今天給各位分享保齡球團建服務(wù)流程的知識，其中也會對保齡球團建服務(wù)流程表進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點團建（www.bgy-competition.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、公司團建活動方案公司集體活動匯總
• 2、團建活動方案模板精選
• 3、保齡球入門基礎(chǔ)知識
• 4、學(xué)生會團建活動策劃

公司團建活動方案公司集體活動匯總

一般企業(yè)中做團建活動就是為了提升員工的工作效率以及員工之間的默契程度,以下是我精心收集整理的公司團建活動方案,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

公司團建活動方案1

一、活動主題：“團結(jié)互助，增進友誼”集體春游活動

二、活動目的和意義：通過本次春游活動，在領(lǐng)略優(yōu)美景色的同時，既可以促進員工間的交流，營造和諧融洽的團隊氛圍，也可以豐富員工的業(yè)余生活，能夠在放松心情的同時加強員工間的集體意識，懷著感恩的心積極的投入到未來的工作當(dāng)中。熱愛公司，熱愛身邊的每一位同事，達到共同成長共同進步的目的。

三、活動時間：20__ 年5月16日(星期五)下午1:30左右—晚上8:00左右(根據(jù)實際情況調(diào)整。)

四、活動地點：澳多奇農(nóng)莊

五、活動內(nèi)容：踏青/燒烤

六、活動對象：公司全體人員

地點優(yōu)勢：地點距離公司近，往返路程方便，有利于組織員工活動。園內(nèi)空間充裕，景色怡人，場地寬闊可進行戶外拓展活動、比賽等。

七、活動流程

略

公司團建活動方案2

一、活動主題：團結(jié)合作、運動健身

二、活動地點：__

三、活動時間：__ 年3月27日(人數(shù)：47人)

四、活動具體時間安排：

09：00——各隊隊長清點人數(shù)(名單見附件二)

09：05——從公司出發(fā)

10：00——到達目的地

10：05——開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)

a、火車賽跑

b、跳長繩比賽

c、過龍門

12：00——午餐

觀湖餐廳(頒發(fā)__ 年度全勤獎)

3：30——體育活動

保齡球1個道(2小時13：30)

羽毛球 2個場地(各1小時13：30)

乒乓球 2個桌(各1小時13：30)

網(wǎng)球 1個場地(2小時13：30)

壁球1個場地(1小時13：30)

18：00——晚餐

18：30——返回成都

五、注意事項：

1、因本次活動以 健身運動 為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。

2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。

公司團建活動方案3

一、活動主題：“團結(jié)互助，增進友誼”集體春游活動

二、活動目的和意義：通過本次春游活動，在領(lǐng)略優(yōu)美景色的同時，既可以促進員工間的交流，營造和諧融洽的團隊氛圍，也可以豐富員工的業(yè)余生活，能夠在放松心情的同時加強員工間的集體意識，懷著感恩的心積極的投入到未來的工作當(dāng)中。熱愛公司，熱愛身邊的每一位同事，達到共同成長共同進步的目的。

三、活動時間：20__ 年5月16日(星期五)下午1:30左右—晚上8:00左右(根據(jù)實際情況調(diào)整。)

四、活動地點：__ 農(nóng)莊

五、活動內(nèi)容：踏青/燒烤

六、活動對象：公司全體人員

地點優(yōu)勢：地點距離公司近，往返路程方便，有利于組織員工活動。園內(nèi)空間充裕，景色怡人，場地寬闊可進行戶外拓展活動、比賽等。

七、活動流程

下午1:00統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車

1:30準(zhǔn)時啟程前往澳多奇農(nóng)莊

1:50左右到達澳多奇

2:20踏青(游覽區(qū)、行知 文化 園、二十四孝子等)并進行小游戲(十人九足、一塊五毛、善解人意等)，游戲期間每人發(fā)放紀(jì)念品，并合影留意

6:00烤全羊——8點左右集合坐車回家。

具體時間根據(jù)實際情況進行調(diào)整。

游戲內(nèi)容

1、十人九足比賽

參賽人員：全體成員

場地要求：一片空曠的大場地

游戲規(guī)則：共分成5隊，每對6人(根據(jù)活動當(dāng)天到場人數(shù)而定。)，每對排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(15米左右)，最后用時最少且不犯規(guī)的一隊獲勝。

獲勝隊獎品：每人一把精美遮陽傘。

活動目的：培養(yǎng)隊員的團結(jié)協(xié)作、積極向上的團隊精神。

2、一塊五毛參賽人員：全體成員

一個女生代表一塊，一個男生代表五毛!裁判說幾塊幾，你們就應(yīng)該迅速的找人來組成這個數(shù)字···那么剩下的沒能組成這個數(shù)字的人就輸了。依次進行下去，剩下的最后一組獲勝。

獲勝隊獎品：每人一瓶精美洗發(fā)液。活動目的：培養(yǎng)隊員合作精神以及反應(yīng)能力。3、善解人意參賽人員：全體成員

游戲規(guī)則：以部門為單位，每組6人，分成5組(根據(jù)當(dāng)天人數(shù)而定)，每組排成一縱列。人與人之間不能說話，只能靠動作表達意思。每組只有第一個人能看到詞語，靠動作表達，依次傳遞給下一個人，由最后一個人寫出來。共進行3組。答對最多或者最接近正確答案最多(包括意思和字數(shù)等)并且用時最短的隊伍獲勝。

獲勝隊獎品：每人一個精美保溫杯子。

活動目的：培養(yǎng)員工間的合作精神，增進隊員的友誼。

燒烤活動

由公司負責(zé)人和景區(qū)相關(guān)工作人員統(tǒng)一安排和管理。

注意事項1、2、3、4、5、

參與活動人員名單由行政統(tǒng)籌安排。

參與活動人員盡量穿著寬松的服裝和運動鞋，根據(jù)天氣情況佩帶防嗮帽參加活動，以免出現(xiàn)中暑情況。

有身體不適或者暈車現(xiàn)象的人員應(yīng)提前告知負責(zé)人。

注意燒烤和游覽途中安全，出現(xiàn)突發(fā)事件及時撥打相關(guān)工作人員電話。注意個人言行，自覺維護公司形象和聲譽。

公司團建活動方案4

一、時間：待定

二、地點：待定

三、參會人員：全體在職職工

四、具體活動流程

1、主持人開場烘托氣氛(具體方案敲定后，下發(fā)主持人發(fā)言稿)

2、介紹與會嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)

3、領(lǐng)導(dǎo)講話(領(lǐng)導(dǎo)人員待定)

4、頒發(fā)本年度評優(yōu)評先進人員獎金(禮品)

5、各部門才藝表演

6、聚餐期間安排小游戲(準(zhǔn)備一些小禮物)烘托氣氛

7、抽獎活動(發(fā)放禮品)

活動到會進場分發(fā)抽獎券(如圖1)副卷自留獎券投入抽獎箱中，獎券蓋章有效可用紅紙打印。

五、活動組織及紀(jì)律

1、活動工作組

協(xié)調(diào)組長：_

? ?　協(xié)調(diào)員：_

? ?　車輛調(diào)度：_

? ?　2、活動組織

為了保證活動有序開展，采取員工分組組織，具體如下：

以各科室為單位進行分組，每組10人，人數(shù)不足時，由院辦公室協(xié)調(diào)組合。人員分組情況在20__ 年12月21日上報院辦公室

3、活動紀(jì)律

本次活動本著促進同事間團結(jié)，互幫互助，開心向上的原則，嚴(yán)禁餐后吵鬧，打架事件的發(fā)生，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本院將給予嚴(yán)肅處理。

六、費用預(yù)算

1、按100元/人210人共21000元包括每桌餐費、酒水費1000元共21桌

2、會議期間、聚餐期間小游戲及抽獎活動經(jīng)費預(yù)計5000元

3、本年度評優(yōu)、評先進獎金(禮品)費用待定

補充說明：

1、為使活動搞的不再呆板，時不時調(diào)動活動氣氛，活動流程4、5、6項可交叉進行

2、時間選在20__ 年12月25日---20__ 年12月30日之間某日下午及晚間

3、地點視到會人數(shù)情況提前一星期訂酒店，及時下發(fā)通知到每個科室

未盡事宜，辦公室將另行通知

辦公室

公司團建活動方案5

一、茶話會主題：

齊聚添祝福，共迎新羊年

二、茶話會時間：

三、茶話會地點：

二樓會議室

四、茶話會目的：

在一年一度的新春佳節(jié)到來之際，公司特舉辦這次茶話會，希望帶領(lǐng)大家一起感受歡樂、喜慶的節(jié)日氣氛，并借此來加強企業(yè)各部門之間的溝通與交流，增進團隊凝聚力，兵給大家提供一個人展示自我的平臺和相互學(xué)習(xí)的機會。希望在即將到來的羊年，大家能夠上下團結(jié)一心，共同努力，開拓更美好的新天地。

五、參加人員：

各級領(lǐng)導(dǎo)、全體員工

六、活動流程

1、年會短片(內(nèi)容說明：20__ 年@@公司發(fā)展的重要事件和各項活動剪輯;操作步驟：會場人員全部到位、工作人員各項工作到崗→播放會場旁白→播放年會短片→主持人入場主持人開場白，介紹到會領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓及年會流程。)

2、領(lǐng)導(dǎo)講話(針對這一年的工作做詳細 總結(jié) ，對下一年的工作做簡單匯報)

3、互動游戲時間(上部)

七、活動經(jīng)費

屆時，本班將組織一次茶話會。交流彼此的 心得體會 。

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團建活動方案模板精選

活動馬上就要開展了保齡球團建服務(wù)流程，順理成章的我們要開始做一份活動方案了。活動方案可以讓活動的目的能夠順利達到，所以說啊，這么重要的活動方案又怎么可以少呢保齡球團建服務(wù)流程！你覺得好的活動方案應(yīng)該具備哪些條件保齡球團建服務(wù)流程？欄目我特別我了“團建活動方案模板”，供有需要的朋友參考借鑒，希望可以幫助到你。

團建活動方案模板 篇1

一、活動時間：

20xx年3月12日上午9:00-11:00

二、活動地點：

探梅園

三、活動流程：

9:00-9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜

9:05-9:20企業(yè)文化有獎問答時間(準(zhǔn)增員或準(zhǔn)客戶回答)

9:20-9:50互動游戲

9:50-10:30套圈游戲

10:30-11:00聚會交流時間

四、活動參與人群：

公司在職業(yè)務(wù)伙伴及其家屬、準(zhǔn)增員、準(zhǔn)客戶;名額需提前上報，控制在25人以內(nèi)為宜

五、物料準(zhǔn)備：

礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料、、、、、、

六、提示：

建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、著運動裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐

團建活動方案模板 篇2

一、活動簡介

此次團隊建設(shè)活動是由：道具類設(shè)施游戲及團隊協(xié)作類游戲組成。

該活動是展現(xiàn)員工團隊協(xié)作力的平臺。通過員工團隊協(xié)作，各隊進行比拼競技，從而充分展示并提高員工的團隊意識及協(xié)作能力。

本次團建活動的宗旨是：愛崗、敬業(yè)、進取、團結(jié)。

二、活動人員

公司80名職工。分為四隊。

三、活動內(nèi)容

1. “旱龍舟”————————————熱愛崗位，企業(yè)心。

2. “團隊美食大比拼”————————負責(zé)認真，工作情。

3. “蛟龍出海”———————————努力上進，有所志。

4. “八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出海”——團結(jié)一心，萬披靡。

四、活動時間及地點

時間：20xx年 月 日，12：30—16：30

地點：MAX體育公園

五、活動流程及詳解

(一)活動流程

9:00—10:00 所有人員集合，大巴發(fā)車開往MAX體育公園，由團 建老師在車上進行抽簽分組，將所有人員，平均分 為4隊

10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園，所有人員按照分組整隊

10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內(nèi)容簡介及各項注意事項

10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開

(在本輪活動中決出的排名，將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開

14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓(xùn)指導(dǎo)及展開

16:00—16:15 所有隊員留影紀(jì)念，并頒發(fā)“ 80人超大規(guī)模蛟龍 出海”挑戰(zhàn)成功獎杯

16:15 大巴出發(fā)，將所有人員安全送回公司

(二)活動詳解

“旱龍舟”

每隊分成2組，接力折返。比賽距離為30米，每支隊伍由“起跑線”出發(fā)，以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程，站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發(fā)，以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名，在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

“團隊美食大比拼”

依照方才“旱龍舟”決出的名次，分別在本來已有的裝備基礎(chǔ)上 附加獲得如下裝備。

第一名：扇子x1，手搖鼓風(fēng)機x1，引燃酒精x1，秘制烤肉醬x1

第二名：扇子x1，手搖鼓風(fēng)機x1，引燃酒精x1

第三名：扇子x1，手搖鼓風(fēng)機x1

第三名：扇子x1

第一環(huán)節(jié)：各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后，各隊依照生火速度可以來裁判區(qū)領(lǐng)取附加食 材。依次分別是：海鮮x1，紅肉類x1，白肉類x1，蔬菜x1。

第二環(huán)節(jié)：12:30時，裁判將給每隊發(fā)放閉合完整扇貝一個，最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍，將獲得神秘食材一份。

第三環(huán)節(jié)：13:40結(jié)束燒烤，所有隊員共同努力，十分鐘之內(nèi)可以將各自區(qū)域整理清掃，并且通過裁判審核的，便可獲得團隊精美水果x1

(活動期間，會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

“蛟龍出海”

每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起，僅最旁邊兩位隊員綁一只腳，其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起，賽道長度30米，四隊先分別挑戰(zhàn)，能夠在40秒內(nèi)完成挑戰(zhàn)的視為成功，方可參加80人集體“蛟龍出海”。

“八十人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)

需全員參與，80人共進退，從起點行至終點，若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開的情況，需從起點重新開始挑戰(zhàn)，最終能在90秒內(nèi)完成，方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習(xí)加挑戰(zhàn)時間不得超過60分鐘)

六、活動預(yù)算

團建活動預(yù)算

序項目名稱數(shù)量單價(元)小計總計

1場地(MAX體育公園)

1.01活動所用場地費----8000

合計

8000

2餐飲

2.01美食大比拼——燒烤(人份)801008000

2.02礦泉水1602320

合計

8320

3策劃管理、布置

3.01活動策劃費----4000

3.02活動執(zhí)行費----8000

3.0312米長橫幅4120480

合計

12480

4道具

4.01旱龍舟(副)2400800

4.02綁腿繩8010800

4.03八十人綁腿跑挑戰(zhàn)成功獎杯1100100

合計

1700

5后勤

5.01大巴28001600

5.02保潔--400400

合計

20xx

總計32500

團建活動方案模板 篇3

一、時間和地點

時間：

地點：大廳

二、活動主辦

組織機構(gòu)：

負責(zé)人：

主持人：

行政：

取題：

三、賽前準(zhǔn)備

四、賽場布置

1、正前方：懸掛“五四強素質(zhì)、練內(nèi)功“有獎知識自由競答活動。

2、前黑板為幸運抽獎處，掛有“強素質(zhì)、練內(nèi)功、學(xué)知識、興制管“。

3、取題處設(shè)于培訓(xùn)中心后側(cè)，兌獎處設(shè)于講臺。

五、活動須知

1、本次活動為有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設(shè)參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踴躍參加。

2、本次活動的題目共分為四大類，具體如下：

1—50號為廠規(guī)廠紀(jì)及我廠基本常識

51—150號為專業(yè)知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產(chǎn)崗位。

151—200號為趣味謎語

201—250號為腦筋急轉(zhuǎn)彎

3、本次活動設(shè)A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標(biāo)于題號之后，如“21(B)”。活動共設(shè)250道題，其中A型150道，B型100道。

4、所有題號按分類懸掛于墻上，觀眾每次只許選擇一個題號。

5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品，累計答對規(guī)定的題數(shù)，最后參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數(shù)值為10元，為100元。

6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時，此觀眾可參予幸運抽簽活動。

7、觀眾題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視為作廢。

六、活動程序

1、活動開始后，觀眾指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應(yīng)的題簽交給觀眾，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經(jīng)被選出。

2、觀眾拿到題簽，經(jīng)思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎)。

如：此題答案正確，觀眾選擇即獎型獎品，則工作人員當(dāng)場給予兌發(fā)，題簽交回。

如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交于取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效;

如此題答案正確，觀眾準(zhǔn)備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名，并交于其積累。

3、如某觀眾積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當(dāng)場兌發(fā)。抽簽共設(shè)12位，抽完為此。

七、獎品設(shè)置

1、A型題每道獎品為1元左右物品，共需150份左右，B型題為2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽簽共設(shè)12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

團建活動方案模板 篇4

一、活動主題

強學(xué)風(fēng)，促教改，構(gòu)建班、團一體化建設(shè)新模式

二、活動時間

20xx年10月20日至20xx年11月20日

三、主體活動

1優(yōu)秀主題團日活動

活動主體：20xx級團活動小組

20xx級團支部

活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動

團支部上交活動策劃書，根據(jù)活動策劃書團建部進行有重點的跟進

團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

做好活動總結(jié)，并開始著手準(zhǔn)備優(yōu)秀團日活動的申請

2新老班級、團支部換屆工作

活動主體：學(xué)生會團建部

活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息

做好班團干部信息統(tǒng)計表并寫好學(xué)院班級團支部換屆工作報告

上交校團委組織部及學(xué)生工作處

3科學(xué)規(guī)劃團支部建設(shè)

活動主體：20xx級團支部

活動流程：根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標(biāo)準(zhǔn)各團支部制定團支部發(fā)展

規(guī)劃

開展團支部交流會，由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結(jié)交流信息與宣傳工作

4開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動

活動主體：學(xué)生會團建部團建活動方案。

活動流程：團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進行協(xié)商

開展關(guān)于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學(xué)自身經(jīng)歷專題演講，對大一

新生進行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導(dǎo)

5扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng)教育工作

（校團委、學(xué)生工作處聯(lián)合對百名20xx級新生團支部書記、班長進行培訓(xùn)）

6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動

（結(jié)合我校實際撰寫高質(zhì)量調(diào)查報告）

7開展好《青年思想引導(dǎo)大綱》轉(zhuǎn)化工作

（撰寫《×××學(xué)院大學(xué)生思想引導(dǎo)案例》，案例要包括引導(dǎo)內(nèi)容、引導(dǎo)目的、核心

觀點、引導(dǎo)路徑、活動案例等內(nèi)容）

四、具體要求：

（一）突出主題、形成合力：

1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調(diào)工作，調(diào)動學(xué)生會成員的積極性，提高工作效率、加強團隊意識。團建活動方案。

2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養(yǎng)后備力量，提高團支部的整體能力，使團支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性

3、各團支部負責(zé)人要積極參與并配合好此項工作。

（二）加強宣傳、營造氛圍：

1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳，擴大影響力。

2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進行自我宣傳，由宣傳部配合。體現(xiàn)活動主題，顯出我院特色，營造良好活動氛圍。

3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站，進行宣傳，擴大我院的影響力

五、總結(jié)活動

做好活動總結(jié)，找出出彩點及不足，做好記錄并及時準(zhǔn)備好各類上報材料并上交

六、上交材料

1、活動月自評表

2、主題團日活動申報材料

3、專職團干部共青團工作調(diào)研報告

4、團員思想引導(dǎo)案例

5、學(xué)院第八屆基層團支部建設(shè)暨班級規(guī)范化建設(shè)活動月總結(jié)材料（活動結(jié)束時間11月10日上交材料準(zhǔn)備結(jié)束時間11月17日

團建活動方案模板 篇5

一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)：

1、培養(yǎng)學(xué)生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動。

2、發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

3、學(xué)習(xí)和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。

4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。

5、引導(dǎo)學(xué)生通過訓(xùn)練獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識，初步掌握運動技術(shù)與技能。

二、興趣小組開展內(nèi)容：

1.速度、靈敏練習(xí)：

(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，

(2)加速跑30、60米。

(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。

(5)30米、60米計時跑。

4、耐力練習(xí)：

12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。

5、彈跳力和力量練習(xí)：

(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰、背、腹肌練習(xí)。

三、訓(xùn)練負荷及強度：

每周訓(xùn)練1次，每次1節(jié)課。訓(xùn)練時間每周星期五下午最后一節(jié)課。

四、考核：

1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。

2、學(xué)生按自己的專項每月進行一次考核。

3、每一個月底進行一次高要求的考核。

五、訓(xùn)練要求：

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。

2、各種練習(xí)中，要指導(dǎo)學(xué)生進行正確科學(xué)地聯(lián)系方法與技能。

六、思想教育和管理：

要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后固之憂”。

通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就！

團建活動方案模板 篇6

20xx年是充滿激情與希望的一年，為進一步加強梧州學(xué)院藝術(shù)系學(xué)生會的精神文明建設(shè)，豐富團隊的課余生活，同時也為了積極響應(yīng)我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動，借此契機讓同學(xué)們互相了解，互相幫助，互相配合，讓同學(xué)們在努力學(xué)習(xí)的同時也感受到娛樂與忙碌同在，提高綜合素質(zhì)。

一、活動目的：

通過本次系列活動使學(xué)生提高對團隊合作的重視，增強學(xué)生的團隊合作意識。

通過成功的進行本次系列比賽活動，使我們社團的內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。

二、活動意義：

通過組織學(xué)生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解，互相幫助，互相配合，增強干部之間的團隊合作精神。

三、活動主題：

和花園系列團建活動

四、主辦單位：

梧州學(xué)院藝術(shù)系分團委學(xué)生會

五、活動時間：

20xx年12月4日（星期天）

六、活動地點：

梧州太和花園

七、活動對象：

藝術(shù)系分團委學(xué)生干部

八、活動組織機構(gòu)：

活動組長：蘇履義

主要負責(zé)人：黃何桂蘇履義黃海連

后勤工作人員：各個小組人員

各個小活動主持人：劉春紅

九、活動內(nèi)容：

廚藝比拼，燒烤，系列趣味游戲

廚藝比拼：每個小組做幾道菜，選出4位評委（張亞敏老

師。黃何桂黃海連廖建翔），設(shè)定四名額，得獎的有獎品贈送。燒烤：8個人一組，自行安排。

系列趣味游戲：

1、竹竿舞。

2、同舟共濟。

3、保齡球。

4、壯家大板鞋

5、最后集體合影留念。

十、活動前期準(zhǔn)備：

由生活部以及外聯(lián)部負責(zé)本次活動所需物品的購買，，宣傳部負責(zé)活動中攝象工作，體育部負責(zé)協(xié)助其保齡球團建服務(wù)流程他部門的相關(guān)工作。實踐部和宣傳部負責(zé)活動所需的物品準(zhǔn)備（如音響，報紙，排球，竹竿等）

十一、活動經(jīng)費：

門票：120元

灶：100元

食物：（水果。零食。飲料）200元

（肉類，青菜）600元

（廚具碗筷等100元

（配料。材料等）200元

不可預(yù)算金額：100元，。總共預(yù)算為：1420元。

團建活動方案模板 篇7

《奔跑吧團隊》是在保留《奔跑吧兄弟》原版超贊的娛樂元素外，融合了“奪寶奇兵”、“國家寶藏”等戶外活動的游戲形式，而開發(fā)出了一套提升企業(yè)團隊凝聚力的活動。

活動中沒有璀璨奪目的明星，但有青春洋溢的小伙伴們；沒有華麗絢爛的場景，但是有綠意盎然的草坪或夾雜海浪的沙灘；沒有專業(yè)大牌的導(dǎo)演，但是有全力以赴的教練團隊。該活動倡導(dǎo)不要倦怠，不要盲目，一起奔跑，一起挑戰(zhàn)，一起綻放！

激勵參與者無論是在個人生活方面，或是職業(yè)生涯里為他們要創(chuàng)造的結(jié)果負責(zé)，推動人們活出生命力、熱誠、樂觀、信任……

活動倡導(dǎo)在參與中競合互動、在體驗中成長，在PK環(huán)境下，面對高壓的環(huán)境，挑戰(zhàn)自我，過程中發(fā)揮每個成員最大潛力與創(chuàng)造力，團結(jié)協(xié)作，堅持不懈，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，專注于目標(biāo)，在獲得激情愉悅的項目PK體驗的同時，收獲價值，獲得成長！

01開營熱身

團隊組建

組建團隊：分隊、選隊長，隊長帶領(lǐng)隊員組建隊名/口號并報備，團隊齊步到舞臺前展示。使參訓(xùn)者迅速理解并融入到培訓(xùn)環(huán)境中，形成團隊感，便于活動的進行。

02智力闖關(guān)

團隊世紀(jì)球

提升團隊的組織策劃能力、倡導(dǎo)科學(xué)系統(tǒng)的工作方法；提倡團隊的協(xié)作精神、做好角色分工以及本質(zhì)工作；訓(xùn)練在緊急情況下的冷靜心態(tài)，提升心理素質(zhì)；重視目標(biāo)的同時，也要注重過程的細節(jié)。

活動花絮

02趣味闖關(guān)

蛟龍出海

只有完美的團隊，沒有完美的個人；良好的協(xié)作關(guān)系、融入團隊。

03智勇奪寶

定向?qū)?/p>

活動將團隊建設(shè)課程結(jié)合具有極高的參與性、趣味性的定向運動。要求每個團隊，按順序到訪地圖上所指示的各個點標(biāo)，沿途路上關(guān)卡重重，所有團隊必須按照定向地圖所指示的點標(biāo)順序到訪各個點標(biāo)。過程中可以培養(yǎng)團隊的溝通、協(xié)作、執(zhí)行力、智慧、凝聚力等優(yōu)秀團隊的素質(zhì)！

04團隊升華

夢想沙雕

順利完成尋寶的小組，結(jié)果組合起來就是寶藏地圖。小組按整合的圖案，用沙堆出團隊的夢想；這個與從不同的沙雕，更有整個企業(yè)文化、價值觀、愿景的體現(xiàn)。全員參與繪制，是整個活動的升華，是活動與企業(yè)之間緊密銜接。

05篝火晚會

節(jié)目PK

篝火晚會是草原人民一種傳統(tǒng)的歡慶形式。才藝表演、心得分享、齊齊起舞！

06游玩與出海

體驗漁民的生活

乘風(fēng)破浪

07特色歡樂

活動收益：

1、幫助成員之間建立積極健康融洽的人際交往氛圍，互相關(guān)心照顧，精誠合作的團隊風(fēng)格；培養(yǎng)團隊群策群力、調(diào)查研究，認真計劃，尋求解決問題的有效方法和手段；

2.挑戰(zhàn)極限，增強意志力，堅韌性和毅力，煥發(fā)潛能和克服困難的勇氣；

3.幫助團隊理清角色，合理分配和運用資源。強化參加者的團隊角色意識；

4.理解個體與團隊、小團隊與大團隊的關(guān)系；培養(yǎng)參加者在面臨不同局面、不同環(huán)境和不同階段時始終保持團隊合作的精神和堅持不懈的意志；

5.全局觀念，以團隊利益為先，樂于奉獻。人盡其才，找正確的人做正確的事。沒有完美的個人，只有完美的團隊。

6.團隊精神是企業(yè)真正的核心競爭力，盡職、盡責(zé)、盡心——先問你為團隊做什么。

保齡球入門基礎(chǔ)知識

一、保齡球入門須知

1、保齡球以局為單位，以擊倒球瓶數(shù)量的多少來計分并決定勝負。一局為10輪，每輪有2次投球機會。每根球道既可1人單獨使用，也可多人一起使用，輪流投球。

2、保齡球的打法分為直線球、飛碟球、曲線球。初學(xué)者在起步階段適合選擇直線球，多注重基礎(chǔ)技能及球感的訓(xùn)練，兒童可選擇兒童球道打球。

3、球館為初學(xué)者準(zhǔn)備了“保齡球四步助走打法示意圖”，球友可根據(jù)圖示進行學(xué)習(xí)，也可選擇球館提供的教球服務(wù)，如有需要，請向服務(wù)人員咨詢。

4、在打球過程中，保齡球與機器時刻發(fā)生碰撞與摩擦，出現(xiàn)刮劃情況均為正常現(xiàn)象，不會影響專用球的使用。

二、打保齡球流程

1、到吧臺開局，向服務(wù)人員說明打球的人數(shù);

2、在吧臺向服務(wù)人員說明鞋碼，須更換保齡球?qū)Ｓ眯蠓娇纱蚯颉?/p>

保齡球?qū)Ｓ眯墙Y(jié)合球道特殊制作的，能夠幫助球友助滑，避免摔倒，保證正確投球姿勢及保護球道。開局、取鞋結(jié)束后，球友自行拿鞋行至服務(wù)人員告知的球道更換保齡球?qū)Ｓ眯瑢⒆约旱男旁谒谇虻雷蜗录纯伞?/p>

3、球友須自行到附近球架挑選重量、指孔、指距適合自己的'保齡球。

一般美女選擇9-11磅，帥哥選擇10-15磅，小朋友要在家長的陪同下選擇保齡球，然后向服務(wù)人員要兒童專用的球架。

在球的表面均有磅數(shù)標(biāo)注，1磅=0.907斤。

持球方式：下圖是右手打球球友的持球方式，左手反之：

4、然后您就可以開始玩啦!

PS:打球結(jié)束后，球友在原座位處換掉保齡球?qū)Ｓ眯螅孕袑Ｓ眯瓦€至吧臺。

三、打保齡球注意事項

1、保齡球道為特殊材質(zhì)制成，須更換專用鞋。另外，自犯規(guī)線開始向球瓶處方向，涂有專用球道油，球友投球時球鞋不可超過犯規(guī)線，以免球鞋沾到球道油，導(dǎo)致助走區(qū)表面發(fā)澀，滑行阻力加大，造成球友摔倒。

2、球友應(yīng)保持使用自己挑選的保齡球，同時不能打擾臨道球員打球。

3、在打球過程中，為球友安全著想，應(yīng)保持保齡球?qū)Ｓ眯赘伤辉竭^犯規(guī)線沾到球道油外，球友飲水或進食時不要將液體遺留在助走區(qū)及球道，亦不可穿保齡球?qū)Ｓ眯バl(wèi)生間。

四、使用保齡私家球具的好處

1、保齡私家球可為球友量身定做，球友可挑選重量、樣式等，同時球館專業(yè)鉆孔師為您精確測量指距、指孔等，打造一顆完全適合您的私家球。

2、保齡私家鞋可自選樣式，特制助滑鞋底+防滑鞋底，有右手選手、左手選手之分。更有頂級私家鞋配有多種可更換鞋底，球友可根據(jù)球道及自身情況隨時更換。

3、保齡球具專用球包，為存放私家球、私家鞋特制，攜帶方便，樣式、顏色多樣。

4、另有護指水、干手袋、指孔貼等多種貼心產(chǎn)品。

五、保齡球的好處

保齡球是一項非常輕松的室內(nèi)運動，集健身、娛樂及時尚于一身，充分顯示了現(xiàn)代人休閑觀念的一種變化：從感官娛樂轉(zhuǎn)向體育文化的身心鍛煉。優(yōu)點好處更是多不勝數(shù)!

娛樂

保齡球運動的樂趣在于，不管你是三五成群，還是出雙入對;不管你是全家上陣，還是自我挑戰(zhàn)，都能各得其所，因此，這項運動成為領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)今“娛樂休閑”的新時尚。

競技

規(guī)則簡單，易于入門，不管身體強弱，只要通過努力均可獲得高分，因此可充分體現(xiàn)人與人之間的平等競爭，培養(yǎng)和增強人的自信心。比賽規(guī)則多樣，形式新穎，可規(guī)范大型組織，亦可自發(fā)，其樂無窮。

普及

不分年齡、性別、男女老少均能參與，號稱從8歲玩到80歲的運動。不受時間、氣候等條件的影響，可以隨時進行。

技巧性

學(xué)打保齡球盡管入門容易，但要打得好，得高分，卻必須掌握一定的方法并需要不斷的練習(xí)，以提高打球的技術(shù)與技巧。多與高手切磋、溝通，有效利用球館特設(shè)專業(yè)教練免費教球服務(wù)，有助于成績突飛猛進。

健身性

打保齡球只要姿勢正確，全身200多塊肌肉都能得到鍛煉，對人體的心肺、四肢功能的健身功效也是顯而易見的，同時對于糖尿病等慢性病的輔助治療作用也相當(dāng)明顯。這些對于需要和喜愛健身的人來說都有一種不可抗拒的魅力。

交際

保齡球運動是一項文明的運動，給人沉穩(wěn)、冷靜、自信與從容的感覺，在這里你不但可以健身、娛樂，而且可以成為您以球會友，增進友誼，結(jié)識更多各界朋友的好地方。

身心

保齡球運動不僅可以增進健康、增強體質(zhì)，還可以鍛煉人的意志，提高人的心理素質(zhì)，多多參與各種比賽，為自己制定短期和長期超越目標(biāo)，對您的身心鍛煉有很大益處。

學(xué)生會團建活動策劃

學(xué)生會團建活動策劃1

20xx年是充滿激情與希望保齡球團建服務(wù)流程的一年保齡球團建服務(wù)流程，為進一步加強梧州學(xué)院藝術(shù)系學(xué)生會的精神文明建設(shè)，豐富團隊的課余生活，同時也為保齡球團建服務(wù)流程了積極響應(yīng)我院開展“團建工作”的號召。擬開展一次外出團建活動，借此契機讓同學(xué)們互相了解，互相幫助，互相配合，讓同學(xué)們在努力學(xué)習(xí)的同時也感受到娛樂與忙碌同在，提高綜合素質(zhì)。

一、活動目的：通過本次系列活動使學(xué)生提高對團隊合作的重視,增強學(xué)生

的團隊合作意識。

通過成功的進行本次系列比賽活動,使我們社團的內(nèi)部合作更加默契,各部門對于各自職責(zé)更加明確.也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足,對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。

二、活動意義：通過組織學(xué)生會全體干部進行系列豐富多彩的小活動使成員互相了解，互相幫助，互相配合，增強干部之間的團隊合作精神。

三、活動主題：太和花園系列團建活動

四、主辦單位：梧州學(xué)院藝術(shù)系分團委學(xué)生會

五、活動時間：20xx年12月4日（星期天）

六、活動地點：梧州太和花園

七、活動對象：藝術(shù)系分團委學(xué)生干部

八、活動組織機構(gòu)：

活動組長：蘇履義

主要負責(zé)人：黃何桂蘇履義黃海連

后勤工作人員：各個小組人員

各個小活動主持人：劉春紅

九、活動內(nèi)容：.廚藝比拼，燒烤，系列趣味游戲

廚藝比拼：每個小組做幾道菜，選出4位評委（張亞敏老

師.黃何桂黃海連廖建翔），設(shè)定四名額，得獎的有獎品贈送。燒烤：8個人一組，自行安排。

系列趣味游戲：

1.竹竿舞。

2.同舟共濟。

3.保齡球。

4.壯家大板鞋

5.最后集體合影留念。

十、活動前期準(zhǔn)備：

由生活部以及外聯(lián)部負責(zé)本次活動所需物品的購買，,宣傳部負責(zé)活動中攝象工作,體育部負責(zé)協(xié)助其保齡球團建服務(wù)流程他部門的相關(guān)工作。實踐部和宣傳部負責(zé)活動所需的物品準(zhǔn)備（如音響，報紙，排球，竹竿等）

十一、活動經(jīng)費：

門票：120元

灶：100元

食物：（水果.零食.飲料）200元

（肉類，青菜）600元

（廚具碗筷等100元

（配料.材料等）200元

不可預(yù)算金額：100元，.總共預(yù)算為：1420元。

xx年11月29日藝術(shù)系分團委學(xué)生會

學(xué)生會團建活動策劃2

一、活動背景

為了響應(yīng)校團委“學(xué)黨史、知黨情、跟黨走”主題教育活動的相關(guān)通知精神。

二、活動目的

為深情回顧黨的奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進一步激勵同學(xué)們堅定理想信念，激發(fā)同學(xué)富有歷史責(zé)任感。通過活動，增強同學(xué)之間的交流，共同進步，提高思想覺悟。讓大家更多地了解黨史、黨情，構(gòu)建優(yōu)秀團支部，提高我班團支部的精神風(fēng)貌和凝聚力。圍繞“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題，以開展團日活動的形式，回顧歷史，堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。

三、活動主題

黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春

四、活動主辦方

xx大學(xué)xx學(xué)院xx團支部

五、活動時間

20xx年x月x日至x月x日

六、活動地點

教學(xué)樓A412

教學(xué)區(qū)籃球場

xx烈士陵園

xx大學(xué)xx校區(qū)

七、活動對象

xx學(xué)院xx團支部全體同學(xué)

八、前期準(zhǔn)備

1、確定主題

為確定主題，班委多次開會討論，確定了“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”一大主題。

2、分工合作

圍繞此次團日活動主題，確定了活動內(nèi)容，進而把部分同學(xué)安排分工，安排到五個小組，分別是：

（1）策劃組：xxx

任務(wù)：策劃活動細節(jié)，安排具體事宜，與各個小組聯(lián)絡(luò)溝通。

（2）文字組：xxx

任務(wù)：負責(zé)記錄活動的策劃，籌備，開展，和后續(xù)工作的進行，并負責(zé)將活動流程上傳到博客。

（3）攝影組+宣傳組：xxx

任務(wù)：攝影組，負責(zé)前期籌備工作和活動現(xiàn)場的拍攝保齡球團建服務(wù)流程；與文字編輯組合作進行采訪事宜；后期評比媒體的制作。

（4）后勤組：xxx

任務(wù)：負責(zé)購買所需物資，進行財務(wù)預(yù)算及開支記錄，維持活動秩序。

九、活動流程

1.教學(xué)樓A412，開展聽紅歌`學(xué)紅歌的活動內(nèi)容，交流聆聽`學(xué)習(xí)紅歌的心得感想，回顧歷史，堅定信念跟黨走

1）定于5月9日至30日每天課間，利用學(xué)校教室多媒體播放“小白楊”、“美麗的草原”“讓我們蕩起雙槳”等經(jīng)典紅歌。

2）課余，讓同學(xué)記錄學(xué)習(xí)紅歌的心得感想。

3）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

2.教學(xué)樓A412，開展訂閱報紙，全班傳閱活動，讓同學(xué)及時了解更多黨團新聞，并討論學(xué)習(xí)

1）由全體班委商量決定訂閱人民日報、南方都市報、參考消息等。

2）定于x月x日至x月x日每天課間，在全班范圍內(nèi)傳閱所訂報紙。

3）由部分同學(xué)談?wù)勯喿x后心得。

4）活動結(jié)束，積極做好活動總結(jié)。

3.教學(xué)區(qū)籃球場，與xx團支部進行一場籃球賽，宣揚紅色體育精神

1）跟xx團支部籃球隊隊長商量并約定比賽時間與地點。

2）定于x月x日下午4：30，在教學(xué)區(qū)籃球場進行比賽，得出勝負。

3）賽后，比賽雙方交流學(xué)習(xí)。

4）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

4.教學(xué)樓A412，xx團支部舉行“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”的主題班會，讓同學(xué)學(xué)黨史、知黨情，并動員同學(xué)積極參加團日系列活動

1）定于x月x日上午11：00，在教學(xué)樓A412舉行該主題班會。

2）班會前安排好主持人與參與人員，設(shè)計好整個班會流程。

3）班會開始，流程：輔導(dǎo)員講話團支書xxx講話團支書xxx講話班長xxx對全班同學(xué)進行動員組織同學(xué)在主題活動橫幅上簽名班會結(jié)束

4）班會結(jié)束，做好總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

烈士陵園，組織xx團支部到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)，弘揚革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活

1）定于x月x日早上9點出發(fā)，到烈士陵園參觀學(xué)習(xí)。

2）參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。

3）于11：15完成參觀活動。

4）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

大學(xué)xx校區(qū)，組織xx團支部到xx老校區(qū)參觀，感受老校區(qū)濃厚的中醫(yī)學(xué)習(xí)氛圍，提醒自己要堅定信念，努力做好一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生

1）定于x月x日中午12：00，到達xx校區(qū)，進行參觀。

2）參觀學(xué)習(xí)期間，拍照記錄參觀過程。

3）參觀完，到該校區(qū)學(xué)生餐廳一起聚餐。

4）于下午2：00結(jié)束活動，回大學(xué)城。

5）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

6）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

7.教學(xué)區(qū)籃球場，xx團支部組織同學(xué)在教學(xué)區(qū)籃球場進行一場宿舍杯籃球賽，弘揚紅色體育精神，讓支部成員動起來。

1）賽前由班委商量決定舉行，定好具體的細節(jié)方案，并以宿舍為單位的進行詳細分組。

2）定于x月x日上午9：00，進行宿舍杯籃球賽，按前期定好的具體方案進行。

3）于11：30結(jié)束，結(jié)束后班委進行總結(jié)交流。

4）活動結(jié)束，做好活動總結(jié)工作。

5）活動后期，進行活動照片的展示，活動全程文字記錄與博客更新。

十、注意事項

a.策劃部及各功能組進行組織。

b.字編輯及宣傳組進行記錄。

c.課間播放紅歌時注意不能影響到老師的教學(xué)及其他班級的教學(xué)活動。

d.課間傳閱報刊時注意不能影響到老師的教學(xué)。

e.與09中藥團支部的籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備。

f.到烈士陵園途中與回程中要注意人員財物安全。

g.到廣中醫(yī)三元里校區(qū)途中與回程中要注意人員財物安全。

h.宿舍杯籃球賽當(dāng)天若遇到下雨天則延期舉行，籃球賽期間注意為受傷球員做好醫(yī)療用品的準(zhǔn)備。

i.各個活動注意預(yù)算的安排審核。

十一、活動預(yù)算

訂閱南方都市報200元

“黨團引領(lǐng)成長，紅色點亮青春”活動主題橫幅40元

兩支黑色油性筆6元

宿舍杯籃球賽獎狀5元

宿舍杯籃球賽獎品200元

活動預(yù)算總計：451元

學(xué)生會團建活動策劃3

一、比賽目的：

為了促進學(xué)生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學(xué)們勞逸結(jié)合，為學(xué)院全體學(xué)生提供一個展示風(fēng)采、交流互動的平臺。

二、比賽主題：

跳出健康，跳出精彩.

三、主辦單位：

軍體部，

共青團xxx委員會

四、承辦單位：

xxx學(xué)生會體育部

五、參與對象：

xxx全體學(xué)生

六、活動時間：

20xx年4月4日

七、活動地點：

籃球場

八、報名方式：

1.以各系(分院)為單位參加比賽。

2.各系(分院)最多可報2支隊伍，每支隊伍12人(每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名)。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名(2名男生，3名女生)，以應(yīng)對突發(fā)情況。注：請各系(分院)負責(zé)人在4月14日晚上6點前將報名表(見附錄)交至校學(xué)生會體育部此次跳繩比賽負責(zé)人xxx(聯(lián)系方式：123456789)或者xxx(聯(lián)系方式：123456789)，謝謝合作!

九、比賽規(guī)則和方式：

1、比賽場地，在東校區(qū)田徑場。每場比賽設(shè)有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數(shù)各不相同，以兩位裁判計數(shù)的平均值為準(zhǔn)。每場比賽設(shè)2名比賽監(jiān)督員，其職責(zé)為清點雙方人員是否符合規(guī)定(包括隊伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補人員)，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。

2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準(zhǔn)備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后，所有參賽運動員就位;發(fā)出指令“預(yù)備”后，所有參賽運動員做好跳繩準(zhǔn)備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側(cè)，兩名搖繩員持繩站好。

3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個隊比賽結(jié)束后，統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進行排名。

4、在比賽進行中，不能換替補隊員。

5、計數(shù)：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數(shù)。再次鳴哨時，比賽停止，計數(shù)完畢。計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：當(dāng)聽到裁判員喊“預(yù)備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。

6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。

8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴(yán)重者直接取消比賽資格，并報校方處理。

十、比賽注意事項

1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的.證件(包括替補隊員也是如此)，如學(xué)生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權(quán)處理。

2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在各系(分院)體育部負責(zé)人的帶領(lǐng)下，在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。

3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽

十一、獎項設(shè)置

本次比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍

(對獲勝隊伍的頒獎的時間待定)

十二、活動所需用品及器材

比賽用繩2條

口哨2個

秒表2塊

工作人員用水4箱

十三、經(jīng)費預(yù)算：

冠軍：300元亞軍：200元季軍：100元

裁判補貼15元/位15xx20=300元

口哨10元/個10xx2=20元

飲用水(視情況而定)

比賽用繩(視情況而定)

預(yù)備資金100元

總計約：1000元

學(xué)生會團建活動策劃4

一、活動名稱

xx學(xué)院學(xué)生社團風(fēng)采展示大賽

二、活動目的

為促進學(xué)生社團更好更快的向前發(fā)展，提高社團的活動質(zhì)量，促進各社團的交流、合作以及互相學(xué)習(xí)，在共青團xx學(xué)院委員會主辦，學(xué)生社團聯(lián)合會承辦下，舉辦本次大學(xué)生社團風(fēng)采展示大賽。

三、活動主題

展現(xiàn)個性活力，彰顯社團風(fēng)采

四、活動單位

主辦單位：xxx

承辦單位：xxx

協(xié)辦單位：學(xué)校各學(xué)生社團

五、活動時間

初賽：20xx年x月x日

復(fù)賽：20xx年x月x日

決賽：20xx年x月x日

六、活動地點

大學(xué)生活動中心

七、活動內(nèi)容

（一）參賽對象：xx學(xué)院全體學(xué)生社團代表

（二）報名方式：以社團為代表。各社團在20xx年x月x日之前將參賽內(nèi)容上報至社聯(lián)辦公室，以做好登記手續(xù)。

（三）報名時間：20xx年x月x日

（四）參賽形式

初賽：各社團以展示各社團所舉行的活動和社團特色，以ppt展示及講解為主。

復(fù)賽：ppt展示及講解以及社團特色才藝表演。

決賽：ppt展示及講解以及社團特色才藝表演以及個人加分項。

（五）評委設(shè)置：初賽：社聯(lián)主席團復(fù)賽：社聯(lián)指導(dǎo)老師及各團屬實體負責(zé)人決賽：團委老師及草書記

（六）評獎方式

一等獎一名；

二等獎二名；

三等獎三名；

優(yōu)秀獎五名。

（七）獎勵辦法

一等獎獎品加證書；

二等獎獎品加證書；

三等獎獎品加證書；

優(yōu)秀獎證書。

八、具體組織安排

辦公室：

1、20xx年x月x日之前負責(zé)登記好各社團具體報名情況，并制成表；

2、于x月x日做好比賽單及相關(guān)請柬，并同組織部，宣傳部討論完畢打印制作；

3、比賽當(dāng)天負責(zé)比賽現(xiàn)場比賽單的排放及嘉賓席位的安排

組織部：

1、負責(zé)場地安排，以及音響道具等設(shè)備，以及工作人員參數(shù)賽人員的場地安排；

2、確保比賽當(dāng)天的會場秩序；

3、安排8-10名干事為機動人員，負責(zé)場上臨時處置。

宣傳部：

1、于x月x日開始用展板的形式進行宣傳并懸掛橫幅；

2、于x月x日晚布置舞臺。

調(diào)研部：

制作比賽項目全部所需音響，燈光，道具單上交有關(guān)部門討論后交予相關(guān)職能部門。

秘書處：

于x周聯(lián)系辦公室及調(diào)研部以及主持人，根據(jù)比賽流程寫好主持詞。

文體部：

比賽現(xiàn)場所需道具的保管與歸還。

外聯(lián)部：

1、聯(lián)系贊助；

2、聯(lián)系服務(wù)大隊負責(zé)比賽現(xiàn)場執(zhí)勤工作。

信息部：

負責(zé)收集比賽相關(guān)新聞及照片。

社團事務(wù)部：

做好賽前的報名和比賽現(xiàn)場的秩序維護等一系列工作。

九、活動要求

1、本次比賽各個環(huán)節(jié)必須遵紀(jì)守法，內(nèi)容積極向上，符合主題要求；

2、協(xié)助單位，參與單位都應(yīng)積極接受遵守活動組織者的安排指揮，嚴(yán)密組織，分工工作，精心實施；

3、要求組織者和參與者積極配合，相互支持，保障比賽順利完成；

4、各類突發(fā)問題，有關(guān)方面應(yīng)本著相互理解的原則，友好協(xié)商解決；

5、比賽當(dāng)天各環(huán)節(jié)責(zé)任分清，具體具體事落實到位，落實到人。

十、安全措施

1、組織人員維護好活動現(xiàn)場秩序，確保各項工作有序開展；

2、做好防火措施，預(yù)防突發(fā)事件的發(fā)生；

3、維護好出入場秩序，確保出入安全。

十一、預(yù)計參與人數(shù)

1、參與人數(shù)：800人左右。

2、工作人員數(shù)量：150人左右。

3、觀眾人數(shù)：1000人左右。

學(xué)生會團建活動策劃5

一、活動宗旨：

繁榮醫(yī)學(xué)院校園文化促進學(xué)生和諧全面發(fā)展

二、活動主題：

生如夏花綻放自我

三、參賽對象：

揚州大學(xué)醫(yī)學(xué)院大一、二、三年級在校大學(xué)生。要求男生175cm以上，女生160cm以上，體態(tài)勻稱且富有文化修養(yǎng)及內(nèi)涵。

四、比賽時間、地點：

初賽：(暫定)3月9日，揚大醫(yī)學(xué)院大活

復(fù)賽：(暫定)3月11日，揚大醫(yī)學(xué)院大禮堂

彩排：(暫定)一彩——3月25日;二彩——3月27日;三彩——28日

決賽：(暫定)3月30日

五、晚會策劃：

1、院社聯(lián)辦公室于2月28日發(fā)放形象禮儀大賽節(jié)目統(tǒng)計表單，3月3日各班文娛委員上交表單，進行節(jié)目統(tǒng)計。

2、3月9日晚上六點半進行節(jié)目初選，通知相關(guān)人員對通過的節(jié)目進行細化和加工。

3、3月11日晚上六點半進行節(jié)目復(fù)選，并對節(jié)目及時進行調(diào)整。

4、3月25日，3月27日，3月28日，分別為一，二，三次彩排。

5、3月30日晚上七點晚會正式開始。

六、晚會流程：

A、初賽流程：

1、形象展示

每位參加比賽的選手可根據(jù)自己的氣質(zhì)特征打造最能表現(xiàn)自己個性的造型進行走秀和自我介紹，突出自己的特色，加大晉級的可能性。

2、才藝展示

每位選手有2分鐘的才藝展示時間來表現(xiàn)自我，才藝形式不限，選手可在規(guī)定的時間內(nèi)展示自己的才藝。

評委根據(jù)兩個環(huán)節(jié)選手的綜合表現(xiàn)，選出9位優(yōu)秀的選手(暫定)參加總決賽。

B、決賽流程：

1、開場時，燈光暗，播放選手的宣傳短片。(短片要求制作的好看，給人一種緊張，激烈的感覺，可以安排短片中出現(xiàn)選手自己的拉票和口號)

2、短片結(jié)束后，所有選手換裝后進行初次登場給人一種眼前一亮的感覺，并給評委和觀眾留下初步印象，所有選手亮相結(jié)束后，從兩邊下場。等選手下場后，主持人隨音樂走出登場。(可安排主持人也秀一段走秀，引起觀眾歡呼)

3、主持人介紹比賽流程，介紹到場嘉賓評委，宣布比賽正式開始。

4、選手主題秀+自我介紹。將選手分為3小組，抽簽決定不同的走秀主題“古典風(fēng)”，“職業(yè)風(fēng)”，“休閑風(fēng)”。(初賽結(jié)束后就分出來，并選好所要進行的主題)評委根據(jù)各組的表現(xiàn)選出的一組直接晉級，剩下的兩組6位同學(xué)，再每組表演五分鐘左右的節(jié)目，觀眾評委準(zhǔn)備為其投票。

(在兩組表演完后，放制作的感人視頻!)

5、6進2淘汰賽。剩下的。兩組分別選一位選手晉級決賽。晉級的選手由觀眾評委選擇。淘汰的選手獲得優(yōu)秀獎。(可以讓選手說一下失敗感言，觀眾為這6位同學(xué)鼓掌)

6、觀眾互動，大家來找茬，陳峰、吳琦、仲崇浩主持。(也可以讓觀眾為商家的商品進行展示，表現(xiàn)好的給予獎勵)

7、晉級的五位選手進行才藝展示，表現(xiàn)自己其他方面的才能，才藝展示不限形式(演唱以外的才藝優(yōu)先考慮)，選手可以邀請同學(xué)聯(lián)合表演。通過才藝表演，觀眾，評委欣賞到選手的個人風(fēng)采，進一步看到每個人的實力、舞臺表現(xiàn)力。

8、嘉賓表演，同時進行最后的統(tǒng)計，排出一、二、三等獎。

9、主持人宣布每位選手最后成績，頒發(fā)獎項，并評選出團隊獎項。

七、活動宣傳：

賽前宣傳：

1、由宣傳部為本屆形象禮儀大賽繪畫宣傳海報，展出宣傳板進行宣傳。

2、在淮海路校區(qū)顯眼位置(教學(xué)樓大廳，籃球場，宣傳欄等)布置宣傳橫幅，派同學(xué)發(fā)放傳單。

3、通過廣播臺進行活動的宣傳報道。

4、由辦公室負責(zé)人員設(shè)計形象禮儀大賽的電腦桌面，在教室電腦上布置其宣傳桌面，增大宣傳力度。(如果可行的話)

中期宣傳：

選手與工作人員現(xiàn)場采訪，觀眾人員的采訪提問，跟蹤報道活動發(fā)展情況。

賽后宣傳：

1、比賽結(jié)束后由主辦方撰寫總結(jié)報告，由院社聯(lián)，院團委備案。將比賽信息照片，視頻，獲獎?wù)呙麊蔚荣Y料及時發(fā)布于校園宣傳欄上，醫(yī)學(xué)院社聯(lián)網(wǎng)站及博客上。

2、寫成通訊形式向揚州當(dāng)?shù)孛襟w，主要是揚州晚報，江南時報，揚州電視臺投稿。

3、將刻錄好的精彩比賽光盤發(fā)放于獲獎選手留做紀(jì)念。(主辦方?jīng)Q定)

八、應(yīng)急預(yù)案

1、參賽選手安全——由主席團組織人員負責(zé)。如出現(xiàn)意外，聯(lián)系蘇北醫(yī)院等。

2、現(xiàn)場設(shè)備管理問題——由辦公室負責(zé)。

3、現(xiàn)場控制——組成安全疏散小組，遇到緊急情況，能夠有條不紊地快速疏散人群。

4、前期宣傳過程中海報宣傳將是主要宣傳方式，但由于學(xué)校內(nèi)海報覆蓋率較高，因此我們將準(zhǔn)備備用海報隨時進行張貼。

5、話筒問題，準(zhǔn)備多個備用話筒。

6、防止道具安排不當(dāng)，道具處始終要有兩人看管。

7、由專門的人員催臺，防止選手臨上場前不見，請嘉賓表演上場。

8、電腦問題，備用一個電腦。

9、停電備用燈。

九、經(jīng)費預(yù)算

(1)宣傳費用：拉橫幅三至四條，海報，宣傳單，廣播臺200元。

(2)舞臺裝飾(氣球，幕布)1000元。

(3)節(jié)目單印制(157克A4銅版紙彩色雙面印500張)200元。

(4)現(xiàn)場拍攝150元。

(5)主持人禮服租借，化妝300元。

(6)評委老師，嘉賓，工作人員茶，礦泉水150元。

(7)熒光棒400支，拍子50個，禮花4支200元。

(8)臺簽，請?zhí)?0元。

(9)嘉賓禮物300元。

(10)電池、筆、刻盤160元。

(11)音響，燈光1800元。

總計：4480

保齡球團建服務(wù)流程的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于保齡球團建服務(wù)流程表、保齡球團建服務(wù)流程的信息別忘了在本站一點團建（www.bgy-competition.com）進行查找喔。