家庭戶外拓展方案「13項餐飲行業(yè)喜歡的團(tuán)建場地」

溝通的有效性，是影響團(tuán)體效能的重要因素，只有團(tuán)隊意識的加強，才能增強溝通的積極性，進(jìn)而提高溝通的有效性。 熱身的內(nèi)容是分小隊，給所在的小隊命名、設(shè)計隊徽、隊訓(xùn)，選出隊長和秘書等。 但由于技術(shù)、經(jīng)驗及心理等多方面的因素，剛涉足攀巖時，我經(jīng)常感覺很容易疲勞，且地形越復(fù)雜，越需要摸索手點及腳點，體力消耗很大。 看著上去的人發(fā)抖的雙腿，膽怯的雙眼望向?qū)γ?.2米遠(yuǎn)那塊承重的木板，真有風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復(fù)反的味道，在大家非常鼓動性的鼓勵下，我一步步爬上了8米的高架，剛一上去就覺得快被風(fēng)帶走了，我緊緊抓住繩子，慢慢往前挪，此時眼前的那兩板之間的距離仿佛變大了，遠(yuǎn)沒有在下面看時那么近，更加緊張了，我總覺得跨不過去，我個子不高，怎么可能跨那么遠(yuǎn)?于是，我大聲的問教練是否能跨過去，也許是想從她那找到自信吧，這時，所有人都在為我加油鼓勁，我想不能辜負(fù)大家的希望，畢竟我是第一個上去的女隊員，一定要開個好頭，這樣后面的人就不會害怕了，于是，我一個深呼吸竟然跨過去了，太興奮了。 讓我印象最為深刻的還是第一個游戲――讓我如何認(rèn)識你。 大家卸下工作生活的壓力齊聚一堂，活動選擇在風(fēng)光秀麗的拓展基地開展，陽光正好，空氣清新。 因此，一個團(tuán)隊要成立，首先要培養(yǎng)團(tuán)隊意識，建立強有力的組織指揮體系，并進(jìn)行合理的分工協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展，最終實現(xiàn)團(tuán)隊目標(biāo)。 整個團(tuán)隊在這個時候顯示了無窮的力量，相互信任，總結(jié)經(jīng)驗，不斷挑戰(zhàn)，永不言棄。

讓我們重新認(rèn)識了彼此、感悟團(tuán)隊的無窮力量。 其次是相信他人，相信隊友會不拋棄，不放棄，有實力，有能力，有擔(dān)當(dāng)。 這一次的拓展訓(xùn)練讓個人和團(tuán)隊都有很大的收獲。 我愛我的團(tuán)隊！我將奉獻(xiàn)于我的團(tuán)隊！拓展訓(xùn)練不僅鍛煉了個人體魄、熔煉了團(tuán)隊凝聚力，增強了我們說一不二的堅強執(zhí)行力，更收獲了我們對工作人生新的認(rèn)識，我有一種鳳凰涅槃的感覺。 這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊每個人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。 先來到兒童游樂區(qū)，剛開始不知道，工作人員說那里是兒童游樂區(qū)。 團(tuán)結(jié)一致才能合力制勝-拓展心得 拓展訓(xùn)練2013-4-5 早上8點整，天下著雨我們一幫人坐著大巴很快就到達(dá)了金水灣拓展訓(xùn)練基地，參加了為期一天的拓展訓(xùn)練活動。

不管我們來自哪個系，不管我們是專碩還是學(xué)碩、不管我們的指導(dǎo)老師是誰、也不管我們未來的研究方向是什么。 這次團(tuán)建拓展培訓(xùn)活動中，不但能結(jié)識很多新的朋友，同時也學(xué)到了團(tuán)隊合作中的很多做事方式，更加完善自己，這對自己在未來的職業(yè)生涯中會有很大幫助，為自己的夢想加油。 穿越電網(wǎng)，身體不能觸網(wǎng)，一個洞只能使用一次，最后所有人過往，網(wǎng)洞使用完畢還有人沒有過網(wǎng)，用集體深蹲或俯臥撐的方式換取網(wǎng)洞。 當(dāng)臺上的人問到：我要跳了，你們準(zhǔn)備好了嗎?，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答我們準(zhǔn)備好了，請相信我們!這就是承諾。 在之后的工作中，不僅應(yīng)該努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)、減少個人失誤上下功夫，也要著眼團(tuán)隊、加強協(xié)作，以期高質(zhì)、高效的完成工作。 回到商業(yè)活動中也是同樣的道理，只有團(tuán)隊親密無間的配合，把任何影響成功的細(xì)節(jié)都考慮周全，當(dāng)機會到來的時候才能運籌帷幄、應(yīng)對自如，因為中國有句古語：機會只垂青于有準(zhǔn)備之人；任何一個細(xì)節(jié)的疏忽都可能導(dǎo)致滿盤皆輸，因為中國還有句古語：千里之堤潰于蟻穴。 當(dāng)我站在4米多高的平臺上，教練員問我準(zhǔn)備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說：我準(zhǔn)備好了因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。

球不可掉地上，人不能碰球和鼓面，創(chuàng)造更多的顛球記錄。 最后一個項目俗稱“求生墻”。 是的，你來過，便不曾離開。 在急速60秒活動環(huán)節(jié)中，大家一時間摸不著頭腦，兩眼四顧，心茫然。 畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。 。 如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分在團(tuán)隊中展現(xiàn)自我吧!　　本次拓展訓(xùn)練最感動人的項目莫過于最后的攀爬畢業(yè)墻。

團(tuán)隊拓展訓(xùn)練總結(jié)團(tuán)隊拓展心得素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得3000字左右 15日、16日公司組織了一次去武漢拓展基地的戶外拓展訓(xùn)練，非常感謝公司能提供這么好的拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)和體驗的機會。 篇一、戶外拓展訓(xùn)練心得體會800字：　　武漢懷柔拓展訓(xùn)練在我們的期待中有條不紊的進(jìn)行，雖然只有短短幾天，但是我們體會到了團(tuán)隊無比強大的力量。 非常有幸我在公司已經(jīng)參加了第二次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，自我感覺這次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練相比第一次要 　　武漢拓展訓(xùn)練基地，非常悠閑的訓(xùn)練基地，也是我們公司這次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練的地方。 通過這次野外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。 總之，一個人生活在世界上，離不開集體的支持，離不開朋友的幫助，在面對困難時，要勇于挑戰(zhàn)自我，超越自我，在遇到危險時，要挻身而出，奉獻(xiàn)自我。 公司戶外拓展心得 8日中午通過車間主任的微信通知收到鈦業(yè)生產(chǎn)部組織人員進(jìn)行拓展訓(xùn)練這個振奮人心的消息，信息很快傳遍到鈦業(yè)車間的每一個工序、班組。 每一項拓展訓(xùn)練都代表著團(tuán)結(jié)的力量，一個好的團(tuán)隊，必須有一個共同的目標(biāo)，你必須信任團(tuán)隊的所有成員，彼此之間要開誠布公。 《心靈馬拉松》是最早期的拓展訓(xùn)練項目之一，項目內(nèi)容很簡單：扎馬步四十分鐘，堅持下去卻很難。

通過風(fēng)云際拓展教官的S型1、2、3、4報數(shù)分隊方式，我們團(tuán)隊處在4組中的第1組。 在確定人物分工后，其他人配合核心人物，統(tǒng)一節(jié)奏根據(jù)口令行動!凝聚力是團(tuán)隊的主心骨，我們大家齊心擰成一股繩就能發(fā)揮最大作用。 雖然僅僅只有短短的一天，使我懂得了“團(tuán)隊”的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎樣團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵。 今天有幸來到七維卓越拓展訓(xùn)練基地，讓我看到很多同學(xué)們，他們都能勇敢出色地完成拓展訓(xùn)練任務(wù)，這讓從不服輸?shù)奈倚纳鷳M愧，最終決定毛遂自薦，去完成這個以前不敢想象，也從未完成過的任務(wù)。 所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實的有力保障。 在需要做決策的時候，特別是團(tuán)隊成員意見不一致的時候，領(lǐng)導(dǎo)者需要變得強勢，一一說服每個成員，把整個團(tuán)隊的節(jié)奏統(tǒng)一起來。

在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。 活動總結(jié)主題方案戶外活動總結(jié)武漢素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動心得感悟 在溫暖的陽光下，今天我們一群人相聚，他們是一群懷著相同興趣愛好的人，他們在這溫暖的陽光下玩耍并歡樂著。 體驗式拓展訓(xùn)練磨練個人意志，提高學(xué)員。 “君子慎獨。 我認(rèn)為不管我們做任何事情都不能輕言放棄，因為你不知道下一次機會我們會爆發(fā)出多大的能量，即使最后失敗了，但是過程中我們每個人都盡了自己最大的努力。 這次的公司拓展訓(xùn)練總結(jié)就是，汗出的酣暢淋漓，朋友交的順理成章，一句話就是痛快。 更成為我們新入職員工的精神支柱，使我對未來的工作充滿信心與期待，我學(xué)習(xí)著，更感悟著。 篇3、企業(yè)團(tuán)建心得體會200字：今天學(xué)習(xí)了一堂名為《客戶需求與關(guān)系維護(hù)技巧》的課程，老師豐富的從業(yè)實戰(zhàn)經(jīng)驗分享和經(jīng)典的案例分析讓我們受益匪淺，老師幽默風(fēng)趣的言辭讓整個課堂氣氛十分輕松，課間討論的時候大家都齊心協(xié)力出謀劃策，你一言我一句，身臨其境，今天我們的收獲不僅僅是對業(yè)務(wù)更深的了解，對我們更大的沖擊是那種我們應(yīng)該在今后工作態(tài)度上的認(rèn)識和提升，因為態(tài)度決定一切，相信培訓(xùn)結(jié)束后回到工作崗位后我們都站在一個新的起點，用我們的奮斗創(chuàng)造出我們?nèi)松利惖娘L(fēng)景線。