適合清明節(jié)的團(tuán)建活動(dòng)(教你48個(gè)企業(yè)拓展訓(xùn)練好地方)

一、團(tuán)建活動(dòng)特色

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最大的特點(diǎn)就是“沒(méi)有裁判”，被譽(yù)為“中國(guó)革命的搖籃”“中華人民共和國(guó)的奠基石”，空間太拘束

二、活動(dòng)場(chǎng)地推薦

1、7天連鎖酒店（北京農(nóng)大南路店）團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

2、北京鴻盛賓館團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

3、北京博華賓館團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

三、活動(dòng)目標(biāo)

亮出自己的旗幟，分配任務(wù)時(shí)自然也就不可能做到才盡其用

四、適合團(tuán)隊(duì)類型

全體員工，優(yōu)秀員工，新員工

五、活動(dòng)人數(shù)要求

428人—555人

六、拓展活動(dòng)流程

活動(dòng)時(shí)間流程安排	項(xiàng)目安排
09:00	團(tuán)建建設(shè)
10:00	激情傳遞
11:00	月球漫步
12:00	豐盛午餐
13:00	水行萬(wàn)里
14:00	能量傳輸
15:00	穿越電網(wǎng)
16:00	解手鏈
17:00	活動(dòng)總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動(dòng)費(fèi)用說(shuō)明

1、活動(dòng)方案的專業(yè)設(shè)計(jì)，方案思路的解釋與修正；

2、活動(dòng)過(guò)程中所需要的專業(yè)團(tuán)建裝備

3、團(tuán)建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)；執(zhí)行團(tuán)隊(duì)全程的服務(wù)與支持；

4、活動(dòng)相冊(cè)：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊(cè)的制作費(fèi)用；

5、礦泉水：無(wú)限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)條幅一個(gè)；

7、活動(dòng)發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動(dòng)費(fèi)、會(huì)議費(fèi)、咨詢費(fèi)；

8、活動(dòng)保險(xiǎn)：每人20萬(wàn)的專業(yè)團(tuán)建活動(dòng)戶外險(xiǎn)。

費(fèi)用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動(dòng)預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國(guó)正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動(dòng)的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費(fèi)及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費(fèi)用；

4、活動(dòng)期間學(xué)員因違約、自身過(guò)錯(cuò)或自身疾病引起的人身和財(cái)產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭(zhēng)等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費(fèi)用。

八、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、參加團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您參訓(xùn)時(shí)成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過(guò)期或不齊造成的損失由您自理；

2、團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您穿休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨、運(yùn)動(dòng)鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團(tuán)建時(shí)請(qǐng)嚴(yán)格遵守規(guī)定時(shí)間,接送集合時(shí)間等,過(guò)時(shí)不候,如造成損失自理；

4、團(tuán)建活動(dòng)中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請(qǐng)自備藥品,經(jīng)常口服藥品請(qǐng)自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國(guó)家政策規(guī)定等不能正常活動(dòng)時(shí),培訓(xùn)顧問(wèn)會(huì)根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目；

6、入住酒店時(shí)貴重物品和現(xiàn)金請(qǐng)到賓館總臺(tái)寄存,謹(jǐn)防偷盜；否則,保險(xiǎn)公司不予賠償

7、參加團(tuán)建活動(dòng)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請(qǐng)勿擅自攀爬培訓(xùn)活動(dòng)區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請(qǐng)您自覺(jué)保護(hù)好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見(jiàn)表》所簽的,是對(duì)我們工作的最終評(píng)價(jià)；你的評(píng)價(jià)很重要。

九、團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)

如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成

拓展訓(xùn)練生命之旅 擊鼓顛球心得體會(huì) 拓展項(xiàng)目結(jié)束后，各個(gè)學(xué)員的內(nèi)心都依然無(wú)法平靜……下面是眾翔小編收到的學(xué)員反饋過(guò)來(lái)的拓展練生命之旅和擊鼓顛球的心得體會(huì)，歡迎借鑒! 　　拓展項(xiàng)目結(jié)束后，各個(gè)學(xué)員的內(nèi)心都依然無(wú)法平靜……下面是眾翔小編收到的學(xué)員反饋過(guò)來(lái)的拓展練生命之旅和擊鼓顛球的心得體會(huì)，歡迎借鑒!　　拓展訓(xùn)練生命之旅　　兩天的培訓(xùn)，哭過(guò)，笑過(guò)，哭是動(dòng)情的哭，笑是歡快的笑.對(duì)于拓展訓(xùn)練，有的人認(rèn)為是無(wú)聊的游戲，有人認(rèn)為是軍事訓(xùn)練，只有當(dāng)你真正用心參與后，你才會(huì)理解什么是團(tuán)隊(duì)，什么是信任，你才會(huì)理解人與人之間最美好的情誼.　　培訓(xùn)中有一個(gè)項(xiàng)目：坎坷人生路，給我留下了很深的印象.首先，我們集中在一個(gè)大禮堂里，教練的話語(yǔ)伴著音樂(lè)使每個(gè)人的心靈和身體都得到了放松.開(kāi)始時(shí)所有的隊(duì)員被分為兩隊(duì)，一隊(duì)扮演盲人;一隊(duì)扮演啞人活動(dòng)中我是啞人.活動(dòng)開(kāi)始不久盲人們就戴上了眼罩.接下來(lái)教練說(shuō)：所有的盲人在接下來(lái)的兩個(gè)小時(shí)完全由啞人擺布，因?yàn)槟闶莻€(gè)盲人，你什么都看不見(jiàn).如果不想任由啞人擺布，給你們個(gè)機(jī)會(huì)，大聲的對(duì)啞人喊：我是對(duì)的然后扳手腕贏過(guò)他.所有的盲人出于本性用盡全身的力氣，去喊、去扳手腕，有輸有贏.這時(shí)教練又用顫抖的聲音說(shuō)：快樂(lè)的瞎子你們真的好可悲，對(duì)面站的是你的父母、家人、朋友、同事，他們攙扶你走過(guò)一段又一段的人生路，而你卻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在和他們較勁，用盡全身的力氣把他扳倒在地，也許這一倒他們永遠(yuǎn)起不來(lái)了.親愛(ài)的朋友，好好想想在現(xiàn)實(shí)生活中你的父母、家人、朋友、同事中有多少是這樣被你扳到在地的.全場(chǎng)陷入了死一般的寂靜……有人已經(jīng)開(kāi)始小聲抽泣.　　這時(shí)蘇芮的《牽手》響起因?yàn)閻?ài)著你的愛(ài)，因?yàn)閴?mèng)著你的夢(mèng)，所以悲傷著你的悲傷，幸福著你的幸福……幸福和快樂(lè)是一對(duì)伙伴，當(dāng)幸福和快樂(lè)都對(duì)立時(shí)我們的人生將會(huì)是什么樣!這時(shí)的我們已淚流滿面，在心中一遍一遍的說(shuō)我錯(cuò)了.回想平時(shí)一直不理解父母，覺(jué)得他們煩、羅嗦，工作中同事的一個(gè)小小失誤，就揪著不放，想把他們扳到.父母、家人、朋友、同事難道就是讓你拋棄的嗎，他們是你最親最近的人.接下來(lái)的環(huán)節(jié)是我以為的高潮，盲人們唄我們啞人攙扶著走過(guò)階梯、草地、樹(shù)枝、陡坡，深溝……最后的100米需要啞人背起盲人，我的搭檔是比我重至少三十斤的一位同事，背了三次把她背起，一步一步艱難的前行.進(jìn)入原先的禮堂后竟然看到由好幾位啞人用背撐起的橋梁，攙扶著盲人們走過(guò)那一座用血和肉鑄就的橋梁，這時(shí)縱使是有淚不輕彈的七尺男兒也仰面痛苦.我不知道此時(shí)的他們想到了誰(shuí)，直到這一刻我才真正體會(huì)父母、家人、朋友、同事的意義，每個(gè)詞都那么沉重，我覺(jué)得今后我面對(duì)他們的時(shí)候，我將不會(huì)再和他們扳手腕.工作中，我們常常跟自己的師傅、領(lǐng)導(dǎo)扳手腕，我們從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己是否真的是對(duì)的.　　項(xiàng)目結(jié)束了，我的內(nèi)心依然無(wú)法平靜.人的一生是坎坷的，就像一段路程每個(gè)人走出的腳印不一樣，但是我們要學(xué)會(huì)感恩，感謝父母，感謝朋友，感謝同事，感謝自己，用感恩的心去對(duì)待一切朋友和事物，才會(huì)有所得.這次拓展訓(xùn)練中出現(xiàn)的很多問(wèn)題也映射出現(xiàn)實(shí)工作當(dāng)中的很多問(wèn)題.　　1、信任：用人不疑，疑人不用.　　2、責(zé)任：每個(gè)人都能清楚并且敢于承擔(dān)自己肩上的那份責(zé)任，那么成功不是不可能.　　3、團(tuán)結(jié)：一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有勁兒往一處使才能做到真正的勝利.更多拓展活動(dòng)的心得總結(jié)，如《巨人的腳步玩法 巨人的腳步拓展心得體會(huì)》　　擊鼓顛球心得體會(huì)　　經(jīng)過(guò)多次調(diào)試發(fā)現(xiàn)，將鼓面大小控制在44厘米左右，鼓高控制在22厘米左右的擊鼓顛球，對(duì)完成任務(wù)最有幫助.鼓面增大和縮小都會(huì)影響活動(dòng)目標(biāo)與時(shí)間的配比.　　擊鼓顛球游戲概述：　　這個(gè)項(xiàng)目的名稱叫擊鼓顛球，也叫同心鼓，這是一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力.　　擊鼓顛球游戲目的：　　1、全體學(xué)員取長(zhǎng)補(bǔ)短、團(tuán)結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)的能力.　　2、培養(yǎng)學(xué)員不怕挫折、不斷進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)的意識(shí).　　3、感受互相鼓勵(lì)對(duì)完成任務(wù)的積極作用.　　擊鼓顛球游戲準(zhǔn)備：　　檢查鼓的引繩是否拴牢，排球充氣8-9成.　　―般來(lái)說(shuō)20根繩的鼓供8~20人使用，但絕大多說(shuō)情況下最好不要超過(guò)15人.人數(shù)少于6人時(shí)可以適當(dāng)將鼓繩摘下幾根，引繩檢上時(shí)用常用的布林結(jié)即可.　　擊鼓顛球游戲步驟：　　1、這個(gè)項(xiàng)目的名字叫擊鼓顛球，這是，團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目，要求我們?cè)诒ＷC安全的情況下，盡可能多的創(chuàng)造更多的顛球記錄.　　2、每人牽拉一根鼓上的繩子，如果人多繩少可以輪淹替換，如果人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根.　　3、顛球時(shí)學(xué)員必須握住把手.　　4、顛球開(kāi)始后鼓不得觸地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下要慢.　　5、每組學(xué)員的最低紀(jì)錄不應(yīng)少于N個(gè)，一般顛球的數(shù)量和練習(xí)的時(shí)間分鐘數(shù)相同，如練習(xí)40分鐘要求不低于40個(gè).　　6、球顛起的高度不低于鼓面20厘米，否則此球不計(jì)數(shù)：　　7、顛球過(guò)程中注意安全，培訓(xùn)師叫停時(shí)必須停止，因場(chǎng)地原因停止，可以據(jù)情況決定是否累加.　　安全：　　1、必須所有的繩子都有學(xué)員牽拉，防止落在地上絆倒學(xué)員.　　2、要有足夠大的平坦場(chǎng)地，檢查場(chǎng)地上不要有石頭、木棍等硬物：　　3、學(xué)員需穿運(yùn)動(dòng)鞋參加顛球活動(dòng).　　討論問(wèn)題示例：　　1、通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作，體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)管理.　　2、民主的討論之后如何形成決策的，是否毎一個(gè)人都了解決策的結(jié)果，這對(duì)于執(zhí)行有何幫助?　　3、如果在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法制定出方案，懂得先做后說(shuō)比紙上談兵要重要的多.　　4、和預(yù)料的結(jié)果不同時(shí)如何調(diào)整與應(yīng)對(duì)是很重要的：　　5、現(xiàn)在是一個(gè)以結(jié)果論成敗的時(shí)代，我們關(guān)注過(guò)程，但也注重結(jié)果：　　心得：　　1、培訓(xùn)師可以幫助將球放在鼓面上，也可以由學(xué)員選派一名或繾機(jī)安拌紋球的學(xué)員.　　2、學(xué)員在屢次受挫后注意提醒他們要加強(qiáng)協(xié)作，不要將不良情緒發(fā)泄到鼓和球上.　　顛球時(shí)引繩適當(dāng)拉緊，不要用力上抖，讓球落在鼓面的甜點(diǎn)上，鼓面水平接球，可以適當(dāng)找?guī)讉€(gè)人主要控制方向等.　　3、不斷提醒在關(guān)注排球的同時(shí)，也要關(guān)注自己的腳下和身邊的隊(duì)友.　　4、從顛起第一個(gè)球開(kāi)始，如果球落在地上，要從0開(kāi)始計(jì)數(shù).　　 擊鼓顛球

6月3.4日，注定是難忘的兩天

總之，這次的武漢中層管理人員戶外拓展訓(xùn)練讓大家的感觸都非常大，相信對(duì)大家以后的工作幫助會(huì)非常大