沙灘拔河團建方案（團建拔河比賽的文案怎么寫）
本篇文章給大家談談沙灘拔河團建方案，以及團建拔河比賽的文案怎么寫對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站一點團建（www.bgy-competition.com）喔。
本文目錄一覽：
夏天團建有什么方案？
夏天公司團建形式可以有水上團建、冰上團建。
一、水上團建
先給你分享水上團建，水上團建分為水上運動會和海上團建，水上運動會一般在水上樂園舉辦，然后有多種水上項目，像水上拔河、水上接力、水上排球、水上玩水槍等等，除了游樂園，還有一些著名峽谷，可以做水上龍舟、漂流、溯溪等水上項目的場地；
海上團建在廣東省內一般找一些海灣的場地舉辦，像惠州雙月灣等，海上項目可以有海上帆船、海上沖浪、沙灘拔河等等。
二、冰上團建
然后就是冰上團建，冰上團建有冰上運動會，包括以下一系列活動：
1.冰上拔河
①團隊力量、意志的大比拼；
②躺下拔可還行，超有趣的拔河比賽超乎你的想象。
2.冰上龍舟
團隊競速：跨上龍舟，以腳為槳，滑動前行。
3.冰壺球
策略競技：真正的冰壺體驗賽。
兩方依次投球，雙方20個球全部投完之后，離大本營的中心點最近的一方獲勝。
4.冰蹴球
策略競技：兩方依次用腳踢球，雙方20個球全部踢完之后，離大本營的中心點最近的一方勝利。
5.冰上陀螺
技巧競技：在指定區域內，本隊的陀螺撞擊對方隊的陀螺，撞至不轉或撞出比賽區域，15分鐘后比賽區域內仍保持轉動的陀螺多的隊獲勝。
6.冰上自行車曲棍球
體育競技：登上冰上自行車，手持冰球球桿，向對方球門擊打冰球，進球最多的隊獲勝。
7.冰上真人保齡球
體育競技：團隊伙伴輪流練習，選出1男1女兩名代表參賽，助跑，趴在雪圈上撞擊充氣保齡球瓶，男女隊員合計撞到瓶數多的隊獲勝。
8.冰上碰碰球
體育競技：參訓人員鉆入泡泡球中，相互拼搶足球并射門，允許理性碰撞，進球個數多的隊獲得勝利。
拔河比賽活動策劃方案范文精選
通過拔河比賽發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使大學生體會集體的力量。下面我給大家整理的拔河比賽活動 策劃方案 范文 精選，希望大家喜歡!
拔河比賽活動策劃方案范文1
一.活動宗旨:團結奮進，積極向上，健康活力
二.活動目的:
為豐富我校課外活動，增強各院系之間的相互聯系，進一步促進學生德智體全面發展，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。培養學生集體榮譽感、組織觀念、熱愛集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向學生進行德育 教育 的良好機會.
三.活動對象:，11，12，13屆學生
四.活動時間:20__年__月__日(星期六)上午8：30
五.活動地點: 足球 場
六.主辦單位:經濟管理學院學生會
七.承辦單位:學生會
八.參賽要求:
1以年級專業為單位組成各參賽隊伍
2專業限報一隊每隊共15人,男生10人,女生5人,并任命一名領隊
3參賽隊員必須是本年級本專業學生
九.本次活動的規則是：
1.報到：比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。
2.隊員人數的規定：
每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊男10人、女5人。參加比賽的隊員必須是本年級本專業學生，其余人員不得參加。
3、比賽 方法 ：
1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊領隊抽簽決定。
3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。(2：0獲勝隊得2分，2：1獲勝隊得1分，對手棄權或嚴重違規參賽隊可直接得2分)
4)半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝積分制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。
5)決賽：采用三局兩勝積分制，累計積分為總冠軍。
十、注意事項：
1、賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3、比賽前由各專業的領隊抽簽決定對陣。
4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。
6、比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊員.
7、各隊伍需努力完成比賽,不可有縮水現象.
8、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
9、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。
10、需借粗繩三根(向學校或學院體育不借),口哨三只(自己買)、揚聲器一個(如果借不到可以不要)
需要物品:兩個口哨、兩根粗繩、一個揚聲器
裁判：一個主裁、兩個邊裁。
賽果登記員：兩名
賽果公布員：兩名
秩序員：8到10名
人員安排：
附：
拔河比賽的規矩
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。
2.室外比賽時繩子標志如下:
(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標志。
(2)由中心至兩側4m之處是白色貼紙或白色標志。
(3)由中心至兩側各5m之處是藍色貼紙或藍色標志。
3.服裝
(1)服裝
必須穿運動褲，運動衫，力求整齊。
(2)鞋子
必須穿拔河鞋，或一般鞋底沒有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤腳參加比賽。
拔河比賽活動策劃方案范文2
一、活動目的：為了更進一步團結同學們的合作精神，努力創建文明和諧校園，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，以提高我系學生合作和堅韌不拔的精神。
二.、活動主題：創建文明校園，增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三、主辦單位：經管系學生會
四、活動時間：2010年4月12日14：00—16：00
五、活動地點：院 籃球 場
六、活動對象：經管系全體學生、老師有興趣的話也可以參加
七、參賽要求：
1、以班級為單位組成各參賽隊伍。
2、每班至少報一隊，每隊共10人，男生7人，女生3人，各班體育委員為隊長。(特殊班級可借助外援)
八、注意事項
1、比賽時由于雙方都是拉力，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。
2、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象，參賽成員應提前5分鐘到比賽現場。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
九、比賽規則：采取三局兩勝制
十、邀請嘉賓：牟軍書記、黃曼麗輔導員、曾麗輔導員、周松芳輔導員、陳曉泓輔導員
十一、工作人員安排：
1、把通知派發到體委處。
2、報名工作負責人。
3、選手通知聯系工作。
4、租籃球場場地
5、活動現場布置。
6、嘉賓負責
十二、主持人：夏穎欣
十三、活動流程：
1、主持人開場白，介紹出席會議的領導以及參加人員，并邀請黃曼麗輔導員做開幕詞(預計6-分鐘)
2、按班級抽取比賽順序，連號隊伍比賽(如：1、2隊比;3、4隊比…以此類推，由于有九個班級，9號隊伍先不比，分出四個優勝隊后四個隊伍重新抽取比賽順序，9號隊伍與此時的1號隊比賽，獲勝者與2號隊伍比賽;3、4號隊伍比賽，最后兩隊的獲勝者進行最后的決賽分出冠亞軍)
3、比賽結束后選出另2個獎項，團隊獎，風采獎.將此獎頒給團隊精神和最有活力的團隊。
十四、會場配備和經費：
1、一名主持人，一個移動麥，一臺相機，粗繩一根，紅領巾一條，口哨一只，裁判一名，維護秩序工作人員體育部和學習部
2、預計經費：一等獎一名(獎狀一張，獎勵班級經費30元)、二等獎一名(獎狀一張，獎勵班級經費20元)、團隊將和風采獎各一名(獎狀一張)、總計70元。
3、現場布置：氣球，彩帶等等(50元)
拔河比賽活動策劃方案范文3
為了豐富在職員工的業余生活，公司特舉辦一次拔河比賽，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，促進在職員工之間的交流，增加凝聚力，以提高在職員工合作和堅忍不拔的精神。
一、 活動時間：7月18日(周日)上午8:00—11:00
二、 活動地點：辦公樓前走道
三、 裁判及工作人員：主裁判：黃文山 助理裁判：曾維忠 蔡文生 主持人：曾維忠 記錄員：鄭小欽 監督裁判：黃總
四、 比賽流程
1. 各參賽隊伍清點人數，列隊待命，由各隊隊長代表本隊抽簽
2. 領導致開幕詞，并宣布比賽開始
3. 主持人宣布比賽規則及相關事項
4. 按照抽簽的順序開始比賽
5. 主持人宣布比賽結果
6. 領導頒獎，隊長領獎
五、 組隊
以生產部門及少數生產部門混合和其他部門組成參賽隊伍。
1.每隊男隊員12人，女隊員4人 請參考以上人數，安排每個部門參加人員。2.壓鑄隊：由壓鑄人員、品管人員組成 修整隊：由修整人員組成 涂裝隊：由涂裝、生技人員組成 組合隊：由包裝、辦公室、后勤人員組成
六、 要求
1. 參賽隊員必須是清山在職員工，其他人不得參加
2. 比賽第一輪實行循環賽，隊隊見面，一局制，勝積1分，負積0分， 選出積分的兩隊進行決賽，第二輪決賽實行3局2勝定勝負制
3. 由各部門主管安排人員，并任命一名隊長：隊長負責將參加人員帶到比賽地點及維持秩序
4. 7月5日前將名單交到生產部
5. 合并為一個部門的，要求每個部門人員都要有人參加
七、 注意事項
1. 比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方人員受傷，各隊負責人謹記，并轉告給各隊隊員
2. 各隊需努力完成比賽，不可有棄權、放水現象
3. 比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二
4. 比賽時不得有冒名頂替，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格
八、 獎項、獎金設置
比賽共設2個獎項，一等獎：600元;二等獎：400元 經費預算：2個獎項的獎金：1000元，拔河繩：300元，口哨礦泉水：200元，共計1500元
九、 工作安排及準備事項：(工作人員須提前半小時做好準備)
曾維忠 負責準備獎金
蔡文生 幫忙準備好橫幅：“2015年清山拔河比賽”幫忙準備抽簽紙若干繩一根，口哨一個，記錄卡若干，小旗子二支，創可貼一盒，消毒水一支，一個小喇叭，10箱礦泉 水及現場護理工作并維護現場秩序。
鄭小欽 幫忙負責登記好每一輪比賽結果，比賽結果后立即將結果交到主持人手中
拔河比賽活動策劃方案范文4
為進一步活躍廣大師生的課外、業余生活，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛，熱愛集體的精神，學校體育組組織學生開展拔河比賽，有關事宜安排如下:
一、參加對象:1-6年級男女各15人
二、比賽宗旨:重在參與，友誼第一，比賽第二
三、比賽 口號 :團結就是力量
四、比賽方法:采用抽簽淘汰賽，三局兩勝制，握繩采用男女混合式，比賽開始后，聽裁判發令(預備-口哨)兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
五、名次錄取:各級段取前三名
六、注意點:
1、在當場比賽中不得更換比賽選手(除意外受傷)，其他學生為啦啦隊，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
2、班主任老師要認真組織好本班隊伍，展開練習，注意不要繩子繞手和身體，以免意外發生。
3、參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。
4、參賽選手請穿長袖，不要繩子繞手和身體，以免繩子擦傷和免意外發生。
5、學校提供手套，有需要可向負責老師領取，用后歸還。考慮到手套大小問題，提倡學生自備。
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拔河比賽主題活動方案5篇
通過開展拔河比賽,增強人與人之間的相互聯系,展示各自體育才華,發揚團隊精神,增強組織凝聚力,培養大家的集體榮譽感。以下是我整理的拔河比賽主題活動方案，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。
拔河比賽主題活動方案1
一.活動名稱:拔河友誼賽
二.活動宗旨:創建文明校園，增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。
三.活動目的:豐富大學生的校園生活，增強師生之間的相互了解，促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各屆同學間的交流。
四.活動對象:全院學生、全體教師職工。
五.活動時間:
六.活動地點:院 籃球 場
七.主辦部門:學生處
八.承辦部門:公共教學部體育組
九.參賽要求:
1以班級為單位組成各參賽隊伍。
2每班限報一隊每隊共20人，男生15人，女生5人，各班體育委員為隊長。
3參賽隊員必須是本班學生，其他班級學生不得參加。
(由于班級人數不等，建議涉外導游班與計算機班組隊，會計班與漢語言班組隊)
4各班級必須參加，教工組出兩隊。
十.活動流程:拔河比賽 策劃書 范文
13月6號向各班級發通知，3月6日各隊長將各班級報名表于18點前交到學生處辦公室，3月6日18點30各班體育委員開會，具體安排9日到14日的活動.
23月9日—14日中午13點30比賽正式開始,比賽實行淘汰制,比賽雙方由各自抽簽決定,如果比賽隊伍呈單數,將直接晉級(按抽簽結果而定)
3比賽進行六天,最后選出冠，亞，季軍。
十一注意事項
1比賽時由于雙方都是拉力，所以拔完一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記,轉告給各班隊員。
2各班級需努力完成比賽，不可有縮水現象。
3比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一,比賽第二。
4比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。
5由于比賽場面較大，需裁判二名，維護秩序工作人員5名。
6需繩一根，口哨二只。
十二.獎品申請
冠，亞，季軍獎狀各一份(班級團體)
拔河比賽主題活動方案2
一、活動宗旨：積極、向上、團結、奮進、運動、健康。
二、活動目的：增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的舞臺。通過拔河比賽發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使大學生體會集體的力量。
三、活動 口號 ：團結友愛，青春飛揚，遠離甲流，經貿。(比賽的團結口號各班自行制定)
四、比賽地點：學校 足球 場。
五、比賽時間：星期二、三、四、五、六下午5點。
六、裁判：邀請各二級學院體育部部長。
七、參賽要求：
1、比賽分為兩個部分，即班級賽和社團賽。
2、班級賽參賽人員為經貿學院學生，以班級為單位組成各參賽隊伍，全院共大一、大二18個班級，每個班一個組，每個組15人，男生8個，女生7個。
3、社團賽為經貿學院十二社團之間的友誼賽，以社團為單位組成各參賽隊伍，每個社團一個組，每組9人，男生5個，女生4個。
4、參加班級賽的隊員必須是本系的本班學生，其余人員不得參加。
5、參加社團賽的隊員必須是本社團的人員，其余人員不得參加。
八、比賽 方法 ：
1、比賽前由各組選出一名隊長進行抽簽分組和比賽首場的站位選擇。(抽簽時間另行通知)
2、班級賽由初賽、復賽、半決賽、決賽等四個賽程組成。
1)、初賽：大一10個班級經過抽簽后，分成5個組，5個組中勝者晉級復賽。
大二8個班級經過抽簽后，分成4個組，4個組中勝者晉級復賽。
2)、復賽：大一5個班級經過抽簽后，分成2組和一個幸運班，得勝者2個晉級和一個幸運班級直接晉級。
大二4個班級經過抽簽后，分成2組，得勝者2個晉級。
3)、半決賽：大一3個班級抽簽后，分成1組和一個幸運班，得勝者1個班級晉級和一個幸運班直接晉級決賽。
4)、決賽：大一2個班級進行比賽，得勝者為冠軍，次之為亞軍。
大二2個班級抽簽后，分成1組，得勝者晉級。
3、社團賽由初賽、半決賽、決賽等三個賽程組成。
1)、初賽：12個社團經過抽簽后分為6個組，進行初賽。6個得勝者晉級半決賽。
2)、復賽：6個晉級者抽簽后分為3組。勝者晉級半決賽。
3)、半決賽：3個晉級者抽簽后，分成1組和一個幸運組，得勝者1個組晉級和一個幸運組直接晉級決賽。
4)、決賽：2個晉級者比賽，勝者為冠軍。
九、注意事項：
1、每場比賽準時開始，各代表隊需要在比賽前20分鐘到達比賽場地。
2、比賽前10分鐘檢錄、核對學生人數，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
3、裁判員吹第一聲哨時，兩隊各就各位兩手拉繩，各隊負責人檢查無問題后，上體后倒，重心后移，兩腿成丁字步撐地預備。
4、裁判員吹第二聲哨時，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過1、5米的標志時比賽結束。第二聲哨響之前搶先用力為犯規，兩次犯規為敗一局。
5、為避免損壞場地，一律穿平底鞋。
十、獎勵辦法：
大一：
1、一等獎：一名，獎狀一個，獎品為一副 羽毛球 拍和一筒羽毛球。
2、二等獎：一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍。
3、三等獎：一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍。
4、優秀組織獎：獎狀一個。
大二：
1、一等獎：一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。
2、二等獎：一名，獎狀一個，獎品為一副羽毛球拍。
3、優秀組織獎：獎狀一個。
團學：
團結獎：每人一塊雪糕和一根棒棒糖。
十一、經費：
羽毛球拍5副_50元=250元，
羽毛球2筒_15元=30元，
雪糕100根_1元=100元，
棒棒糖100根_0.5元=50元，
橫幅8米_8元=64元，
總計494元。
十二、需要物品：
口哨三個，大繩三根，紅綢三條，大型橫幅一條，白灰兩包(細節道具，待定)
拔河比賽主題活動方案3
1主辦單位：
2承辦單位：
3協辦單位：
4參賽單位：各班班級。
5比賽時間：
6比賽地點：
7指導：
8活動策劃：
9比賽辦法：
一、比賽規則：
1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環賽兩個賽程。
2)由各班抽簽決定對手班級。
3)比賽分為淘汰賽與循環賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪)，第三輪再淘汰4個，最后4個進入循環賽。
4)比賽分組首場的戰位選擇由各隊隊長抽簽決定。
5)比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結果。獲勝班級進入下一輪比賽。
6)河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時間不限。
7)比賽分班級賽與干部干事賽。
二、注意事項
1)各隊隊員必須提前5分鐘入場，遲到10分鐘視為棄權。
2)各隊隊員必須服從裁判指揮。
3)各隊以班級為單位，設領隊一名，隊長一名，男13人，女5人，若女生不夠可做情調整。
4)各班拉拉隊必須站在規定的界外。
5)嚴禁非本班級(班主任除外)人員參加本班比賽。
6)嚴禁隊員穿釘鞋參賽。
7)領隊負責本班抽簽。
3、獎勵辦法
第一名50元
第二名40元
第三名30元
精神文明獎15元
4、責任分工
拔河比賽主題活動方案4
一、活動時間：20__年5月7日星期五14：30正式開始
二、活動地點：李渡校區 田徑運動 場
三、活動對象：__級、__級全體在校學生(共計十三個班)
四、主辦單位：經濟與工商管理學院
五、承辦單位：經濟與工商管理學院學生會體育部、女工部。
六、參賽要求：
1.以班級為單位組成各參賽隊伍。每班限報一隊，每隊共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班級可按男女生1：2的比率進行適當的調整)。參賽隊員必須是本班人員，其余人不得參加。教師組男女各10人，參賽老師為經濟與工商管理學院在職老師。各參賽隊伍各選一名隊長。
2、比賽開始前，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，開場后5分鐘不到的隊伍取消參賽資格。
七、比賽方法：
1)比賽按抽簽分組直接淘汰(每輪比賽采取三局兩勝制)。比賽共分為三個階段。
2)比賽分組由各隊隊長抽簽決定，比賽的站地位置采取拋硬幣的方式。
3)初賽：每隊抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽。每組采取直接淘汰制，每組獲勝者晉級。最終勝利的7支隊伍進入下一輪比賽。
4)復賽：由隊長進行抽簽分組，多出來的一組直接進入下一輪比賽，每組采取直接淘汰制，獲勝的四支隊進入決賽。
5)決賽：最后的四支隊伍同樣采取抽簽分組決出最后的前三名。
6)最后的冠軍隊伍將與教師組進行一場拔河比賽。
八、比賽規則：
比賽地為地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準，同時裁判吹鳴哨聲表示比賽結束。
九、注意事項
1、賽前5分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3、比賽前由隊長抽簽決定對陣。
4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。
6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
7、比賽以裁判第一次吹哨為號發令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結束。
8、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各班體育委員謹記，轉告給各班隊員。
9、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出_申請。
十、獎勵辦法：
按照賽制取前三名予以獎勵
第一名：獎金100元及獎狀
第二名：獎金60元及獎狀
第三名：獎金50元及獎狀
十一、活動流程：
活動第一項：領導講話
活動第二項：領導宣布比賽正式開始
活動第三項：比賽正式按秩序進行
活動第四項：對獲獎班級進行頒獎(注意：頒獎活動在全部比賽結束后立即進行，請各班在比賽結束后先不要離開，務必參與頒獎儀式)
拔河比賽主題活動方案5
一、活動宗旨：
積極、向上、團結、奮進、運動、健康
二、活動目的：
為近一步豐富校園 文化 生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
三、活動時間：
具體日期另行通知
四、活動地點：
學校籃球場
五、活動人員：
汪小莉老師所帶班級[08藝術設計1、2、3班(環境藝術)，08環境藝術1、2班(專)，08城市規劃1班]
六、需要資源：
3個小旗、3個口哨、3根粗繩，細繩若干，白灰若干
七、活動規則：
1、報到：
比賽開始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學生證，無學生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。開場后10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。
2、隊員人數的規定：
每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其余人員不得參加。
3、每班派2個比賽監督員，對照學生證清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。
4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。
5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。
6、比賽方法：
1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委抽簽決定。
3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊伍進入半決賽。
4)復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽簽分組進行循環賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數的多少決出五、六名，獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級隊伍，剩余兩支隊伍決出五、六名)
5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽簽分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。
6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
八、賽前及賽后宣傳：
1、參賽的各班班長應迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。
2、參賽過程各班用相機紀錄本班比賽精彩瞬間。
3、賽后各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統一收取交于本院媒體部門。各班擇優選取照片一張，申請宣傳版一個，由各班板報小組共同策劃，制出宣傳板報。
九、注意事項：
1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。
2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。
3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對陣。
4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。
5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。
6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
十、獎勵辦法：
比賽取前三名，給予一定獎勵。
本次活動獎品如下：
1、一等獎(1名)
2、二等獎(1名)
3、三等獎(1名)
4、精神文明獎(3名)
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公司員工團建活動方案范文怎么寫
方案是計劃中內容最為復雜的一種，由于一些具有某種職能的具體工作比較復雜，不作全面部署不足以說明問題，一般有指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策 措施 、具體要求等項目。下面我給大家整理公司員工團建活動方案 范文 怎么寫，希望大家喜歡！
公司員工團建活動方案范文怎么寫1
行程安排：
07：30：指定地點集合，(出發前請檢查需要攜帶的食品等及 其它 娛樂工具!)準時最光榮!
09：30：到達野戰訓練基地——天一鐳戰 拓展訓練 基地。建立團隊(隊名、 口號 、隊旗、隊歌);團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌
09：30—10：00：
破冰游戲：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解， 消除緊張 ，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去，其中包括：問好、梅花開、問天氣等。(選擇幾個項目進行)
培訓目標：
——確立團隊、確定目標
——打破新團隊成員之間的隔閡
——加強相互了解和信任
——形成團隊成員的基本價值觀
項目介紹：
——講述拓展訓練的內容及意義，以及良好的心理素質和積極進取的人生態度對成功的重要作用，同時激發學員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍
——制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長
——各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，初步形成團隊氣氛
—— 自我介紹 ：12—17人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解
10：00—10：30
培訓目標：
——體會良好溝通對團隊合作的重要性
——感受個人目標的實現有賴于團隊目標的實現
——團隊目標的實現需要團隊中的每個人發揮作用
——個人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對組織的.危害就非常大
項目介紹：
——13—18名隊員兩腳分別腳踩兩塊長3。6米寬、0。15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照項目規則共同進退
10：30—11：00
培訓目標：
——信任練習;信任對個人、團體和企業帶來的收益;溝通是需要說出來的
——建立團隊成員之間相互信任的基礎
——通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進入情景
——學習換位思考
——挑戰自我，提高心理素質，戰勝恐懼
——規范自我行為同社會和集體利益的關系
項目介紹：
——參訓學員依次從高1。5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護
11：00—11：30
培訓目標：
——高效有序的溝通對團隊至關重要
——學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦
——改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式與人交流
——樹立隊員的責任心，倡導主動溝通，達到最佳溝通效果
——建立開放的交流環境，體會集思廣益的價值
項目介紹：
——用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形;看似簡單吧?但是人們卻往往在自以為輕而易
11：30—12：00
培訓目標：
——群體決策的 方法 及意義，有限理性代替最優方案
——挑戰未知領域，培養創新意識，大膽嘗試，勇于付出
——合理的分工與合作，資源的優化配置
——認識統一指揮的意義與重要作用
——體會對于團隊的領導技巧及角色的合理分配與運用
項目介紹：
——探馬來報，阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數字。按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你…
12：00—12：15：拍照紀念
12：30—13：30：用中餐，休息一會兒。
13：00—15：30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩 排球 。后海濱 游泳 (自帶泳衣)自由活動、拔河比賽才是回味的時侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂的享受沐浴著陽光沙灘海水、群結隊的來到海邊礁石、沙細膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最_的參賽者、最自然的場地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，在潔凈蔚藍的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。
15：30—17：30：沙灘自由活動，或者可以乘坐快艇體驗海上風馳電掣的快感，項目為“快艇沖浪環情人島游”(此項目為自費項目：20元/人)當坐在疾速的快艇上，海風吹動你的黑發，發稍后是你初識的好友或是你的至愛或是你的孩子，而眼前是藍藍的大海，心是如此的輕，所有生活中的繁瑣都不見，唯有寫在你臉上的幸福與滿足——快樂有時真得很簡單
17：30——19：00：沙灘燒烤：配燒烤爐、鐵網、兩個小時木炭，叉子、調料(蜜、油、辣椒粉、胡椒粉)、紙巾、一次性用品(碗、碟、刷子)、一次性筷子、刀具;
燒烤食物：雞翅、雞腿、火腿腸、熱狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、饅頭、茄子
19：00：燒烤結束，回到溫馨的家。
可供選擇的拓展項目目錄
一、破冰游戲：
1、松鼠與松樹時間：45分鐘
2、青蛙王子時間：45分鐘
二、團隊溝通與激勵游戲
1、共同進退時間：60分鐘
2、乾坤大挪移(又名不倒森林)時間：30分鐘
3、千足蟲時間：30分鐘
4、珠行萬里(視情況可與合力運水替換)時間：45分鐘
5、激情99時間：60—90分鐘
6、雷陣(又名一線生機)時間：60分鐘
7、電網(又名蜘蛛網)時間：60分鐘
8、決戰沙場時間：60分鐘
9、怪獸過河時間：60分鐘
三、解決問題型游戲
1、七巧板時間：60分鐘
2、盲人方陣時間：60分鐘
3、交通阻塞時間：60分鐘
4、盲人摸號時間：60分鐘
5、雷區取水時間：60分鐘
四、團隊信任與責任游戲
1、信任背摔時間：示人數而定，60—90分鐘，人數限制60人以下
五、大型團隊協作游戲
1、 畢業 墻(又名逃生墻)時間：30分鐘
2、人椅時間：30分鐘
公司員工團建活動方案范文怎么寫2
親愛的__公司員工家屬：
羊辭舊歲山佩玉，猴接新年日流金!
值此新春佳節，__公司向您及家人致以最真摯的問候和最美好的新年祝福!祝您猴年吉祥，萬事如意，幸福安康，闔家歡樂!
過去的一年，__公司成為在中國__領域極具競爭優勢的品牌，榮獲“__”等榮譽獎勵。過去的一年，__公司完成架構擴建，團隊不斷壯大，實現__的業績目標。過去的一年，您的孩子工作積極，為公司的發展立下了汗馬功勞!我們為您有如此優秀的孩子感到高興，也為我們能擁有如此杰出的員工感到幸運!
作為公司的中堅力量，您的孩子可能經常忙于工作而無暇顧及家庭，也許時常加班而無法時刻與您同聚同歡，正是您的理解和鼓勵給他們無限的動力和能量，讓他們安心地工作，執著地為我們的夢想而努力拼搏!在此由衷地感謝您為了全力支持我們的夢想實現，承擔起整個家庭的所有重擔!
我們的員工，是最珍貴的__!在__公司的大家庭里，我們會承擔起親人的責任，用和您一樣的關愛，讓您的孩子在這里感受溫暖，不畏艱難、勇攀高峰、再創佳績!
再次感謝您平凡、無私、博大的愛，祝您全家幸福安康!
公司員工團建活動方案范文怎么寫3
為弘揚 企業 文化 ，提高員工凝聚力，活躍員工的文化生活，經研究制定20__年度酒店月度活動方案，具體如下：
一、員工大會(元月)
二、消防知識培訓(3月)
三、 軍訓 訓練(4月)
四、會館服務技能大賽(5月)
五、運動會(拔河、跳繩等)(5月)
六、征文大賽(6月)
七、演講比賽(7月)
八、評選出年度優秀員工并外出旅游(8月)
九、“我為三星添光彩”首席服務員評選活動(9月)
十、消防實操培訓(9月)
十一、會館知識和消防知識比賽(10月)
十二、 元旦 晚會(12月)20__年_月_日
公司員工團建活動方案范文怎么寫4
為促進部門、員工間溝通交流，增進部門、員工間感情;增強員工滿意度與歸屬感，激發員工的工作積極性和熱情;豐富員工業余生活，展現員工風采、提高員工文化修養，營造一種健康、和諧、旺盛氛圍，同時進一步推動企業文化建設，形成良好的企業向心力，通過公司給予的員工生日福利，切實體現公司對員工的關注、關愛、細心、用心。公司讓所有員工都感受到大家庭的溫暖。
一、 適用范圍：
二、適用人員：全體員工
三、 福利項目：
1、生日 賀卡 ：公司統一購買生日賀卡，賀卡上有對員工祝福字樣及總經理親筆簽名，生日賀卡有行政部統一管理，在員工生日當天或前一天當面發給員工。(也可通過第二項生日專欄方式)
2、生日專欄：管理部開設生日專欄，每個月在一號公布本月生日員工的姓名、生日日期，并附上總經理簽字的生日祝福。
3、生日禮品：員工生日當天發放生日紅包，另外當月生日的員工集體參加由公司工會組織的生日Happy!
4、生日活動經費：元/人。
四、責任部門：行政負責篩選員工生日的名單;工會負責相關費用的申請，集體生日物品的采購、禮物的發放，集體生日場地的安排并合影留念。
五、 具體要求：
1、行政部在每月25日前篩選下月生日員工名單(以身份證為準)，并將相關費用和生日員工名單提交常務副總處審批。
2 、審批后的生日員工名單，行政部提前三天準備好生日賀卡或生日禮物，并于員工下班前送給員工并予以祝賀。
3、祝賀標準：一張賀卡、一份生日禮物、公司工會組織安排當月生日員工集體活動。
四、 費用預算：按公司標準100元人(其中紅包一份50元/人+員工活動經費50元/人)。
五、 實施時間：根據員工當月生日集體安排在當月的某個星期天。
六、活動方案
將當月生日的員工名字粘貼在宣傳欄處，然后由公司的領導代表附上祝賀寄語
當月集體生日的員工公司送上祝福寄語，同時在生日活動中所有當月生日的員工共同唱首生日歌。
活動一：組織員工踏春、秋游(根據季節及氣候安排)
活動二：組織員工一日游(如農家樂活動、風景采集、 野炊 、燒烤等)
活動三：組織趣味性活動并有獎勵(如知識競賽、文娛活動、風采展示、茶花會等) 活動四：員工會餐(在用餐時添加些即興表演和展示節目)
活動五：卡拉OK(唱到happy)
活動六：組織員工看電影
通過上述福利活動可以讓員工有個更好更放松的狀態去放飛心情，讓員工感受到公司的關愛與溫暖，同時公司通過工會組織的一系列活動能零距離的接觸到員工，也可以了解到每位員工的工作、生活狀態以及每位員工的特色，對以后公司組織活動、文化起到更有力的推動作用。
公司員工團建活動方案范文怎么寫5
一、活動主題:彰顯青春魅力盡展社團風采
二、活動目的:
為了喜迎元旦，豐富校園文化生活，更好地向廣大師生展示社團魅力風采，擴大各個社團的影響力，促進我院社團朝向更蓬勃、更繽紛、更光明的方向發展。
三、舉辦單位:
主辦:共青團河南工程學院委員會
承辦:院社團聯合會
協辦:全院各個社團
四、參與團體或人員:全院社團及各系師生均可參加。
五、晚會時間:12月28日(暫定)
六、活動地點:學生活動中心大禮堂
七、晚會前期宣傳:由院廣播站進行為期1——2周的宣傳，并由宣傳部進行出板宣傳，活動當天發入場券對外進行擴大宣傳力度。
八、晚會流程:
1.晚會入場過程中，播放輕音樂及播放社聯及社團的宣傳片(ppt)
2.開場舞
3.由晚會主持人宣布本次晚會開始
4.主持人介紹本次晚會到場的嘉賓及到場的社團和其負責人
5.主持人請團委老師等致開幕詞。
6.文藝匯演正式開演。主持人按預先介紹的節目單向觀眾報節目，在報節目之前，主持人先介紹表演該節目的社團的概況，語言應精煉(該介紹內容由各社團提供，社聯辦公室統一編排)各社團觀眾應成方陣在會場就座，當主持人介紹該社團時起立向全場觀眾致意，以便觀眾更好地了解認識該社團，以宣傳社團文化并在中間適當穿插互動環節，送出小禮品。
7.文藝匯演結束后，全體演員工作人員到舞臺上共唱“難忘今宵”或其它歌曲，并拍照留念。
8.演員謝幕
9.由主持人宣布晚會圓滿結束
九、人員安排:
辦公室:負責準備活動 策劃書 和調度統籌本次晚會主要的指揮調度工作，分工安排等。
外聯宣傳部:
1、在本次活動中負責接待工作，并整體地統籌實行 策劃方案 ，應對本次晚會進行攝影，并上傳至社聯網站進行宣傳。
2、主要負責為本次活動拉贊助，募集到一定的資金，同時積極對個聯誼，宣傳社聯，為本次晚會籌借必要的設備等。
文化娛樂部、體育競技部、社會公益部、理論科技部:主要負責節目的編排，演練工作，對節目的監督考核。以及晚會中節目的順序。
財務部:主要負責本次晚會活動經費的預算、物品采購、 財務管理 等工作.
各部門配合辦公室人員的，布置會場，維持會場秩序，清理會場等。
注:全體社聯人員都應該配合辦公室人員的整體安排，以大局為重。各部部長對各自工作負有直接責任，必須盡職盡責。
十、活動日程安排:
A前期各社團節目彩排、篩選、日程安排。總負責人:李夢沙田彥亮李中杰李亞云
a第一次彩排12月01日7:00—9:00教室6j101
b第二次彩排12月10日7:00—9:00活動中心
c第三次彩排12月18日2:00—4:00大禮堂(老師看)
注:期間排練:社聯各部正、副負責人2個分別監督其各社團節目進程每晚學生活動中心2樓7:00——9:00
B前期宣傳工作(包括 邀請函 的發放)岳李方王龍孫燕搏彭東亮
a:場外條幅宣傳b:院廣播站宣傳c:板報宣傳
d:青年嘹望報社和大學生通迅社宣傳
C:晚會當日會場設計及舞臺布置負責人:焦飛翔何營營閆玲
1后幕設計(略)2嘉賓席、各社團成員以及方塊隊形式就坐
3晚會開始前夕，放幻燈片，并有主持人作簡要介紹各社團情況
4道具的安排及演員秩序
注:幕布設計應突出本次活動主題。以青春飛揚，歡慶元旦為主要基調。
D:晚會當晚人員具體調度:
a:負責接待各院校到會嘉賓、簽到:辦公室
b:會場秩序維護、氣氛協調:體育競技部(8人)
c:后臺演員秩序維護、簽到:閆玲(4人)
d:更衣室人員:李亞云班曉蘭(2人)
e:泡泡機、冷煙火{2人}
f:煙霧機:(1人)
g:音響、話筒(2人)
h:燈光室(2人)
i:調音室(2人)
j:開閉幕機(1人)
k:道具組:魏曉偉杜婷婷(8人)
l:各部信息聯絡協調人員:岳李芳王建峰曹昕(3人)
m:開門守門:杜留杰(6人)
n:前二門檢票:袁書平(4人)
o:攝影:岳李芳李丹丹(2人)
p:主持人:待定(1人)
E:晚會后會場衛生:社聯全體人員
F:建議晚會表演當天中午:到校園東主干現場發票。
G:晚會所有物品清單(見財務部物品清單)
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