團建射擊方案文案（團建射箭游戲規則）
今天給各位分享團建射擊方案文案的知識，其中也會對團建射箭游戲規則進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（www.bgy-competition.com），現在開始吧！
本文目錄一覽：
- 1、團建的活動策劃方案
- 2、一些關于團建的唯美文案
- 3、團建活動策劃方案范文
- 4、團建簡單大氣文案
- 5、團建活動策劃方案
- 6、團建文案
團建的活動策劃方案
為了確保活動有序有效開展，常常需要提前制定一份優秀的活動方案，活動方案具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。我們應該怎么制定活動方案呢？下面是我收集整理的團建的活動策劃方案（通用6篇），希望能夠幫助到大家。
團建的活動策劃方案1
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、具體的行程安排： （拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整；
（8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區定向活動；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1.加強團隊精神。
2.培養團隊配合協作能力。
3.感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4.提升團隊士氣，激發飽滿的激情
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建的活動策劃方案2
一、活動主題
強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式
二、活動時間
20XX年10月20日至20XX年11月20日
三、主體活動
1優秀主題團日活動
活動主體：20XX級團活動小組
20XX級團支部
活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動。
團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進。
團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作。
做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請。
2新老班級、團支部換屆工作
活動主體：學生會團建部
活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息。
做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告上交校團委組織部及學生工作處。
3科學規劃團支部建設
活動主體：20XX級團支部
活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展
規劃
開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作。
4開展創先爭優活動
活動主體：學生會團建部團建活動方案。
活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商。
開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導。
5扎實開展班團干部、團員的培養教育工作
（校團委、學生工作處聯合對百名20XX級新生團支部書記、班長進行培訓）
6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動
（結合我校實際撰寫高質量調查報告）
7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作
（撰寫《×××學院大學生思想引導案例》，案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容）
四、具體要求：
（一）突出主題、形成合力：
1、通過在活動中的緊密配合與協調工作，調動學生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。
2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創新性和延續性
3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。
（二）加強宣傳、營造氛圍：
1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。
2、各團支部根據自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。
3、將各項活動情況及時上傳到我校網站，進行宣傳，擴大我院的影響力。
五、總結活動
做好活動總結，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。
六、上交材料
1、活動月自評表。
2、主題團日活動申報材料。
3、專職團干部共青團工作調研報告。
4、團員思想引導案例。
5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規范化建設活動月總結材料。
團建的活動策劃方案3
1、活動目的.：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
2、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
3、活動時間：
20xx年xx月xx日下午xx點。
4、活動地點：
（附近酒店會議室）
5、活動參與主題：
全體員工
6、活動主持：
xx為主，各部門領導輪番上場。
7、活動形式：
培訓+互動游戲
8、活動方案：
（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女———”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：xx
媒介部：xx
設計部：xx
策劃部：xx
第二部分：互動游戲。
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建的活動策劃方案4
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
xx景區
五、活動行程安排：
在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程。
六、活動經費預算：
1、車費：
2、景區門票：
3、烤爐費用：
4、燒烤食物(詳見附件一)：
5、互動游戲紀念品(詳見附件二)：
6、備用藥物(詳見附件三)：
七、合計本次預算經費：
xx
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動游戲組織：活動安全負責人：
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。
團建的活動策劃方案5
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：
（主要在）三期籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內網。班級博客…）每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
團建的活動策劃方案6
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。
該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內容
1.“旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業心。
2.“團隊美食大比拼”————————負責認真，工作情。
3.“蛟龍出海”———————————努力上進，有所志。
4.“八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心，萬披靡。
四、活動時間及地點
時間：20xx年月日，12：30—16：30
地點：MAX體育公園
五、活動流程及詳解
(一)活動流程
9:00—10:00所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分為4隊。
10:00—10:15大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊。
10:15—10:30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項。
10:30—11:30“旱龍舟”團建活動培訓指導及展開。
(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)
11:30—14:30“團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開。
14:30—16:00“蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開。
16:00—16:15所有隊員留影紀念，并頒發“80人超大規模蛟龍出海”挑戰成功獎杯。
16:15大巴出發，將所有人員安全送回公司。
(二)活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。
第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1
第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1
第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1
第三名：扇子x1
第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。
第二環節：12:30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環節：13:40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1
(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)
“蛟龍出海”
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。
“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。(總練習加挑戰時間不得超過60分鐘)
一些關于團建的唯美文案
一些關于團建的唯美文案(篇一)
1.團建射擊方案文案我們知道個人是微弱的團建射擊方案文案，但是我們也知道整體就是力量。
2.只有在集體中，個人才能獲得全面發展其才能的手段，也就是說，只有在集體中才可能有個人自由。
3.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。
4.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。有趣的人生，一半是家常里短，一半是山川湖海。
5.第一次團建活動，吃撐了。我覺得就得趁著年輕多出去走走，多去干一些自己喜歡的事，比如解鎖一個新地方，嘗一嘗新鮮的味道。
6.團建拓展訓練結束了。不要辜負旅途中的遇見，哪怕最終會離別！
7.很開心的一次團建，增進了大家的感情。最好的時光 在路上，一路向陽
8.生活本不苦，苦的是我們欲望過多;人心本無累，累的是放不下的太多。
9.團建拓展訓練結束了。那里的風景美不勝收，真讓人流連忘返。
10.團建了，終于可以放松一下。懂得享受生活的過程，人生才會更有樂趣。忘記一個人，并非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。
11.但愿人長久，千里不長肉。
12.第一次團建活動，吃撐了。別人都祝你快樂，我只愿你遍歷山河，仍覺人間值得。
13.最偉大的力量是團隊力量。
14.生活于此快樂于此
15.別說歲月漫長，長不過沿途的山脈，長不過車窗外的陽光，長不過光線突然暗下來的隧道，更長不過下一個遠方。
16.用好現有人才，穩住關鍵人才。
17.如果志同道合，希望我們能強強聯手，如果人各有志，希望我們頂峰相見。
一些關于團建的唯美文案(篇二)
18.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。有句古話，千人同心，則得千人之力：萬人異心，則無一人之用。
19.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。我既然選擇了你，哪有那么容易去放棄。
20.能用眾力，則無敵于天下矣團建射擊方案文案；能用眾智，則無畏于圣人矣。
21.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。想看日出，想看日落，想看世間每一處角落。
22.修剪的樹木，生長得又直又高；齊心的人們，團結得又牢又固。
23.團建拓展訓練結束了。人的一生只是一剎那。所以我們要珍惜它，在世上一天就要過好一天，切莫虛度了年華。
24.團結一致，同心同德，任何強大的敵人，任何困難的環境，都會向我們投降。
25.做一個世界的水手，游遍每一個港口。
26.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。團隊精神不是一朝一夕能建好，而要長年累月持久地塑造建立。
27.生活不能等待別人來安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內在力量。
28.團建拓展訓練結束了。沒有完美的個人，只有完美的團隊。
29.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。我知道你迫不及待地想沖向前，想去看看外面的世界，想追逐夢想，自在飛翔，做好該做的，該來的都會來，加油。
30.主動工作，才是快樂的工作。
31.團建了，終于可以放松一下。哪有那么多的來日方長，現在就要快樂。
32.我們不能凡事以個人利益為出發點，我們需要用團隊精神。
33.集體的力量才是最偉大的力量，團結協作才是做好一件事情的根基，忙碌的一天，雖然很曬，但是挺充實。
34.為了達到偉大的目標和團結，為此所必需的千百萬大軍應當時刻牢記主要的東西，不因那些無謂的吹毛求疵而迷失方向。
一些關于團建的唯美文案(篇三)
35.最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。
36.和諧共進，眾志成城。
37.很開心的一次團建，增進了大家的感情。趁著年輕，勇敢的踏上自己的征程，一路走來，或許我們會發現，陪伴我們的，不僅有酒，還有背包與旋律。
38.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。因為在我看來，勞動很有意義，是種享受啊。勞動讓生活充滿了陽光，讓生活變得更更舒適更快樂更有意義。在享受勞動樂趣的同時，我也享受了生活的樂趣！
39.風華是一指流砂，蒼老是一段年華。
40.大局意識是事業發展的動力，團隊精神是走向成功的保障。
41.保持浪漫和熱愛，未來必定是星辰大海。
42.團建了，終于可以放松一下。
43.只要千百萬勞動者團結得像一個人一樣，跟隨本階級的優秀人物前進，勝利也就有了保證。
44.揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。
45.努力工作，期待未來~?
46.單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。
47.第一次團建活動，吃撐了。
48.團建拓展訓練結束了。享受生活不需要尋找特殊的日子，因為每一天都是特殊的，享受生活就是享受今天。
49.出去旅行，不是去看風景，而是去尋回自己——最本真的自己。
50.團建時，風吹又日曬，自由又自在。
一些公司團建簡短的心情說說(50條)
一些公司團建簡短的心情說說【篇一】
1.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。只要我們的心靈之舟還漂蕩在生活之海的那片蔚藍里，她就會搖籃般地使我們的生命享受著生活中每一刻美妙的時光。
2.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。美的是沿途的風景趁著年輕要多出去走一走未來發生的都是禮物。
3.修剪的樹木，生長得又直又高；齊心的人們，團結得又牢又固。
4.團建了，終于可以放松一下。我們是一個團隊，我們要擰成一股繩！
5.一致是強有力的，而紛爭易于被征服。——伊索
6.很開心的一次團建，增進了大家的感情。軟弱就是最大的敵人，勇敢就是最好的朋友。
7.團建拓展訓練結束了。我們不能凡事以個人利益為出發點，我們需要用團隊精神。
8.團建唯一讓人開心的就是，有好吃的，可以呼吸新鮮空氣。路人穿街過河，好景只有片刻。
9.生活不能等待別人來安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內在力量。
10.很開心的一次團建，增進了大家的感情。一個人，只有永遠擁有充滿夢想和激情的心靈，才能真正懂得生活的意義，也才能從真正的意義上享受生活！
11.團建拓展訓練結束了。那里的風景美不勝收，真讓人流連忘返。
12.我們從別人的發明中享受了很大的利益，我們也應該樂于有機會以我們的任何一種發明為別人服務;而這種事我們應該自愿的和慷慨地去作。——富蘭克林
13.很開心的一次團建，增進了大家的感情。毽子好像有一根彈簧繩拴在佳佳腳上似的，不停地在她腳跳上跳下。
14.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。凡是經過考驗的朋友，就應該把他們緊緊地團結在你的周圍。
15.哪有那么多來日方長，現在就要快樂。
16.很開心的一次團建，增進了大家的感情。一個優秀的團隊文化，釀造出優秀的人。
17.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。我既然選擇了你，哪有那么容易去放棄。
一些公司團建簡短的心情說說【篇二】
18.團建，生活于此，快樂于此。
19.但愿人長久，千里不長肉。
20.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。我知道你迫不及待地想沖向前，想去看看外面的世界，想追逐夢想，自在飛翔，做好該做的，該來的都會來，加油。
21.團建拓展訓練結束了。同心才能走的更遠，同德才能走的更近。
22.團建了，終于可以放松一下。以質量求生存，以信譽促發展。堅持團結穩定，齊心協力干事業。我與公司榮辱與共，公司與我共同發展。
23.團建了，終于可以放松一下。我覺得趁著自己還年輕的時候，多出去走一走，多去見見不同的朋友，多去認識一些多彩的世界。
24.在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。享受生活，享受每一天的燦爛陽光：享受生活：享受每一場雨：享受生活：享受每一次冰爽的白雪。享受生活的一點一滴。
25.單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。
26.我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。
27.我們不能凡事以個人利益為出發點，我們需要用團隊精神。
28.歡樂像漣漪一樣在心中輕輕蕩漾，開懷大笑，喜地歡天，嬉皮笑臉。
29.五湖四海聚一廠，情同手足友誼長。
30.為了進行斗爭，我們必須把我們的一切力量擰成一股繩，并使這些力量集中在同一個攻擊點上。
31.一旦環境開始陌生，人在旅途的感覺就更強烈了。
32.第一次團建活動，吃撐了。享受悠閑生活當然比享受奢侈生活便宜得多。要享受悠閑的生活只要一種藝術家的性情，在一種全然悠閑的情緒中，去消遣一個閑暇無事的下午。
33.高效創收，和諧拼搏。
34.忙里偷閑的生活碎片，顏值和美味都在線的一天。
一些公司團建簡短的心情說說【篇三】
35.團建拓展訓練結束了。若不團結，任何力量都是弱小的。
36.最偉大的力量是團隊力量。
37.團建了，終于可以放松一下。去交新朋友想去看看外面的世界。
38.很開心的一次團建，增進了大家的感情。
39.收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵。
40.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業
41.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。我相信我們每一個人，都是在享受著美妙多彩的生活中正一步步把夢想變成人生的輝煌。
42.一個優秀的團隊文化，釀造出優秀的人。
43.一家人整整齊齊出游，最近的我，覺得好幸福，加油
44.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。有幾次搞擊鼓傳花，她接到花手帕，像拿到火團似的，急著往別人手上傳。
45.很開心的一次團建，增進了大家的感情。想出去走一走，看一看世間的繁華與蕭索，在白云之上看云卷和云舒，在大海之濱聽海浪拍打沙灘，在高山之巔賞日出和日落。
46.第一次團建活動，吃撐了。人生沒有白走的路，每走一步都算數。
47.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。在最美的年紀過自己想過的生活，愛自己想愛的人，趁著年輕出去看一看，走一走，也許會不一樣呢！
48.團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。
49.團建去了露營地，能在草地上打滾。能坐在篝火邊看月亮。不要埋怨別人讓你失望了。怪你自己期望太多。
50.努力工作，期待未來~?
一些看哭了無數追星女孩的唯美文案集合六十條
一些看哭了無數追星女孩的唯美文案【篇一】
1.我們說好不分離，要一直一直在一起。
2.十七日尾，燈火萬家長不滅。想你是三分泉水七分月，把青山浩渺看遍，你獨天下齊絕。
3.我知，再迷戀他也非我能私有。
4.你就是我的人間理想。
5.保持距離，共同成長。
6.“你我本無緣，全靠我花錢”
7.管它世界吵吵嚷嚷，我比流言蜚語更早認識你。
8.他是我見過最有少年氣的人，是那種看春風不喜，看夏蟬不煩，看秋風不悲，看冬雪不嘆，看滿身富貴懶察覺的少年。
9.在這個利欲熏心冷暖自知的年代，遇見你們是我意想不到的美好。
10.永遠屈服于溫柔，而你是溫柔本身！
11.當熒光棒變拐杖，你依舊是我最初的信仰。
12.你是千萬星星中的一顆，卻是我的浩瀚宇宙。
13.我真是太喜歡追星了，我覺得我上輩子就是一顆流星的尾巴。
14.你是春天簡約的風，是夏日灼熱的光，是秋季的落英繽紛，是冬日的原馳蠟像，你是呼吸，是萬物是無處不在，你是我的愛。
15.你的過去，我沒來的及參與。你的眼下，我又怎會甘心錯過。更何況那也是我的年少，我的青春，我所擁有的僥幸。你只顧風雨兼程的無數遠方，從來也都是我有夢的地方。
16.熱愛永不降溫。
17.去見他的路一定很漫長很辛苦吧，他僅僅只是看了你一眼，你的眼眶就紅了。
18.雖然現在我還不能和你并肩，但總有一天我會走到你的面前。
19.遇見你呀，是小鹿亂撞，是怦然心動，喜歡你呀，就像一顆牛奶糖，從眉間甜到腳尖
20.要帶著自己的優秀在人群中見他一眼。
一些看哭了無數追星女孩的唯美文案【篇二】
21.現在我可以不用隔著屏幕看你了。
22.時間是最好的證明，我會用時間證明你到底有多值得我為你守候到底。我相信你比相信自己更多。你永遠是我不悔的決定。
23.要帶著自己的優秀，只為在人群中見到他一眼。
24.你是夜空中最亮的星辰，你是江海內最美的潮汐，你是舞臺上最耀眼的精靈，你是熒屏里最美妙的時光。
25.十年之約，我依舊記得。
26.來不及參與你的曾經，未來愿奉陪你到底。
27.我在風聲鶴唳的十五六歲遇見了一個少年，他明媚似陽光，叫我不敢忘，自此，便讓我不小心喜歡了好多年。
28.我們是追星女孩而不是摘星女孩。
29.心疼你的心疼，感受你的感受，你的微笑是我快樂的通行號。
30.星星就負責在天上好好的閃耀，不必多在意我們這些看星星的人。
31.今天女孩要赴男孩的約。
32.你是我第一個真情實感去追的人，你是我第一個愿意通宵打榜的人，你是我第一個見不得受委屈的人，你是我第一個知道簽到打投的人，你是我第一個想要粉一輩子的人。
33.千萬別把我們當回事兒，我們現在喊著愛你愛得死去活來，可你最難的時候我們都不在。你現在所有的成就都來自你自己的努力，我們只是隔著屏幕汲取你來滿足我自己欲望的陌生人，請你一定一定要過好努力過好自己的人生，我們會永遠在你身后，但你無需回頭。
34.你只要看著前面的路，盡管努力就好。身后的一切，我們來擋。
35.他可能一路坎坎坷坷，甚至可能會有很多流言蜚語，但我一定會盡我所能守護他。
36.他身上有光，有光而不耀，和光同塵。
37.幸運的話，我會在今年暑假夏天最盛的時候乘著火車去聽你的演唱會。路上的辛苦疲憊都無所謂，我想，能聽到你的聲音就是最好的撫慰。
38.守寧是一生的誓言，戀寧是一生的目標，疼寧是一生的事業，愛寧是一生的承諾。
39.他一眨眼，溫順的小鹿有跳動一下，柔軟的暖風有輕拂一下，遙遠的星星有閃爍一下，我也有心動，卻不止一下。
40.我覺得你好了解我，不然你怎么會長成我喜歡的樣子。
一些看哭了無數追星女孩的唯美文案【篇三】
41.山河湖泊，四海潮生，每一寸生動都是我為你起過的波瀾。
42.屏幕中的喜歡照進了現實。
43.最后一次見你是我做的短夢，夢里有你還有一群冬風。
44.一生太短暫，所以遇到喜歡的人，就要認真喜歡，我要認真喜歡你。
45.白發蒼蒼，仍聽你唱。
46.山有木兮卿有意，昨夜星辰恰似你。
47.我的少年當逐星光，歲歲步步如愿以償，前途坦蕩再無風霜。
48.他是我疲憊生活的英雄夢想。
49.你如陽光般耀眼，誰都無法替代你的光。
50.當全世界都背叛你們的時候，請相信，行星飯會在你們身后背叛全世界。
51.我比流言蜚語先認識你，不曾在你巔峰時慕名而來，不會在你低谷時離你而去。
52.有一條無形的碳連冥冥之中把你我相連；你的目光如水浸潤了我的每個細胞；你的聲音如糖讓我擁有了無窮的能量！
53.我在黃昏上寫一封書信，載著落日的余暉和銀河的浪漫，寄給你，寄給溫柔本身。
54.我是隱匿于這世界上，偷偷喜歡你的小鬼。
55.你在山河的角落里唱給我聽，我在十點差三分的時候開始想你。
56.他始終陌生，卻允許諸多浪漫想象，成為我理想。
57.有一個喜歡的人真是太好了，在我的世界正在崩塌的時候還是想為了你努力一把。
58.你們一定不知道自己的微笑，可以拯救我的全世界。
59.夏天有著遲暮的霞光，正如晚來的你皆是笑意。
60.等待是一個很迷人的詞，熱愛可抵歲月漫長。
收集一些關于愛情的心酸歌詞文案
收集一些關于愛情的心酸歌詞文案【篇一】
1.但愿我可以沒成長，完全憑直覺覓對象。模糊地迷戀你一場，就像風雨下潮漲。——《有心人》
2.相聚離開都有時候，沒有什么會永垂不朽。——王菲《紅豆》
3.剪影的你輪廓太好看，凝住眼淚才敢細看。——《約定》
4.我把心給了你，身體給了他；我把思念給了你，時間給了他。---《不留》
5.我有多久沒感動過，若不是你那么強烈的保護我，若不是你的那一句，你有的不多，卻愿意把最好的都留給我。——戴佩妮《防空洞》
6.因為愛情，不會輕易悲傷，所以一切都是幸福的模樣；因為愛情，簡單的生長，依然隨時可以為你瘋狂；因為愛情，怎么會有滄桑，所以我們還是年輕的模樣；因為愛情，在那個地方，依然還有人在那里游蕩，人來人往。——《因為愛情》
7.在陽光溫暖的春天，走在這城市的人群中。在不知不覺的一瞬間，又想起你。你是記憶中最美的春天，是我難以再回去的昨天。你像鮮花那樣地綻放，讓我心動。也許就在這一瞬間，你的笑容一人如晚霞般。在川流不息的時光中，神采飛揚。---《時光》
8.陌生的城市讓人想哭，又一次愛情已經辜負。能不能把未來看清楚，尋著流星方向，可不可以找到——幸福團建射擊方案文案？———王箏《越單純越幸福》
9.不信眼淚，能令失樂的'你愛下去。難收的覆水，將感情慢慢蕩開去。如果你太累，及時地道別沒有罪。牽手來，空手去就去。——《玻璃之情》
10.有時候想想沒有你我也一樣，大不了多紅一次眼眶。——《悲傷的秋千》
11.若不是因為愛著你，怎么會夜深還沒睡意，每個念頭都關於你我想你，想你，好想你。——《愛情》
12.那是多久后的事了，有一天你突然問我，在那個時候，是否也愛著他--孫燕姿“我也很想他”
13.你這樣恨我，好不好過？溫馨被單都變成負荷。當牧童害了綿羊，難道覺得慶賀？——《你這樣恨我》
14.我只想跟你未來浸在愛河，而你那呵欠絕得不能絕，絕到溶掉我。——《k歌之王》
15.傳說有一男一女同偕到白發之后才懷念刻骨銘心的舊友，回頭陪著那合照，一塊將余生渡過。——《一千零一個》
16.悲哀是真的，淚是假的，本來沒因果，一百年后沒有你也沒有我。——《百年孤寂》
17.我想帶你回我的外婆家，一起看著日落一直到我們都睡著。——周杰倫《簡單愛》
18.幸福好不容易怎么你卻不敢了呢。——梁靜茹《崇拜》
19.誰還記得是誰先說永遠的愛我，以前的一句話是我們以后的傷口。——張惠妹《記得》
20.我想哭，你可不可以暫時別要睡。——《假如讓我說下去》
收集一些關于愛情的心酸歌詞文案【篇二】
21.那個背包載滿記念品和患難，還有摩擦留下的圖案，千金不換它已熟悉我的汗，它是我肩膀上的指環。---《你的背包》
22.整個城市的孤寂，不止一個你，只能遠遠的，想像慰藉我們之間的距離。我又不是你的誰，不能帶給你安慰。內心里枯萎凋零的玫瑰，仿佛希望化成灰。要不是痛徹心扉，誰又記得誰。——朱銘捷《曾經最美》
23.他的糖漿是你的砒霜。——《知情識趣》
24.等你的關心，等到最后我關上了心。——《相思成災》
25.流淚的下一秒，我已完全明了，你是別人，再無關我愛情的成分。——許慧欣《我美麗的愛情》
26.放棄你放棄愛情放棄了所有權利連自己都知道這不公平
27.從前到以后，一夜間擁有，誰說這不算相戀到白頭。——《紅顏白發》
28.原來地久天長，只是誤會一場。——《離開后，別說祝我幸福》
29.雖然你還握著我的手，但我已不在你心中。——孫燕姿《我不難過》
30.共你親到無可親密后，便知友誼萬歲是盡頭。——《戀無可戀》
31.愛上一個認真的消遣，用一朵花開的時間；遇見一場煙火的表演，用一場輪回的時間。---《流年》
32.我在拼什么，在意什么最多，為了什么又累又寂寞，不怕別人誤會了，就怕最在乎的人，也不想懂。——羅志祥《拼什么》經典臺詞
33.那一天，古著指尖，不問什么，我就相信我們會永遠，那一年，沒有宣言，但抱著你，我曾抱著全世界。——蔡依林《酸甜》
34.我想就這樣牽著你的手不放開，愛可不可以簡簡單單沒有傷害。——周杰倫《簡單愛》
35.愛你不是兩三天，每天卻想你很多遍。——《愛你不是兩三天》
36.我不完美，但你未見得很愛美。我想完美，難怪被你太早放棄。——《你愛我愛不起》
37.也許時間是一種解藥，也是我現在所服下的毒藥。——《彩虹》
38.我想看到，我在尋找，你所謂的將來的美好，我緊緊的依靠，緊緊守牢，不敢漏掉一絲一毫，愿你看到。—— 范瑋琪《到不了》
39.也許放棄，才能靠近你；不在見你，你才會把我記起。——莫文蔚《盛夏的果實》
40.想就這樣牽著你的手不放開，愛能不能夠簡簡單單沒有傷害。——-《簡單愛》
團建活動策劃方案范文
團隊建設的好壞 ,象征著一個企業后繼發展是否有實力 ,也是這個企業凝聚力和戰斗力的充分體現。下面是我給大家整理的關于團建活動 策劃方案 范文 ，歡迎大家來閱讀。
團建活動策劃方案范文 1
為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：
一、活動意義：
提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
20__年5月26日星期六上午7點出發
三、活動 口號 ：
放松心情、團結協作！
四、活動地點：
爬山
五、參加人員：
編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員
六、活動費用：
預計4000—5000元
1、人員餐費計劃30人×50元=1500元
2、車輛費用：預計600元（提供活動車輛者每車補助100）
3、礦泉水：60元
4、應急藥品：30元
5、臨時備用：500元
6、獎品費用：1500元
七、活動內容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動期間要進行部分團隊游戲，活動結束后要進行集體拍照。
八、注意事項：
1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽煙，現在是防火期。
2、爬山時間為2個小時，2個小時后返回山莊進行其他活動。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全。
7、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
九、活動負責人：
第一隊隊長__野狼隊
第二隊隊長__雄鷹隊
第三隊隊長__鱷魚隊
活動工作人員：
活動攝影：__
活動策劃：__
團建活動策劃方案范文2
行程安排
08:00-09:00 集合出發
前往廣州__山莊 拓展訓練 基地（廣州市區內，全程高速約45分鐘，__收費站下高速）
09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達__拓展訓練基地，集合整隊，并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統一將學員帶到培訓場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。
10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃
團隊競技體驗項目，利用特制的一面鼓，每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球，創造盡可能多的顛球記錄。
11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰艦 ┃
團隊運輸挑戰項目，需要由四名成員在水上，左右各兩名成員，分別拉住對應的扶手固定超級戰艦的平衡。超級戰艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員，需要以最快的速度將超級戰艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結束。
12:00-13:30 團隊午餐（可選擇：圍餐/ 野炊 /燒烤）
廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰下午的項目。午餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
13:30-14:00 團隊熱身小游戲
根據團隊狀態，教練會在現場隨機選擇適合本團隊的熱身項目，分別有小游戲/舞蹈等等。
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃
挑戰區域布有從數字一至三十的無序的數字牌，需要團隊根據規則按照順序以最快的速度將所有數字牌在最短的時間內按規則依次拍擊。
15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃
攻防箭運動是以弓箭為主要裝備，互相用箭 射擊 淘汰對手， 把對方靶上的目標打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設計，箭頭使用如 網球 大的發泡膠物料，故被箭射中不會有任何傷害，是一種超刺激的真人對抗運動。
17:30-19:00 晚餐
19:00-21:00 拓展項目┃ 風雨人生路 ┃
全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷，有荊棘叢林，有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發出聲音， 靠肢體去感覺，一路上互相扶持，共歷患難。
21:00 -團體休整
第二天
08:00-09:00 享用早餐
09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達__拓展訓練基地，集合整隊，并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統一將學員帶到培訓場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。
10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃
全體隊員利用40分鐘時間，每次只能向相鄰的格子移動一個位置，教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續前進，觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區。
11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰 ┃
在穿好保護裝備的情況下，在8米高的獨立鐵柱上，有一個直徑30公分的圓盤，在上面站穩，機會就在眼前，經過努力縱身一躍抓向它，全力以赴，不管是否抓住都無怨無悔。
12:00-14:00 午餐
廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰下午的項目。晚餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃
在您的面前有一條河，要求小組成員必須全體連體才能通行，但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸，任務是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務。
15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃ 畢業 墻 ┃
參與者組成一個團隊，相互協作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。
17:30-18:00 大團隊終結分享/全家福/集體合影
經過一天的項目競技體驗，終歸還是要回到我們的大團隊中，教練將會引導學員對今天一天的培訓進行分享及 總結 。
18:00- 返程/開啟全新的每一天
團建活動策劃方案范文3
為了豐富俱樂部的活動內容，營造積極向上的活動氛圍，培養青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態度，促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養興趣、增強凝聚力。應廣大會員及家長的要求，經俱樂部理事會研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰
二、主辦單位：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部
三、活動內容：
1.小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：20__年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：花橋鎮綠榮山莊
六、報名
報名時間：20__年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預計180元每人(包括： 保險 費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展營，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質和精神獎勵。
十、活動分組：
團建活動策劃方案范文4
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的 措施 改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放東西，換衣服， 軍訓 軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區定向活動；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1. 加強團隊精神。
2. 培養團隊配合協作能力。
3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了csgo網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業 經驗 、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建活動策劃方案范文5
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身 愛好 與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：
（主要在）三期 籃球 場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的 興趣愛好 由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組， 乒乓球 小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內網。班級博客…）每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是 戶外運動 ，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
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團建簡單大氣文案
團建簡單大氣文案（精選60句）
隨著社交網絡和信息技術的飛速發展團建射擊方案文案，越來越多人熱衷于在網上發布文案團建射擊方案文案，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。什么樣的文案才是獨特的呢？下面是我精心整理的團建簡單大氣文案（精選60句），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、出去旅行，不是去看風景，而是去尋回自己——最本真的自己。
2、旅人的天涯到盡頭還是家，漂泊的日子浪蕩而自由。
3、一旦環境開始陌生，人在旅途的感覺就更強烈團建射擊方案文案了。
4、你有沒有很想，和誰重新認識一次。
5、聰明人與朋友同行，步調總是齊一的。
6、只有在集體中，個人才能獲得全面發展其才能的手段，也就是說，只有在集體中才可能有個人自由。
7、只有勇于承擔責任，才能承擔更大責任。
8、做一個世界的水手，游遍每一個港口。
9、團建拓展訓練結束了，盡管肉體上歷經了磨練，可是精神上收獲了很多。
10、有句古話，“千人同心，則得千人之力；萬人異心，則無一人之用”。
11、狼的生存，就是在惡劣的環境中堅強地創造生存空間；狼的團體，就是在充滿爭斗的對手中組織強大的團隊力量；狼的智慧，就是在強者之列不斷競爭、超越。
12、相聚的美好，是我們最快樂的人生;幸福的生活，是我們一直追尋的天地;同事之間，常相聚，讓友情變得更鐵更深。
13、大局意識是事業發展的動力，團隊精神是走向成功的保障。
14、遇難題齊心協力共同解決，沒有什么是完成不了的。
15、家人整整齊齊出游，最近的我，覺得好幸福，加油
16、團隊需要奉獻精神，成功離不開基石。
17、以質量求生存，以信譽促發展。堅持團結穩定，齊心協力干事業。我與公司榮辱與共，公司與我共同發展。
18、這世界有高高在上的規則，也有自由奔放的靈魂。
19、一個優秀的團隊文化，釀造出優秀的人。
20、同心才能走的更遠，同德才能走的更近。
21、哪有那么多來日方長，現在就要快樂。
22、我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。
23、團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。
24、堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花崗巖還堅韌。
25、忙里偷閑的生活碎片，顏值和美味都在線的一天。
26、感恩這次的拓展訓練活動，讓我們體會了什么是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此感悟團隊的無窮力量。
27、在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。
28、團結就有力量和智慧，沒有誠意實行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠的團結。
29、一支優秀的團隊，塑造出優秀團隊文化，一個優秀的團隊文化，釀造出優秀的人。
30、精領天下，英才神話發奮開拓勇往直前！
31、我們是一個團隊，我們要擰成一股繩！
32、凝聚產生力量；團結誕生希望。
33、所謂團隊精神，應該是每個人抱著必死的決心做好自己的事，我做好我的了，接下來到你了。
34、團隊建設做到真正的團隊合作，成員之間互相信任互相幫忙取長補短，我們的工作才會更順利，我們的'前途才更加光明。
35、最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。
36、單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。
37、若不團結，任何力量都是弱小的。
38、團結進取，開拓創新，頑強拼搏，爭創一流。
39、有很多人覺得，一個人旅行好無聊。可我卻偏偏喜歡一個人。
40、不用刻意迎合，有趣的人會互相吸引。
41、那里的風景美不勝收，真讓人流連忘返。
42、別說歲月漫長，長不過沿途的山脈，長不過車窗外的陽光，長不過光線突然暗下來的隧道，更長不過下一個遠方。
43、但愿人長久千里不長肉。
44、揮動激情，放飛夢想，團結拼搏，樹我雄風。
45、永遠積極向上，永遠熱淚盈眶，永遠豪情滿懷，永遠坦坦蕩蕩。
46、軟弱就是最大的敵人，勇敢就是最好的朋友。
47、我們不能凡事以個人利益為出發點，我們需要用團隊精神。
48、用心做好每一件事就是最大的贏家。
49、我們知道個人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。
50、滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。
51、團隊精神只有兩條：一、盡可能的容忍；二、找到解決問題的方法。
52、我們從別人的發明中享受了很大的利益，我們也應該樂于有機會以我們的任何一種發明為別人服務；而這種事我們應該自愿的和慷慨地去作。
53、凡是經過考驗的朋友，就應該把他們緊緊地團結在你的周圍。
54、一個人沒有團隊精神難成大事，一個企業沒有團隊精神將成為一盤散沙。
55、風華是一指流砂，蒼老是一段年華。
56、團隊精神不是一朝一夕能建好，而要長年累月持久地塑造建立。
57、以為是乏味的城市，卻遇見彩色的夢和許多美好。
58、趁年輕，多和有趣的人一起玩耍。
59、團建拓展訓練結束了，盡管肉體上歷經了磨練，可是精神上收獲了很多，最終沒有贏家，人生也是如此，因為，用心做好每一件事就是最大的贏家。
60、零距——關愛，溫暖，更靠近。
團建活動策劃方案
團建活動策劃方案 篇1
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2—3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300—500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、具體的行程安排： （拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00—10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00—12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00—13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30—14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30—17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整；（8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，神筆馬良；
（4）12：00—13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30—17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00—18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，景區定向活動；
（4）12：00—13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30—16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家。
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1、加強團隊精神。
2、培養團隊配合協作能力。
3、感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4、提升團隊士氣，激發飽滿的激情。
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力。
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力。
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建活動策劃方案 篇2
一、活動主題
百因必有果，團隊得有你和我。
二、參加人員
公司全體人員
三、活動目標
1、活躍團隊氣氛，加強團隊協作。
2、提升個人素質，發掘自我潛能。
3、緩解工作壓力，感受公司關懷。
4、增強員工歸屬，豐富企業文化。
四、活動時間
20xx年xx月xx日（周六）
五、活動地點
xx
六、活動形式
1、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時間，自主選擇游戲。
3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。
七、注意事項
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。
3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。
5、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。
6、參加活動的'人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負。
7、發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。
八、活動游戲
1、搶凳子：
游戲規則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加游戲，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節目。然后再減少一張凳子，繼續游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
2、找零錢。
游戲規則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數，金額抱團取勝。
使用場景：
有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據男女生人數的差異，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點：
一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
3、你劃我猜：
游戲規則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
九、酒桌小游戲
1、即席聯詩。
游戲規則：
1、主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝。
3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞。
4、此游戲詩詞可換為歌詞。
團建活動策劃方案 篇3
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節課）
四、活點動地：
（主要在）三期籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表、體育部據表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
團建活動策劃方案 篇4
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區
五、活動行程安排：
在不影響正常營業的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲。
1）上午9：00到達目的地：拍集體照；
2）上午9：30—11：30開展戶外拓展游戲；
3）上午11：30—下午14：30燒烤；
4）下午14：30—15：30自由活動；
5）16：00集合準時返程。
六、活動經費預算：
1、車費：xx
2、景區門票：xx
3、烤爐費用：xx
4、燒烤食物：xx
5、互動游戲紀念品：xx
6、備用藥物：xx
七、合計本次預算經費：
xx
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：xx
道具、拍照：物品保管：xx
戶外活動游戲組織：活動安全負責人：xx
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
3、做好通訊聯絡和協調工作，期間出現任何突發情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區一草一木，做文明人。
團建活動策劃方案 篇5
1、活動目的：
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
2、活動主題：
“敞開胸懷，自由奔放”
3、活動時間：
20xx年xx月xx日下午xx點。
4、活動地點：
（附近酒店會議室）
5、活動參與主題：
全體員工
6、活動主持：
xx為主，各部門領導輪番上場。
7、活動形式：
培訓+互動游戲
8、活動方案：
（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女——”，然后——登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，QA階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師：各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
客戶部：xx
媒介部：xx
設計部：xx
策劃部：xx
第二部分：互動游戲。
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動策劃方案 篇6
一、活動簡介
此次團隊建設活動是由：道具類設施游戲及團隊協作類游戲組成。
該活動是展現員工團隊協作力的平臺。通過員工團隊協作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協作能力。
本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業、進取、團結。
二、活動人員
公司80名職工。分為四隊。
三、活動內容
1、“旱龍舟”——熱愛崗位，企業心。
2、“團隊美食大比拼”——負責認真，工作情。
3、“蛟龍出海”——努力上進，有所志。
4、“八十人超大規模挑戰蛟龍出海”——團結一心，萬披靡。
四、活動時間及地點
時間：20xx年月日，12：30—16：30
地點：MAX體育公園
五、活動流程及詳解
（一）活動流程
9：00—10：00所有人員集合，大巴發車開往MAX體育公園，由團建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分為4隊。
10：00—10：15大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊。
10：15—10：30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項。
10：30—11：30“旱龍舟”團建活動培訓指導及展開。
（在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持）
11：30—14：30“團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開。
14：30—16：00“蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開。
16：00—16：15所有隊員留影紀念，并頒發“80人超大規模蛟龍出海”挑戰成功獎杯。
16：15大巴出發，將所有人員安全送回公司。
（二）活動詳解
“旱龍舟”
每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。（隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。）
“團隊美食大比拼”
依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。
第一名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1
第二名：扇子x1，手搖鼓風機x1，引燃酒精x1
第三名：扇子x1，手搖鼓風機x1
第三名：扇子x1
第一環節：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區領取附加食材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。
第二環節：12：30時，裁判將給每隊發放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。
第三環節：13：40結束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內可以將各自區域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1。
（活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵）
“蛟龍出海”
每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰，能夠在40秒內完成挑戰的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。
“八十人超大規模蛟龍出海”挑戰。
需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰，最終能在90秒內完成，方視為挑戰成功。（總練習加挑戰時間不得超過60分鐘）
團建文案
團建文案（精選60句）
隨著社交網絡和信息技術的飛速發展團建射擊方案文案，大家肯定對各類文案都很熟悉吧，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。那么問題來團建射擊方案文案了，到底什么樣的文案才是低調奢華有內涵的呢？以下是我精心整理的團建文案（精選60句），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
團建文案1
1、陽光正暖，不負時光，一路向前，未來可期!團建圓滿結束。
2、在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。
3、凡是經過考驗的朋友，就應該把團建射擊方案文案他們緊緊地團結在你的周圍。
4、團隊精神只有兩條：一盡可能的容忍;二找到解決問題的方法。
5、共同的事業，共同的斗爭，可以使人們產生忍受一切的力量。
6、誰若認為自己是圣人，是埋沒了的天才，誰若與集體脫離，誰的命運就要悲哀。集體什么時候都能提高你，并且使你兩腳站得穩。
7、以質量求生存，以信譽促發展。堅持團結穩定，齊心協力干事業。我與公司榮辱與共，公司與我共同發展。
8、所謂團隊精神，應該是每個人抱著必死的決心做好自己的事，我做好我的了，接下來到你了。
9、我們知道個人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量。
10、別說歲月漫長，長不過沿途的山脈，長不過車窗外的陽光，長不過光線突然暗下來的隧道，更長不過下一個遠方。
11、團建拓展訓練結束了，盡管身體上歷經了磨練，可是精神上收獲了很多。
12、只要千百萬勞動者團結得像一個人一樣，跟隨本階級的優秀人物前進，勝利也就有了保證。
13、我們不能凡事以個人利益為出發點，我們需要用團隊精神。
14、要做個明亮的人，要有個珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虛此生。
15、一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。
16、一個人沒有團隊精神難成大事，一個企業沒有團隊精神將成為一盤散沙。
17、斤斤計較的人是不能成為有領導能力的人的，而具有團隊精神的人才會得到別人的信任。
18、一群適合旅行結束的朋友團建經驗：協調是基礎，方法是最重要的，解決問題是目標。鼓勵員工和學生犯錯，努力讓團隊快速成長。
19、能用眾力，則無敵于天下矣;能用眾智，則無畏于圣人矣。
20、團建中僅有冷靜，不斷調整謀略，相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。
21、公司團建，每個人臉上都洋溢著笑容。
22、團結就有力量和智慧，沒有誠意實行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠的團結。
23、團隊建設做到真正的團隊合作，成員之間互相信任互相幫忙取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。
24、感恩這次的拓展訓練活動，讓我們體會了什么是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此感悟團隊的無窮力量。
25、如果志同道合，希望我們能強強聯手，如果人各有志，希望我們頂峰相見。
26、團建真開心，希望工作也能全力以赴。
27、做不了領頭之人便做出謀之人，做一個缺你不可之人。這就是團隊精神。
28、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花崗巖還堅韌。
29、天才并不是自生自長在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生長的民眾產生長育出來的，所以沒有這種民眾，就沒有天才。
30、有很多人覺得，一個人旅行好無聊。可我卻偏偏喜歡一個人。
31、人是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫。
32、最好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。
33、只有美的交流，才能使社會團結，因為它關系到一切人都共同擁有的東西。
34、集體的力量才是最偉大的力量，團結協作才是做好一件事情的根基，忙碌的一天，雖然很曬，但是挺充實。
35、團隊精神不是一朝一夕能建好，而要長年累月持久地塑造建立。
36、我不如起個磨刀石的作用，能使鋼刀鋒利，雖然它自己切不動什麼。
37、只有在集體中，個人才能獲得全面發展其才能的手段，也就是說，只有在集體中才可能有個人自由。
38、團結一致，同心同德，任何強大的敵人，任何困難的環境，都會向我們投降。
40、為了進行斗爭，我們必須把我們的一切力量擰成一股繩，并使這些力量集中在同一個攻擊點上。
團建文案2
1、團建拓展訓練結束了，盡管肉體上理解了磨練，可是精神上收獲了很多，最終沒有贏家，人生也是如此，因為，用心做好每一件事就是最大的贏家。
2、在團建活動中，無論出現如何的失誤，我們不能互相抱怨。僅有更加冷靜，不斷調整謀略，更加相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。不管怎樣樣，一旦走過來了，一切就變得很簡單了！
3、我們處在一個競爭的時代，從單純的'產品競爭到此刻人力資源的競爭，從生產資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越激烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業如何能立于不敗之地呢？長期的工作經歷給了我最好的答案團結運作以及高效率的溝通。
4、團隊中的每個人都很重要。僅有大家共同努力去完成，才能到達最終想要的結果。工作中亦是如此，僅有共同努力，互相幫忙。遇難題齊心協力共同解決，沒有什么是完成不了的。
5、也許大家都知道感動和團結的釋義，可是這次拓展訓練真正讓我明白了，體驗了，體會了什么是感動，什么是團結。讓我感動和意外的是我看到了不一樣的大家，看到了真實的大家，看到了具有凝聚力的大家。
6、在工作任務安排的過程中，正確對待不一樣素質水平的成員對團隊的整體發展有著至關重要的影響。遵循補短板原則提高水平較低團隊成員的素質與本事，創造條件和機會讓他們盡快提高自身素質，融入到團隊中。遵循拉長板原則即進一步提升高水平成員的工作本事。
7、在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優勢是不太現實的。所以，對于團隊中的高素質成員，要充分集中他們的優勢，讓本事強的人起到帶頭作用，從而啟發全隊，激發全隊的向上精神，構成團隊自我的鮮明特點，培養團隊的差異化優勢。從而在整體上到達最優組合，確保目標的實現。
8、加強團隊建設，提升門店競爭力，需要不斷地學習，要在知識經濟時代取勝，企業必須對員工進行終身培訓，要把企業看成是一種學習型組織。應對信息時代，團隊僅有不斷的學習，才能立于不敗之地，才能更好的迎接知識經濟時代的挑戰。團隊精神需要不斷地創新。過去，人們把創新看作是冒風險，此刻人們意識到，不創新才是最大的風險。此刻的時代是個求變求新的時代，一成不變終將被時間所淘汰。企業能夠持續發展的實質就是不斷創新，沒有創新就沒有發展。企業創新在觀念，要激發創新，在創新中一要允許失敗，僅有允許失敗的前提下，創新才會成功。二要冒險，冒險是創新之父，從某種意義上說，沒有冒險就沒有創新，也就不會成功。三要堅持競爭和不斷改善，這樣才是創新，也才能做到創新。
9、公司的文化也是我們的一個重要的文化，在日常工作以外，增進了團隊間的默契與協作，公司對我們的用心大家都體會得到。這種歸屬感，深懷感激!
10、經過這次團建活動，使我深深的感覺到團隊的重要性，每個人在團隊中都扮演著不一樣的主角。只要大家同心協力，沒有解決不了的困難和難題。相信在大家的共同努力下，我們的公司越來越飛黃騰達！
11、團隊力量無窮大，很多時候，我們需要團結協作，通力配合。可當別人無力幫你時，重要的還是得靠自我，聽從自我內心的聲音，我要做什么，我該怎樣做？然后，努力地去尋求方法，挑戰自我。
12、如果我們建立了適應新時代要求的團隊精神，就為企業的持續良性發展打下了堅實的基礎，就把每個員工的心凝結在一齊，把每個員工的力聚集在一齊，使全體員工凝心聚力，為了企業的目標，也為了員工自我的目標，發揮聰明才智，挖掘無限潛力，奮發圖強，努力拼搏，促進企業快速發展，并獲取良好經濟效益。
13、團隊需要奉獻精神，成功離不開基石。一團隊有奉獻，有愛，有犧牲，有付出，就會帶來團結，帶來凝聚力，帶來包容，帶來奮進，帶來成功。
14、感恩這次的拓展訓練活動，讓我們體會了什么是感動和團隊。讓我們重新認識了彼此感悟團隊的無窮力量。
15、團隊建設對于一個企業來說是至關重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個項目，缺少團隊合作是不行的。僅有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任互相幫忙取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。
16、經過一天的團建拓展活動，我深有感悟。由于我體型較胖，總是覺得自我不行，做不到，怕拖累團隊。但在活動中每個項目我幾乎去嘗試了，雖然很累，可是真的很有收獲。收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵。
17、塑造建立團隊精神，是一項長期艱巨的任務，需要領導與員工共同努力，不懈奮斗，既要抓住宏觀，從大的方面著想，也要從點滴小事做起，把握好微觀。必須清醒地認識到團隊精神不是一朝一夕能建好，而要長年累月持久地塑造建立。
18、這次拓展訓練，或許大多數人最初的感覺只是一次團建活動而已，會感到只是任務只是公司安排的，心里會些有埋怨要早起，會被曬黑，會辛苦等等。拓展完我相信留給大家最終最深刻的是感動，意外，振奮，團結。
19、加強團隊建設，提升門店競爭力。這就要求我們堅持以人為本，堅持把科學發展觀貫徹團隊建設的全過程。要求堅持發展為了員工發展依靠員工發展成果由員工共享，把實現好維護好發展好最廣大員工的根本利益作為門店一切工作的根本出發點和落腳點。
20、這次享趣團建的拓展訓練活動也暴露了我們很多人性的弱點，比如急于求成自以為是求全責備推卸職責過分在意成敗視其他隊為敵人等等，其實對手是我們成功的另一只手，幫忙他人，同時也是成就自我。
關于團建射擊方案文案和團建射箭游戲規則的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注一點團建（www.bgy-competition.com）。