今天給各位分享團建因故推遲的知識，其中也會對團建缺席進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點團建（www.bgy-competition.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、公司團建爛大街了嗎？真的是耍猴嗎？
• 2、團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案
• 3、大學(xué)生團建活動策劃方案范文（三篇）
• 4、團建活動策劃方案范文
• 5、戶外拓展訓(xùn)練團建
• 6、爬山團建活動方案

公司團建爛大街了嗎？真的是耍猴嗎？

純屬個人意見團建因故推遲，沒有插圖，安心看，不喜歡勿噴！

去北京玩啥？團建有沒有意思？

可能好多人會說去長城，天安門啊，等等甚至是頤和園圓明園啥的，但是今天團建因故推遲我們聊得是單位公司去團建適合去北京哪里玩，根據(jù)多年經(jīng)驗北京一日適合在昌平和懷柔，也可以是房山，為什么這么說呢，這是根據(jù)環(huán)境和地理位置決定的其次才是當(dāng)?shù)靥厣瑩Q句話說以天安門為中心的話，北京旅游區(qū)有山有水的地方只有昌平懷柔和房山，不是說其他區(qū)沒有比如密云古北水鎮(zhèn)以及延慶玉渡山和海坨山等，但是一天來回是不是時間太趕了點，你想你單項車程時間是2個多小時，來回就半天了，除去吃飯時間一小時，一天已經(jīng)過去6個小時了，要玩3個小時其中還要排隊啥的，萬一再有人出發(fā)遲到等等情況其實整個一天基本都是在大巴車甚至是在路上，純屬內(nèi)耗體力毫無體驗可言，甚至為了團建還要表現(xiàn)的很積極和樂觀，這樣的團建是員工要的還是HR Y要的，更不是老板要的，老板要的很直接，讓員工放松和提高工作效率，但是一天下來除了累啥也沒有，這不是大家所希望看到的，不是嗎？如果有人設(shè)計我們公司在房山咱們一天來回去玉渡山玩去吧，請大聲告訴他“滾”，如果實在惹不起就心里默默的罵一聲“二貨，要不是為了工資，老子早給你翻臉了”，接下來說說一天時間流程怎么安排，早晨出發(fā)時間兩個時間安排，一個是高峰期前一個是后，如果出發(fā)的早那么到景區(qū)或者景區(qū)附近的酒店或者農(nóng)家院就比較早，比如7點出發(fā)了到目的地可能就是9點前了，這個時候團建公司的教練會首先組織大家上廁所和一會要集合的地點，在這里HR需要向團建公司問一下大巴車走不走，如果走就拿好行李，如果不走，不是貴重物品就放在車上，一般不會走，但是有的會走，比如大巴車要調(diào)整換車等，然后甲方對的對接人記得把帶的公司物品卸車無論是吃的還是禮品啥的，如果需要冰柜啥的一定要提前溝通，，因為農(nóng)家院可能沒有那么大的冰柜。接下來集合了吧，教練會給大家做一下簡單的放松，午飯前基本上就是些融入和合作的團建或者拓展的項目，午飯基本是當(dāng)?shù)靥厣停膊环τ械膯挝怀源蟛偷模涀酚诮o員工吃大餐的都是會做人的好老板，每一個員工身后都有一個家庭和好多自己的小圈子，俗話說吃飽了不想家，下午一兩點出發(fā)夏天熱會推遲點，然后去景區(qū)玩一會，可以自由行也可以是以團建定向任務(wù)的形式，但無論那種形式，最重要的是安全，其實好多道理誰都懂，只要把這次出來團建的目的達到了就可以了，我是非常不贊成形式主義團建的，要勇于說NO！目前形式主義團建或者拓展培訓(xùn)越來越多，但是隨著市場的變遷，會越來越少的，因為達不到目的員工狀態(tài)非常差，那么經(jīng)濟效益就會少，客戶手里沒錢，那么乙方就可以喝西北風(fēng)了，還有公司出來團建如果是太小的教練來帶隊，一定要隨時注意安全，因為經(jīng)驗少的小教練可能沒有保障，一定要經(jīng)驗豐富的教練帶隊，因為經(jīng)驗豐富的教練帶隊太多次了，甚至一句話就搞定你們某一個部門的小問題。那么這時候問題來了，晚餐要不要吃呢，建議不吃，第一吃完飯肯定很晚了，那么員工回家肯定更晚，，第二省錢，好不容易出來一趟老板或者部門老大肯定會講兩句的，我作為一個培訓(xùn)師角色來看的話，有事說事沒事早結(jié)束，或者直接點發(fā)禮品發(fā)獎金，然后兩三句話鼓勵一下順便再敲打一下就可以了，切勿長篇大論，出來既然給員工放松的就踏踏實實玩夠了，想開會找個會議室安心開會，殺人何必誅心？

總結(jié)北京一日團建核心，時間別太長，吃的別太差，順便把小問題讓教練解決下，如果實在是恨鐵不成鋼就來個軍事一日體驗，體驗什么就體驗一日生活制度，六點起床出操，上午操課，下午操課，可能快到午飯有的人甚至連被子都沒疊好呢！好了一日團建基本這些，玩山玩水啥的吃點特色餐，順便解決點小問題，甚至我們就是出來玩得！最后說一下團建要不要畫隊旗喊口號，答案是看客戶要求，站在培訓(xùn)師角度是要做的，因為公司也是集體，集體是需要榮譽的，有時候看似沒有意義的形式其內(nèi)在的緣由參與者看不透，這里最主要的就是心態(tài)，最怕心比天高命比紙薄！解釋一下為啥有口號和畫隊旗吧，這是拓展的一部分不是團建的一部分，開場基本是一天的精髓解決的是規(guī)矩，執(zhí)行和紀律！也是大家互相融入和了解的一部分，這時候有的人會積極表現(xiàn)有的人會得過且過，無論那種心態(tài)也是自己的，如果您看不懂或者不理解就是你的位置和高度甚至認知沒達到，有一句說的很好，為什么受傷的總是我，是因為你不夠強大！完！

團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案

團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案

團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案，現(xiàn)在很多的公司都會組織員工進行拓展訓(xùn)練，一是可以增進員工之間的凝聚力，二是增進員工的吃苦耐勞的能力，還有加強心理素質(zhì)，下面是團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案。

團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案1

一、熱身

目標：讓大家通過現(xiàn)場互動放松身心，活躍現(xiàn)場，營造拓展氛圍，調(diào)動學(xué)員的參與度。

項目：成語接龍、搶錢、報數(shù)等

二、 團隊組建

按照參加訓(xùn)練的員工，分成人數(shù)均等的兩個小組。促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感和團隊意識。

團隊組建中一般要求各小組討論決定隊名、隊長、旗手、副隊長、宣傳員、衛(wèi)生員。還要確定口號、隊標、隊歌、隊型等，在討論時間后各小組將逐一進行展示。

三、常用的素質(zhì)拓展項目

1、太空椅

時間：5-10分鐘

人數(shù) ：至少15人以上，分組進行。

道具 ：(無)

場地：職工活動中心

游戲規(guī)則：

1、所有的員工應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、教官下口令“坐”，所有隊員在口令下達后，都應(yīng)該坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目。

目的：鍛煉團隊的協(xié)作能力，加強團隊之間的溝通，一個成功的團隊沒有失敗的個人，一個失敗的團隊里也不會有成功的個人。我們大家都相互依靠，就能“聚沙成金，積水成淵”把一個看似不可能辦成的.事辦成，一個團隊只要上下一心其力定能斷金。

2、坐地起身

時間：20分鐘-30分鐘

人數(shù)：不限

道具：(無)

場地：職工文體中心

游戲規(guī)則：

1、四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

3、生死電網(wǎng)

時間：20分鐘

人數(shù)：不限

道具：網(wǎng)繩，墊子

場地：文體活動屋外樹林

游戲規(guī)則：

1、在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十幾個洞口。

2、設(shè)想繩子為高壓網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間內(nèi)，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去。

3、每次穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。

4、過網(wǎng)過程中會有敵機出現(xiàn)、偵查員出現(xiàn)，要保持高度警惕，不能言語交流，不能墜下懸崖。反之，表示任務(wù)失敗，需要重新再來。

目的：培養(yǎng)員工合理計劃、有效組織、統(tǒng)一行動、親密協(xié)作的意識；認識合理分工與服從組織安排的重要性；相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計劃的順利實施；感受面對困難時，應(yīng)有的態(tài)度和做事的方式 。

4、拆除核彈

時間：20分鐘

人數(shù)：不限

道具：眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、雷區(qū)繩一根20米長

場地：工會大院，文體活動室內(nèi)均可

游戲規(guī)則：

1、隊員需要解除“核設(shè)施”的危機，身邊只有一根20米長的繩子以及排除危機的“液體”。

2、需要隊員在身體不能夠解除核污染范圍任何地方的情況下，利用工具把區(qū)域中心的“核設(shè)施”（空瓶）灌滿“液體”。

3、選定一名指揮官，一名觀察員，除指揮官外，參與者不能言語交流。否則，行動失敗。

目的：如何帶領(lǐng)團隊走出困境，計劃、學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。配合，合理分工，執(zhí)行力，團隊協(xié)作的充分體現(xiàn)。

5、流程管理

時間：10分鐘

人數(shù)：不限

道具：PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只

場地：文體活動中心

游戲規(guī)則：

1、整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

2、游戲期間，乒乓球不能停止、回流、掉地，否則，返回重來。

目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增進溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用，把隊員團結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。

6、搶渡金沙江

時間：45分鐘

人數(shù):全體人員

道具：(無)

場地：文體活動中心

游戲規(guī)則：

1、所有人員都要從一條沒有橋墩的“河流”上通過達到“河流”的另一端。

2、每個人都要做“橋墩”，也要從隊友搭建的“橋墩”上走過去。

3、所有參與者不能言語交流，否則，重新來做。

目的：考驗團隊領(lǐng)導(dǎo)能力，培養(yǎng)學(xué)員的奉獻精神，增強團隊的執(zhí)行力，讓參與者在游戲過程中，深刻體會生活和工作當(dāng)中有多少人是甘為人梯，默默奉獻，從而懂得去感恩。

團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案2

一、 活動背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

二、 活動目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團結(jié)協(xié)作能力，加強班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。

三、 活動主題：熱愛班級，體驗?zāi)邸?

四、 活動時間及地點：11月3日-11月4日 圖書館東面

五、 活動安排

(一)前期策劃宣傳工作

3、 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@。

(二)活動組織

1、11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。

2、組織部安排活動各時段負責(zé)人和負責(zé)部門，負責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

(三)活動環(huán)節(jié)

1、 主持人開場

2、 愛的抱抱(熱身活動)

3、 隊形隊旗設(shè)計(團隊意識)

4、 珠行千里(團隊協(xié)作)

5、 無軌列車(團隊協(xié)作)

6、 ……、

7、 感謝參與，結(jié)束語。

六、 活動反饋

七、活動經(jīng)費

八、 注意事項

1、 各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）

2、 每場活動結(jié)束，負責(zé)部門須收集好活動器材;

3、 如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;

團隊建設(shè)拓展訓(xùn)練方案3

主題：公司團隊?wèi)敉馔卣够顒?

為了提高公司團隊的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

一：活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動目的

1、團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2、營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3、體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4、增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員：公司全體員工（約60名）

四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)

以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：

增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個人認識不斷深化，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動，讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團隊理念

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。

五、活動負責(zé)部門

六、活動具體方案

（一）地點：安溪志閔旅游區(qū)

（二)時間：擬定2015年11月**日-**日(二日游）

（三）活動流程

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗

七、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶

大學(xué)生團建活動策劃方案范文（三篇）

大學(xué)生活動策劃方案篇1

一 活動背景：

秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風(fēng)飄蕩的季節(jié)，正是出游的好日子，正適宜我們這些學(xué)習(xí)疲憊和生活忙碌的同學(xué)們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。

二 活動意義：

促進同學(xué)們之間的交流，增進感情，創(chuàng)造回憶；放松心情，減輕壓力；鍛煉身體，增進體質(zhì)；欣賞戶外風(fēng)光，擴展見識；豐富同學(xué)們的課余生活。

三 活動時間及地點：

時間—xx年11月8日（如若下大雨，時間推遲）；

地點—龍泉山（陽光健身步道）

四 活動對象：

旅游管理六班全體同學(xué)

五 活動內(nèi)容：

爬龍泉山，欣賞龍泉山風(fēng)景、途中穿插一些k歌大賽、乒乓球比賽等小節(jié)目

六 前期準備：

1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關(guān)內(nèi)容；

2由余世慧和吳興盛去踩點

3由程曼曼去買所需食物（瓜子、花生、棒棒糖、薯片、橘子等）和借東西（乒乓、撲克等）4班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷；討論可能發(fā)生的意外及解決辦法；

5成立安全小組：何云峰、楊歡、張丹、萬琴、余世慧（各寢室的代表）

七 活動開展：

第一階段：

1當(dāng)天13:00在食堂門口集合，由學(xué)習(xí)委員楊歡清點人數(shù)；由文藝委員蔣攀登負責(zé)拿相關(guān)物品（零食、相機、乒乓）；

2清點完畢，全體步行到878站臺，再乘坐878路到“濱河路站”下。如果一次走不完，分批走，由班長何云峰、副班長陳燕、團支書張丹分批帶領(lǐng)；

3到“濱河路”下車后，先到的同學(xué)等待后面的。楊歡注意人數(shù)，全班仍步行到龍泉山，前由陳燕、張丹帶路，后由何云峰、宣傳委員吳興盛護隊；

4 到陽光健身步道起點（區(qū)醫(yī)院那邊）集合(大約14:00），楊歡清點人數(shù)，張丹簡要說明今天的主要內(nèi)容、強調(diào)下次集合時間、強調(diào)注意事項等相關(guān)事宜。

5全班集體照相，李靈玲負責(zé)照相。

第二階段

1由陽光健身步道上龍泉山，路上邊走邊聊天；邊走邊唱歌，由黃筱彤、蔣攀登、周寒帶頭起歌；邊走邊強調(diào)安全，由安全小組負責(zé)注意提醒各自寢室人員的安全；

2步行到乒乓場后（大約15:00），稍作休息，然后舉行寢室k歌大賽，由陳燕主持。由歡呼聲決定第一名，第一名獲豐厚食物；3其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打乒乓球的就分組進行乒乓球比賽，愿意打撲克的就打撲克；

4在休息和k歌時，由生活委員程曼曼負責(zé)給同學(xué)們分發(fā)食物并強調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生；

5在整個活動中，由心理委員晏夢馨、李靈玲負責(zé)照相；

6（大約16:20）繼續(xù)步行到結(jié)束（大約16:50）

第三階段

1在陽光健身步道（右邊）終點集合，由楊歡點名；

2請同學(xué)們談?wù)劷裉煊瓮娴母惺埽埌辔偨Y(jié)并表示感謝以及美好的祝愿；

3由先定的班委帶領(lǐng)照原路返回；

4到學(xué)校后，何云峰請同學(xué)們回去好好休息、提醒上選修課、表示感謝。

5班委清理今天所剩物品。

八 經(jīng)費預(yù)算：（瓜子、花生、橘子、棒棒糖等）待定

九 后期工作

1班委總結(jié)，提出好的意見繼續(xù)發(fā)揚；提出缺點改進，以便下次注意；

2由程曼曼匯報班費開支情況；

3由李靈玲整理相片并上傳到群空間，由吳興盛寫出新聞。

大學(xué)生活動策劃方案篇2

活動背景：

在當(dāng)今瞬間萬變的信息社會里，電腦已經(jīng)溶入到我們生活的各個領(lǐng)域里，投資、經(jīng)營、管理……，處處離不開電腦，因此，普及電腦、精通電腦成又成為“現(xiàn)代人”的一大特色。為了掀起一個計算機文化教育與創(chuàng)新的高潮，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，展示我校現(xiàn)代信息技術(shù)實驗學(xué)校的特色，進一步促進我校信息技術(shù)教育的快速發(fā)展，為進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)計算機的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的信息意識和素養(yǎng)，讓信息技術(shù)更好地走進每個學(xué)生的生活,結(jié)合我系特色，計劃在本學(xué)期的11月19日—12月4日舉辦第二屆計算機系電腦節(jié)。

一、活動名稱 計算機系團總支學(xué)生分會

第二屆計算機系電腦節(jié)

二、主辦單位

三、合作單位 計算機協(xié)會、

四、活動時間

11月19日—12月4日

五、活動主題

“計”“網(wǎng)”開來，心“芯”相連，引領(lǐng)計機風(fēng)華

六、活動意義和目的

通過教育、教學(xué)領(lǐng)域信息技術(shù)的應(yīng)用和實踐研究；豐富學(xué)生生活，重在過程、重在參與，激發(fā)師生在信息技術(shù)應(yīng)用和實踐方面的創(chuàng)新精神，培養(yǎng)實踐能力，全面推進我校的素質(zhì)教育。

七、活動項目

1、開幕式

2、游園活動

3、電子競技比賽

4、打字比賽

5、計算機維護講座

6、電腦作品設(shè)計比賽

7、閉幕晚會

八、活動安排：

(一)宣傳階段：11月8日準備好宣傳單，9、10日組織發(fā)動，進行宣傳，通過派發(fā)傳單、出海報等多種形式的宣傳方式提高學(xué)生的信息意識。(具體宣傳方式見宣傳計劃)

(二)報名階段：11月10-12日接受各活動項目的報名，到時將在飯?zhí)瞄T口設(shè)點接受報名，也可以通過網(wǎng)絡(luò)報名等方式接受報名。

(三)初賽階段：11月16日始，由我們的合作伙伴計算機協(xié)會承辦的電子競技比賽正式開始進行電子競技比賽的初賽，并在此產(chǎn)生進行決賽的隊伍。

(四)決賽階段：11月19日—12月4日，進行第二屆計算機系電腦節(jié)的各項活動。

(五)閉幕晚會：12月4日，在綜合樓三樓進行本次電腦節(jié)閉幕晚會。

九、注意事項：

1、電腦節(jié)期間，宣傳部出好一期體現(xiàn)出電腦節(jié)特色的海報。

2、電腦節(jié)結(jié)束后，將所有學(xué)生電腦作品比賽情況，在電腦節(jié)中公布和發(fā)獎，將優(yōu)秀作品掛在學(xué)校網(wǎng)站上，并打印出來在宣傳專欄中展示。出一個專題欄目，加強我系第一屆電腦節(jié)的影響力。

計算機系團總支、學(xué)生分會

xx年10月29日

大學(xué)生活動策劃方案篇3

一、活動目的及意義

增進學(xué)生與食堂工作人員交流與合作，食堂間窗口間競爭提高伙食水平，同時大力推廣“文明用餐”積極響應(yīng)國家素質(zhì)教育的號召，全面提高學(xué)生思想道德水平，構(gòu)建“河蟹聯(lián)大，河蟹校園”。

二、活動形式

以食堂窗口間廚藝比拼，學(xué)生就餐互動參與的形式。

三、活動時間

五月某周每天中午

地點

理工食堂1-3層

四、活動內(nèi)容

食堂窗口間廚藝比拼，競尋20xx最給力窗口”“金牌窗口”，同時在學(xué)生買飯用餐期間推廣以“排隊用餐”“餐具回放”為主要內(nèi)容的“文明用餐”主題思想。

五、活動開展：

A：策劃準備階段

a：前期宣傳，由校學(xué)生會宣傳部負責(zé)，在學(xué)校各主要路口張貼海報，放展板，宣傳本次活動。

b:經(jīng)費

1、校學(xué)生會外聯(lián)部負責(zé)，拉贊助，活動在食堂主辦，面向全校學(xué)生，商機很大，請外聯(lián)部努力拉贊助，多多益善。

2、聯(lián)系后勤部門，各窗口，提供一定經(jīng)費。

c、食堂窗口推出特色菜，2-3個，招牌，裝飾，由窗口自定，窗口可自印宣傳單由學(xué)生會宣傳人員發(fā)放

d、與食堂工作人員協(xié)調(diào)，清理好當(dāng)天衛(wèi)生，桌面擦干凈，餐具準備充足

e、學(xué)生會各部門開會，明確各自任務(wù)分工

f,所需物品及預(yù)算

1、排隊條幅兩條，回放條幅兩條文明用餐條幅2條

2、工作肩帶“校學(xué)生會…”二十條

3、三大串汽球～二樓南北兩側(cè)樓梯口

4、喇叭若干(至少六個)背用電池若干

5、活動內(nèi)容介紹展牌

6、投票券一萬五千張

7，投票箱據(jù)窗口數(shù)量而定紅紙箱

8，文明小旗“請自覺排隊”“飯后餐具放到殘食臺”各五個

9，意見箱：征集同學(xué)們對食堂的意見黑筆5支意見稿若干獎勵面巾紙一包提前準備200包意見箱標語海報“為食堂提供合理意見···送面巾紙一包”

10，簽字筆十支簽字活動及抽獎活動用桌椅若干

B、舉辦階段

a.提前布場，十一點，汽球，展牌，條幅，明確人員具體分工及工作位置，帶好工具，投票箱

b.第一天與第二天安排“文明用餐，自覺排隊”“文明用餐，餐具回放”簽字活動。人員各部抽取2人。

c.第三天將兩簽字條幅掛到指定地點

d.每日由兩個部門和生活部輪流值班提前將桌子票獎品等拿到場地

e.各窗口自己裝扮于十點半前裝飾好

f.文明互動殘時臺安排工作人員，桌面及時安排清理人員

g.每日約一點，活動結(jié)束收常

每日具體工作：

1.分發(fā)投票券4人

2.帶袖標打小旗組織學(xué)生推廣文明用餐6人

3.意見箱3人

4.抽獎活動5人

5.每日晚一個部門去大廳統(tǒng)計各窗口票數(shù)

C.窗口評比由得票多少來定，后期公布結(jié)果。

學(xué)生參與：學(xué)生在文明用餐的同時將自己的票投到自己喜愛的窗口，依據(jù)票據(jù)號碼，第二天進行抽獎活動予以獎勵!!

六：獎項設(shè)置及規(guī)則

每日第二天中午十二點十分進行抽獎活動，由主辦方隨即找同學(xué)進行抽獎。憑票據(jù)上的號碼領(lǐng)獎。限2日內(nèi)有效。獲獎結(jié)果每日在食堂門口展板上公布。

（一）.學(xué)校開展全民健身活動方案范文（三篇） （二）.事業(yè)單位全民健身活動方案范文（四篇） （三）.社區(qū)開展全民健身活動方案范文（三篇） （四）.社區(qū)讀書會實施活動方案范文（三篇） （五）.企業(yè)讀書會策劃活動方案范文（三篇） （六）.小學(xué)生讀書會活動方案范文（三篇） （七）.幼兒園親子游園活動方案怎么寫 （八）.幼兒園元旦游園活動方案策劃方案（三篇） （九）.幼兒園小班親子游園活動方案范文（三篇） （十）.餐飲七夕節(jié)活動策劃方案流程（三篇）

一等獎：精美臺燈一臺1名

二等獎：保溫杯一個3名

三等獎：食堂五元代金券一張20名左右

特等獎：給力MP5一部

注：活動最后一天的中午抽取特等獎其它獎項每日都進行抽取

七、后續(xù)工作

清點票數(shù)，總結(jié)本次活動，結(jié)果公布。

注意事項：

1、如因天氣或其它特殊原因可將活動短暫推遲

2、各項任務(wù)負責(zé)人為各部部長

3、活動期間有任何疑問請向生活部成員咨詢。

3、各部認真完成各自任務(wù)，共同維護好活動秩序

4、購買物品憑票據(jù)給與報銷 ;

團建活動策劃方案范文

團隊建設(shè)的好壞 ,象征著一個企業(yè)后繼發(fā)展是否有實力 ,也是這個企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力的充分體現(xiàn)。下面是我給大家整理的關(guān)于團建活動 策劃方案 范文 ，歡迎大家來閱讀。

團建活動策劃方案范文 1

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：

一、活動意義：

提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、活動時間：

20__年5月26日星期六上午7點出發(fā)

三、活動 口號 ：

放松心情、團結(jié)協(xié)作！

四、活動地點：

爬山

五、參加人員：

編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

六、活動費用：

預(yù)計4000—5000元

1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

2、車輛費用：預(yù)計600元（提供活動車輛者每車補助100）

3、礦泉水：60元

4、應(yīng)急藥品：30元

5、臨時備用：500元

6、獎品費用：1500元

七、活動內(nèi)容：

為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結(jié)束后要進行集體拍照。

八、注意事項：

1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期。

2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。

3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。

4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

6、在游玩中，請各組確認人數(shù)、注意安全。

7、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負責(zé)人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

九、活動負責(zé)人：

第一隊隊長__野狼隊

第二隊隊長__雄鷹隊

第三隊隊長__鱷魚隊

活動工作人員：

活動攝影：__

活動策劃：__

團建活動策劃方案范文2

行程安排

08:00-09:00 集合出發(fā)

前往廣州__山莊 拓展訓(xùn)練 基地（廣州市區(qū)內(nèi)，全程高速約45分鐘，__收費站下高速）

09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示

到達__拓展訓(xùn)練基地，集合整隊，并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環(huán)境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導(dǎo)團隊了解本次的培訓(xùn)體驗。

10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃

團隊競技體驗項目，利用特制的一面鼓，每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球，創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰(zhàn)艦 ┃

團隊運輸挑戰(zhàn)項目，需要由四名成員在水上，左右各兩名成員，分別拉住對應(yīng)的扶手固定超級戰(zhàn)艦的平衡。超級戰(zhàn)艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員，需要以最快的速度將超級戰(zhàn)艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結(jié)束。

12:00-13:30 團隊午餐（可選擇：圍餐/ 野炊 /燒烤）

廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項目。午餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤

13:30-14:00 團隊熱身小游戲

根據(jù)團隊狀態(tài)，教練會在現(xiàn)場隨機選擇適合本團隊的熱身項目，分別有小游戲/舞蹈等等。

14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃

挑戰(zhàn)區(qū)域布有從數(shù)字一至三十的無序的數(shù)字牌，需要團隊根據(jù)規(guī)則按照順序以最快的速度將所有數(shù)字牌在最短的時間內(nèi)按規(guī)則依次拍擊。

15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭運動是以弓箭為主要裝備，互相用箭 射擊 淘汰對手， 把對方靶上的目標打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設(shè)計，箭頭使用如 網(wǎng)球 大的發(fā)泡膠物料，故被箭射中不會有任何傷害，是一種超刺激的真人對抗運動。

17:30-19:00 晚餐

19:00-21:00 拓展項目┃ 風(fēng)雨人生路 ┃

全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷，有荊棘叢林，有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發(fā)出聲音， 靠肢體去感覺，一路上互相扶持，共歷患難。

21:00 -團體休整

第二天

08:00-09:00 享用早餐

09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示

到達__拓展訓(xùn)練基地，集合整隊，并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統(tǒng)一將學(xué)員帶到培訓(xùn)場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環(huán)境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導(dǎo)團隊了解本次的培訓(xùn)體驗。

10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃

全體隊員利用40分鐘時間，每次只能向相鄰的格子移動一個位置，教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續(xù)前進，觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區(qū)。

11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰(zhàn) ┃

在穿好保護裝備的情況下，在8米高的獨立鐵柱上，有一個直徑30公分的圓盤，在上面站穩(wěn)，機會就在眼前，經(jīng)過努力縱身一躍抓向它，全力以赴，不管是否抓住都無怨無悔。

12:00-14:00 午餐

廣州__山莊拓展訓(xùn)練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項目。晚餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤

14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃

在您的面前有一條河，要求小組成員必須全體連體才能通行，但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸，任務(wù)是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務(wù)。

15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃ 畢業(yè) 墻 ┃

參與者組成一個團隊，相互協(xié)作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

17:30-18:00 大團隊終結(jié)分享/全家福/集體合影

經(jīng)過一天的項目競技體驗，終歸還是要回到我們的大團隊中，教練將會引導(dǎo)學(xué)員對今天一天的培訓(xùn)進行分享及 總結(jié) 。

18:00- 返程/開啟全新的每一天

團建活動策劃方案范文3

為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態(tài)度，促進身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下：

一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)

二、主辦單位：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部

三、活動內(nèi)容：

1.小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。

2.中學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。

四、活動時間：20__年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)

五、活動地點：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

六、報名

報名時間：20__年5月10日—5月12日

報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。

報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。

七、報名費用

本次活動費用預(yù)計180元每人(包括： 保險 費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)

八、活動流程：

九、獎勵辦法

本次拓展營，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。

十、活動分組：

團建活動策劃方案范文4

一、時間地點等基本情況：

（1）時間；根據(jù)公司的性質(zhì)，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；

（2）地點：現(xiàn)在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；

（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡）；

二、活動策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認識自我，激發(fā)個人潛能，客觀地進行自我定位；

（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)；

（3）采取有效的 措施 改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結(jié)互助的團隊氣氛.

三、基地介紹：

（1）主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對干凈，清爽；

（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿采取的是標間1.2米的床；

（4）基礎(chǔ)的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻、背摔臺等）；

（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設(shè)備）；

四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放東西，換衣服， 軍訓(xùn) 軍姿集合列隊，破冰熱身；

（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn)；

（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；

（5）13：30-14：30——軍訓(xùn)拉練，入營篇；

（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；

Day2——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，神筆馬良；

（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰(zhàn)爭；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，景區(qū)定向活動；

（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；

（6）16：00，開始返回自己溫馨的家

五、具體拓展游戲的介紹：

舉例說明：

（1）神筆馬良

A、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。

B、游戲目的——

1. 加強團隊精神。

2. 培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力。

3. 感受團隊配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

4. 提升團隊士氣，激發(fā)飽滿的激情

（2）畢業(yè)墻

A、游戲玩法——

全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

B、游戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2、加強團隊服從與奉獻的精神；

3、促進團隊溝通，增加團隊協(xié)作能力

（3）真人CS

A、游戲玩法——

把軍隊實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時借鑒了csgo網(wǎng)絡(luò)游戲的場景設(shè)計和游戲規(guī)則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓(xùn)項目。通過角色的扮演和團隊協(xié)作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設(shè)目的。

B、游戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心。

六、費用明細清單：

（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；

（2）主訓(xùn)教練12年從業(yè) 經(jīng)驗 、助教2名，方案策劃、場地踩點等；

（3）拓展基地場地使用費；

（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無限量飲用水；

（6）餐費+住宿費；

（7）其他需要實際支付的費用；

七、完美的結(jié)局：

（1）總結(jié)分享；

（2）香檳慶祝；

（3）拍照留念；

（4）快樂返程；

團建活動策劃方案范文5

一、活動背景：

隨著時間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身 愛好 與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

二、活動目的：

增強體質(zhì)，促進友誼，提高團結(jié)意識。

三、活動時間：

每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）

四、活點動地：

（主要在）三期 籃球 場。

五、活動形式：

1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2、活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。

3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。

4、按照每個同學(xué)的 興趣愛好 由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組， 乒乓球 小組…）

六、可行性分析：

班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。

七、具體流程：

填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級博客…）每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2、活動期間的人財安全。畢竟是 戶外運動 ，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

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戶外拓展訓(xùn)練團建

戶外拓展訓(xùn)練團建

戶外拓展訓(xùn)練團建，戶外團建是一種體驗式的活動，公司團建活動的本質(zhì)目的是增進友誼和凝聚力，可以緩解團隊成員工作壓力，可以增進團隊成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項目

拓展訓(xùn)練傳入中國最經(jīng)典的30個項目，道具簡單，適合多種形式的場地，分享點較為豐富，學(xué)員受益點比較多。例如：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗。

②運動類團建項目

近年較為就行的大團建概念項目，體驗形式較為輕松減壓娛樂，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團隊飛盤、kin-ball、氣模趣味運動會、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類團建項目

近年來流行的大團建概念項目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進行主題式團建活動，體驗感強，意義重大，無強制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等

④音樂類團建

近年來就行的大團建概念，利用各種音樂器的配合團隊共同完成一段曲譜的演繹，體驗感強，氛圍熱烈，深受年輕團隊喜愛。例如杯子舞、團隊樂章、朋克音樂會等

⑤旅行類團建

與團隊游不同的方式是在旅行的過程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團建項目，體驗好、費用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類團建

通過團隊之間不斷的PK比賽的形式磨合團隊成員的榮譽感以及韌性，增加團隊向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績效團隊建設(shè)

通過高強度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷售團隊建立強大的自信心與狼性精神，提高團隊抗壓能力與開拓市場的信心，提振團隊士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團建2

團隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?

一、活動背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

二、活動目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團結(jié)協(xié)作能力，加強班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。

三、活動主題：熱愛班級，體驗?zāi)邸?/p>

五、活動時間及地點：11月3日—11月4日圖書館東面

六、活動安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動組織

1。11月1日（星期四）組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動各時段負責(zé)人和負責(zé)部門，負責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

（三）活動環(huán)節(jié)

1、主持人開場

2、愛的抱抱（熱身活動）

3、隊形隊旗設(shè)計（團隊意識）

4、珠行千里（團隊協(xié)作）

5、無軌列車（團隊協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語。

七、活動反饋

八。活動經(jīng)費

九、注意事項

1、各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）

2、每場活動結(jié)束，負責(zé)部門須收集好活動器材;

3、如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點。另外，由于我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運動提供了一個廣闊的空間。

2. 營造和諧的團隊，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績效，增強企業(yè)核心競爭力，使企業(yè)面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強，老少皆宜。登山戶外拓展運動與其他運動項目的最大不同，就是參與性很強，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠足、渡水、露營等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個性張揚，挖掘潛能，順應(yīng)了社會發(fā)展的時代潮流的需要。

4. 戶外拓展運動，每一個參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認識，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識和技能的同時積極開展戶外拓展運動。

下面是三個有趣的團建活動游戲，非常適合公司團建。

項目一：飛盤團建

飛盤團建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運動。在飛盤團建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運動、本質(zhì)的快樂。

項目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團隊的大船，下水遠航，前往勝利的彼岸。

項目三：團隊攻防箭

搭弓射箭，對準敵方選手，這是一個不錯的選擇。戴好護具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂趣的體驗。

戶外團建有什么好處？接下來，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進彼此了解和團隊凝聚力

其實團建的意義就是增進員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會和老同事或上級不熟。往往一個團建可能會讓我們很快建立起感情。平時部門之間溝通不多，合作不順暢的時候，可以做破冰互動游戲，在小組建設(shè)的過程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說看一個公司是否值得長久發(fā)展，一看薪資獎金二看團建福利。一個公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點上，所以團建也就成為一個公司企業(yè)的一個重要福利項目，團建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實力和對自身的關(guān)懷。

3、激勵團隊

團隊意識使團隊成員能夠知道個體的個體差異，使團隊成員能夠取長補短，從而努力發(fā)展到更強的位置。當(dāng)一個團隊執(zhí)行一個自己做不到的任務(wù)時，反而會激勵團隊，提高團隊意識。

4、挖掘個人潛力與展示

生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大。很多時候，員工的潛力無法充分挖掘，團建活動是一個很好的方式。團隊目標必須與組織保持一致，但除此之外，團隊還可以制定自己的目標。讓團隊成員的技能進行互補。

爬山團建活動方案

為保障活動順利開展，我們需要事先制定活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。活動方案的格式和要求是什么樣的呢團建因故推遲？下面是我為大家整理的爬山團建活動方案，歡迎閱讀與收藏。

爬山團建活動方案1

一、活動時間團建因故推遲：

12月15日

二、活動地點：

三、活動人數(shù)：

xx

全體員工

四、活動目的：

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達注意事項和活動目的（如遇雨天，本活動推遲進行，工會另行通知）。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。

3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時后開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。

（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

（3）成語接龍。

（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

（5）給出幾個成語編故事。

（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。

（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。

12、工會做活動總結(jié)，然后宣布活動結(jié)束。

六、活動安排：

1、分組行動。由隊長安排調(diào)度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。

3、準備一面紅旗，爬到山頂時用于簽名，并作為活動見證存放于工會中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、注意事項：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或由專門人員負責(zé)

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

5、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。

九、準備物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服，建議穿運動鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、準備適量的水和食物。

爬山團建活動方案2

一、活動目的：

歡度五一勞動節(jié)，登高望遠，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，體現(xiàn)團隊精神，豐富業(yè)余生活，創(chuàng)建和諧校園文化。為此，工會將舉辦全校教工“歡度五一勞動節(jié)、喜登白云山活動”。

二、活動內(nèi)容：

登白云山

三、組織機構(gòu)：

總指揮：范獻華

工作組成員：常志華、胡美玉、石春鴻、徐麗萍、劉德健、徐國強、各工會小組長

四、具體事項：

（1）時間；20年4月30日下午14：30—17：30

（2）地點：白云山風(fēng)景區(qū)

（3）形式：自由組合，自由活動

（4）考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動費。

（5）要求：希望各位工會會員準時參加，團結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定登山的速度，要量力而行，并且愛護公物，注意安全，參加活動有始有終。

爬山團建活動方案3

一、活動題目：

《工會單位職工第一屆健身登山比賽》

二、活動意義：

通過組織職工進行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團隊合作精神。

三、活動前期準備：

由局工會辦公室負責(zé)此次活動的.組織工作，并安排專人負責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各科室負責(zé)本次活動的宣傳活動，辦公室負責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作，

四、活動所需物品：（辦公室準備）

隊旗：2面，每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊；參與人員每人一套運動服裝；礦泉水：約8件，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶；口哨（發(fā)令槍）：1個。

五、活動時間：

11月上旬

六、活動路線：

望王山山底路口→望王山（頂點）→返回；

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由等組成。付雪梅主任負責(zé)裁判工作。何斌負責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項設(shè)置：

比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名；二等獎一名；三等獎一名。

十、活動安排：

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項；9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領(lǐng)至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍；9：30：比賽開始，直至活動結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐（工作餐），比賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。

十一、活動經(jīng)費：

運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800（元）

水8件，每件45元，共計8×45=360（元）

隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元

工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000（元）

共計經(jīng)費50960元

注意事項：

1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神；

3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾；

4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行

5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

關(guān)于團建因故推遲和團建缺席的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注一點團建（www.bgy-competition.com）。