| 1、北京農商銀行拓展訓練感想 |
| 我們進行了傳球、過障礙物、電網、畢業墻等許多項目的訓練
如果自我對自我都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。在現實的壓縮中緩緩蒸騰，模糊著過路人的眼
卓越圈這個團建項目要求平均每個人0.7秒通過算成功，開始我們每個人都沒有信心。此外，原本計劃的四個游戲項目也由于種種原因最終只進行了兩個
作為入學前導入的第一項，也是最重要、最關鍵、一個環節，短短三天的拓展訓練，十三項訓練科目，讓我收獲頗多。最后一個項目，火海逃生，這個游戲來自二戰時期，開始教練說這是最殘忍的一個項目，我感覺一般吧，看著4米多高的墻，我還是有很多疑問，感覺怎么爬過去呢，而且那么多人，人墻怎么搭建，我都很好奇，聽完規則之后，我們在一個同事的帶領下，開始搭建人墻，一開始我在最下面，感覺前面幾個人踩到肩膀的時候，還不是很費力，后面就越來越覺得膝蓋跟肩膀有點微微的疼，不過還是咬緊牙關，讓我們的隊友一個個的翻過去了，最后感覺肩膀都麻木了，還有很多男同事估計跟我一樣，第二天肩膀痛的很，在這我就聯想到了我們祖國的很多戰士，他們比我們辛苦千萬倍，可以明白軍人為什么看著都那么剛毅，偉岸，他們為了保衛祖國，不知道流了多少血淚，我們跟他們比起來，差太多了
第二個便是無人領導，各自只顧自己小組的任務。這樣我們的工作效率一定會提高，我們的團隊一定戰無不勝，攻無不克
所以說是工作，還是事業，取決于我們的態度，工作是謀生，事業是人生，態度決定命運! 這次培訓之后，我感到收獲到了一顆豐盈的心，培訓課程結合了一系列的哲理故事，讓我記憶猶新，受益匪淺。北京拓展,
害你在心口難開游戲規則,3.通過第一次測試和其后的挑戰結果，了解團隊學習的巨大潛力
二人扮大樹，面向對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;沒成對的學員擔任自由人。 1500斷橋，以前搞得都太簡單了
這一天有歡樂，有淚水。第一個項目是信任背摔，全面培養員工心理素質
拓展訓練是結束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，使我們的學生管理工作再上一個新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，我想這應該是我們這次拓展訓練的初衷。 |
| 2、北京農商銀行拓展訓練感悟 |
| 答案：從這個拓展游戲中學到：溝通才會理解，領導很重要，團隊中不能沒有領導，更不能失去指揮，無私的給予才能得到更多，聽從指揮服從安排才能做得更好，找出有序的規律才能更快的完成任務
這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展教官的職業能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。下午休息過后，全年級的孩子們在操場集合，一起完成游戲——F1賽車
但我想，不論任務完成的結果如何，每個項目設計都有目的性的。此次的拓展團建活動給我帶來了不小的觸動，具體情況如下： 1、團隊和... 破冰活動是拓展訓練的重要組成部分，如果缺少了它，那么接下來的拓展項目就會以全員無法融入而毀于一旦
相對于大部分94、95甚至96年的小鮮肉來講，我這個93年的都顯得老了。游戲伊始，感覺每個人都各司其職，關注自己的手指，有的人看著有些緊張，在下、停的一次次指揮下，我們失敗了很多次，但我們仍然堅持，不服輸、不掉隊，因為我們都想成功的完成這項工作，而且全身心投入
下午4點我們按計劃準時起身返程，結束了這次尋覓之旅。2、地板上各畫出一條起點和終點線，中間當“渡河”
當人口規模、用地規模快速膨脹的時候，單一的市中心格局就出現了很大的弊端。雷區取水,
骰子玩法,目前，傳統戶外運動訓練已經被許多企業所理解和采用，但也充分了傳統戶外運動訓練
在這一天 3日我代表我們XXXX籃球社進行了為期一天的戶外素質拓展訓練。一個出色的團隊在面對各種困難和挑戰時必須以團結為核心，加之隊員相互關心、激勵、包容、建議才能使團隊更加團結
開始規定那二十五分鐘練球，我們團隊找不感覺，怎么練都找不到球的著力點，老偏沒拋幾個球就掉落在地。活動中干警們分別參加了“破冰”、“合力天梯”、“信任背摔”“蛟龍出海”、挑戰150、極速60秒、畢業墻等項目
身體較壯的小伙伴主動站在第一排，為搭建人梯做地基，隨著人梯的搭建完成，所有隊友成功翻越畢業墻，這一過程完美詮釋了什么叫團隊！當所有隊友都成功翻越畢業墻后，意味著這次拓展所有人順利畢業了！ 每一項精心設計的拓展訓練項目激發了大家濃厚的參與興趣與熱情，在拓展活動體驗過程中，團隊成員們在共同的配合下，攻克了一個個曾經認為不可能完成的項目。 |
| 3、北京農商銀行拓展訓練心得體會 |
| 答案：在中間的時候產生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統一協調大家完成原始方案
我們要正確區分工作時間和休息時間，個人時間和團隊時間。人類是天地間最具靈性的物種，也是生產力當中最積極最活躍的因素
3、輔導老師要有堅定的信心。11、心存希望，幸福就會降臨你;心存夢想，機遇就會籠罩你;心存堅持，快樂就會常伴你;心存真誠，平安就會跟隨你;心存善念，陽光就會照耀你;心存美麗，溫暖就會圍繞你;心存大愛，崇高就會追隨你;心存他人，真情就會回報你;心存感恩，貴人就會青睞你
最后毛毛――毛藝智主動擔任領頭人，承擔起大家犯錯之后的懲罰――第一次觸碰電網免罰，第二次罰10個俯臥撐，第三次20個，第四次40個，第五次80個，第六次160個....以此類推。記得第一次看到驛站傳書的時候，那位主帶的培訓師先吟詩兩句：“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來
考驗團隊間的協作及默契，你感悟下吧。超級大富翁游戲,
戶外項目,⑤15～20分鐘后，集合幼兒，回到教室
凈化過的水中倒人一些醋汁，攪拌后，靜置30分鐘，便可飲用。各小隊分別完成了挑戰巔峰、驛站傳書、求生墻等多個拓展項目
感恩父母、感恩親朋、感恩每一位出現在自己身邊的人，感謝他們的付出，才成就了今天的自己. 拓展項目“齊眉棍”：團隊協作的鑒定 在挑戰“齊眉棍”時，各個小團隊的伙伴們都使出渾身解數，在一次又一次的溝通和調整中，相互配合，相互協作，最終在統一的指揮和所有隊員共同努力下完成挑戰。在烈日炎炎下，軍訓雖苦雖累，卻也能苦中作樂，或許一陣撲面襲來的輕風、一片遮擋住烈陽的厚厚的積雨云、一場雨的降臨、一聲意味著休息的哨聲也能給我們或多或少的解脫
只有經歷過自己親眼看到這個過程，這些平常掛在嘴邊的道理，我們才能真正的理解并加以運用。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力
我們的小隊把自己命為戰狼隊，隊長就是由我們隊伍中的最高領導擔任。 |
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