主任帶的新班的講臺上跟剛剛踏上高三的師弟師妹講演如何調(diào)整心態(tài)以及理科綜合科目的一些復(fù)習(xí)方法時(shí)內(nèi)心洋溢的自豪感，以及在學(xué)子交流會，與14屆高考大神同臺，站在新興一中禮堂上為師弟師妹加油打氣時(shí)的緊張心情。在大二的時(shí)候，我成功應(yīng)聘了高校部部長，首次以一個(gè)組織者的身份和其他部長一起策劃主題班會和學(xué)子交流會，值得高興的是，在我在任期間成功把天堂中學(xué)也列入了主題班會的學(xué)校名單。在大三的上學(xué)期，由于時(shí)間上有沖突，我逐漸淡出了聯(lián)誼會，雖然離開了組織，但是我跟一些同事的友誼長存，寒暑假有空的時(shí)候也會一起聊天、喝奶茶、吃牛雜、打麻將。聽聞在我離開的這段時(shí)間內(nèi)，聯(lián)誼會開拓了不少新的活動例如：社區(qū)活動、扶貧活動，祝愿新興縣大學(xué)生聯(lián)誼會越辦越好，下次年會，還能去志堅(jiān)叔叔的茶場玩。

14環(huán)境工程班

在大學(xué)里，很多的組織都強(qiáng)調(diào)“we are famely！”，我覺得很多組織更像是一個(gè)球隊(duì)或者一個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候是通過競爭進(jìn)來這個(gè)團(tuán)隊(duì)的，如果不適合的話也可以輕易離開，而一個(gè)“family”卻是從一開始成員就是固定的，也不是那么輕易離開的，如果要符合這個(gè)特點(diǎn)的話，我大學(xué)里面的組織就只有我們大環(huán)境班啦！在我們進(jìn)來這個(gè)班級的時(shí)候，所有的成員都已經(jīng)是固定的，同時(shí)無論你大學(xué)四年在外面混得多不濟(jì)，回來班級里，還有一群人陪你上課，陪你一起搞團(tuán)日活動，陪你一起畢業(yè)游。大學(xué)的四年里，環(huán)境班可謂見證了我很多的變化，從一開始軍訓(xùn)時(shí)那種積極主動的可怕（復(fù)盤的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，原來是固執(zhí)己見不聽帶班的建議）、然后到后面沒啥動作的心理委員、再到后面幾乎每天露臉的電教委員、偶然的機(jī)會在班會里發(fā)言、毛遂自薦的固廢課代表。。。現(xiàn)在回想起來感觸良多，驀然回首四年時(shí)光已然逝去！伴隨著我們的畢業(yè)，14環(huán)境的團(tuán)支部已經(jīng)不復(fù)存在，但是14環(huán)境的友誼、14環(huán)境的共同記憶以及14環(huán)境的精神將永遠(yuǎn)銘記在我的心中。我真想有那么一天，或許是十年之后，我們14環(huán)境成員得以再次相聚，可能是在肇慶學(xué)院，可能是在我們畢業(yè)游的陽朔，也可能會是在其他地方，那時(shí)我們一定能回想起當(dāng)初一起上課、一起游玩的共同記憶，那一天一定會到來的，我堅(jiān)信著！

236乒乓球館

乒乓球館是一個(gè)很有趣的地方，它一開始是一個(gè)旅館，后面改成了麻將館，再到后面的乒乓球館。里面住著四位性格都不相同的館長，在這里我們逐漸學(xué)會了包容不同的性格，不同的生活習(xí)慣。在大一的時(shí)候，由于我的固執(zhí)己見，和另外三名館長經(jīng)常發(fā)生摩擦而且也不知道如何處理，所以那時(shí)候我很少回到宿舍，即使待在宿舍也很少跟他們產(chǎn)生太多的互動。直到大一準(zhǔn)備結(jié)束的時(shí)候，練館長從他的部長那里拿回來的一副麻將，然后我們另外三名館長買來了幾瓶大可樂，要知道麻將這東西有時(shí)候就有著這樣的魔力，我們四位館長第一次坐下來好好地聊起天來，在到后面就一起打火鍋，期末的時(shí)候相遇一起到外面吃雞煲、自助火鍋、燒烤，于是那時(shí)候就有了“236麻將館”的名字；到了大二，我們專業(yè)課課程變得非常緊張，于是考試的壓力一下子就上來了，而且到了期末的時(shí)候，我們很少玩游戲，怕影響到其他的館長，于是我們慕容館長和我腦洞一開，要不我們打乒乓球吧，沒桌子怎么辦？“沒關(guān)系，我們有小書桌”，譚館長說，“在小書桌上粘上泡沫條就可以啦~”，于是我們合力完成了這張迷你乒乓球桌，每每到我們考試壓力較大的時(shí)候，我們都會亮出我們的236的秘技乒乓球降壓法，em~除了考《物理化學(xué)》的時(shí)候，謝謝沛歡師兄！伴隨著歡聲笑語，我們都已經(jīng)已經(jīng)離開啦~下面亮一下我們的成就，在考研方面，我們四個(gè)都......沒有去考，曾榮獲優(yōu)秀宿舍三等獎，軍訓(xùn)優(yōu)秀宿舍，都順利畢業(yè)，拿到學(xué)士學(xué)位，都順利找到工作。hey，來一局乒乓球如何？

環(huán)保協(xié)會

如果問大學(xué)四年里，最落寞的時(shí)候是什么時(shí)候？我想應(yīng)該是在大一院運(yùn)會結(jié)束那會吧，當(dāng)時(shí)我的狀態(tài)就像泄了氣的氣球一樣，大學(xué)的目標(biāo)不明確，在班級里面有強(qiáng)烈的自卑感，面試很多的社團(tuán)機(jī)構(gòu)都紛紛落選，在這個(gè)時(shí)候，我順利通過了環(huán)保協(xié)會的面試成為了外聯(lián)部的理事，在里面遇到了麗敏師姐、慧芝師姐，峰哥，曉波，曉江，金婷，錦鵬、潔婷、偉玉、明琪、文衡、映玲、智炫、付明（到我離開環(huán)協(xié)之后才知道原來劉付是一個(gè)姓，但還是叫習(xí)慣了很難改）等等等等很優(yōu)秀的小伙伴，記得我們每次開例會的時(shí)候都會唱起我們環(huán)協(xié)的會歌，師兄師姐會給我們很多機(jī)會上臺發(fā)言，也有很多很多的社會實(shí)踐活動，拓展活動，還有還有，會在每個(gè)部門里面抽取一些人出來共同完成一個(gè)活動的方案策劃，在環(huán)協(xié)里面，我慢慢重拾自信變回了那個(gè)敢于發(fā)言，敢于去承擔(dān)一些東西的人。今年有機(jī)會再回到環(huán)協(xié)拍畢業(yè)照，一開始的時(shí)候我是猶豫的，因?yàn)榭紤]到自己已經(jīng)離開了那么久，而且上次慧芝師姐和峰哥拍畢業(yè)照的時(shí)候錯(cuò)過了，后面想了一下，如果我現(xiàn)在不去以后肯定會后悔的，非常感謝小伙伴們肯再次接納我這個(gè)老人，環(huán)協(xié)~

365生活寶團(tuán)隊(duì)

2014年，切糕事件事件是不是很火？我也遭遇了那么一起，一天下午我準(zhǔn)備出市區(qū)買點(diǎn)東西，在等小伙伴的時(shí)候覺得肚子有點(diǎn)餓，剛好看到校門口有一個(gè)小攤位，他們家的“包子”看起來挺精致的，而且老板看起來也挺和善的，于是走過去，我說：“老板，這包子看起來不錯(cuò)，給我來一點(diǎn)吧~”，他說：“不不不，這是切糕不是包子。”我心想：包子？切糕？算啦，都差不多啦~于是我說：“好吧，切糕就切糕，給我來點(diǎn)吧~”說罷，對著那“包子”指了一下，從這里到這里，畫了一個(gè)小錐形，心想：嗯，這么多應(yīng)該管飽了。于是老板拿起刀切了下去，這一刀切的時(shí)間特別長，原來在布的下面還隱藏著3/5的“包子”，切完跟我說：“在別處可吃不到這么便宜的切糕，才2塊錢一兩~”，看著那么多的“包子”，我問老板能不能少拿一點(diǎn)，老板堅(jiān)決表示切糕可是藝術(shù)品，貨物出手恕不退還。我就這么吃了個(gè)幾十塊錢的“啞巴虧”，當(dāng)時(shí)深感自身社會經(jīng)驗(yàn)的淺薄，后面看到新聞里面說到切糕，覺得那老板真的還算是挺良心的。

在那之后，我就一直接派傳單的兼職，我敢說美團(tuán)有現(xiàn)在那么火，肯定少不了我的一份功勞，哈哈哈。在一次派單的時(shí)候，經(jīng)過一個(gè)宿舍，有一位師兄看到我在派傳單，就從宿舍里面出來，一邊幫我派傳單一邊跟我聊天，原來他叫科明，現(xiàn)在在做一個(gè)叫做《時(shí)代微社區(qū)》微信公眾號，我好想突然打開腦洞一樣，原來微信不單單可以用來聊天、賣面膜，還可以用來創(chuàng)業(yè)，做一個(gè)智能社區(qū)類似于網(wǎng)上超市的東西，于是在他的盛情邀請之下，我加入了這個(gè)團(tuán)隊(duì)。到后面，我相繼認(rèn)識了風(fēng)哥（某計(jì)算機(jī)公司老板，據(jù)說在美團(tuán)來之前，曾和翠姐主宰了肇慶學(xué)院的外賣）、翠姐、學(xué)良師兄（13級師兄）、承祥師兄（后面365生活寶的領(lǐng)航人），那時(shí)候嘗試了做地推，即到一個(gè)社區(qū)里面，找一些店面老板去談進(jìn)駐我們的公眾號，我們幫他們做宣傳的事情。到2015年年初的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)慢慢發(fā)現(xiàn)做微社區(qū)的阻力比較大，所以在承祥師兄的帶領(lǐng)下，風(fēng)哥技術(shù)支撐下，我們做了一個(gè)針對學(xué)校場景的公眾號《365生活寶》，在2015年5月全面推廣，我記得是通過贊助機(jī)構(gòu)活動，在公眾號抽獎即可獲得禮品，贊助了MJ社團(tuán)的演出，開發(fā)了便捷的線上報(bào)名功能，微信投票等方式，在團(tuán)隊(duì)全體人員的努力下，把粉絲從0做到了14000＋，后來由于種種的原因，在完成最后的“六一”節(jié)活動之后，365生活寶團(tuán)隊(duì)解散了。

最近回去畢業(yè)跟承祥師兄和老楊見了面，兩位最近都過得不錯(cuò)，承祥師兄在玩流量方面玩得很溜，而老楊就一直在打磨她的寫作技能，而且最近在一家某互聯(lián)網(wǎng)公司里面工作。而我呢，在365生活寶團(tuán)隊(duì)里收獲最大的應(yīng)該是社會經(jīng)驗(yàn)得到提升了，而且也知道談錢不俗了。

裕通駕校溫志強(qiáng)班

有那么一個(gè)段子，高考分?jǐn)?shù)并不重要，他只能決定你在哪個(gè)城市做兼職，做代理而已~哈哈，其中合理性，我們不作考究。沒錯(cuò)我在大學(xué)里，是一名學(xué)車代理。蓮姐，就像是我的姐姐一樣，在工作之余跟我講述她的一些經(jīng)歷，以及這些經(jīng)歷中悟出的道理，也會指出我的一些不足，希望我可以改正，非常感謝~

還有一群小伙伴，每次我來到三飯都不禁走過去看看今天是誰值班，無論是誰值班都會跟我聊很多東西，也會聽我聊很多東西。祝愿我們裕通駕校溫志強(qiáng)班越辦越好，桃李滿天下！

化學(xué)化工學(xué)院定向隊(duì)

第一次玩定向：我記得那天下午，我路過體育館看到很多人聚在那里，于是走過去問了一下工作人員，她解釋道“這個(gè)活動定向越野新生賽，是一個(gè)拿著地圖去找點(diǎn)的尋寶游戲，現(xiàn)在體驗(yàn)組接受現(xiàn)場報(bào)名哦~”。考慮到在高中我也有經(jīng)常跑步，對自己的體能還是有信心的，而且“尋寶游戲”很新奇，于是我現(xiàn)場報(bào)名參加了本次比賽，憑借著對學(xué)校建筑物的記憶，我順利完成了比賽。后面才知道那位工作人員是我們化工定向隊(duì)的12級隊(duì)長，少娟師姐。

訓(xùn)練：跑工商斜坡應(yīng)該是我們14級化工定向成員的集體回憶，每次訓(xùn)練結(jié)束，我們隊(duì)友間一起放松的畫面以及痛并快樂著的叫喊聲是第一田徑場里一道亮麗的風(fēng)景線。

第一次比賽：我們第一次外出比賽是在蘿崗香雪公園，具體比賽內(nèi)容已經(jīng)不記得了，但我們比賽結(jié)束后，回到學(xué)校，在校門口爽滑餃子王里面充分展現(xiàn)了化工定向隊(duì)的“戰(zhàn)斗力”。

婚禮：我們一起坐火車到陽春參加我們隊(duì)長的婚禮，為我們相聚親子定向的目標(biāo)邁出了強(qiáng)有力的一步。

傳承：還有我們一群優(yōu)秀，有想法，執(zhí)行力強(qiáng)的師弟師妹啦，非常感謝你們送我的點(diǎn)標(biāo)旗（還有我的名字）、卡座以及小卡片。雖然現(xiàn)在化工定向已經(jīng)分開成兩個(gè)隊(duì)，相信在你們的帶領(lǐng)下，以后便是兩個(gè)化工定向級別的隊(duì)伍啦，加油！

肇慶學(xué)院定向運(yùn)動學(xué)習(xí)聯(lián)盟

我加入肇慶學(xué)院定向?qū)W習(xí)聯(lián)盟已經(jīng)是第四個(gè)年頭，在這過程中，見證聯(lián)盟的高速發(fā)展，聯(lián)盟的部門分工變得更加明確、成員逐漸變得多元、宣傳工作日趨完善。

我在聯(lián)盟里面通過參加定向技能訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)定向制圖軟件、裁判工作、參加比賽以及賽后技術(shù)會議等方面得到了多方面的鍛煉，在日常的定向技能訓(xùn)練中，我會向師兄師姐就訓(xùn)練中出錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行請教；與隊(duì)友一起艱苦的訓(xùn)練，一起堅(jiān)持、一起痛并快樂著；學(xué)習(xí)OCAD軟件，除了畫圖、設(shè)計(jì)路線，竟然可以用來分析路線，甚至可以用來拼圖；在裁判工作中，堅(jiān)決執(zhí)行上級的任務(wù)，每個(gè)細(xì)節(jié)都不容有失；在比賽中，在出現(xiàn)失誤的時(shí)候?qū)W會及時(shí)調(diào)整心態(tài)，回到上一個(gè)確定的地點(diǎn)，重新攻擊，完成比賽，同時(shí)在團(tuán)隊(duì)賽中，發(fā)現(xiàn)隊(duì)友失誤了，需要冷靜分析，尋求補(bǔ)救方案，不抱怨，立即行動搶救失誤點(diǎn)；在賽后技術(shù)會議中，分析失敗的原因，介紹多條方案，選擇出最適合自身的方案，同時(shí)鍛煉到自己表達(dá)的能力。還有很多很多。

在每一年畢業(yè)季的時(shí)候，我們都會有聯(lián)盟的畢業(yè)照時(shí)間，那一天畢業(yè)的師兄師姐都穿上好看、帥氣的正裝，跟我們聯(lián)盟的指導(dǎo)老師以及師弟師妹們一起拍上美美的畢業(yè)照，晚上還會參加由師弟師妹們精心策劃好、具有聯(lián)盟特色的畢業(yè)晚會，屆時(shí)歷屆的師兄師姐大多會抽空回到學(xué)校參加畢業(yè)晚會，找回當(dāng)年在學(xué)校訓(xùn)練，比賽的激情歲月。對于聯(lián)盟，我想說聲：“未完待續(xù)！”

跟隨著文字一起回顧了我在大學(xué)四年學(xué)習(xí)過的團(tuán)隊(duì)，她們都見證了我的成長，盡管有些已經(jīng)不復(fù)存在了，但我們隊(duì)友間的友誼長存，有些則越辦越好，衷心祝愿她們能夠齊頭并進(jìn)邁上新的臺階。當(dāng)我想起曾經(jīng)在那里組織里面學(xué)習(xí)過，內(nèi)心都會覺得無比自豪！

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建，戶外團(tuán)建是一種體驗(yàn)式的活動，公司團(tuán)建活動的本質(zhì)目的是增進(jìn)友誼和凝聚力，可以緩解團(tuán)隊(duì)成員工作壓力，可以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

拓展訓(xùn)練傳入中國最經(jīng)典的30個(gè)項(xiàng)目，道具簡單，適合多種形式的場地，分享點(diǎn)較為豐富，學(xué)員受益點(diǎn)比較多。例如：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗(yàn)。

②運(yùn)動類團(tuán)建項(xiàng)目

近年較為就行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，體驗(yàn)形式較為輕松減壓娛樂，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團(tuán)隊(duì)飛盤、kin-ball、氣模趣味運(yùn)動會、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類團(tuán)建項(xiàng)目

近年來流行的大團(tuán)建概念項(xiàng)目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進(jìn)行主題式團(tuán)建活動，體驗(yàn)感強(qiáng)，意義重大，無強(qiáng)制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等

④音樂類團(tuán)建

近年來就行的大團(tuán)建概念，利用各種音樂器的配合團(tuán)隊(duì)共同完成一段曲譜的演繹，體驗(yàn)感強(qiáng)，氛圍熱烈，深受年輕團(tuán)隊(duì)喜愛。例如杯子舞、團(tuán)隊(duì)樂章、朋克音樂會等

⑤旅行類團(tuán)建

與團(tuán)隊(duì)游不同的方式是在旅行的過程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團(tuán)建項(xiàng)目，體驗(yàn)好、費(fèi)用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類團(tuán)建

通過團(tuán)隊(duì)之間不斷的PK比賽的形式磨合團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感以及韌性，增加團(tuán)隊(duì)向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績效團(tuán)隊(duì)建設(shè)

通過高強(qiáng)度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷售團(tuán)隊(duì)建立強(qiáng)大的自信心與狼性精神，提高團(tuán)隊(duì)抗壓能力與開拓市場的信心，提振團(tuán)隊(duì)士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建2

團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒臃桨?

一、活動背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

二、活動目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。

三、活動主題：熱愛班級，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

五、活動時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日圖書館東面

六、活動安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動組織

1。11月1日（星期四）組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，安排活動時(shí)間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

（三）活動環(huán)節(jié)

1、主持人開場

2、愛的抱抱（熱身活動）

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識）

4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

5、無軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語。

七、活動反饋

八。活動經(jīng)費(fèi)

九、注意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）

2、每場活動結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材;

3、如遇下雨，則活動推遲，時(shí)間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運(yùn)動越來越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國地理?xiàng)l件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運(yùn)動提供了一個(gè)廣闊的空間。

2. 營造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績效，增強(qiáng)企業(yè)核心競爭力，使企業(yè)面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強(qiáng)，老少皆宜。登山戶外拓展運(yùn)動與其他運(yùn)動項(xiàng)目的最大不同，就是參與性很強(qiáng)，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠(yuǎn)足、渡水、露營等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個(gè)性張揚(yáng)，挖掘潛能，順應(yīng)了社會發(fā)展的時(shí)代潮流的需要。

4. 戶外拓展運(yùn)動，每一個(gè)參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識和技能的同時(shí)積極開展戶外拓展運(yùn)動。

下面是三個(gè)有趣的團(tuán)建活動游戲，非常適合公司團(tuán)建。

項(xiàng)目一：飛盤團(tuán)建

飛盤團(tuán)建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運(yùn)動。在飛盤團(tuán)建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運(yùn)動、本質(zhì)的快樂。

項(xiàng)目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠(yuǎn)航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團(tuán)隊(duì)的大船，下水遠(yuǎn)航，前往勝利的彼岸。

項(xiàng)目三：團(tuán)隊(duì)攻防箭

搭弓射箭，對準(zhǔn)敵方選手，這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。戴好護(hù)具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂趣的體驗(yàn)。

戶外團(tuán)建有什么好處？接下來，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進(jìn)彼此了解和團(tuán)隊(duì)凝聚力

其實(shí)團(tuán)建的意義就是增進(jìn)員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會和老同事或上級不熟。往往一個(gè)團(tuán)建可能會讓我們很快建立起感情。平時(shí)部門之間溝通不多，合作不順暢的時(shí)候，可以做破冰互動游戲，在小組建設(shè)的過程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說看一個(gè)公司是否值得長久發(fā)展，一看薪資獎金二看團(tuán)建福利。一個(gè)公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個(gè)公司企業(yè)的一個(gè)重要福利項(xiàng)目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實(shí)力和對自身的關(guān)懷。

3、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)意識使團(tuán)隊(duì)成員能夠知道個(gè)體的個(gè)體差異，使團(tuán)隊(duì)成員能夠取長補(bǔ)短，從而努力發(fā)展到更強(qiáng)的位置。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行一個(gè)自己做不到的任務(wù)時(shí)，反而會激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，提高團(tuán)隊(duì)意識。

4、挖掘個(gè)人潛力與展示

生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大。很多時(shí)候，員工的潛力無法充分挖掘，團(tuán)建活動是一個(gè)很好的方式。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)必須與組織保持一致，但除此之外，團(tuán)隊(duì)還可以制定自己的目標(biāo)。讓團(tuán)隊(duì)成員的技能進(jìn)行互補(bǔ)。

一般團(tuán)建的項(xiàng)目有哪些？

團(tuán)建項(xiàng)目有：

高爾夫、攀巖、漂流、徒步、滑雪、潛水、帆船、游艇、蹦極、登山、探險(xiǎn)、沖浪等戶外團(tuán)建活動方案。

公司團(tuán)建的目的就是為了讓員工之間更有凝聚力，注重建設(shè)高效團(tuán)隊(duì)。為了豐富員工的業(yè)余生活，又能體現(xiàn)公司高大上的員工福利，留住優(yōu)秀人才。

擴(kuò)展資料：

團(tuán)建注意事項(xiàng)：

1、參訓(xùn)隊(duì)員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項(xiàng)目上搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水；

2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子；

3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排；

4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練；

5、園區(qū)如有果園為私人所有，請不要隨意采摘，并請妥善保管好自己的貴重物品。

團(tuán)建活動有哪些項(xiàng)目

團(tuán)建活動項(xiàng)目有：造反運(yùn)動、言不由衷、手牽手。

一、造反運(yùn)動。

（1）人數(shù)隊(duì)形：10—20人為宜，圍成一個(gè)圓圈。

（2）游戲方法：

1、參加者圍成一個(gè)圓圈，主持人站中間。

2、主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。

3、裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即為獲勝。

（3）注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。

二、言不由衷。

（1）人數(shù)隊(duì)形：10—20人，男女對半更佳。

（2）游戲方法：

1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實(shí)來回答。

2、如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”。

3、指定一個(gè)人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯(cuò)的人就換當(dāng)鬼。

（3）注意：如果對一個(gè)人各問兩個(gè)問題，則會相當(dāng)有趣。

三、手牽手。

（1）人數(shù)隊(duì)形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。

（2）游戲方法：

1、二組人面對面坐下，手牽著手。

2、領(lǐng)袖叫出植物或動物的名稱（組員把手放開），叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或放下的動作。

3、例如：芹菜（上舉），兔子（放下），狐貍（放下），菊花（上舉）。

4、兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。

5、有模有樣（用動作來回答的游戲）。

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